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| ·夏季宝宝多食海藻 |
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整个初夏，小璐璐妈妈几乎餐餐都为全家煲她的“招牌汤”：排骨冬瓜海带汤。小璐璐通常能把碗里的小排骨、冬瓜块打捞干净，但剩下小半碗汤和那软绵绵黑黝黝的海带却怎么也不愿意碰。
海带真...... |
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| ·法国女性不发胖：食物品种要多样化 |
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有一本名为《法国女人不发胖》(French Women Don’t Get Fat)的书，书中介绍了法国女人是如何做到大嚼奶酪、面包、喝几升葡萄酒，却不长肉的原因。作者从自己的亲身经历和40...... |
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| ·粗茶淡饭好日子 |
| 新婚时，丈夫给我买了许多烹调书，一心想把我培养成“入得厅堂、进得厨房”的理想妻子。就在我被幸福的爱情冲昏了头脑时，迷迷糊糊地对他立下了美好誓言：“放心！今后我最大的爱好就是把你伺候好。”
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| ·五个偏方缓解心理疲劳 |
| 我们时常会听到这样的抱怨：“实在是太累了！”“我什么时候才能抛掉所有的负担，过我自己想要的生活？”确实，随着生活节奏的加快，人们所要承受的压力也越来越大。特别是对于已婚女性来讲，面对着事业与家庭的双重...... |
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| ·“胡思乱想”除去疲劳 |
| 人们的很多心理活动都是额外的心理负担，因为许多时候着急与担心根本于事无补。美国某著名大学对2842名一周工作超过100小时的工作者进行了调查，结果表明：“工作超时与工作焦虑之间其实没有什么必然关联...... |
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