1．抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。

    2．选择合适避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。

    3．做好自我保护。首先要镇静，选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈；保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害；保护口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。

     专家建议，在北京这样以楼房为主的大都市中，居民应该有意识地掌握一些科学适用的避震策略。

     策略一：震时保持冷静，震后走到户外。这是避震的国际通用守则，国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。

     按照国家有关标准，北京地区居民楼房应具有抵御烈度为8度的地震破坏的能力。专家建议，地震发生时先不要慌，保持视野开阔和机动性，以便相机行事。特别要牢记的是，不要滞留床上；不可跑向阳台；不可跑到楼道等人员拥挤的地方去；不可跳楼；不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。另外，要立即灭火断电，防止烫伤触电和发生火情。

     策略二：避震位置至关重要。住楼房避震，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去；暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息；管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。

     需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。此外，不要钻进柜子或箱子里，因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救；躺卧的姿势也不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍，而且很难机动变位。

     策略三：近水不近火，靠外不靠内。这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器；不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在窗户下面；尽量靠近水源处，一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击管道和暖气片，也可打开手电筒

    学校避震正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。

    不要回到教室去。

    震后应当有组织地撤离。

    千万不要跳楼！不要站在窗外！ 不要到阳台上去！

    必要时应在室外上课。

    家庭避震

    地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。

    室内易于形成三角空间的地方是：

    炕沿下、坚固家具附近；

    内墙墙根、墙角；

    厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。

    公共场所避震

    听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

    在影剧院、体育馆等处：

    就地蹲下或趴在排椅下；

    注意避开吊灯、电扇等悬挂物；

    用书包等保护头部；

    等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

    在商场、书店、展览、地铁等处：

    选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头； 避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台； 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架； 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

    在行驶的电（汽）车内：

    抓牢扶手，以免摔倒或碰伤； 降低重心，躲在座位附近。

    地震过去后再下车。

    户外避震

    就地选择开阔地避震：

    蹲下或趴下，以免摔倒；

    不要乱跑，避开人多的地方；

    不要随便返回室内。

    避开高大建筑物或构筑物：

    楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；

    过街桥、立交桥；

    高烟囱、水塔下。

    避开危险物、高耸或悬挂物：

    变压器、电线杆、路灯等；

    广告牌、吊车等。

    避开其他危险场所：

    狭窄的街道；

    危旧房屋，危墙；

    女儿墙、高门脸、雨篷下；

    砖瓦、木料等物的堆放处。

    车间工人避震

    车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。

    地震发生时行驶的车辆应急避震

    （1）司机应尽快减速，逐步刹闸；

    （2）乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。

    楼房内人员地震时应急避震

    地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。

    在商店遇震应急避震

    在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。

其实萌爸一个星期才回家一次，而且是星期六晚上才回来，星期一就要走，有时候连星期天也不在家，自然萌爸陪萌玩的时间就远不如萌妈或姥姥那么多，但是很让萌妈伤心的是虽然如此，萌还是喜欢爸爸喜欢得不得了

    追溯到萌开始牙牙学语的时候，那时候萌才六个多月吧，而且是刚回广州没几天（在那之前的几个月，萌爸在东莞上班，萌在老家），有一天半夜醒来萌突然就开始“爸爸”的叫个不停，看来从小就知道爸爸虽然不在身边，但是爸爸不可少啊

    那天带萌去医院回家，上车之前因为是萌妈抱着的，所以萌妈就自然而然的想着应该是抱着宝宝坐下，可是萌呢，非不干，不让萌妈坐，要自己坐，那就你自己坐吧，妈妈让位之后，怕车突然刹车的时候，萌磕着了，就用手扶着座位的扶手，可是小萌呀，还是不让，一边用手掰妈妈的手，一边发脾气“不要，不要！”萌妈只好求助于正在偷闲的萌爸，想不到的是萌爸一来，萌就让爸爸坐下，还让爸爸穿衣服，然后就趴在爸爸的怀里睡着了，真是让妈妈吃醋不少啊，后来萌爸的一句话更让萌妈气愤“别人还以为萌妈是保姆呢！”唉，真是气人

    昨天半夜又听到萌在梦中喊“爸爸”，这已经不是萌妈第一次听到了，看来是萌爸长期不陪萌，想爸爸了！

    每次爸爸回家，萌都特高兴，不管她在干什么，老远就会看到爸爸回来了，然后飞扑过去，高兴得笑个不停，吃饭的时候，还得特意坐在爸爸旁边，要爸爸喂饭，只有这时候，萌妈和姥姥才能解放会儿呢

