儿童补钙 http://www.61bay.com/d20835-xingma http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/image/flag.gif Wes, 01 Nov 2006 10:33:19 +0800 http://www.61bay.com/aa20835.htm 儿童博客网-博客日记 儿童博客网-博客日记 UTF-8 牛牛生病了---很坚强 http://www.61bay.com/d20833-jiangziniu     

    2006年10月28日牛牛生病了，生病期间牛牛能定时吃药，而且还象大人似的要求整粒吃，药很苦。但从孩子的表情上看不出难吃的迹象。妈妈说儿子你怎么这么厉害呢？牛牛说我都长大了，我是男子汉。牛牛很坚强，妈妈希望牛牛将来是个坚强的孩子。

]]> Wes, 01 Nov 2006 10:26:39 +0800 http://www.61bay.com/d20833-jiangziniu 我的书桌 http://www.61bay.com/d20832-tianshui     

    10月29日,爸爸给我买了一张书桌.我要好好学习,天天向上,做一个好学生.

]]> Wes, 01 Nov 2006 10:19:11 +0800 http://www.61bay.com/d20832-tianshui “粗心”要是“死”了就好了 http://www.61bay.com/d20831-zhangtx     

    早晨吃饭时,我和爸爸妈妈讲学校里的事：“昨天早晨上学时本来时间就晚了,我就从一进校门的楼道里进去,想快一些,结果里面还锁门了,我还得绕出来.气死我了。”爸爸听后逗我说：“我看你也没死啊,不是活得好好的吗？”我笑着说：“我已经复制了一万、无数个心，一个死了，还有别的顶替。”爸爸接着逗我说：“里面有铜心（彤昕）、铁心、铅心、不锈钢心．．”妈妈接着说：“还有细心、粗心，什么时候你的粗心要是死了就好了。”我听了特不好意思，说：“我其实都把粗心扔了好多次了，可是它自己又跑回我的身体了。”妈妈说：“是你已经复制了无数个粗心，一个粗心倒下了，千百个粗心又站起来了。”虽然是开玩笑，但我也能感觉到妈妈对我粗心的着急，希望我能早点改掉这个坏毛病。要是我的粗心什么时候都“死”光了，那该多好啊！

]]> Wes, 01 Nov 2006 10:12:25 +0800 http://www.61bay.com/d20831-zhangtx 如何教育女儿 http://www.61bay.com/d20830-lulu4560     

    [face=楷体_gb2012[size=3http://shang.cnfamily.com/200504/ca15977.htm

    ——凡是孩子能做到的事，大人尽量不要替他做。孩子进一步，大人退一步，这就叫成长。

    

    ——家教的核心是培养孩子的责任感。孩子的责任心不是天生的，是需要培养的。

    ——分数是学生的隐私，学校无权公布。

    

    ——教育的目的就是解放孩子，让孩子的身心能自由发展。

    ——孩子不是因为失败了才更努力去做，而是因为成功了才更努力地去做。反复失败的孩子会越来越差，反复成功的孩子会越来越好。

    

    ——我郑重地建议，今天回家后，您去发现孩子身上的十大优点。您要是能发现十大优点，您就是优秀的父亲或母亲；您要是能发现五大优点，您就是合格的父亲或母亲；您要是一个优点都发现不了，那您就该下岗了。

    ——我喜欢美国心理学家威廉·詹姆士的一句话：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”就是说，习惯可以决定人的命运。

    

    ——没有孝心，就没有爱心。儿童不能理解太高太大的事，让孩子一切的爱，从爱妈妈做起，从爱爸爸做起。

    

    

]]> Wes, 01 Nov 2006 10:11:42 +0800 http://www.61bay.com/d20830-lulu4560 过半数儿童不喜欢“自以为是”的伙伴 http://www.61bay.com/d20829-zhangbo2000     

    过半数儿童不喜欢

    　　“自以为是”的伙伴

    　　值得关注的是，在孩子们的评价体系中，随便拿别人东西、不讲卫生、甚至经常被老师批评的人都不会成为“最不受欢迎的人”。而指手划脚、优越感强、欺负同学的人却会受到排斥。

    　　专家分析

    　　现在的儿童更关注自己的心理感受和被尊重感。对于儿童来讲，虽然那些拿自己东西或是说谎话的同学很令人厌恶，但并没有对儿童的心灵造成伤害。相反，那些自以为是、骄傲的同学虽然不会给自己带来物质上的损失，但会伤害到自己的自尊心，产生心理上的压抑。强势儿童常常会指挥或干涉其他同学的事情，随着儿童独立意识和平等意识的增强，他们会更加反感被别人控制。

