哺乳障碍

母乳喂养专辑

Sat, 30 Aug 2008 14:24:12 +0800

这两天找了很多关于母乳喂养方面的资料，也加入了自己的心得，希望可以帮助新妈妈！大家有什么不明白的可以来问我！

自我介绍：纯母乳喂养至1岁，1岁的时候断的夜奶，22个月的时候彻底断奶。

母乳是特别为婴儿准备的：它含有适量的蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素，能够支持婴儿的生长发育。不要因为它略带蓝色、水样的外表而反感，也不要因为它没有牛奶那样粘稠而担心它对婴儿来说“不够好”。你的乳汁富含婴儿所需要的一切营养。　

　　除了营养价值之外，如下因素也使得母乳喂养合情合理：　

　　●母乳喂养的婴儿比牛奶喂养的婴儿更不易患病。母乳喂养的婴儿较少患肠胃炎、某些传染病，母乳使婴儿直接得到抗体。所有的婴儿都从母亲的胎盘血液中通过脐带得到一些抗体，但是母乳喂养的婴儿又从母亲的初乳和母乳中得到更多的抗体。婴儿刚出生的头几天里，抗体对于肠道起保护作用(降低了肠紊乱的可能性)，而且因为血液中也有抗体，所以增强了身体的抗感染能力。有些抗体，比如脊髓灰质炎抗体，存在于母乳之中，所以母亲在喂乳过程中能够在保护新生儿方面发挥积极的作用。(然而，婴儿在3?9个月大的时候仍然需要接受免疫注射。)

　　●母乳消化起来比牛奶更容易也更快。母乳喂养的婴儿不会便秘：他们会经常大便，但这是因为食物消化得好的缘故。他们排出的大便总是软软的，相对来讲，味小，而且没有通常会导致尿布皮炎的细菌，所以婴儿不容易患尿布疹。

　　●母乳喂养的婴儿很少会超重。每一个婴儿都有自己的食量和新陈代谢的速度??他可能和隔壁的孩子不同，所以如果你的孩子比邻居的孩子胖或者瘦，请不必担心。对于他自己的身体来讲，他的重量是合适的。

　　●母乳喂养是最方便的喂养方式，奶水的温度总是很合适，你也不必费时去消毒奶瓶，而且你也省了购买一切必需品的钱。母乳喂养的婴儿肠气少，睡眠时间长，溢奶少，溢出的奶异味也小。

　　●母乳喂养有利于你的体型。研究表明，如果母亲亲自哺乳，那么怀孕期间所积累的脂肪就会被消耗掉。哺乳期间人体会释放出一种名为催产素的激素，这种激素会使得子宫恢复原状，同时还会刺激乳汁的分泌。你的骨盆和腰部曲线都会更快地恢复原状。与社会上流行的看法相反，母乳喂养不会影响你乳房的形状和大小。怀孕后乳房会变大、变小或者下垂，但是这一切变化都跟哺乳无关，它们的出现是因为怀孕的缘故。

　　●世界上有哺乳传统的地方乳腺癌的发病率较低。哺乳也许使得妇女对于这种疾病产生了抗体。　

　　[COLOR=Red准备亲自哺乳

　　在产前，你就应该决定是否要亲自哺乳，这样你就可以为此做好淮备和安排。曾经有一段时期，人们建议妇女们用手指揉搓，甚至用指甲钳及其它的方法使乳头变硬。现在人们却不再认为有必要使乳头变硬了。只有在你的乳头内陷的情形下你才需要采取特别措施。因为在这种情形之下，你的乳头完全是平的，婴儿无法吸吮。这种情形很少见，但是如果你的乳头确实下陷，那么医生或许会建议你佩带特制乳罩。无论乳房有多小，大多数妇女都完全能够给自己的孩子哺乳。　

　　如果你在医院里分娩，可能的话，马上就告诉医护人员，你想要给婴儿哺乳。一定要坚决地向他们请求帮助，不要被那些似乎是忙忙碌碌没有时间听你说话的护士们吓住。如有必要，可以要求见护士或者护士长。请她在你哺乳的时候作陪，让她随时向你指出来你做的对或是不对。最好的学习方法是让非常有经验的人在旁边观看并且鼓励你。因为现在都是小家庭，所以很少有女孩见过别人哺乳。　

　　最初的接触

　　婴儿一出生就让他开始吸吮乳头，这对于你和婴儿都有好处。如果你住在医院里，你可以在分娩室里就要求把孩子放到你的胸前，这样做有两个重要的原因：吸吮会自然引起催产素的分泌，这种激素和其它东西一起使子宫收缩，在分娩后尽快将胎盘娩出；吸吮还会在产后立刻使母子间建立起一种亲密的关系。顺便说一下，你不必担心婴儿会呛着。天生的吸吮反射很强，而且他一出生就会吞咽。　

　　初乳

　　分娩后72小时内乳房术会分泌出乳汁，而只会分泌出一种稀稀的、黄色的液体，这叫做初乳。初乳是由水、蛋白质和矿物质构成的，它含有婴儿在生命的最初几天、乳汁还没有分泌出来前所需要的全部营养。初乳还包含珍贵的抗体，能够使婴儿免于受小儿麻痹、流感、肠道和呼吸系统感染一类疾病的侵害：它有一种特别的缓泻作用，可以刺激婴儿排出胎粪。　在最初的几天里，应该定期将婴儿抱至你的胸前，这样既可以让他吃到初乳，也可以让他习惯于吸吮乳头。如果你住在母婴同室的医院里，院方鼓励按需哺乳，那就最好不过了。每次婴儿啼哭的时候，你就可以把他抱到胸前，但是开始时每次一个乳房只让他吸吮几分钟，免得乳头疼痛。如果婴儿被人按惯例抱到医院设置的婴儿室里去了，那么你可以告诉护士说你想要让她把婴儿抱来吃奶，你不想让他吃牛奶。　

　　乳汁释放反射

　　当婴儿吸吮乳头的时候，大脑中的垂体会受到刺激而分泌出两种激素：催乳素和催产素。催乳素会刺激分泌乳汁的腺体，使其产乳；催产素则负责将乳汁从分泌乳汁的腺体输送到乳晕后面的乳汁存储地去。这一过程在几秒钟之内就能完成，俗称下奶或乳汁释放反射。你可能会对这种反射感受强烈；事实上，一看到婴儿或听到婴儿的声音，这一程序就会开始，乳汁也会从乳头中喷涌而出，期待着哺育婴儿。

　　怎样抱婴儿

　　将婴儿搂抱在臂弯中，让他的头躺在手臂的弯曲处，你的手托住他的背部和臀部。绝不要弯腰或者用力向前探身以将乳头送入婴儿的口中。如果抱在怀里的时候他离乳头太远，那么就试着把婴儿放到枕头上，然后再将婴儿和枕头一起放到膝上，还是用胳膊的弯曲处托住婴儿的头部。另一种方法是盘起双腿，用腿支撑抱着婴儿的手臂。让婴儿的手可以自由地碰触你的乳房??他会很喜欢那种温暖和亲近的感觉的。　

　　寻觅反射

　　开始几次把婴儿放到胸前时，他可能会需要些鼓励和帮助才能真正找到乳头。将婴儿抱在臂弯里，轻轻地敲打婴儿靠近乳房的一侧脸颊，这样会引起寻觅反射。婴儿会立刻转向你的胸部，张开嘴巴，等待着。如果你现在把乳头放进他的嘴里，他会快乐地用嘴唇嘬住乳晕部位，开始吸吮。许多婴儿先舔舔乳头，然后才将乳头放进嘴里，这样会有助于刺激乳房，从而分泌一些初乳。　

　　几天后，婴儿就不需要人为地去逗引了，他会很快乐地转过头来，一叼住乳头就紧紧地喂住，并且靠近你的身体。　

　　不要用两个手指抓住婴儿的双颊让他转向乳头，也不要将他的嘴巴挤开。婴儿会由于双颊都受到刺激而产生误解，因而会使劲地摆动头部，寻找乳头。　

　　将婴儿放到胸前

　　每次你将婴儿放到胸前时(这也叫做“寻食反射”)，都要尽量将乳头完全塞进婴儿的嘴里。这一点很熏要，其原因有两个。　

　　首先，除非他将乳晕的大部分都放到嘴里，否则他就无法成功地从你的乳房中吸吮出乳汁。婴儿乳房中吸吮出乳汁的过程是一个咀嚼、吸吮的过程：婴儿的嘴巴密密地封住乳晕部分，在他吸吮的时候，舌头将乳头拉至硬腭。这样，乳汁就在有节奏地吸吮和挤压的过程中被吸了出来。只有婴儿能够向乳晕后面的乳管施加压力，他才能吸吮乳汁。其次，如果你将乳头完全塞进婴儿的嘴里，你就减小了乳头发炎和破裂的可能性。婴儿吸吮的劲儿很大，只有将乳头放进他的嘴里去他才能有效地关闭乳管的开口处，不会使奶水溢出。如果奶水没有被吸净，你的乳头会特别疼痛，乳汁的分泌量最终会减少。婴儿自然就会气恼，并且由于饥饿而使得脾气变得很坏。　

