我们这里过的都是农历的生日，而且老人们说：“小孩儿三岁以内在姥姥家过生日，身体会很健康！”所以，我们全家一早就去姥姥家过生日啦！姥姥给我们穗穗蒸了一个胖胖的面羊，二姑给买了粽子，这是我们这里的传统。快到中午时候，舅舅也回来啦，给穗穗订了一个水果蛋糕，上面有一只猪，因为我们穗穗是“金猪娃娃”。到了十二点整，爸爸给放了鞭炮，烧了香，把面羊、粽子、蛋糕全都供到外面，让“天老爷”保佑我们穗穗平安快乐，健康漂亮！姥姥还做了许多好吃的东西，给穗穗过生日。

     穗儿一岁啦，长出两颗下面的门牙，（虽然有点慢，可总算出来了）已经能自己走两步了。时间过得真快，一年过去了，穗穗也长大了，希望穗穗以后永远健康、快乐！

     我们班有很多小朋友,老师让我们都跳,可是有很多小朋友不跳,他们都嫌累,而我却很愿意跳,结果都不让他们跳了,只让我们几个跳,老师还说我跳的很好,能听音乐,乐感好,我很高兴.

     过几天就是六一了,我真希望这一天快点到,我就可以跳舞了!!!

    随着年龄的不断增大，我有机会品尝的美食也不断的增多．但是我最喜欢吃的还是糖．但是妈妈说吃糖多了不好．一直限制我吃糖的自由．

    　　我有自己的办法哦！！！！１

    　　奶奶经常把糖放到她的兜里，有一次我无意中发现了，就拿了一块．哈哈！当时很高兴．还不忘了拿着糖在奶奶面前晃晃．然后以最快的速度跑掉．

    　　有一天，奶奶发现了家里暖气罩里有好几块糖．原来那是我的杰作哦！！！！

    　　和小松鼠一样．我也会储蓄美食了！！！！！

     春天，树枝抽出了嫩绿的枝条，小草懒洋洋地睁开眼，花儿们也纷纷盛开了，红的、蓝的、黄的、紫的，千奇百怪，五光十色。花儿们发出阵阵醉人的芳香，引来一大群蝴蝶，蝴蝶在空中翩翩起舞，那景象可真美！

     夏天到了，树叶更绿了，还去河里摸鱼，那一棵棵树像一些战士一般。花儿们也更加芬芳诱人。荷花也开了，荷叶是绿的，荷花是淡粉红的，真美啊！我们小孩子最喜欢到荷塘采莲藕吃，一条条鱼在水中成群结队地游来游去，一被我们捉上来，就“活蹦乱跳”，看它乞求的样子，真可怜！

     秋天，大雁往南飞，一会儿排成人字形，一会儿又排成一字形。天空湛蓝湛蓝的，天空下是一片金黄的景象，麦子是黄的，树叶也是黄的，一片一片的树叶离开大树妈妈的怀抱，独自一人“旅行”。农民伯伯在这个季节可乐了，也很忙，因为他们辛勤的汗水培育的麦子成熟了，他们都忙着割麦子呢！

     冬天来到了，一颗颗雪花从天上飘落到地上，整个世界一片洁白，雪花是花状的，白白的，一捏在手中就融化成晶莹的小水珠了。

     我的家乡真美丽，我爱我的家乡！

     早晨妈妈在阳台晒衣服，我在那里嚷着：我的那个妈妈哪儿去了？妈妈一愣，问我：你的哪个妈妈啊？我指着墙上挂着的爸爸妈妈结婚照说：哦，我的那个妈妈在墙上。嘻嘻！

     上午爸爸妈妈和奶奶待我到黄兴公园去玩。开始我有点犯困，对啥都不感兴趣。后来，在中央广场的世界地图上玩的开心了。追着我的球跑来跑去。中午了，爸爸说他先回去，买菜去。我们又玩了一会儿，我转过头去，问：我的爸爸哪里去了。然后又自语道：我的爸爸丢了。呵呵！