    　　老师的评价

    　　很少影响学生选择同伴

    　　调查显示，只有18.8％的孩子会排斥“老师常常否定的，经常挨批评的人”，并且随着年龄的增长，这一数字降低到11％。这表明教师对学生的评价很少影响儿童选择同伴。

    　　很多人认为儿童在进行观点选择时很大程度上会受到教师、家长等权威的影响，而调查却与人们的想法不一致。现在的儿童在选择和评价同伴时更加自我，教师的观点虽然会对儿童产生一定影响，但他们更倾向于“尊重自己的意见”。

    　　专家分析

    　　老师对儿童同伴交往影响力的降低是儿童独立意识发展的结果。现代教育倡导师生的平等关系，思想和观点的多元化。教师是儿童辅导者、帮助者，而不是领导者，更不是绝对权威。学校和教师给了儿童更多的自由和空间，让他们可以充分表达个人见解，允许不同的声音存在。

    　　家庭和外貌的缺点

    　　可以被孩子宽容

    　　调查表明，现代孩子在评价他人的时候，越来越少地被外在因素影响。在最不会被同学排斥的因素中，前五位是:父母离异；父母工作不好，家庭条件不好；身材胖、矮、有缺陷；得罪了班上比较权威同学；外表丑、黑、戴眼镜。

    　　专家分析

    　　最被同学宽容的基本都是外在因素，这说明现代孩子在社交中，对他人的外在因素如家庭状况和外貌因素等更不关注，他们的平等意识有所增加。这也说明现代儿童的独立价值评价意识和自主价值形成提前，很早就认识到自己和父母是不同的个体。

    　　“假小子”更被大家所接受

    　　不同年龄的儿童都认为“女性男性化”比“男性女性化”更让人接受。调查显示，那些不够阳刚、过于文弱的男性始终不被大家接受。而人们对女性的看法却发生了改变，“假小子”比原来更被同伴所接纳了。

    　　专家分析

    　　随着时代的发展，审美的多元化，温柔、文静、贤惠不再是判断好女孩的唯一标准。有很多成功女性具有一些男性性格特征，例如果断、坚强、豁达等，这种女性克服了自身的一些弱点，刚柔结合，比其他女性更具有竞争力。这样的评价标准也影响到了孩子。

    

]]> Wes, 01 Nov 2006 10:10:46 +0800 http://www.61bay.com/d20829-zhangbo2000 今天是我的生日 http://www.61bay.com/d20828-93tiao     

    [FACE=黑体][/FACE]今天我好高兴啊，因为今天是我3周岁的生日，一大早我就吃了“小绵羊”的小蛋糕，哇！真好吃。妈妈要我与小托班的小朋友一块儿分享，可我不想，因为这只属于我的，呵呵…………

]]> Wes, 01 Nov 2006 10:04:04 +0800 http://www.61bay.com/d20828-93tiao 广告词 http://www.61bay.com/d20825-wyz251     

    这几天,棋棋每次看见自己喜欢吃的食物都会说上一句“香隆美味“,妈妈问他这句话是哪里学来的,棋棋就会神气的说,“是我自己造出来的广告词!“,

]]> Wes, 01 Nov 2006 09:57:13 +0800 http://www.61bay.com/d20825-wyz251 宝宝补钙之完全手册！ http://www.61bay.com/d20822-boxuan     

    

    夏季要及时给儿童补钙　

    　　儿童在生长发育过程中如果从食物中摄入钙质不足，轻者会发生盗汗、易惊、烦躁不安，重者会影响骨骼、智力的发育。

    　　儿童在夏季晒太阳时间过长，日光中的紫外线能促进儿童体内维生素d的合成，促使骨骼加速钙化，但血钙大量沉淀于骨骼，会使经肠道吸收的钙质量相对不足，造成血钙下降，神经肌肉兴

    　　奋性增高。此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足，或不能及时补充钙质，极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐，甚至大小便失禁等症状。

    　　因此，夏季要及时给儿 童多吃些含钙丰富的食物。如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。另外，蛋白质可促进钙的吸收，也应多吃些富含蛋白质的食物，如豆制品、鸡蛋等。

    　　秋季是儿童补钙的最佳阶段

    　　秋季气温日渐凉爽，对于正处在生长发育迅速、新陈代谢旺盛时期的孩子们来说，更是到了一个适宜骨骼生长的最佳阶段。

    　　众所周知，钙是建造骨骼和肌肉的重要成分，而正值生长旺盛时期的儿童，一直到青春期都需要补充大量的钙质，以满足骨骼迅速发育的需要。随着秋天脚步的临近，孩子们也容易丢失钙质。专家告诫父母，由于孩子们日常所需的能量和各种营养素高，如果缺少钙质，可能会给孩子们的正常生长发育过程产生影响。

