宝宝呛奶的一些急救方法

我要去东莞了

Mon, 13 Nov 2006 11:53:21 +0800

2006年10月21日

今天晚上我就要坐火车去东莞看爸爸和大姑了，虽然平常妈妈也经常带我坐火车去临江和南昌看外公外婆和大姨，可却从来都没有坐过这么长的时间，听说要坐一个晚上呢，不过我才不害怕呢，因为有奶奶、妈妈和舅爷陪伴我。呜呜~~~火车要开动喽~~~88~~爷爷，你再见我的时候我又长大个了~~

早餐必吃的几种易消化食品

Mon, 13 Nov 2006 11:39:50 +0800

[FACE=楷体_gb2012][/FACE]人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消化器官却仍在消化吸收晚餐存留在胃肠道中的食物，到早晨才渐渐进入休息状态。早餐一旦吃太早，势必会干扰胃肠的休息，使消化系统长期处于疲劳应战的状态，扰乱肠胃的蠕动节奏。所以，在7点左右起床后20～30分钟再吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。另外，最佳的早餐两宜、两不宜。

宜软不宜硬：在清晨，人体的脾脏困顿呆滞，常使人胃口不开、食欲不佳，老年人更是如此。故早餐不宜进食油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物，否则易导致消化不良。早餐宜吃容易消化的温热、柔软食物，如牛奶、豆浆、面条、馄饨等，最好能吃点粥。如能在粥中加些莲子、红枣、山药、桂圆、薏米等保健食品，效果更佳。

宜少不宜多：饮食过量会超过胃肠的消化能力，食物便不能被消化吸收，久而久之，会使消化功能下降，胃肠功能发生障碍而引起胃肠疾病。另外，大量的食物残渣贮存大肠中，被大肠中的细菌分解，其中蛋白质的分解物——苯酚等会经肠壁进入人体血液中，对人体十分有害，并容易患血管疾病。因此，早餐不可不吃，但也不可吃得过饱。

贴心提示

早餐宜选择的食物：

富含优质蛋白质的食物：鸡蛋、牛奶、香肠、豆浆等。

富含维生素c的食物：果汁、蔬菜、水果等。

富含碳水化合物的主食：面包、馒头、花卷等。

富含水分的液体食物：米粥、牛奶、豆浆、果汁等。

开胃、增加食欲的食物：果汁、番茄汁、酱菜等。

来源：健康时报

麻雀

Mon, 13 Nov 2006 11:11:01 +0800

我很喜欢动物。有一天，买回一只麻雀，妈妈说麻雀养不活的，我不信，麻雀在我家有三个月了，一直生活挺好的，当然，这只麻雀智商不高，以前养的小鸟，会开笼门，可这只麻雀，开开门，它不知道出来，轰它出来，它又不知回笼吃食，不过它也有优点：好交际，经常与外边的麻雀叽叽喳喳聊个不停

黑人

Mon, 13 Nov 2006 10:56:27 +0800

黑人

　　平时，我总喜欢跟妈妈聊天，把我看到的、听到的或者想到的都跟妈妈说。

　　昨天下午，妈妈给我洗澡时，我想起了在电视中看过的镜头，就说：“妈妈，昨天我在电视里看到一个外国小朋友，他的脸可黑了，你知道为什么不？”妈妈说：“为什么呀？”我说：“他天天都不洗脸，所以他的脸就那么黑了。”妈妈看我一本正经的样子，哈哈大笑：“不是他没洗脸，是因为他的皮肤本来就这是黑的。”“哦，他是黑人对吧？”我说：“我听过有一种牙膏的名字也叫‘黑人牙膏’呢。”妈妈点着头说：“对，世界上有白色人种、棕色人种、黑色人种和黄色人种。我们中国人是黄皮肤的黄色人种，你看到的小朋友是黑皮肤的黑色人种。”

哦，这下我可明白了。

发财

Mon, 13 Nov 2006 10:54:53 +0800

发财

　　昨天晚上吃饭时，爸爸和妈妈讨论明年我上哪个学校的事情。妈妈觉得还是上武宁路小学比较好。爸爸问我：“你想上公立的还是私立的？”“什么是‘公立’、‘私立’呀？”我反问爸爸。爸爸说：“上私立的学校要花钱，上公立的不用花钱。”我想了想说：“嗯，我上公立的。”爸爸问：“为什么啊？”我说：“上公立的能省钱嘛。我们得珍惜钱，对吧？”爸爸妈妈都笑了。我又说：“这样我们就发财了。”这回他们笑得更厉害了，爸爸说：“什么是‘发财’啊？”我说：“‘发财’就是一个人有很多的钱呗。”