     某地与震中的距离叫震中距。震中距小于100公里的地震称为地方震，在100-1000公里之间的地震称为近震，大于1000公里的地震称为远震，其中，震中距越远的地方受到的影响和破坏越小。

     地震所引起的地面振动是一种复杂的运动，它是由纵波和横波共同作用的结果。在震中区，纵波使地面上下颠动。横波使地面水平晃动。由于纵波传播速度较快，衰减也较快，横波传播速度较慢，衰减也较慢，因此离震中较远的地方，往往感觉不到上下跳动，但能感到达水平晃动。

     地震本身的大小，用震级表示，根据地震时释放的弹性波能量大小来确定震级，我国一般采用里氏震级。通常把小于2.5级的地震叫小地震，2.5-4.7级地震叫有感地震，大于4.7级地震称为破坏性地震。震级每相差1级，地震释放的能量相差约30倍。比如说，一个7级地震相当于30个6级地震，或相当于900个5级地震，震级相差0.1级，释放的能量平均相差1.4倍。

     当某地发生一个较大的地震时，在一段时间内，往往会发生一系列的地震，其中最大的一个地震叫做主震，主震之前发生的地震叫前震，主震之后发生的地震叫余震。

     地震具有一定的时空分布规律。从时间上看，地震有活跃期和平静期交替出现的周期性现象。从空间上看，地震的分布呈一定的带状，称地震带，主要集中在环太平洋和地中海—喜马拉雅两大地震带。太平洋地震带几乎集中了全世界80％以上的浅源地震（0千米～70千米），全部的中源（70千米～300千米）和深源地震，所释放的地震能量约占全部能量的80％。

     地震时一定点地面震动强弱的程度叫地震烈度。我国将地震烈度分为12度。

     震级与烈度，两者虽然都可反映地震的强弱，但含义并有一样。同一个地震，震级只有一个，但烈度却因地而异，不同的地方，烈度值不一样。例如，1990年2月10日，常熟-太仓发生了5.1级地震，有人说在苏州是4级，在无锡是3级，这是错的。无论在何处，只能说常熟-太仓发生了5.1级地震，但这次地震，在太仓的沙溪镇地震烈度是6度，在苏州地震烈度是4度，在无锡地震烈度是3度。

     地震烈度是经常使用的一个名词。划分烈度有定性和定量标准。在中国地震烈度表上，对人的感觉、一般房屋震害程度和其他现象作了描述，可以作为确定烈度的基本依据。

    1．构造地震

    由于地下深处岩层错动、破裂所造成的地震称为构造地震。这类地震发生的次数最多，破坏力也最大，约占全世界地震的90%以上。

    2．火山地震

    由于火山作用，如岩浆活动、气体爆炸等引起的地震称为火山地震。只有在火山活动区才可能发生火山地震，这类地震只占全世界地震的7%左右。

    3．塌陷地震

    由于地下岩洞或矿井顶部塌陷而引起的地震称为塌陷地震。这类地震的规模比较小，次数也很少，即使有，也往往发生在溶洞密布的石灰岩地区或大规模地下开采的矿区。

    4．诱发地震

    由于水库蓄水、油田注水等活动而引发的地震称为诱发地震。这类地震仅仅在某些特定的水库库区或油田地区发生。

    5．人工地震

    地下核爆炸、炸药爆破等人为引起的地面振动称为人工地震。 人工地震是由人为活动引起的地震。如工业爆破、地下核爆炸造成的振动；在深井中进行高压注水以及大水库蓄水后增加了地壳的压力，有时也会诱发地震。

     地震波发源的地方，叫作震源。震源在地面上的垂直投影，叫作震中。震中到震源的深度叫作震源深度。通常将震源深度小于70公里的叫浅源地震，深度在70-300公里的叫中源地震，深度大于300公里的叫深源地震。破坏性地震一般是浅源地震。如1976年的唐山地震的震源深度为12公里。

    人工地震是由人为活动引起的地震。如工业爆破、地下核爆炸造成的振动；在深井中进行高压注水以及大水库蓄水后增加了地壳的压力，有时也会诱发地震。

    地震波发源的地方，叫作震源。震源在地面上的垂直投影，叫作震中。震中到震源的深度叫作震源深度。通常将震源深度小于70公里的叫浅源地震，深度在70-300公里的叫中源地震，深度大于300公里的叫深源地震。破坏性地震一般是浅源地震。如1976年的唐山地震的震源深度为12公里。