    　　孩子该时多少钙，你有数吗？

    　　钙是骨骼健康的根本保证，每个当妈妈的人都希望自己的宝宝有一个健壮的身体，希望宝宝体内含钙充足，到底宝宝的钙质摄取量是多少合适呢，下面给你一些建议：

    　　1、出生至6个月：

    　　每日钙质的建议摄取量是每天四百毫克，对于完全由母乳哺喂之婴儿，在出生前6个月平均的钙质摄取，每日约二百五十毫克至三百三十毫克之间(约一公升奶含量)，而钙质的吸收率在母奶约百分之五十五至百分之六十左右。而对于以牛奶为材料的婴儿配方，其钙质的吸收率较低，约百分之四十左右，而一般婴儿配方中所含的钙质几乎二倍于母奶中之钙质含量。

    　　因此不管是吃母奶或婴儿配方哺喂之幼儿，每日钙质的保留约一百五十毫克至二百毫克之间，故如果六个月大的幼儿每日奶量摄取足够的话，所得到的钙质应足够骨骼成长及发育所需。

    　　2、而6个月之后至12个月之幼儿

    　　每日钙质的平均摄取是四百至七百毫克之间，而目前我国之每日营养素建议摄取量是五百毫克，如此的建议量似乎是足够提供完整的钙质摄取。

    　　3、而对于一至三岁之幼儿

    　　其钙质的每日建议量是六百毫克，父母可以由小孩每日所摄取的食物大约计算一下所摄取的钙质，是否达每日营养素建议摄取量，以用来评估是否需要额外补充钙质。

    　　要达理想的钙质摄取可经由：

    　　(1)饮食。

    　　(2)钙质强化食品。

    　　(3)钙质补充剂(钙片)。

    　　钙质的补充，最好来自含钙质丰富的食物或钙质强化食品，若饮食真的无法达到充足的钙质摄取时，才去考虑钙片的补充。

    　　骨头汤能补钙吗？

    　　老钱两岁的孙子被诊断患有“鸡胸”，医生告之该病主要与小儿缺乏维生素d有关，也就是俗称的“缺钙”。老钱听人说多喝骨头汤可以补钙，于是经常给孙子熬猪骨汤喝。其实，民间流传的“喝骨头汤可补钙”之说，是缺乏科学根据的。

    　　佝偻病主要是缺乏维生素d和钙质，除少数为先天性外，大多数为后天形成的，比如与营养失衡、日照不足等因素有关。

    　　佝偻病在缺乏维生素d的同时，如补钙又不充分，其病况往往可更糟。肉类像猪、牛、羊和鱼肉中，维生素d均极少，也缺乏丰富的钙质，仅靠这些食物(禽肉品及骨头)是不能预防缺钙的。

    　　为防缺钙，正确的方法是：补充维生素d+补钙。因为，一般单纯补钙效果也并不好，补钙同时补充维生素d，才有利于钙质吸收。维生素d来源一靠晒太阳，二靠口服浓缩鱼肝油，如果缺钙明显还需定量肌注维生素d3。钙的来源主要靠摄入富含钙的食品，如牛奶、豆制品、蛋黄、虾皮、小白菜、芹菜、芝麻酱等，尤其虾皮含钙量很高，可切碎煎蛋吃。由于小儿吃不了太多的东西，所以还应加服一定量的钙剂。

    　　儿童不宜太补

    　　儿童正处于成长发育阶段，家长们特别注意孩子的健康状况，担心由于营养不良、缺钙等原因，造成发育不良。但补之不当则适得其反，因此家长在对孩子进行种类营养素的补充时要尽量选用儿童专门制剂及注意正确的用法及用量。

    　　补钙过多会致低血压。

    　　科学研究表明，儿童补钙过量会造成低血压，并使他们日后有罹患心脏病的危险。疑有佝偻病或缺钙的儿童，应在医生指导下合理补钙。

    　　补锌过量易致锌中毒。

    　　儿童缺锌表现为食欲不振，营养不良。补锌过量造成锌中毒，常表现为食欲减退，上腹疼痛，精神萎靡，严重者造成急性肾功能衰竭。因此，儿童补锌一定要在医师检查指导下，确定科学的服用剂量。