　　建立亲密的联系

　　一旦婴儿开始快乐地吸吮乳汁，那么你就可以安静下来，好好看看你的孩子。如果婴儿睁着眼睛，那就与他进行目光接触。在他吃奶的时候，对着他微笑、谈话并且温柔地聊天，这样他就会将吃奶的愉快与你的面庞、你的声音及你皮肤的味道联系起来。　

　　母乳喂养的窍门

　　●吃奶的时候婴儿必须能够自由地呼吸。如果你的乳房特别大而充盈，或者如果有可能使婴儿窒息，那就应该轻轻地将乳房乳晕上方的部分从婴儿的面颊旁拉开。

　　●你也许会发现因为你的乳汁释放反射特别强，奶水喷涌而出，婴儿一吃就会被呛着。你可以先挤出一点奶水，从而使奶水喷出的速度减慢。如果你的奶水特别多，那么你可以用力压乳晕的上方和下方，使奶水减少。

　　●如果你的奶水从乳房里喷涌而出，用手掌接近手腕的部位或者手掌挤压乳晕，这样就能阻止奶水溢出。　

　　每一侧乳房吃多久

　　婴儿在最初几分钟里的吸吮力量最大，这时他能吃八分饱。通常，只要他似乎是想吃奶，就让他吃，但一般每一例乳房不要超过10分钟左右。这时，你的乳房也许已经空了，而且婴儿也许只是在吸着玩。你会发现婴儿不再愿意按自己的方式吃奶：也许他开始抓着你的乳房玩了，一会叼住乳头，一会又放开；他也许会转过脸去；他也许睡着了。当你觉得他似乎是吃完一侧乳房后，轻轻将乳头从婴儿嘴里取出，让他吃另一侧乳房。如果婴儿吃完两侧乳房后真的睡着了，那么他也许就是吃饱了。你很快就会知道是不是这么回事，或者他是不是还会醒来，过了10分钟就又饿了。如果婴儿吃过一侧乳房后似乎饱了，那也不要担心。下一次喂奶时，你可以让他从这一次没吃过的那侧乳房开始。　

　　将乳头从婴儿嘴里取出

　　绝不要把婴儿从乳房旁扯开??这只会弄伤你的乳头，要让婴儿离开乳房，可以轻轻地但是坚定地挤压他的面颊，让他松口；或者也可以格你的手指沿着乳晕和婴儿的面颊之间插进去，将小手指伸到婴儿的嘴角处。两种方法都能让他把嘴张开，打断他的吸吮，你的乳房也就很容易地松脱出来，用不着拉了。在最初的几天，这样做很重要，因为乳头非常柔软，需要一些时间才能变硬。　

　　喂奶时穿什么

　　喂奶时?定要穿乳罩这很重要。那种能够从下面托住你的乳房、前开口、宽带不伤肩膀最好。外面你可以穿你觉得最舒服的任何衣服，但是，外面的衣服应该能让你很容易地喂奶。大T恤既舒适又实用；前开口的衬衫喂奶很容易，但是有些妇女认为这种衬衫太暴露。　

　　喂奶的姿势

　　只要你能让婴儿叼住乳头，只要你能觉得舒适而且放松，那么你可以自由选择喂奶的姿势。右侧图示是最为流行的一些喂奶姿势。试试这些姿势，哪一种你感到最为自然，就采用哪一种。一天当中，喂奶的姿势一定要有所改变??这样可以避免婴儿总是挤压乳晕的一个部位，从而减少堵塞乳管的危险。　

　　如果你要坐下来喂奶，那么一定要确保姿势舒服，如有必要，可以用垫子或者枕头支着你的胳膊和背部。　

　　躺在床上给婴儿喂奶也很好，尤其是在最初的几个星期和夜里，也没有什么理由不让你这么做。侧身躺着，如果觉得能舒服点就用枕头支着身体，轻轻地将婴儿的头和身体搂在你的身边。你得把婴儿放到枕头上，否则他可能会够不着你的乳头，但是大一些的婴儿得和你一样躺在床上，躺在你的身边，一定不要使胳膊下面的肌肉紧张或者绷紧，因为这样会减缓奶水的流速。另外一种办法是将婴儿放到你的胳膊下面的枕头上，把他的双脚放到你的身后。用你的手托住婴儿的头，让他的脸对着你的乳房。　

　　你的分娩方式可能会影响到你的喂奶姿势。比如，如果你做了外阴切开手术，你会觉得坐下来特别不舒服，所以任何侧身喂奶的姿势都会更合适一些。同样地，如果你做了剖宫产手术，你的腹部会一碰就痛，无法把婴儿放到上面去，所以可以试试将婴儿的双脚放到你的胳膊下面的姿势。另外，也可以使用让婴儿和你一起躺在床上的姿势。　

　　确保奶水充足

　　●尽量多休息，尤其在最初的几个星期里。这种时候，你真的应该能坐着就不站着，能躺着就不坐着。

　　●如果你精神紧张奶水就会不够，所以产后一定要放松，要确保每天有一段时间留给自己，能够让自己躺一下。

　　●尽量早些上床。无论如何你都会感到很疲倦的，而且婴儿还会打断你的睡眠。

　　●至于家里，就把家务事放一边吧。除了最要紧的事，别的事就不要做了。

　　●只要有可能，就让自己高兴一下。晚上喝一杯酒放松一下。

　　●要确保饮食平衡，富含蛋白质。不要吃许多精加工过的碳水化合物(蛋糕、饼干、糖、巧克力等等。)

　　●你或许需要补铁，而且可能还需要补充一些维生素，所以向医生咨询一下。

　　●既然给孩子哺乳，你应该每天饮用三升液体。有些妇女觉得甚至在喂奶的时候也需要在身边放一杯水。

　　●你的大部分奶水都是在早晨你休息时分泌出来的，所以，如果你不停地到处跑或者白天很紧张，你就会发现晚上奶水不够。

　　●如果婴儿早上吃奶时吃不完，那就把剩下的挤掉。这样可以保证一天里都有奶水补充。

　　●让身边那些对你持肯定态度和乐观的人帮助和支持你。可以请助产士和健康顾问帮忙；跟有孩子的朋友谈谈，从他们那里取得一些使你能够恢复信心的经验。

　　●如果你外出了或者生病了，无法给孩子喂奶，将奶水挤出来，保证奶水不断掉。

　　●避免在分娩后最初的5个月里使用避孕药，因为避孕药会使奶水减少。跟医生谈谈有无别的办法可以避孕。　

　　喂奶的次数

　　婴儿由于太小而需要多次哺喂。母乳喂养的婴儿比喂牛奶的婴儿需要更多次哺喂，因为他们吸收得更快。婴儿应该按需哺乳，父母们会很快辨别出孩子哪种哭声是在说饿了。新生儿每隔2个小时即需要哺喂一次，每天要喂8到10次。到一个月左右，婴儿通常每3个小时吃一次奶，而到了二三个月时大约每4个小时吃一次。然而，每个婴儿各不相同，因为每一个婴儿都有自己的需要和食量。　

　　大多数婴儿在3个月大的时候能够在晚上最后一次吃奶后“觉睡到天亮，但是你不能考虑放弃晚上这次喂奶，除非婴儿表现出愿意一直睡下去。　

　　备用奶瓶

　　每一位妇女都天生具有哺喂婴儿的办法和能力。乳房会对这种需求作出反应，分泌出奶水来，所以，如果婴儿在开始的时候不能把奶水全部吃完，你应该将剩余的奶水挤掉，这样对于乳房分泌出奶水的需要就能够维持下来。大多数妇女的乳房对于这种方式的反应都是持续地分泌出乳汁。　

　　随着孩子渐渐长大，也许会偶尔大哭一阵，于是就有人对你说孩子饿了。你也许刚刚喂过他，这时他可能只是渴了。当然，这种情形可能在一开始混合哺喂就会发生，因为食物需要液体稀释才能被孩子消化。所以开始时，你只需给孩子15毫升纯白开水止渴就可以了。　

　　每一位刚做母亲的人都会担心自己能否把婴儿喂饱，也许会感到有一点压力促使自己额外用奶瓶去补喂些吃的。对于一位焦急的母亲来说，奶瓶的吸引力在于她能够马上看出孩子到底吃了多少奶??这是母乳哺喂所无法做到的。但是请你理智一些，而且首先要对自己有能力喂好婴儿有信心。请记住，婴儿开始在每一侧乳房吃奶时的头二三分钟里就已经吃八分饱了。尽管婴儿可能会对于你把他抱在胸前感到相当厌烦，但还是能接着吃，这时可以肯定他已经吃饱了。　

　　然而，尽管你已经打算好了要用母乳喂养孩子，但是有些时候，比如，你的乳头发炎或者乳管堵塞，你还是需要使用奶瓶。如果发生了这种事，那么请先用没有感染的那一侧乳房给婴儿喂一些奶，然后再给他吃奶瓶。如果婴儿有可能吃不饱，你也得给他用奶瓶，但是，如果你是按需哺乳的，那么很可能没有这种必要。　