妈妈我们结婚吧

Mon, 13 Nov 2006 10:54:26 +0800

一次吃完晚饭，我和宝宝在看电视，不知道她想起了什么，突然抱着我的脖子就说：“妈妈，抱抱我！”，我还觉得奇怪，这孩子平时都是看唱歌跳舞呢，今天怎么让我抱呢，“妈妈你抱住我，我们结婚吧。。。。。。”天啊，从那里学来的。她说一楼的那个阿姨就这样抱着结婚的，还有漂亮的婚纱呢，说着就去拿了一个小毛毯，围住腰“妈妈，快点我们结婚了，我是新娘子了”，她奶奶说，不能和妈妈结婚，等你长大了，找个男朋友才能结婚的。

小孩子的模仿能力很强，大人的一举一动都是她最好的老师。

聪明可爱的宝贝

Mon, 13 Nov 2006 10:45:18 +0800

今天上班出门时，宝宝已经醒了，很乖，一个人在玩套圈圈，我走时还跟我说再见．

买乌龟

Mon, 13 Nov 2006 10:13:35 +0800

11月12日孩子和我去市场上玩，看见买金鱼的，非要买一只小乌龟，最后我给他买了一只他高兴极了。给小乌龟搭了一个小屋，还给他盖上了被子。从这里可以看出孩子很喜欢小动物。

收获

Mon, 13 Nov 2006 10:10:15 +0800

时间过得很快,转眼间付昕滢上学就已经两个多月了.现在的付昕滢已经很乖了,上学不会哭,还会安慰别的小朋友呢.在幼儿园里会安安静静地坐着看书,也能坐下来听一下老师讲课.学会了做操,学了一些歌曲,还学了一点舞蹈.学会了自己吃饭,自己上厕所(上学之前也会,不过现在比以前强多了).唯一的缺憾就是还不太合群,不过老师说是这是因为年龄太小了一点,以后就会好起来的.我相信我的宝宝一定会成长得很好的,是吗?

勇敢的战士

Mon, 13 Nov 2006 10:01:10 +0800

我两岁零2个月了,前两天我和肺炎刚刚交过手,呵呵,别看我小，力气、勇气可不小，它被我打得趴下，再也不欺负我小了！我这可是第一次和这个坏蛋交手哦。。。。。。

这一觉睡的好香

Mon, 13 Nov 2006 09:51:03 +0800

昨天晚上我从9：00一直睡到了今天早晨6：00，啊真的好香！

我爹和我娘也都跟着睡了个好觉。我平时睡觉有个毛病：总醒，每次都是睡一会儿就醒，醒了就哭，要不就闹！一定要让爹和娘抱着我睡实才能放在床上，否则我就大哭大闹。不信？你们听听我爹给我哭时用手机录的音，好恐怖啊！听爹说，有好几回我娘因为我都哭鼻子了，嘴里还不停的叨咕：壮壮（我的小名，是姥姥给我起的，好听不？）你怎么还不睡觉呢？你到底怎么了？要妈妈怎么样你才睡呢？！

你们知道是什么原因我才睡的那么香吗？是因为我娘把我给捆住了！！手脚不能动了。

豆浆PK牛奶，谁更营养？

Mon, 13 Nov 2006 09:43:27 +0800

国家大豆行动计划领导小组有关人士称：豆浆是一种营养价值极高的日常营养饮品，其营养价值完全可以和牛奶相媲美，而养生保健价值更胜一筹，大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等特殊的保健因子价值很高，可以说，豆浆是“心脑血管保健液”，是21世纪“餐桌上的明星”。

豆浆和牛奶喝谁更好？

鲜豆浆含有丰富的优质蛋白质及多种人体所需的微量元素，素有“绿色牛乳”之称，其营养价值与牛奶相近，蛋白质含量高达2.56％，比牛奶还要高，已超过奶的标准（2％），并且豆浆中的蛋白为优质植物蛋白。