    地震是地球内部介质局部发生急剧的破裂，产生地震波，从而在一定范围内引起地面振动的现象。地震开始发生的地点称为震源，震源正上方的地面称为震中。破坏性地震的地面振动最烈处称为极震区，极震区往往也就是震中所在的地区。

    假设一弹性体，如岩石，受到打击，会产生两类弹性波从源向外传播。第一类波的物理特性恰如声波。声波，乃至超声波，都是在空气里由交替的挤压(推)和扩张(拉)而传递。因为液体、气体和固体岩石一样能够被压缩，同样类型的波能在水体如海洋和湖泊及固体地球中穿过。在地震时，这种类型的波从断裂处以同等速度向所有方向外传，交替地挤压和拉张它们穿过的岩石，其颗粒在这些波传播的方向上向前和向后运动，换句话说，这些颗粒的运动是垂直于波前的。向前和向后的位移量称为振幅。在地震学中，这种类型的波叫P波，即纵波，它是首先到达的波。

    弹性岩石与空气有所不同，空气可受压缩但不能剪切，而弹性物质通过使物体剪切和扭动，可以允许第二类波传播。地震产生这种第二个到达的波叫S波。在S波通过时，岩石的表现与在P波传播过程中的表现相当不同。因为S波涉及剪切而不是挤压，使岩石颗粒的运动横过运移方向。这些岩石运动可在一垂直向或水平面里，它们与光波的横向运动相似。P和S波同时存在使地震波列成为具有独特的性质组合，使之不同于光波或声波的物理表现。因为液体或气体内不可能发生剪切运动，S波不能在它们中传播。P和S波这种截然不同的性质可被用来探测地球深部流体带的存在。

    S波具有偏振现象，只有那些在某个特定平面里横向振动(上下、水平等)的那些光波能穿过偏光透镜。穿过的光波称之为平面偏振光。太阳光穿过大气是没有偏振的，即没有光波振动的优选的横方向。然而晶体的折射或通过特殊制造的塑料如偏光眼睛，可使非偏振光成为平面偏振光。

    当S波穿过地球时，它们遇到构造不连续界面时会发生折射或反射，并使其振动方向发生偏振。当发生偏振的S波的岩石颗粒仅在水平面中运动时，称为SH波。当岩石颗粒在含波传播方向的水质平面里运动时，这种S波称为SV波。

    大多数岩石，如果不强迫它以太大的振幅振动，具有线性弹性，即由于作用力而产生的变形随作用力线性变化。这种线性弹性表现称为服从虎克定律，是以与牛顿同时代的英国数学家罗伯特.虎克(1635~1703年)而命名的。相似的，地震时岩石将对增大的力按比例地增加变形。在大多数情况下，变形将保持在线弹性范围，在摇动结束时岩石将回到原来位置。然而在地震事件中有时发生重要的例外表现，例如当强摇动发生于软土壤时，会残留永久的变形，波动变形后并不总能使土壤回到原位，在这种情况下，地震烈度较难预测。

    弹性的运动提供了极好的启示，说明当地震波通过岩石时能量是如何变化的。与弹簧压缩或伸张有关的能量为弹性势，与弹簧部件运动有关的能量是动能。任何时间的总能量都是弹性能量和运动能量二者之和。对于理想的弹性介质来说，总能量是一个常数。在最大波幅的位置，能量全部为弹性势能；当弹簧振荡到中间平衡位置时，能量全部为动能。我们曾假定没有摩擦或耗散力存在，所以一旦往复弹性振动开始，它将以同样幅度持续下去。这当然是一个理想的情况。在地震时，运动的岩石间的摩擦逐渐生热而耗散一些波动的能量，除非有新的能源加进来，像振动的弹簧一样，地球的震动将逐渐停息。对地震波能量耗散的测量提供了地球内部非弹性特性的重要信息，然而除摩擦耗散之外，地震震动随传播距离增加而逐渐减弱现象的形成还有其他因素。

    由于声波传播时其波前面为一扩张的球面，携带的声音随着距离增加而减弱。与池塘外扩的水波相似，我们观察到水波的高度或振幅，向外也逐渐减小。波幅减小是因为初始能量传播越来越广而产生衰减，这叫几何扩散。这种类型的扩散也使通过地球岩石的地震波减弱。除非有特殊情况，否则地震波从震源向外传播得越远，它们的能量就衰减得越多。

    这时，摇晃、抖动已很明显了----应该是地震！第一意识，躲避到桌子底下。与此同时，我听见室外有人喊：“地震了！”我迅速将门打开，室外已是从四面八方跑来的人，我立即将室内所有电源断了，跑出了房间。