　　每逢要用奶瓶给孩子喂奶的时候，一定要将所有的用具消毒，给孩子配制奶水。配方奶粉外包装上会有根据孩子的体重而制定的定量要求的。　

　　额外给孩子喂个奶有些不利之处。习惯了乳头的婴儿可能会讨厌塑料奶嘴。难办的是，如果他拒绝你放到他嘴里去的奶嘴，你无法知道他只是讨厌塑料奶嘴，还是根本不饿。然而，如果你坚持下去，他最终会习惯奶瓶的，尤其是当他饿了的时候。但是这时你也许会发现他已经根本不想再回去吃你的奶了。如果你担心会这样，那么就试着用消过毒的匙来喂奶。　

　　挤奶瓶

　　这种奶瓶是用来储存你挤出的奶水的。当你生病、特别疲劳或者让别人帮你看孩子的时候可以喂给他，挤出的奶水可以冷冻存放到6个月之久。　

　　乳汁可用手或用挤奶器挤。　

　　挤奶

　　没有必要觉得母乳喂养的婴儿会拴住你，因为你可以将奶水从乳房里挤出来，将其存放在消过毒的容器里，放到冰箱或者冷柜里。这样，帮你照料孩子的人在你不在的时候就能给孩子喂奶了，而且喂的是你的奶。　

　　你可以用手或者挤奶器将乳房里的奶水挤出。大多数妇女觉得用手挤比用挤奶器挤容易而且方便。在开始挤奶前，先取一只碗，一块法兰绒和一个能密封的容器，将所有这些物品用消毒水或者开水消毒。用手挤奶在头6个星期几乎总是有点困难，因为这时乳房还没有分泌出充足的奶水，但是一定要坚持。挤奶的最佳时间是在早晨，那时你的奶水最多，但是你也可能发现，如果婴儿晚上不吃奶，傍晚时分是最合适的。那时你能不费太多的事就挤出30--60毫升的奶水。如果婴儿是早产儿，你得至少每天挤4次奶才能保证奶水充足。　

　　挤奶的窍门　

　　●如果你挤奶时要俯身到较低的地方，那么挤奶会使你感到特别辛苦。如果没有足够高的桌子或者工作台，那就试试把容器放到一摞书上。

　　●挤奶不会有痛感。如果真的感到疼痛，那就是你挤得不对，要马上停止。

　　●每一样器具和所有的容器都要消毒，尤其你的双手必须是干净的。

　　●如果你担心婴儿在习惯了奶瓶后会不愿意直接吃你的奶，那么可以用消过毒的杯子和匙给他喂挤出的奶水。这两样东西必须要经过消毒。

　　●奶水一定正确储藏，否则它会变坏。如果你用这样的奶喂孩子，他会生病的。奶水一挤出，就应该马上把它储存到冰箱里，可以保存48个小时，需要的时候再取出，你也可以将奶水冷冻上6个月。挤出的奶水应该装在消过毒能够密封的容器内，不要用玻璃容器，因为玻璃会破裂。

我们的国外生活（99）---我和妈妈一起上班

Sat, 30 Aug 2008 14:24:12 +0800

这些天爸爸妈妈一直加班，所以晚上的饭基本上都是奶奶做的。昨天上午妈妈上班临走时告诉爷爷：今天让奶奶休息一下，把我从幼儿园接回来后，直接送到妈妈的商店去。来到妈妈的店里，看到爸爸的朋友bob也在这里，跟bob打了招呼后就很高兴的同他聊了起来。我给他讲蝴蝶的形成过程、讲我们放假前老师让我们种的种子已经长出叶子啦！他很认真的听我说的一切，还时不时地说着很精彩来鼓励我继续。我讲完后，他问我是什么学校让你这么优秀啊！我告诉他我学校的名字，他说那也是他儿子的学校。我很吃惊地问:“你都这么老啦，你儿子才只有5岁？他笑着说：“对不起，我是说我儿子5岁的时候也在那个学校，现在他已经快30岁啦。啊？那你不快到100岁啦！他说他现在只有60岁，不过他希望他能活到100岁。妈妈告诉我不要提一些没有礼貌的问题，并对bob说：“我们也是入乡随俗，这要是在中国小孩子直接对大人称呼名字，人家不仅会说小孩没有礼貌，也会笑话大人的。bob说我觉得直接叫名字感觉很亲切，也会拉近我和孩子的距离。可是姐姐在家叫妈妈名字，奶奶就会很生气。这期间有两个客人把我叫走了，原来他们是从法国来的，想给他6岁的孙子买点礼物，问我喜欢什么。我又口若悬河的同他们聊了起来，我问他们从法国来，一定会说法语啦！他们说当然啦，那是他们的母语。他们问我会说法语吗？我说我不会，但我会说英语、汉语和西班牙语。他们称赞我很了不起，坐在远处的妈妈和bob一直在那偷着笑。在我的推荐下，客人买了两盒磁铁摆件离开了。我走过来问妈妈我哪里做得不对吗，为什么要笑？妈妈说：“小孩子是不可以说大话的，你只是会用西班牙语数数，并不代表你会说西班牙语呀”。]我说：“可是我现在正在学啊”!妈妈说：“那你应该告诉客人你刚开始学西班牙语，而不是你会说西班牙语”。bob说没觉得nancy的话像charlie这么多啊！妈妈说姐姐小时候的胆子比我还大，比我还愿意显示自己。妈妈永远不会忘记一件事，就是大连的一个很高档商场刚开业，里面宽敞明亮的大厅里摆放着钢琴，有人在那里演奏。姐姐那时只有5岁非要上去弹一曲不可，妈妈说你现在的水平还不够在这里演奏的资格。可姐姐坚决不走，妈妈没办法同经理商量能不能让姐姐弹一曲，虽然姐姐当时弹得不是很好，但却赢得了热烈的掌声。妈妈看看我对bob说：“查理现在在学汉语的幼儿园里是表现最好的那一个，因为放学后他都会帮老师把所有的教具归档，还得到老师非常肯定的表扬呢！在爸爸妈妈朋友的面前被表扬，我好骄傲啊！5点钟爷爷来接我回家睡午觉，非常高兴地同妈妈度过了一个愉快的下午。

2006.7.26

Sat, 30 Aug 2008 14:24:12 +0800

放佐暑假2个多星期,在婆婆家不想回东莞,但是,每天都比人投诉.妈咪好烦.我在婆婆家好开心.

进军英语大赛山东省总决赛

Sat, 30 Aug 2008 14:24:12 +0800

明天就要起程去青岛了，用妈妈的话说是要进军英语大赛山东省总决赛。这可是盼望已久的一天了，它终于要来了，我按捺不住心里的高兴，我知道妈妈的心里隐约会有点紧张，她希望我能稳定发挥，给大家带回一个好消息。各位阿姨、弟弟、妹妹们，我和妈妈要暂别大家几天了，大家可要给我默默祝福哦！先谢啦，等我的好消息吧！嘿嘿~~~~~~

提前祝大家周末愉快啦~~~

快乐星球

Sat, 30 Aug 2008 14:24:12 +0800

快乐星球是我每天必看的少儿节目，因为里面有我喜爱的欧阳老师和快乐星球人艾克。今天的内容是黑暗星球的机器人008号-姬老师，为了让同学们更喜欢他，他模仿欧阳老师的笑容，就用了艾克的万能芯片，把自己变成了老是笑的机器人。姬老师教学生电脑课的时候，给学生读一篇课文，老是笑嘻嘻的，有个同学说：“姬老师，你的笑容好灿烂哟”，原来是姬老师控制不住自己的笑容，是电脑在控制他，很搞笑的表情，把全班同学和我都逗笑了。

二OO六年七月二十六日

Sat, 30 Aug 2008 14:24:12 +0800

[FACE=楷体_gb2012][/FACE]今天,我去找朋友玩,朋友不在家,然后,我就和爸爸去钓鱼,我们只钩得罗菲鱼,为什么呢?因为鲤鱼晚上才来吃鱼食,我钓了5条鱼,一条小的,4条大的,爸爸钓了12条鱼,全部都是小鱼,放跑了13条,带回家4条,爷爷煮了,我吃了一个大鱼头.

二OO六年七月二十六日

Sat, 30 Aug 2008 14:24:12 +0800

秋风落叶

Sat, 30 Aug 2008 14:24:12 +0800

[FLY][/FLY]screen.width-400)this.width=screen.width-400">

家在哪里?

Sat, 30 Aug 2008 14:24:12 +0800

妈妈今天考我找家家.