    刷牙的五大误区

    误区一：使用大头牙刷，用力横刷。

    有人习惯使用毛束密集的大头牙刷，用力横向拉锯式刷牙，以为这样可以提高效率和清洁程度。殊不知，正是这些粗、硬、密的毛束，加上灵活性欠佳的大刷头，使它难以清洁牙齿间隙和隐蔽面，清洁效果反而下降。同时，用力横刷易使牙颈部由于机械磨耗出现楔状缺损，并导致牙龈损伤、牙龈萎缩。

    误区二：早刷晚不刷或反之，次数不足。

    现代龋病学者研究认为，龋齿的发生是由于细菌繁殖产酸、口腔不洁与抗龋力下降、含糖食物等三大原因造成的。如果夜间睡前不刷牙漱口，白天进食后遗下的食物碎屑与残渣就会积存于齿缝和牙齿沟裂内，成为细菌生长繁殖的温床。此外，由于夜间口腔咀嚼与语言活动停止，唾液分泌也大大减少，造成口腔自洁功能的减弱，更有利于细菌的大肆繁殖，发酵产酸腐蚀牙齿。养成每日“饭后必漱”，每晚睡前用完美芦荟牙膏夜晚装刷牙的习惯，这必将使你终生受益。当然，经过一夜安睡后，晨起再用完美芦荟牙膏早晨装刷漱一次，会令牙齿更加洁白光亮，口气清新，精神焕发地投入新的一天。

    误区三：刷牙无所谓时间长短，有刷牙就行了。

    有的人把刷牙当作一项无足轻重的例行公事，不愿为刷牙多挤出点时间。正确的刷牙应涉及每个牙齿的每一个面，要“面面俱到”。应付式的匆忙刷牙肯定无法达到这一目的。此外，牙膏除有按摩清洁作用外，尚有杀菌和其它的多种保健功能，牙膏与牙齿接触不充分，接触时间过短，将不能充分发挥其功能作用。例如，完美芦荟牙膏中含有防龋功能的氟元素，为使牙膏中氟元素能充分释放出来，每次刷牙时间最好在2至3分钟，使牙齿处在较高浓度的氟环境下，提高其表面的抗脱钙、防龋能力。

    误区四：牙刷“超期服役”，用后随便放置。

    一把牙刷用上很长时间，刷毛都变形了也不换新牙刷，而且用后放置不当，如刷头朝下置于杯中，这也是不少人的习惯。有专家对使用1个月的牙刷进行检测，发现有大量致病细菌，这些潜在的细菌，随时可以由破损的口腔粘膜和龋齿等环节侵入人体，引起多种疾病。正确的做法是：刷牙后，应以清水反复冲洗牙刷几次，甩干刷毛，将刷头朝上放置于通风处。牙刷刷毛变形或使用3个月左右应更换。

    误区五：饭后马上刷牙。

    牙本来是一个好习惯，爱护牙齿的人，每天早晚两次刷牙已成习惯。但有些人饭后马上刷牙，甚至有的人不管吃了点什么都要刷牙，其实这样反而不利于牙齿健康。人们用餐时吃的大量酸性食物会附着在牙齿上，会使牙齿表面的牙釉质软化，甚至与牙齿轴层中的钙、磷分子发生反应，将钙、磷分离出来，牙齿会变得软而脆。此时刷牙会破坏牙釉质，损害牙齿健康。

    牙医建议，饭后或吃了酸性食物后，可以用水漱口，或喝一小杯牛奶，用牛奶像漱口一样与牙齿亲密接触，可以帮助清洁口腔、中和食物的酸性、加快牙齿钙质的恢复过程。酸性高的食品对儿童牙齿的危害不容忽视，父母一定要控制孩子吃糖果的量。如果要坚持餐后刷牙，也要等半小时后再刷牙，这时牙齿的保护层已恢复，刷牙就不会损伤牙齿了。