豆浆还富含钙、磷、铁等矿物质，铁的含量是牛奶的25倍；豆浆中不含胆固醇与乳糖，牛奶中含有乳糖，乳糖要在乳糖酶的作用下才能分解被人体吸收，但我国多数人缺乏乳糖酶，这也是很多人喝牛奶会腹泻的主要原因。

另外，豆浆中所含的丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等几十种对人体有益的物质，具有降低人体胆固醇、防止高血压、冠心病、糖尿病等多种疾病的功效，还具有增强免疫、延缓肌体衰老的功能。

“一杯鲜豆浆，天天保健康”的生活观念为越来越多的人所接受，医科大学营养研究室廖教授对记者说，由于豆浆营养丰富，每天早上喝250~500毫升豆浆，配之以一块面包、馒头等主食，即可满足营养需要。

豆浆，会喝才健康

都说“喝豆浆保健康”，但是，现在提供豆浆的方式不同，豆浆的质量不同，只有饮用优质豆浆，才能起到滋养身体、促进健康的作用。劣质豆浆不仅起不到保健作用，有时反而有害人体健康，饮用者需多注意。记者日前采访了有关营养专家，他们就此提供了一些有关饮用豆浆的基本常识，归结起来，只要我们把握好豆浆以下四大关键指数，就可以放心饮用了。

留意喝豆浆四指数

卫生指数：

A.操作人员的身体是否健康；

B.黄豆、水和器具是否干净；

C.场所环境卫生如何？有无蚊、蝇、鼠等传染源；

D.制浆流程能否保障卫生。

新鲜指数：

A.最好在做出2小时内喝完，尤其是夏季，否则容易变质；

B.最好是现做现喝，对于新鲜度没把握的最好不要随便喝。

浓度指数：

A.好豆浆应有股浓浓的豆香味，浓度高，略凉时表面有一层油皮，口感爽滑；

B.劣质豆浆稀淡，有的使用添加剂和面粉来增强浓度，营养含量低，口感不好。

煮熟度指数：

A.生豆浆中含有皂毒素和抗胰蛋白酶等成分，不能被肠胃消化吸收，饮用后易发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状；