“儿子，火车的家在哪儿？”

“在火车站。”

“那飞机的家呢？”

“在飞机场。”

“轮船的家呢？”

“轮船的家在码头。”

“救护车的家在哪？”

“救护车的家在医院。”

妈妈看着我答得那么顺利，惊讶得瞪大了眼睛，其实呀，这些我大早就会了，是爸爸教我的。可我不告诉妈妈，看着她的样子，我偷偷的笑了。谁叫她平时老叫我笨嘟呢。哼哼

最开心的一天

Sat, 30 Aug 2008 14:24:12 +0800

今天妈妈带我去了乡下太太家,没想到那儿这么好看，好玩；好多我的伙伴有姐姐、小叔叔、哥哥、弟弟……我好久没跟这么多小朋友一起玩了，他们带着我做游戏、画画。还总把好玩的玩具给我，我太开心了，一天下来很累但在我回家时真有点依依不舍！今天也是我难忘的一天！

入园,让我们一起度过

Sat, 30 Aug 2008 14:24:12 +0800

这段时间一直有孩子妈妈向我咨询关于宝宝上幼儿园的问题，在这里我归纳了这些，希望能给大家带来帮助，如果有考虑不到的地方，还请妈妈们及时添加，谢谢！

入园,让我们一起度过

入园，是宝宝从家庭走向社会的第一步，他有那么多需要适应的问题：没有爸爸妈妈，没有亲人，只有陌生的老师和同龄的小朋友；没人整天围着自己转，相反，吃点心、玩玩具都得等待和排队……

小小孩儿天天要应对陌生情境对自己的挑战和冲击，真的让人心疼和担忧啊。可是，这个适应期是孩子成长所必需的，爸爸妈妈绝不能因为心疼和担忧而让孩子当了逃兵。明智的父母应该为孩子及早做好充足的准备，帮助孩子更容易、更迅速地喜欢上集体生活。

(一)、宝宝上幼儿园，对于每个家庭来说是件大事，任何焦虑、不安、恐惧等不良因素都会使孩子不愿意去幼儿园。要使孩子顺利地适应幼儿园的生活，入园前的心理准备是首要的。

我们的目标是帮助孩子达到最佳心理状态——

自豪：我已经长大了，所以我要上幼儿园了！

向往：幼儿园里可以学好多本领，还有很多小朋友一起做游戏，可开心啦！

熟悉：我知道幼儿园是什么样子，做什么事情，妈妈都告诉过我。

安心：爸爸妈妈很爱我，老师也会喜欢我。

1、看看幼儿园的生活：

应该抽时间带宝宝去幼儿园一趟,参观班级活动，观看小朋友们的上课、玩耍；瞧一瞧盥洗间、午睡房等地方；喂一喂生物角中的小动物；玩一玩幼儿园里的大型玩具……要让孩子感觉到，幼儿园是一个美好的地方，知道小朋友在幼儿园中做什么，逐渐建立起“幼儿园”的概念。让老师和宝宝首先有个沟通的机会，不但熟悉幼儿园，而且还要熟悉老师。

2、讲讲幼儿园的故事：

全家都对去幼儿园的行为表示肯定和赞赏。在和邻居朋友们玩耍时，故意大声表扬某个宝宝认识的小朋友，并得出结论：“难怪呀，原来是上了幼儿园呀，宝宝如果上了幼儿园也会很棒的……”这样，宝宝对幼儿园会有一种期待的心理。把宝宝要入园当作家里的一件喜事来讨论、迎接：“我们宝宝长大了，要到幼儿园里去学本领啦！”让孩子觉得入园是件高兴的事，使等待入园的过程充满了乐趣。常常给孩子描述幼儿园的有趣之处，比如，上幼儿园可以认识新朋友，可以跟老师学本领，可以参加各种有意思的活动等等。孩子要是任性、不听话，就对他说：“如果你表现好，才能让你进入幼儿园”。还可以利用故事和儿歌，使孩子向往幼儿园的生活。比如讲一些小动物离开妈妈独立生活的故事，让孩子知道幼儿园是孩子们的乐园，是学习本领的地方。

3、玩玩“幼儿园游戏”：

在参观了幼儿园，了解了幼儿园里的日常要求和活动内容后，在家可以和孩子玩“在幼儿园上课”等模拟游戏。这样可以使孩子了解将要在幼儿园里面对的规则，帮助他今后更易于适应。

4、交交新朋友：

把孩子放出去：多带孩子出门接触小朋友，鼓励他主动地和他人进行语言沟通，鼓励孩子与同伴分享食物和玩具。

把小伙伴请进来：常请小伙伴们到家里来做客，让孩子当小主人，招待好客人们。

在孩子正式入园前，最好帮助孩子认识一两个同一个班级的同伴，这样，孩子在进入幼儿园时，班级里有熟悉的同伴，孩子的陌生感和不安全感便会减少很多。

5、给爸爸妈妈的特别叮嘱：

（1）要给孩子一份安心：

不想与爸爸妈妈分开是很多孩子不想上幼儿园的主要原因。上了幼儿园以后，孩子得独自面对、处理问题，很容易产生失落、焦虑与不知所措的感觉，有的宝宝会生病，甚至会担心爸爸妈妈不要自己了，心理学家把这些现象统称为“分离焦虑”，如果妈妈们不了解这一点，意志不够坚强、自信，总是把自己过分担忧的心情传递给孩子，那样不仅不能帮助孩子减轻和消除分离焦虑，反而会让孩子更没有安全感。因此，送孩子入园时一定要坚定信念，相信宝宝自己能行，千万别走“回头路”。

总之，在孩子入园前，爸爸妈妈要努力和孩子之间建立起良好的亲子关系，多陪孩子游戏，听孩子说话，对孩子耐心些、细心些，让孩子对爸爸妈妈的爱感到放心和安心，并告诉孩子，老师会像爸爸妈妈一样喜欢他的。

（2）要相信孩子，相信老师：

父母特别是爷爷奶奶，姥姥姥爷可能对孩子上幼儿园不放心，并在言行中有意无意地流露出来。孩子是很敏感的，他会从大人的态度中感觉到幼儿园不是个有趣、安全的地方。爸爸妈妈应当坚信：上幼儿园是孩子社会化的重要一步，对孩子的成长有很多好处。孩子有很强的适应能力，只要我们给予适当的帮助，上幼儿园就会是一个快乐的事情。其次，相信老师也是很重要的。幼儿园里的老师都经过专业培训，了解幼儿的心理，其中绝大多数是很有爱心和责任心的。家长的尊重、信任和配合对老师会是良好的激励。

千万不可以说的话：

“看你这么淘气，送你到幼儿园去，叫老师好好收拾你”；

“你再不听话，就把你送到幼儿园，让老师把你关起来”；

“唉！到幼儿园你就没这么开心(自由)了。”

诸如此类的话，会让孩子感觉幼儿园很黑暗，老师很严厉，从而对幼儿园生活产生抵触甚至恐惧心理。

教您几招：

宝宝第一天如园往往很难和家长分离，这里教您几招，也许会让您和孩子的分离容易些。

（1）跟孩子道别，无论如何要越简短越好。但也不要因为孩子好像主动投入活动之中的样子，就悄悄地溜走。

（2）在任何情形之下，都要简短且甜蜜地说再见，这样孩子会感觉舒服一点、快乐一点。拖拖拉拉、依依不舍的道别，反而不好。

（3）道别时，记得跟孩子说清楚你来接他的时间。像：“再见了，小宝贝。和老师好好的玩哦，我晚饭之后来接你。”

（4）设计一个熟悉的道别仪式。有一个男孩跟妈妈说再见之后，就迅速跑向窗口，站在那里目送妈妈离开，那时妈妈会向他挥手道别。另外一个小男孩每当母亲在拥挤的教室里向他道别时就要流泪，后来发现如果他在走廊僻静处先抱一抱妈妈，分手时就容易多了。

（5）假使你的孩子和你也是难舍难分，不如让他自己设计一部分道别仪式。你可问他：“你想在大厅上跟我说再见？还是我们一起走到教室旁边才说再见？”或是问他：“如果我们想到一个新的方法，再说再见就会比较容易吧？”

（6）如果孩子有疾病，父母可以将药品及提示用药的小本子，交给老师。

（二）、自理能力训练：

与家里不同的作息制度，必须要做自己还不会做的事情，造成很多孩子入园适应困难。虽然老师也会帮助生活自理能力较差的孩子，但是如果长期如此，孩子容易形成不良的自我评价——“我比别人笨”，这样的自我评价有可能伴随孩子一生。所以，在孩子入园前，父母要调整孩子的作息，培养各项生活自理能力，以减少孩子入园后的焦虑和自卑。

1、睡眠训练

选择好幼儿园后，家长应详细了解幼儿园的作息制度，如：早上入园时间、吃早餐时间、上下午吃水果的时间、午餐时间、午睡时间、晚餐时间、离园时间等，然后在入园前的两三个月中逐步把孩子在家的作息习惯调整到与幼儿园一致。主要包括：

早睡早起

孩子早上起床的时间要考虑到穿衣、盥洗、吃早餐和路上所需的时间，保证从从容容，大人上班、孩子上学都不会迟到。晚上入睡的时间则根据孩子需要的睡眠量来定，保证孩子充足的睡眠。

每天午睡

幼儿园的作息制度中有午睡，时间一般为2个小时，这是保证孩子有充足睡眠，利于孩子健康成长的措施之一。对于未来在家里没有午睡习惯的孩子，最好在上幼儿园之前养成午睡习惯。

独立入睡

许多孩子在家里往往要抱着、拍着、哄着才能入睡，而幼儿园的老师不可能守在每个孩子身边，因此孩子入园后会不适应，一到午睡时间就特别想妈妈。妈妈应培养孩子独立入睡，不抱不拍也不哄。为了让孩子安心，可以告诉他，妈妈(或老师)虽然不在身边，但一定在附近(或教室里)；有什么需要(上厕所或身体不舒服)可以随时叫妈妈(或老师)寻求帮助。另外要将孩子的入睡习惯告诉老师，争取老师的帮助。