    　　补鱼油类过多易致高钙血症

    　　鱼油富含维生素d、维生素a。维生素d摄入过量，儿童机体钙吸收增加会导致高钙血症，表现为表情淡漠，皮肤干燥、呕吐、多饮多尿、体重减轻等。

    　　补钙两大误区

    　　* 单纯补钙不能增加儿童身高

    　　中国预防医学营养与食品卫生研究所的荫士安研究员在报告中指出，儿童时期需要钙主要用于骨骼的生长和矿化，因此，适宜的钙摄入量是必须的。婴儿和青春期是骨骼生长最快的时期，储存量最多，因此有人提出，在发展中国家，低钙摄入量可能是限制儿童直线生长和骨骼矿化的一个重要因素。但是在发展中国家进行的多项补充研究不能证明钙对儿童的身高有明显的影响，对骨密度的影响仍有争论。

    　　给儿童补钙能使钙总摄入量增加，但是钙的吸收利用率将降低，其程度与补钙剂量有关。所有年龄的人，当高钙摄入量时，平衡值趋于平坦，而在低摄入量时，平衡值与摄入量呈高度正相关。通常青春期膳食钙的吸收率要高于前期和后期。已有人提出，生长发育期的儿童通过调节肠钙吸收，能够适应钙摄入量的变化。

    　　在青春期前的儿童，对钙的需要量要大于幼儿和学龄前儿童。有人提出通过给青春期前的儿童补充超过当前每日钙需要量的钙可增加骨质量。对此有人做了专门的研究。研究结果显示，补钙可以使儿童的骨骼矿物质含量和密度显著增加，但对身高没有明显影响，一年多以后，补钙的效果消失。临床试验还证明，慢性能量和蛋白质供给不足可能使儿童生长发育延迟。

    　　上述结果说明，单纯补钙不能改善儿童的身高增长，所谓“吃了补钙品就长高”的广告宣传缺乏科学依据。为了增加儿童的骨骼矿物质含量或骨密度单纯靠钙补充品需要持续很长时间，费用支出也非常大，对于大多数家庭将是一笔巨大开支。改善儿童钙营养状况的最好办法是增加奶及奶制品的摄入量。

    　　* 街头测量不可盲目轻信

    　　近年来，在大城市的街头甚至商场、药店的显著位置都会看到一些仪器。仪器的操作者为消费者提供免费测试，以判定是否“缺钙”。几乎所有免费参加测试的人都得出统一的结论——“缺钙”。

    　　业内人士指出，这种与血压计相仿的测钙仪器一般是单光子骨矿物质含量测定仪。这种仪器不能直接获得骨密度结果，只能得出骨矿物质含量和相对骨密度，由此获得的测试结果目前还没有公认的诊断标准。另外这种仪器测量结果的人为可操作性大，每次测试的结果可能存在较大差异，不能轻信。消费者如果真想知道自己是否缺钙，应该去医院做血液生化实验或用骨密度测定仪测定骨钙。

    　　专家还指出，单光子骨矿物质含量测定仪使用放射性同位素，会令被测者及周围人接触到辐射，孕妇需要特别当心。

    

]]> Wes, 01 Nov 2006 09:33:49 +0800 http://www.61bay.com/d20822-boxuan 婴 儿 的 膳 食 方 案 http://www.61bay.com/d20821-boxuan     

    

    

    婴儿除了乳以外食物的添加，既不是可有可无，也不是随心所欲，而是有一定规则的。对于不同月龄的婴儿来说，可添加的食物和营养素是不同的，一定要按顺序逐步添加，做父母的千万不要心急，“拔苗助长”有害无益。

    1.1-3个月

    主要补充维生素a、维生素d和维生素c的食物。因为母乳中缺乏维生素d和维生素c，而且婴儿期独立活动能力差，不能自己到户外活动，见日光少，很容易患佝偻病。补充维生素a 、d可用鱼肝油，其用量开始每天1-2滴，逐渐加至6滴左右，婴儿从2周开始就要开始添加。补充维生素c可用鲜果汁（如桔子汁、苹果汁、西瓜汁、山楂水），菜水（大白菜、小白菜、西红柿、罗卜）。人工喂养的婴儿最好在满月就开始添加。

    2.4-6个月

    婴儿在4个月时唾液分泌增加，唾液中的酶开始能消化淀粉类食物。这时，可适当加入一些淀粉食物，如米汤、米粉等，同时补充含铁食物，如蛋黄，从1/8开始，逐渐增至整个蛋黄。婴儿6个月左右开始出牙并练习咀嚼，可添加烂面片、稀粥、菜泥、果泥等。