B.以上物质在豆浆充分煮熟后会被分解；

C.豆浆用大火煮沸腾后要改以文火熬煮5分钟左右，彻底煮熟煮透。

美食导报来源

中国历史三字经

Mon, 13 Nov 2006 09:37:03 +0800

人之初，　由猿变。距现代，　千万年。腊玛猿，　人祖先。群居始，　常攀援。

森林稀，　气候异。求生存，　改习惯。找食物，　四处转。遇兽攻，　群开战。

造工具，　顺自然。脑发达，　器官演。交往多，　用声唤。由单音。　变语音。

劳动因，　人出现。进化论，　传名言。神造人，　是欺骗。泥捏人，　更荒唐。

元谋人，　在云南。北京人，　周口店。洞为巢，　木取火。用兽皮，　做衣衫。

原始制，　无私有。初氏族，　共甘苦。尝百草，　教桑蚕。存仰韶，　留龙山。

有剩余，　私出现。部落间，　相侵犯。炎帝姜，　黄帝姬。两部落，　居中原。

炎黄合，　华夏建。载史册，　五千年。尧禅舜，　舜让禹。禹以后，　世袭传。

桀暴虐，　被汤灭。武伐纣，　西周建。奴隶制，　统治严。夏商周，　两千年。

修阡陌，　开井田。一匹马，　值四人。青铜器，　换工具。生产力，　大发展。

五霸争，　春秋乱。初税亩，　废井田。孔子教，　儒家兴。九九诀，　称数学。

药百种，　医分科。诗经集，　至今传。战国时，　有七雄。赵魏韩，　齐楚燕。

秦孝公，　用商鞅。颁法令，　变封建。秦强盛，　并六国。有苏张，　纵横联。

灌渭北，　郑国渠。调岷江，　都江堰。诸子争，　百家鸣。儒学说，　孟子传。

墨家始，　讲兼爱。无为论，　老子宣。荀况论，　人胜天。韩非子，　法制严。

医学家，　赞扁鹊。四诊法，　传今天。孙武子，　著兵书。赋离骚，　是屈原。

秦始皇，　建郡县。修驰道，　筑长城。书同文，　车同轨。度量衡，　划一统。

焚异书，　坑逆儒。徭役重，　用酷刑。挖骊山，　建阿房。百姓痛，　始皇亡。

陈胜出，　吴广起。大泽乡，　举义旗。沛亭长，　名刘邦。先项羽，　占咸阳。

文景盛，　武帝强。司马迁，　记史章。卫与霍，　是大将。征匈奴，　通波斯。

派张骞，　通西域。苏子武，　苦牧羊。和匈奴，　有昭君。新朝建，　西汉亡。

绿林聚，　赤眉扬。光武帝，　叫刘秀。建东汉，　都洛阳。释奴婢，　查豪强。

汉中兴，　百年强。有蔡伦，　造纸张。地动仪，　张衡创。天地合，　万物生。

著论衡，　是王充。张仲景，　是医圣。麻沸散，　华佗功。班都护，　派使节。

东汉末，　黄巾起。变苍天，　立黄天。魏蜀吴，　鼎足立。魏武帝，　招举贤。

战官渡，　平北方。丰积谷，　广屯田。蜀刘备，　请诸葛。隆中对，　踞西川。

吴孙权，　守江南。派卫温，　去台湾。赤壁火，　烧战船。三国争，　六十年。

晋统一，　司马炎。八王乱，　大混战。东西晋，　南北朝。大分裂，　百余年。

各民族，　大融合。开江南，　兴塘堰。王羲之，　兰亭序。子献之，　书法展。

炼精钢，　蜀锦著。机械动，　千里船。圆周率，　祖冲之。水经注，　郦道元。

神灭论，　范缜辩。贾思勰，　农学研。龙门窟，　留宝库。木兰辞，　广流传。

隋杨坚，　都长安。二十年，　新局面。炀帝广，　造龙船。刮民脂，　筑西苑。

凿运河，　促经济。南北贯，　五千里。征徭役，　攻高丽。赋税重，　民起义。

窦建德，　占河北。瓦岗军，　有李密。李渊起，　自称帝。建唐朝，　削割据。

唐太宗，　李世民。民比水，　帝比船。用魏征，　善纳谏。贞观治，　称盛年。

均田制，　修灌渠。唐作坊，　强经济。嫁文成，　联吐蕃。民族和，　百姓欢。

女皇帝，　武则天。奖农耕，　重才贤。隋唐时，　文化灿。赵州桥，　李春建。

书法研，　苦磨练。欧阳询，　柳公权。唐本草，　国家编。吴道子，　称画圣。

唐李杜，　诗圣仙。莫高窟，　举世闻。敦煌画，　态自然。天竺国，　取经卷。

陈玄奘，　历艰险。各友帮，　使长安。鉴真师，　东洋传。崇佛教，　修寺院。

僧一行，　天文研。唐玄宗，　开元盛。天宝后，　信谗奸。安史乱，　朋党争。

藩割据，　宦专权。僖宗年，　唐衰落。民无米，　吏贪婪。黄巢起，　号大齐。

伸民意，　取长安。唐帝逃，　宗室尽。贵落坑，　贱出泥。五代继，　十国乱。

又分裂，　五十年。吴南唐，　励耕织。桑满野，　无弃田。赵匡胤，　陈桥变。