附儿歌：

（1）宝宝睡觉

不要拍，不要抱，

宝宝自己会睡觉。

（2）小宝宝要睡觉

轻轻盖上被子，

快快闭上眼睛，

听听故事睡着了。

2、吃饭训练：

学习自己吃饭：

试着不给孩子喂饭，鼓励孩子自己吃。多鼓励，耐心些，可以让孩子对自己产生信心；孩子吃得好时要及时奖励或肯定；如果吃饭过慢，可以用竞赛的方式逐步限定他吃饭的时间，还可以一次少盛一点饭，吃完了再添，这样让孩子在吃完后享受一种成就感。

学习吃固体食物：

有的宝宝还不太会吃固体食物，需要加强训练。可以给宝宝一些苹果、黄瓜、饼干之类的食品，让宝宝自己吃，如果宝宝不会嚼，大人要拿着同样的食物，咬下，咀嚼，让宝宝模仿自己，也可提供给宝宝米饭、馒头类的东西，蔬菜切成丁状（或丝状），如芹菜丁、黄瓜丁、土豆丁等，不再做成碎泥状。

小技巧：预先的一些“小费事”可以换来饭后的“大省事”：让孩子坐在餐椅上，引起孩子对吃饭的兴趣，在餐椅周围铺一些废报纸接洒出的饭粒；使用吸盘碗或打不破的碗；给孩子穿上易清洗的围兜。

谨记：不要在旁边逼着、催着孩子吃，以免破坏孩子尝试自己吃饭的热情和兴趣；

固定时间和地点：

吃饭时间要固定，最好和幼儿园吃饭的时间一致。而且要求孩子一定要坐在餐椅上吃饭。不能边看电视边吃饭或边玩边吃，吃饭的时候不能随意走动。

不偏食不挑食：

如果家中的食物品种单一，孩子的口味习惯也就往往比较单一，碰到自己没有吃过的东西就很难接受。所以家长要鼓励孩子对各种不同的食物都愿意尝试，并适当吃一些较硬的或纤维较粗的食物。

附儿歌：

(1)青菜、萝卜

红萝卜、绿青菜，

红红绿绿真可爱

吃萝卜，吃青菜，

身体健康人人爱。

(2)好乖乖

不挑饭，不挑菜，

吃得好，长得快，

妈妈夸我好乖乖。

3、喝水训练：

喝水谁不会？但用水杯喝水对宝宝来说有一定难度。他们有的还在用奶瓶当水杯呢。这时，家长就要为宝宝准备一个塑料杯，里面倒上一点点水，宝宝渴了的时候，就让他用杯子喝。刚开始宝宝喝不好，总是洒到身上，但这没关系，多练几次宝宝一定会熟练的。当宝宝能把少量的水喝得很好时，妈妈就可以往杯子里多倒些水，让宝宝学会控制水杯的倾斜度，锻炼既能喝到水又不至洒一身。

4、入厕训练：

孩子入园时天气还较热，一般穿的是单裤，可以训练孩子自己脱、提裤子。入冬后，穿得较厚了，老师会帮忙的。要事先以游戏的形式进行训练：在平地上摆两块砖，间隔一定距离，和孩子比赛上、下、蹲下、起来的动作，并逐渐加宽两块砖中间的距离和高度。然后训练孩子双脚踩在砖头上站立、脱下裤子下蹲、站起来拉上裤子等一系列动作，反复练习，直至熟练；还要注意观察孩子大便的规律，养成定时大便的习惯。

5、自己穿脱衣服、鞋子

（1）认识衣服

教孩子认识自己的衣服(必要的话，在衣服上缝上名字)，分清上下、前后、左右。

（2）穿脱衣服

孩子到幼儿园穿的衣服和鞋一定要舒适、方便脱穿，如：宽松的、有松紧带的裤子，前面系扣的衣服(衣服的纽扣大一点，扣眼也开大一点)，套头衣服的领口要松一些，最好是前面或肩上有2个扣子，鞋子最好选择有松紧带的布面软底鞋。如果穿脱过于繁琐，会给孩子增加很多困难。另外，孩子还会因为穿得比别人慢而自尊心受挫。父母要有耐心，及时鼓励孩子的点滴进步。可以通过儿歌、比赛的方式，使穿脱衣服变成一种有趣的游戏。注意：每个孩子都可能有自己穿脱衣服的方法，只要孩子穿得快，穿得好，不必拘泥于一种模式。

6、大声清楚地表达自己：

*在口渴时会向成人要水喝，或自己主动去喝水。

*身体不舒服时会说出或用手指出具体的地方(例如：头痛、肚子痛等)。这一点非常重要，利于老师及时采取应对措施。

*告诉孩子憋便的害处，出现便意时，要及时告诉老师，万一已经便出，也要告诉老师，让老师帮助换裤子。

*被人欺负或受到伤害时要及时告诉老师。

平时可有意识地叫孩子做一些这方面的练习。“告诉妈妈，你想干什么？”“你刚才玩什么呀，给爸爸讲讲好吗？”……

7、其他

（1）养成喝白开水的好习惯

（2）饭前便后自己洗手

附儿歌：

洗手歌

卷卷袖口，湿湿手，

抹抹肥皂，搓搓手，

冲冲干净，甩甩手，

再用毛巾擦擦手。

好宝宝

天亮了，起床了，

穿衣服，穿裤子，

穿袜子，穿鞋子，

刷刷牙，洗洗脸，

照镜子，梳梳头。

背小包，上学校，

老师，老师你好，

爸爸、妈妈再见！

孩子掌握一些独立生活的本领后，会更顺利地适应幼儿园生活，增强自信心。

（三）体检：

宝宝入园前都要经过体检，这是入园必不可少的一步，那些不要体检单的幼儿园尽量不要去，因为无法保证所有的孩子是否健康。若宝宝感冒了先不要去，以免影响体检结果。同时，家长要问准取体检单的时间。注意：体检时，要带好母子健康手册，到幼儿园所属区的妇幼保健站，最好选择上午早点去，以免人多，耽误时间。

（四）准备入园礼物：

与孩子一同准备上幼儿园时所需的衣服和用品，可以增强他去幼儿园的意愿书包：

带孩子一起去商店挑一个可爱的小书包，在书包表面绣上或写上孩子的名字，利于老师辨认。其实对于刚入园的孩子来说，书包里装些什么是无所谓的，只要每天能背着心爱的书包上幼儿园，他就有一种成就感。

衣服：

给孩子准备一些适合在幼儿园穿的衣服，把那些不易穿脱的裙子和背带裤收起来，也不要给男孩穿前开门带拉链的裤子，以免夹伤生殖器；衣服或裤子上最好有放手帕的口袋，因为手帕用别针别在衣服上不安全，也容易扯坏衣服。当然也可以使用一种特制的安全别针。另外多准备几套内衣裤和袜子，因为孩子年龄小，换了环境容易紧张而尿裤子。

鞋子：

为孩子挑选一双舒适合脚的鞋子，最好是布面软底的，刚入园的孩子经常会出现相互穿错鞋子的事情，所以为孩子准备一双特征明显的鞋子也是非常必要的。

聪明小提示：可以用透明胶条把写有宝宝姓名住址及联系电话的字条帖在鞋梆的位置。以防与其它小朋友的鞋子弄混。

　　手绢：

由孩子亲手挑选小手帕，买四五块轮换用，最好是同一花样的，以便识别。

玩具：

有些幼儿园允许刚入园的孩子带一两件自己特别喜欢的玩具。手里拿着自己熟悉的东西，孩子会有一定的安全感。让孩子挑选自己喜欢的、体积适中(小于幼儿脑袋，大于幼儿拳头)、无尖锐突起、表面光滑或柔软的玩具2~3个，轮流带去玩。

注意：一开始不宜带图书和可拆卸的玩具去幼儿园，因为孩子整理、管理起来不方便。也可根据孩子的具体情况准备其它物品，如有的孩子仍用奶瓶喝水，有的孩子有定时喝奶的习惯，妈妈可以准备奶瓶和适量的奶粉，嘱咐老师定时给孩子冲，使孩子的生活习惯不被完全打破。

被褥：

有些幼儿园是需要自己带被褥的，家长可以提前到幼儿园量好尺寸给孩子做好漂亮的被褥，当然也是要宝宝自己选的喽。

注意：所有带去幼儿园的私人物品都应标明班级、姓名，万一遗失可及时找回。

（五）最后需要家长们注意的地方：

让幼儿园老师熟悉你

做到这点并非太难，只要你下班后偶尔提前半小时送孩子进幼儿园或来接孩子时多蹲半小时与老师交流，哪怕只是彼此问问好也是有益的。

如果你的孩子生病了，不单单向老师请假，还要问问老师孩子的课程上到什么地方，在家里可以给孩子补补课，这样孩子返园时，可以与其他小朋友相互交流。幼儿园安排的家长会一定要请假参加，老师及时将孩子的成绩和缺点向父母汇报，父母要予以重视；与此同时，父母也要把孩子在家里的表现，正反两个方面都要如实向老师讲清楚，这样才便于老师因人而教和因事而教。给老师留下及时联系的电话或电子邮件地址，你的孩子在园里若发生任何问题，老师可随时随地与你联系。如果你外出公干，最好告诉老师便捷的联络方式。