    3.7-8个月

    此时可添加烤馒头、饼干等锻炼咀嚼能力，以帮助牙齿生长。可逐渐添加肉类如鱼肉泥、禽肉泥、猪肉泥、肝泥、以及蛋羹、豆腐、碎菜等，适当减少奶量。

    4.9-10个月

    可用辅食（如加了肉末和菜末的粥或面片）代替1-2次奶，为断奶做准备。

    5.11-12个月

    这一阶段的婴儿从爬行到可以站立并开始练习走路，唾液分泌丰富，淀粉酶活力强，相应的胃蛋白酶、胰淀粉酶、胰蛋白酶及肠道的酶类也增多，肾脏进一步发育成熟，肾小球滤过增加，肾小管回及收率也增加，肾排钠功能进步，除前面提到的食物外，可添加软面条、馒头、面包、水果等。

]]> Wes, 01 Nov 2006 09:32:59 +0800 http://www.61bay.com/d20821-boxuan 轩轩昨天晚上没睡好 http://www.61bay.com/d20820-boxuan     

    昨天晚上轩轩妈妈有点感冒，正在睡觉的时候会咳嗽，结果每次咳嗽都把小轩轩震醒，然后开灯之后，轩轩就睁开眼睛，看看妈妈，再看看爸爸，然后再看看台灯，反正感觉没有一点睡意，然后再开心地笑笑。妈妈好不容易把轩轩哄睡了，一个咳嗽就又醒了。唉，一个晚上，就这样反复，但是轩轩始终没有叫，也不哭，只是睁着眼睛看看，笑笑。早上自然也醒得很早，不过，妈妈抱着他，一会就又睡着了，然后把他放在客厅的沙发上，轩轩又美美地进入了梦乡，有时候还打小呼噜呢！

    

]]> Wes, 01 Nov 2006 09:27:08 +0800 http://www.61bay.com/d20820-boxuan 妈妈我听话 http://www.61bay.com/d20819-wangshuang     

    佳佳是个很有主意的孩子，她要想干什么事，她是一定要做做看的。昨天晚饭前，我在摆桌子，她就把塑料凳翻过来推着玩，我和爷爷都告诉她别玩了，会摔了的，但是她不听，我只好不管她，让她自己在那玩。不一会儿，她摔了，凳子压到她的身上了，她坐在地板上大哭。说实话，我很心痛，但是我没有过去抱她，我把凳子扶起来放好，然后让佳佳自己起来，她看我不抱她就自己起来，走过来抱着我的腿接着哭，这时我才把她抱到怀里，然后告诉她，妈妈说过会摔的，以后还这样做吗？她摇摇头，我说不哭了妈妈给你揉揉就不疼了。她听话的不再哭了，我又问她，以后妈妈告诉的话，还听不听啊？她小声的说听。又过了一会，她跑过来跟我说：“妈妈我听话，不哭了。”我说好，佳佳要做个乖宝宝啊。

]]> Wes, 01 Nov 2006 09:07:42 +0800 http://www.61bay.com/d20819-wangshuang 想你了 http://www.61bay.com/d20818-ddsky     

    小多多 你还好么 姐姐在湖南这边上学很想你呢 听说你总是拉肚子 要注意饮食哦 减肥不是这样减的 哈哈 快快长大啊 好想回去抱抱你呢 哎

]]> Wes, 01 Nov 2006 09:03:07 +0800 http://www.61bay.com/d20818-ddsky 我要看书 http://www.61bay.com/d20816-cuihongtao8     

    儿子现在特别爱看书，总是要求我给他讲，看来儿子是一定要上幼儿园的了，他的求知欲望越发强了，而且他吃饭也好了，可以放心的让他上了。而且，他现在有些认生，不大方，一定要让他多接触人，多多的锻炼一下才行。

    

]]> Wes, 01 Nov 2006 08:35:49 +0800 http://www.61bay.com/d20816-cuihongtao8 戒奶粉失败 http://www.61bay.com/d20815-homeseeds     

    久久一直喜欢夜里喝三四次奶粉，每次都120ml，喝完睡了一小半小时左右就得给他把尿（到时他也会因为尿涨而哼哼唧唧），一晚上下来我睡不了几小时的觉。于是，昨天我又买了一瓶维生素滴液（久久不喜欢它的味，断奶就用的它）准备给久久断奶粉。晚上，我把维生素滴液抹在奶瓶的奶嘴上，刚开始久久还嫌脏有味，让他别喝他就不喝，好景不长，快困了要睡觉时他又吵着要喝，我说脏他就哭，我说“妈妈擦擦再给你喝行吗？”没想到久久说“行”，其实我也没怎么擦，可气的是久久竟然全然不顾有维生素滴液的存在，喝得照样很香！

    哎！断奶粉失败呀！今后每晚我还得继续我不足四小时的睡眠，呜———

    

]]> Wes, 01 Nov 2006 08:34:22 +0800 http://www.61bay.com/d20815-homeseeds