袍加身，　北宋建。杯酒计，　兵权揽。清明图，　繁华见。杨家将，　赴国难。

包龙图，　称青天。行法度，　理财军。王安石，　变法难。均贫富，　民造反。

政衰落，　宣和年。相对立，　辽契丹。西夏朝，　都银川。金灭辽，　攻北宋。

掳徽钦，　宋南迁。岳家军，　美名传。贼秦桧，　造奇冤。南宋时，　外贸繁。

通远航，　造大船。司马光，　编通鉴。宋朝词，　有苏辛。陆放翁，　佳作传。

李清照，　留词篇。侍女像，　晋祠见。有沈括，　梦溪谈。元代曲，　开新篇。

关汉卿，　窦娥冤。元朝末，　天下反。红巾军，　教白莲。朱元璋，　高筑墙。

广积粮，　缓称王。垦荒田，　重产棉。疏河渠，　修塘堰。天安门，　国象征。

古建筑，　蒯祥建。华严钟，　重八万。永乐典，　至今传。有郑和，　下西洋。

浩荡荡，　红海岸。戚继光，　惩倭寇。鸳鸯阵，　平倭患。邓子龙，　援朝鲜。

中朝胜，　日大败。徐光启，　编农政。李时珍，　本草全。李自成，　大顺建。

出商洛，　战陕川。崇祯帝，　吊煤山。明室落，　清入关。驱殖民，　战荷兰。

郑成功，　收台湾。资本萌，　甚缓慢。雇佣工，　丝织产。清康熙，　抗沙俄。

收疆域，　活西藏。赐达赖，　封班禅。宋应星，　天工物。黄顾王，　唯物观。

小说盛，　六长篇。才子书，　中外传。嘉庆后，　清腐败。列强欺，　英抢先。

林则徐，　虎门烟。三元里，　平英团。鸦片战，　换琦善。定条约，　丧主权。

割香港，　赔银两。入侵者，　谋特权。民起义，　聚金田。称天王，　洪秀全。

十八省，　十四年。太平军，　占江南。圆明园，　火冲天。找借口，　英法联。

那拉氏，　夺政权。刽子手，　曾国藩。太平军，　安庆战。留业绩，　天京陷。

洋务派，　造军械。新工业，　民族办。无产者，　渐出现。冯子材，　威名扬。

中法战，　镇南关。甲午年，　黄海战，水师勇，　撞敌舰。爱国将，　邓世昌。

卖国贼，　李鸿章。马关约，　割台湾。沙俄凶，　强侵犯。租界地，　洋人占。

瓜中国，　八国联。有康梁，　戊戌变。谭嗣同，　把身献。民愤起，　义和团。

抗联军，　廊坊战。辛丑约，　中国变。半殖民，　半封建。孙中山，　唤民众。

同盟会，　立兴中。黄花岗，　留英名。南北起，　华侨援。辛亥年，　清代完。

张复辟，　袁洪宪。国不应，　军阀战。十月节，　炮声响。苏维埃，　马列传。

五四起，　惩国贼。新民主，　新起点。新文化，　出鲁迅。批礼教，　揭黑暗。

写檄文，　陈与李。新青年，　始创办。詹天佑，　京张线。赞冯如，　飞蓝天。

共产党，　二一年。在上海，　火炬燃。国与共，　搞统战。大革命，　速发展。

省港地，　工潮涌。无产者，　贯长虹。安源矿，　狂飙起。京汉线，　罢二七。

五卅声，　风暴起。北军阀，　工农赞。克长沙，　会武汉。四一二，　七一五。

蒋与汪，　先后叛。陈独秀，　右倾观。革命者，　受摧残。八月一，　枪声激。

南昌城，　军旗展。八七会，　形势险。枪杆子，　出政权。秋收时，　暴动起。

旌旗汇，　井冈山。蒋冯阎，　大混战。根据地，　大发展。出左倾，　害革命。

红苏区，　损失重。反围剿，　军民勇。黄洋界，　炮声隆。遵义会，　放光芒。

毛泽东，　拨航向。二万五，　到延安。艰苦路，　传万代。九一八，　震中外。

东三省，　遭沦陷。国耻仇，　不可辱。一二九，　要河山。西安变，　张杨将。

国共定，　把日抗。卢沟桥，　炮声响。国民党，　不抵抗。南泥湾，　大生产。

延安风，　四海扬。白求恩，　永怀念。平型关，　灭顽敌。百团勇，　世人赞。

八年间，　把日抗。敌投降，　时局转。胜利后，　风云变。蒋介石，　掀内战。

辽津淮，　三战役。决胜负，　歼顽敌。百万师，　过长江。蒋王朝，　逃台湾。

十月一，　礼炮响。天安门，　红旗扬。新天地，　民做主。国家盛，　民族昌。

五零年，　援朝鲜。公有制，　新阶段。文革起，　十年乱。经济溃，　近边缘。

天安门，　鲜血染。四人帮，　被审判。三中会，　决策对。党为民，　国平安。

搞四化，　目标定。二十年，　翻两番。十亿人，　齐动员。兴中华，　文明建。

国统一，　神州全。三字经，　续新篇

爷爷和奶奶

Mon, 13 Nov 2006 09:34:52 +0800

今天爷爷和奶奶带我上街买菜