要重视孩子的小伙伴

幼儿园的小朋友对你的孩子来说十分重要。你要知道你孩子的朋友并见见他们的父母。周末的时候花点时间请这些小朋友到你家来玩，当然也应放心让你的孩子到小朋友家去玩。要让你的孩子因有自己的朋友而感到舒畅愉快，这对他们今后的社会交往非常重要。

与孩子主动进行交流

每天晚上确定一个特别时间，大约15分钟，认真听听你的孩子谈谈幼儿园的情况，问一些问题，作出积极主动的解释，从这样的谈话中你可了解孩子更多的情况。只有了解自己的孩子才知道如何去帮助教育他。坚持每天花半小时给孩子讲故事或陪他读书，这将刺激孩子的大脑健康发展。大脑研究表明，朗读可以在智力、感情、身体等各方面促进孩子的发育，并加强父母与孩子的感情纽带，帮助孩子更好地理解词汇和概念，激发他的思维能力。

赞扬孩子的良好表现

要表扬你的孩子在幼儿园里的好行为和好成绩，当然在家里的好表现也应受到称赞。采取多种形式来奖赏孩子的积极态度和合作精神。孩子要多表扬多鼓励，他就处于健康快乐的环境中，使他有一个情绪稳定，积极向上的精神。

均均今天吃鸡蛋黄了

Sat, 30 Aug 2008 14:24:12 +0800

均均今天吃鸡蛋黄了,晚饭的时候,均均看到妈妈在吃饭,馋的口水都出来,一个劲朝妈妈笑因为还小一直没给她加辅食,不过还有两天就可以添加了,今天看她实在馋的厉害,就给她煮了一个鸡蛋,少吃了一点蛋黄,刚开始吃时由于没吃过,每次只添一点点,后来觉得香了就大口的吃起来,均均第一次添辅食成功.以后一定是个爱吃饭的好宝宝.

今天爸爸妈妈到学校接我，我开心极了！

Sat, 30 Aug 2008 14:24:12 +0800

今天好高兴，爸爸妈妈到学校接我放学，我给妈妈介绍了cindy、男同学等好朋友，我还给妈妈说，玩完了玩具要把它们放好。丘悦小朋友走了，我没把她介绍给妈妈认识，她可是我最要好的好朋友，下次有机会吧！

一周食谱

Sat, 30 Aug 2008 14:24:12 +0800

刘一夫小朋友一周食谱

　　在安排小儿食谱时，应注意热量及营养的需要，食品要多样化，品种搭配要合理，如粗细粮搭配、荤素搭配、干稀搭配。下面是夏季一周食谱表，供参考。

　　星期一早餐：豆浆、金银卷、酱豆腐中餐：卤面（猪肉虾皮、鸡蛋、西红柿）、豆腐丝晚餐：肉片炒熏干、小白菜、软饭、菠菜汤

　　星期二早餐：牛奶、油盐花卷、肉松中餐：肉末豆腐、素炒柿子椒、鸡蛋西红柿汤、软饭晚餐：猪肉茴香包子、拌江豆

　　星期三早餐：大米绿豆粥、千层饼、五香豆腐干中餐：包子（猪肉、韭菜、虾米、鸡蛋）、黄瓜汤晚餐：肉片炒扁豆、腐竹烧丝瓜、软饭、豆腐汤

　　星期四早餐：牛奶、豆沙包、花生米中餐：鸡块、肉末茄子丁、冬瓜汤、软饭晚餐：骨头汤馄饨、素炒蒿子杆、小窝头

　　星期五早餐：小米粥、馒头、咸鸭蛋中餐：牛肉土豆块、西红柿冬瓜、黄豆汤、软饭晚餐：木须肉（猪肉、鸡蛋、黄花、黑木耳）、馒头、丝瓜汤

　　星期六早餐：牛奶、糖麻酱卷、咸菜丝中餐：三鲜水饺（肉末、韭菜、鸡蛋、虾米）晚餐：肝末豆腐、素炒菜芯、小白菜汤、软饭

　　星期日早餐：玉米面粥、糖包、肉松中餐：红烧鸡块、海米冬瓜汤、软饭晚餐：面片汤（鸡蛋、小白菜、肉末）红烧肉、麻酱花卷

　　除三顿饭之外，还可以在上午10时左右，下午3－4时增加水果、点心等食物.

美国父母这样教孩子

Sat, 30 Aug 2008 14:24:12 +0800

一位居留美国3年，刚刚回来不久的妈妈对美国父母的育儿理念感受颇深。反省中国的父母给孩子合情不合理、教而不严甚至带头打破规矩、制度的做法，她总结了五点。

　　多加赞美

　　在美国时，常有小孩子被父母带到我家里玩儿。“你们的地毯和家具真漂亮！”“我喜欢你的热情！”这些出自小孩子嘴里的赞美话常使我感到很惊奇。

　　如果你不慎在某一场合穿了一件不合时宜的衣服，熟悉的中国同胞往往会当面提醒或批评一番，要么就是背后议论一番。而美国人就不会大惊小怪地评说你，毕竟穿衣戴帽是个人的自由。如果非要说出点什么，那也一定是“多么的与众不同呀”等类似赞美的话。一般情况下，美国人决不当面批评人家。

　　这就潜移默化地传教给了孩子，不仅仅是对外人的赞赏，孩子还经常将赞美回馈给家中的亲属：“妈妈，你真行！”“外公，我将来要长得像你一样健康！”听着天真幼童的表扬，会不会觉得很受用呢？

　　平凡小名

　　我去美国友人家中做客，就亲耳听到她叫自己的3岁小儿子“皮特”。小皮特也只叫我的名字，直呼他外公为“尼克斯”，没有“阿姨”、“外公”这样的后缀。

　　另外，美国人即使给孩子起小名，也不像中国人那样刻意或者甜腻，那些幼儿的乳名平凡而普通，美国父母可不愿让孩子因为名字而由宠生娇。美国孩子在社交上的自信和随意，明显比中国孩子忸怩认生的神态要大胆开朗。

　　真正平等

　　邻居家有个四五岁的小男孩，一次他正在院中开玩具汽车，父亲从室内推门出来，问他是否使用了安全带？驾驶执照怎么没有带？无照驾驶时警察会怎样等等，小男孩一五一十回答得头头是道。若是按照中国人的思维，那么小的孩子能懂什么，何必为此费口舌。但美国的爸爸妈妈不这样认为，他们会告诉你虽然大人孩子年龄上有差别，可在地位上是平等的。

　　鼓励参与

　　有一次小男孩的玩具车出了问题，父亲不但自己替他修理，还叫来孩子一起动手参与，忙前忙后；孩子一边忙一边问，父亲认真地回答着问题，俨然平等地对待着一位同龄的朋友。玩具车修好后，父亲轻轻拍了拍小家伙的头，伸着拇指说了句什么，小家伙也友好地挥着手掌。后来我留意到，父亲在做除草、修剪等家务劳动中，总会叫上孩子一起干，演绎着一幅幅其乐融融的亲情图画。

　　不许犯规

　　中国父母教育自己子女的原则不可谓不严格，但是在实施中却又常常带头破坏了已经订立的规矩。比如孩子的睡觉问题，美国家庭一般都订有孩子就寝的时间，时间一到，大人就会提醒孩子该去睡觉了。孩子逐渐地自觉养成按时入睡的习惯并向家人道晚安，不管大人还在进行什么活动。

　　中国父母往往在逢年过节、有客来访及其它某些情况下容忍孩子违背规矩。“今天爷爷奶奶来看你，不用早早睡觉了。来唱个儿歌，让爷爷奶奶高兴高兴！”不但暗示孩子规矩是可以破坏的，而且大人也打破这个规矩。对孩子来说，父母是可以效仿的榜样。美国的家长都十分注重自己以身作则的形象，拿出很多的时间陪孩子游戏，并在生活中耐心引导、教育孩子。

最近，美国评出的优秀教师在家庭教育方面给家长提出了10条建议，很值得借鉴，家长们在教育子女时不妨一试。

1. 尽量多表扬。孩子具有一定的自信心，才乐于学习。

2. 多关心孩子的学习内容和实际进步程度。

3. 经常制定几个易于达到的小目标。这可使孩子觉得能够做到，从而有利于发挥潜能，增强自信。

4. 刺激学习欲望。不只限于书面，还要抓住生活中的各种机会让孩子练习。例如：制定旅游计划时让孩子从书中查找地名、路线、测量距离等。

5. 帮助孩子树立责任心。让孩子学会洗碗、洗手帕，整理自己的床铺、用具，尽到自己的那份责任。

6. 做好表率。父母若能为一本新书、一个课题而激动不己，反复研讨，那么，耳濡目染之下，孩子就不知不觉地受到影响，认真读书，解答课外练习题，汲取知识。

7. 尽量不要在孩子面前议论老师。尤其不要在孩子面前贬低老师，不要说“某某老师课讲得糟透了”、“某某老师太爱管闲事”等等。

8. 定下家庭学习规矩。例如：“不完成作业不许出去玩”、“说不出今天所学到的东西不许看电视”等，并且自始至终地执行。

9. 多引导孩子提出问题。爱提问题的孩子比被动接受知识的孩子知识掌握得快而且觉得负担轻。家长要培养孩子读书时多问几个为什么。

10. 重视上学。尽量避免因家庭问题导致孩子缺课。这有利于培养孩子将来的敬业精神，孩子就不知不觉地受到影响，认真读书，解答课外练习题，汲取知识。

11. 尽量不要在孩子面前议论老师。

比尔＆#8226;盖茨父母的成功教育经验

　　阅读比尔＆#8226;盖茨的”童年”，除发现挖掘天赋，并使之充分得以激活以外，更为重要的是探索家教中如何培养孩子的专注力。

　　正常的儿童，也有可能注意力不集中，而实际这已经成为困扰我们家教的一个重要问题，透过这个生动的事实，我们将发现：专注决定孩子的做事能力，就此方面而言，专注力确实是一种高贵品质，而这种品质的形成就在于教育孩子过程中如何选择。