    刷牙的正确方法

    据口腔专家介绍，每颗牙有五个面，即颊、舌、咬合及两个邻面，这五个面都能刷到很不容易，因此刷牙的方法和用具很重要。保健牙刷的要求是：刷头应小，毛束排数不超过3排，毛束孔距不小于1.5毫米；尼龙丝直径不超过0.3毫米；刷头短而窄，适宜扭转上下扫刷；牙刷柄偏弯或直，刷毛成锯齿状。正确的方法是竖刷法：牙刷毛束与牙面成45度角，转动刷头，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，上下牙列面来回刷。

    要想达到理想的刷牙效果，我们应该遵循以下四项原则：

    分区洗刷

    全口牙齿可分为上颌牙和下颌牙两大部分，上下两部分各自分为左右两侧，每一侧再细分为前、中、后三个小区。每个小区仅包括２至３颗牙齿，作为一个刷牙动作的洗刷单位，要求在刷净一个小区之后，再去洗刷另一个小区。

    依次洗刷

    既然是分区洗刷，就必须依照一定的次序刷下去。否则就有可能刷净某一小区，而对另一小区则洗刷不足，甚至遗漏。至于次序的安排可按各人的习惯而定。如先上后下、先外后里、先左后右等。

    三面洗刷

    一般人刷牙的最大缺点是只刷牙齿的外面（唇颊面），而对舌面及咬合面都不给予洗刷。结果牙齿的外表虽然看起来很清洁，但是张开口来仔细往里检查，牙齿的舌面都堆满了污物。所谓三面洗刷，就是要求将颊面、舌面、咬合面都能洗刷到。

    重复洗刷

    若要彻底达到清洁牙齿的目的，必须在每一个小区的牙面上来回重复洗刷３至４次，才有可能刷净牙面。刷净全口牙，有一个总的时间要求，即每次刷牙以持续2至３分钟为宜。

    很有趣。其中最有趣也令人最难忘的就是养小狗的那次。　　每当想起那件事， 　

    那一幕就又出现在我的眼前。　　那时我也真够傻的竟然知道狗要咬人可我却设 　

    想那条小狗不会咬人在它睡觉的时候我用手去碰它的鼻子，它只是摇了摇头，以 　

    后，我就一直这样碰那条小狗，小狗还是摇了摇头，经过多次尝试我的胆子慢慢 　

    地大起来，见到那只狗就当没看到，而且竟忘记了小狗会咬人这一回事，还忘记 　

    了小狗拥有锋利的爪子与尖而长的牙齿。狗对我来说已经不怎么可怕了，反而越 　

    来越有趣.可爱了。我的胆子大到一定程度后，竟然敢在它没睡着的时候碰它的鼻 　

    子和玩弄它。它只是：“汪.汪.汪.汪.汪.汪.汪.汪。”的叫了几声。它现在的叫声 　

    对我来说就像猫叫一样好玩。但是有一次，我把手放在它的背上，没像到它竟然 　

    会转过身来咬我一口，痛得我直叫。十分钟以后妈妈带我去打了“破伤风”针， 　

    并告诉我：“以后不许再养小动物了。”　　这应该是小愚蠢受小报复吧。 　

    运动医学专家的解释是：运动能使大脑处于最初的启动或放松状态，人的想像力会从多种思维的束缚中解脱出来，变得更加敏捷，因而更富于创造力。同时，运动还能促进脑中多种神经递质的活力，使大脑思维反应更为活跃、敏捷，并通过提高心脑功能，加快血液循环，使大脑享受到更多的氧气和养分来达到提升智力的作用。与成人相比，儿童的收益更大，奥妙在于孩子的大脑正处于发育状态，运动发挥的作用能得到更大的回报。