    此时，眼前的高楼，玻璃窗全发出了“嚓嚓嚓”的震动声，剧烈晃动的玻璃在正中午太阳的照射下，烁烁耀眼，脚下的地仍在摇晃，接着便是通讯中断，所有的电话全打不通……迷茫夹着恐惧：“到底是哪里在地震？下一次余震又在什么时间？”

     手足口病全国性爆发。重点发病区：安徽阜阳。河南发生1000多例此类病人。

     西藏3.14打砸抢烧事件。

    元月10号起全国主要在南方发生严重雪灾。

     ４月２８日４时４１分，北京开往青岛的ｔ１９５次旅客列车运行至山东省境内胶济铁路周村至王村间脱线，与烟台至徐州的５０３４次客车相撞。

     2008年8月8日在北京举办第28届奥运会。

    若凡,你已经有两个月没有在你的博客上上传你的文章了,妈妈和你所有的朋友都希望看到你的新作.不要沉迷于游戏和象棋.另外这次考试成绩还算不错,老师和妈妈都希望你能在期终考试时能取得更好的成绩.

     震级是指地震的大小；是以地震仪测定的每次地震活动释放的能量多少来确定的。

     我国目前使用的震级标准，是国际上通用的里氏分级表，共分9个等级，在实际测量中，震级则是根据地震仪对地震波所作的记录计算出来的。地震愈大，震级的数字也愈大，震级每差一级，通过地震被释放的能量约差30倍。

     烈度是指地震在地面造成的实际影响，表示地面运动的强度，也就是破坏程度。影响烈度的因素有震级、距震源的远近、地面状况和地层构造等。

     一次地震只有一个震级，而在不同的地方会表现出不同的强度，也就是破坏程度。影响烈度的因素有震级、距震源的远近、地面状况和地层构造等。

     一次地震只有一个震级，而在不同的地方会表现出不同的烈度。烈度一般分为12°，它是根据人们的感觉和地震时地表产生的变动，还有对建筑物的影响来确定的。

     一般情况下仅就烈度和震源、震级间的关系来说，震级越大震源越浅、烈度也越大。

     女儿自己洗鞋、洗红领巾，帮我扫地、擦座子，甚至抢着帮我做饭，那个样子让我看了又感动又觉得可爱。

     晚上回来，送给我她自己爱吃的摇滚果冻，说是送给妈妈吃的......

     昨天下班回到家，女儿又送我一张自己做的贺卡，非常漂亮，说是送妈妈的节日贺卡，说是母亲节没有做，今天送给妈妈，我的心里暖暖的......

     我给幼儿园，也给婆婆打电话都打不通。后来终于打通幼儿园的电话，老师说把小朋友都带到外面空地去了。我才放心了。婆婆的电话始终打不通。

     回到家，我问你：你感觉到地震了吗。你说没有，还问我什么是地震。你说今天书包没有背回来，老师说的不背书包回家。全部的小朋友都在外面花园里玩。拿着我给你买的新裙子，要求明天穿这个。我说，还没洗呢。你说：你今天晚上洗了，明天就可以穿了。我说：那好吧，我呆会儿给你洗。但明天没干就不能穿。你说：好吧。

     晚上吃了饭，婆婆说我们都出去，不呆在家里。我说：电视已经播了，今天晚上还有地震是谣传。9点半我准备带着你睡觉了，婆婆却开着电视看，还把重要的东西全放在包里。还叫我们都别睡觉。熬到10点钟我实在困了，就带着你去睡了。到最后也不知婆婆啥时候睡的。半夜我醒了，就再也没睡着。

     今天早上，我叫你起床：快点起来，裙子干了。你爬起来看了看。我给你找了件短袖T恤配这条背带裙。你说：这样配不好看。我又另找了一件，你还是说不好看。你说要穿长袖的才好看。我说，我再找一件你穿也得穿不穿也得穿。我找了一件白色的滚蓝边的T恤。正好和这条蓝色的裙子很搭。你还是说不好看。你说你这样穿别人要叫你宝气。我说，你听我的，这样才好看。你说你让我这样穿我睡觉的时候就不脱。我说那就不脱。你说晚上回家睡觉也不脱。我说，那不行。最终你无奈地穿上我指定的T恤。

     走到路上，有个姐姐穿着校服，短袖衬衫配背带裙。我指给你看，你终于真正接受我给你搭配的衣服。哎，你真是个让人头痛的孩子。