　　七十年代，哈佛的一位教授曾说过：”在计算机学科中成功的几个人里，有一个人，从他在台阶上露面的那天起，你就知道他特别棒，他一定会成功。这个人就是比尔＆#8226;盖茨。”

　　比尔＆#8226;盖茨，1955年10月28日出生于美国西北角的西雅图市。他先后就读于西雅图的里奇景小学，湖滨中学。

　　中学毕业后，未满18岁的比尔＆#8226;盖茨来到了向往的哈佛大学。但一年后他毅然离开哈佛，去开创令他痴迷的计算机事业。

　　1975年比尔＆#8226;盖茨正式创办微软公司，二十多年后，成为世界顶尖首富，个人资产近200亿美元。

　　比尔＆#8226;盖茨是当之无愧的电脑金童，他创造了人类创业史上的神话。比尔的成功之路是绚丽而神秘的，他的成功在于他有似乎永远都在思考的聪明脑袋，他有自主独立、充满竞争意识的个性，他有能够高度集中的注意力和极其充沛的精力，尤其不能忽视的是：他有一个能够保护他的这些天赋的家。

　　盖茨家族不属于那种墨守成规的类型。比尔的祖父和父亲在年轻时就显示出盖茨家族企业家的天赋，而比尔则把此天赋发挥得淋漓尽致。

　　比尔＆#8226;盖茨从小就精力过人，早在婴儿时期就能自己让摇篮晃动起来，从小就极爱思考，一迷上某事就能全身心投入。在比尔很小的时候，家人就隐约感觉到了他的天赋，他们总有意无意地为比尔创造环境与机会。从外祖母循循善诱的启蒙式教育到父母不辞辛苦地为比尔寻找适合他天分发展的社团与学校，无不为比尔天赋的发展提供了肥沃的土壤、清新的空气，使它能够滋润地生根、开花乃至结果。

　　● 激活天赋就是促使他快乐地思考

　　外祖母对比尔产生过重要影响。他用独特而丰富的教育方式引导比尔天赋的发展。这促使比尔的思维能力向纵深发展，锻炼了他非凡的记忆能力。

　　比尔的外祖母在中学时曾是女子篮球队的主力前锋和班上的毕业生代表。他博学多才，思维敏捷，酷爱益智游戏。对她而言，游戏不是无意义的消遣而是技能和智力的测验。

　　外祖母特喜欢和聪明的小比尔一起做游戏，尤其是涉及一些智力的游戏。她教少年比尔下跳棋、玩筹码，还有打桥牌等她所喜欢玩的东西。玩游戏时，外祖母总爱对小比尔说：”使劲想！使劲想！”她也常常为比尔下一步好棋、打一张好牌而拍手叫好。这些极大激发了比尔爱思考的潜能。

　比尔＆#8226;盖茨似乎总在不停地思考、思考。家人外出时，别人都准备好了需要的一切，而比尔则从未做好准备。当家人喊他叫他，问他在干什么的时候，比尔总是说：”我正在思考，我正在考虑。 ”有时他还常责问家人：”难道你们从不思考吗？”

　　外祖母还常常给比尔读书、讲故事，比尔从中受益匪浅。他在外祖母的帮助与指导下，成了兴趣广泛，废寝忘食的读者--读书常成了他打发精力的好方式。在这过程中，比尔对数学和科学书籍及与优秀青年有关的小说十分痴迷，他的思考又多了用武之地。

　　比尔十分喜欢参加他家附近的一个图书馆举行的夏季阅读比赛，他总得男孩中的第一，偶尔也会勇夺冠军的。正是这样的游戏和阅读，锻炼了比尔非凡的记忆能力，培养了他敏捷而有深度的思维能力。早在九岁的时候，比尔已经读完了《百科全书》全卷，在他们11岁的时候，他就因背诵《马太福音》中冗长而晦涩的《登山宝训》的全部段落而获奖。在比赛中，比尔技压群英、一语惊人。他以独到而透彻的理解使年长的牧师惊讶不已。而这对比尔来说，只是很普通的一件小事而己。

　　外祖母早已意识到比尔在思维与记忆上的潜力。她总是不失时机地激活着比尔这方面的潜能，有时祖孙俩一起在公园散步，外祖母常会与比尔交流下棋的技术或看某篇佳作，让比尔寻找更新下法或表达更独到精辟的见解。正是在这种磨炼中，比尔一步步成长起来。

　　● 天分要在好环境中发展

　　比尔＆#8226;盖茨的父母十分关注儿子的成长。他们总是不断地努力寻找适合比尔天赋发展的外在环境，总在不断创造条件使比尔的才智有用武之地。

　　比尔的父亲是律师，母亲是教师，都是受人尊敬的知识分子。他们在社交和政治集会上引人注目，闻名于西雅图市。他们有南部上层社会那种文雅风度，而少有太平洋西北地区冷淡的礼貌礼节。他们在名气中谦逊地生活着。

　　比尔＆#8226;盖茨的父母在质朴的处世方式中，更多地关心孩子的成长与教育，他们在工作之余总是尽可能地与孩子们呆在一起。一家人不断进行各种游戏，从棋类到拼图比赛，几乎玩所有的益智游戏。

　父母希望在家庭中形成和谐向上的氛围，以有利于小比尔的天赋的培养与发展。

　　比尔＆#8226;盖茨父母意识到随着儿子年龄的增长，家庭中的环境已经无法满足比尔天赋的进一步发挥。

小比尔有时会责备母亲智力不足呢！于是，父母把目光投向社会，积极为比尔寻找属于他的空间。六年级的比尔在父母的帮助下参加了西雅图的当代俱乐部。在这个俱乐部里，许多聪明的孩子聚集在一起讨论时事、书籍和其它主题，这里已具有一定的大学气氛了。在参加活动中，比尔常以积极而独到的见解博得大家的阵阵掌声。家里也尽力支持比尔参加各项活动。

　　在一次活动中，比尔给班上准备一份报告，叫《为盖茨股份有限公司投资》。这篇报告几乎成了全家人的事，他的外祖母帮着弄封皮，连父亲也插手帮忙，气氛很活跃。从这份报告上，父亲明显感到比尔对企业事务的敏感。于是，在今后的社会交际中，父亲总不失时机地把比尔引见给他的商界朋友。这一点对比尔今后从事计算机事业多少有潜移默化的影响。

　　小学毕业后，比尔＆#8226;盖茨的父母在到底送比尔上私立中学还是公立中学问题上十分慎重。比尔的姐姐从小学到中学上的都是公立学校，他母亲也是一所有名公立学校的老师。

　　当时，西雅图有所环境优美、师资力量雄厚、纪律严明的私立中学--湖滨中学。

　　由于比尔＆#8226;盖茨在小学就是一名不太安份的学生，父母希望比尔在新环境中能养成良好的学习习惯，生活有纪律约束，这将更有利于比尔的发展。

　　于是，父母在征求比尔意见后，送他进了湖滨中学。在湖滨中学，比尔虽未改掉那些所谓的“坏毛病”，但他的数学天分得到了进一步发挥，也正是在那儿，比尔开始痴迷上令他今后倾注毕业精力的计算机。

● 极端自由的抉择

　　在是否就读私立的湖滨中学的问题上，比尔＆#8226;盖茨认为那些严明的校纪纯属多此一举，不大愿意受那些约束。为此父母同自由惯了的比尔进行了一次较为融洽的谈话，把湖滨中学的优势特点及父母的一些想法都告诉了比尔。比尔被该校的优越条件所吸引，认为自己能在这里找到竞争对手。比尔为了这些决定忍受那些”不必要”的纪律的约束。