    一、弹跳运动最佳

    从运动医学角度来看，凡是有氧运动皆有健身、健脑作用，尤以弹跳运动为佳。

    ·跳绳

    跳绳以下肢弹跳及后蹬动作为主，并带动手臂、腰部、腹部的肌群运动，促使呼吸加深加快，吸氧增多，二氧化碳排泄加速，加上绳子刺激拇指穴位，两脚心不断地被地面按摩，通过足反射区刺激大脑，思维、记忆、联想力大增。

    ·跳舞

    跳舞可锻炼并提升大脑对外界信号的敏锐度与记忆力。根据调查表明，坚持学习舞蹈的孩子，其文化课成绩都比较好。

    同时，弹跳运动对骨骼、肌肉、肺及血液循环系统都是一种很好的锻炼，从而使孩子长得更高、更壮、更健康。此外，这种运动对人体免疫系统的重要部分—淋巴系统也很有益。这对增强孩子对多种疾病特别是感染性疾病的抵抗力，具有重要的价值。

    二、生命与健康离不开振动

    弹跳运动之所以如此富有魔力，主要得益于弹跳过程中产生的振动。医学研究表明，人的生命与健康离不开振动。因为人体本身就是由一系列振动系统构成的，如胃有规律的收缩、肠的不停蠕动、心脏的不息搏动、肺的呼吸吐纳等。如果孩子常做弹跳运动，将这种“外源性”振动与“内源性”振动结合起来，健身与健脑的效益会更加突出。

    三、跳出个聪明宝宝

    专家表示：对孩子施行弹跳训练，得根据孩子的年龄与运动能力的发育情况来定。

    ·10个月左右的

    宝宝开始尝试站立，此时父母可扶孩子站立起来，并用手托住其两侧腋窝，孩子将会借力用两脚频频跳跃。

    ·1岁半后

    可在床上或光洁的地板上放一坐垫，让孩子站在坐垫上往下跳。

    ·2岁后

    孩子的运动能力明显增强，可做“兔跳游戏”，即父母在前面双脚跳动作示范，孩子模仿着向前跳；或者父母两手拉着孩子的小手，让他借力向上跳，谓之拉手跳。

    ·3岁后

    孩子完全能够独立地进行各种弹跳活动了，花样也可多起来，除了上面提到的跳绳、舞蹈外，还有踢毽子、跳橡皮筋、跳水等。父母可根据他的爱好，鼓励他选择一种或几种交叉练习，每次10分钟就够了。

    四、多余的担心

    一些父母担心，跳多了会损伤孩子的大脑，其实这种担心有些多余。

    人在弹跳时，虽然受到很大的外力冲击，而且这种冲击力确有从下肢传向脑部的趋向，但巧妙的人体骨骼关节构造，就像在人的体内安装了一系列缓冲装置一样，这些装置完全能将这种冲击力予以化解于无形之中，以确保大脑安然无恙。

    因此，跳只会起到健身、健脑的作用。另外，一些安全防卫的准备措施当然也很必要，父母不妨站在旁边关注孩子，以避免发生意外。

    　　我1岁1个月7天．

    　　是我小姨和姨夫结婚的大喜日子，我很高兴．真的很高兴．

    　　一大早我们就赶到姥姥家．小姨已经化好了妆．不久小姨夫的娶亲车队就到了．一系列的仪式过后，小姨就和姨夫到河口去了，值得兴奋的是我也被列入的贵宾的行列．可以和妈妈爸爸一起去河口参加婚礼．

    　　　　我想我会记住这个值得纪念的日子．因为我是最小的见证人．

    我从一个孩子变成妻子再变成母亲，也不过短短两年的时间，对于时间，没有能力挽留，只能尽量让生活过得有意义些，快乐些，充实些。

    怎样培养孩子的自立能力呢？

    １．要给孩子提供独立生活的机会＼场所和环境．

    ２．要给孩子自己作出决定或承担责任的机会，提高孩子的＂参与＂能力．

    ３．要扩大孩子的生活范围，让他们养成独立观察和认识事物的习惯．

    总之，教会孩子自立的本领，比给孩子留下别的财富更为宝贵．愿天下父母都能明白这个道理．