　　比尔在湖滨中学读书时，常按自己的兴趣志好来安排学习。

比尔在喜欢的课程上狠下功夫，在课堂上睡觉是常有的事，但学得也不错--大概因为他很聪明。

　　每次父母看到比尔＆#8226;盖茨拿回来的成绩单，尽管他们知道比尔＆#8226;盖茨在一些课程上会学得更好，但他们并没有拉下脸来责备比尔。

　　父母知道儿子的潜力，只是他不愿在不喜欢的东西上浪费时间罢了。所以比尔在学习上一直很轻松，他把自己的天赋与精力都用在了刀刃上--他喜欢的数学与计算机。

　　中学毕业后，比尔＆#8226;盖茨很想到哈佛大学去读书，这也正是父母们最大的心愿。

　　父母相信，只有在哈佛比尔＆#8226;盖茨才能受到最好、最全面的教育，他的天赋才能进一步巩固和发展。

　　作为律师的父亲在律师界声望非常高。他曾做过多年州律师协会主席和几年全美律师协会的主席，他十分希望比尔能子承父业。而当时，准备上大学的比尔＆#8226;盖茨尽管把法律预科列为自己的主修内容，但是一想到自己将来像父亲一样一辈子与法律打交道，比尔就怎么也打不起精神来。比尔感兴趣的是数学和计算机，在它们身上他才找得到自己的乐趣与价值所在。

　　幸好，比尔＆#8226;盖茨的父母并没有像其它父母那样把孩子看做是自己的私产，必须让孩子们来完成父母喜欢的事。于是，当他们发现儿子对当律师毫无兴趣时，意识到若强迫他，那么儿子的天赋是无法从律师业中体现出来的，这对自己儿子的发展极其不利。

　　经过冷静思考后，父母放弃了这一想法，让比尔在大学领域里自由发展。这一点帮了比尔的大忙。

　　但一年后，更大的难题摆在了比尔的父母面前：比尔要离开哈佛，放弃锦绣学业，与别人一起创办计算机公司！

　　受过正规教育的父母一开始极力反对，认为在哈佛大学求学对人来讲十分难得且重要，中途放弃对今后成长不利。父母甚至托一位他们的好朋友--十分有名望的企业家劝说自己的儿子。

　　但比尔＆#8226;盖茨对哈佛已失望了，他在这里没有找到比他更聪明的人……他很孤独，自己的奋斗目标是把握契机发展计算机事业。比尔与父母多次交谈，平静地表达了自己的想法。了解儿子秉性和志向的父母又能说什么呢？或许儿子的天赋与计算机事业便是最佳的切合点吧！

　　比尔＆#8226;盖茨便毅然离开了令亿万学子向往的哈佛大学，开始在软件领域大展鸿图。

● 比尔＆#8226;盖茨的专注

　　在家庭的呵护下，比尔能全力专注于某一事物的天赋十分明显。他只重视那些他感兴趣的重要东西，对其他事物一概不管。

　　1968年秋天，在湖滨中学上学的比尔＆#8226;盖茨第一次接触计算机。这个神奇的家伙便深深地进入比尔的视野与神经。比尔开始疯狂痴迷上了计算机。很快，八年级学生比尔便挤进了高年级学生的圈子。他们的老师所知道的所有计算机知识，比尔一星期的时间就超过了。

　　在那个计算机刚起步的年代，上机编程太昂贵了，尽管它那么奇妙、那么吸引人。

但聪明好学的比尔总在不断寻找甚至创造机会去上机编程序。那个时候，比尔常与伙伴们一起乘车到湖滨中学附近一家新办的计算机中心公司编写程序。他一直忙到累得无法继续才回家。他们常常是一边吃着从附近食品店买来的面包，一边忙着编程序工作。比尔在伙伴中表现得最顽强。在家里，他常常为了一个问题的困扰，费尽心机地苦苦思索。他的房间里到处都是电传纸和计算机纸，成卷成叠的。

　　晚饭后，兴趣高涨的比尔＆#8226;盖茨常假装上床睡觉，然后偷溜出家门，坐十来分钟汽车去计算机中心公司继续他的编程工作，偶尔他回来得太晚了，汽车已经停运了，他只好走路回家。但他似乎乐此不疲。

　　在哈佛大学里，学习计算机的条件优越得多了，比尔简直如鱼得水，以极大的精力投入到计算机中。为了赶一个程序，比尔一干就是36个小时以上。有时困了，他就趴在桌面上睡着了，醒来后继续工作。忙完工作后，比尔一回宿舍拉过毯子倒头便睡。有时太投入了，以至他在盖着电热毯熟睡时，还梦着计算机的事。在一个凌晨的3点，比尔开始说梦话，他一遍遍地说：”一个句号，一个句号，一个句号，一个句号……”

　　比尔对不关心的事却极少在意。无论是课程、衣着、还是睡觉，社会交际等。尽管那时家里富有，他总是穿得比别人破。在生活中，他有坚强的意志力，不为欲望左右，比尔在哈佛求学时，几乎没有追求过任何女子，未与任何人有过约会，尽管他有过许多这样的机会。因为，比尔留意的，绝不是这些方面。

很显然，比尔＆#8226;盖茨的成功是个人天赋与家庭教育共同作用的结果。比尔的家庭由于注重对他的天赋的保护与培养，因而使比尔在成长的道路上一帆风顺，使他的天赋不断被激活，直至转化为现实。

为了使我们的孩子得到更好的家庭教育，我们父母是否能够从中得到些什么呢？

　　其一，我们应不断激活孩子的天赋，注重对孩子天赋的培养与保护。我们了解到孩子的天赋后，采取可行方式引导天赋发展，不断创造与其天赋相适应的教育环境。

　　比如，孩子有很强的乐感，父母在征求专家意见后选择与之适应的音乐作品，有意无意地使孩子处在音乐环境熏陶下，把他的天分一点点激活。到了一定程度，请有经验老师进行专门指导，帮助孩子争取去高水准音乐学院受教育机会等。

　　同时，我们还常看到：在具体发展方向上，孩子的选择往往会与我们父母的观念产生冲突。在这时候，我们应当把主动权给孩子。更多地从孩子的志向与内在潜质出发尊重孩子的选择。往往孩子更明白自己的发展方向在哪。当然，我们也要让孩子明白：为自己的选择负责。

　　其二，培养孩子的专注能力十分重要。

　　每个孩子的体内都孕育着专注的天赋，只不过由于引导上的差异导致了今后在此方面差距的悬殊。

　　孩子可能对许多事都有兴趣。但往往很难能够专注于某事--未全身心地投入过去，永远只能在目标的外围徘徊，难达到很高成就。

　　那么，我们在孩子小的时候就该把孩子的专注力激发出来。让孩子做某事，让他在规定时间内完成并帮助排除外界干扰；让孩子对感兴趣问题不断追根问底，积极思考；让孩子在兴趣广泛基础上，选择最着迷的，并有意的强化……更多的方法，要靠我们在实践中去摸索，只为了一个目标：让孩子生活得更好！

我想睡觉……

Sat, 30 Aug 2008 14:24:12 +0800

我想睡觉……

日子过得真快呀！我总禁不住发出这样的感叹。也许真的像小阿公说的那样，快乐的日子总是跑得特别快的，不知不觉就溜走了。

我觉得自己都睡不够。“你干嘛总这么早就叫我啊？”每次我这么问妈妈时，妈妈总是笑着说：“不早了，太阳都照到你的小屁股了！”我知道，妈妈是怕我迟到。其实，我也不想迟到，但是，我就是想睡觉啊……以前，幼儿园午睡时我都不想睡，总躺在床上玩，有时看见老师来了就闭眼睛装睡。可现在呢，我想睡也没得睡了。妈妈给我报了钢琴兴趣班，中午总要去练钢琴。我觉得钢琴挺好玩儿的，我喜欢跟着老师学，中午不睡觉也没关系。但是，晚上还要练乒乓球，我就觉得很累。我总打瞌睡，当然练不好了。教练说我不好好练，其实我是想睡觉。

晚上回家时已经七点多钟了，爸爸妈妈老催我早点睡觉，我虽然想睡也要挺着，因为我还想跟妈妈玩一会儿。但是我的闹钟不知怎么搞的，这个时候时针走得特别快，一玩就过了八点。虽然我曾把闹钟的时间调慢了，可别的钟表的时间还是走得飞快！爸爸在看电视时发出快乐的笑声，我又忍不住在他的房门口偷偷地看上几眼……

我一个人在卫生间洗脸、刷牙，心里有些不服气——凭什么你们还在玩就这么早让我洗完了睡觉呀？但是我没说。我说了也没用，可能还要挨批评呢。

上床看了几页书，呵呵，书里的故事真有意思！……但是不行，我的眼睛睁不住了。算了，还是明天再看吧。我在书里夹上书签，告诉妈妈我要睡觉了。妈妈给我打开了录音机，熟悉的旋律马上飘满了我的房间——我真的想睡觉了。“晚安，拜拜，再见！”说完这句话我闭上了眼睛。在意识渐渐模糊的瞬间，我的脑中闪过一个念头：但愿妈妈明天不要七点半就叫我，我想睡觉……

天气真凉快

Sat, 30 Aug 2008 14:24:12 +0800

这一周下的雨太多了，天气很凉快！但是我们小朋友的户外活动也都取消了，每天只能偶尔在二楼的露台上做一些游戏！

猜一猜

Sat, 30 Aug 2008 14:24:12 +0800

一个家庭分两院,

两院子孙都很多.

多的反比少的少,

少的总比多的多.

妈妈终于开始给我写日记了！

Sat, 30 Aug 2008 14:24:12 +0800

亲爱的宝贝，今天开始妈妈要让你也扔用自己的网页了，我会用心来布置的。加油！