为什么学龄儿童易得近视？

协助幼儿愿意上幼儿园

Thu, 25 Jan 2007 11:32:14 +0800

对幼儿而言，幼儿园是一个充满陌生的环境，心理上的杀戮战场。因为孩子一生中最大的“分离焦虑”是在幼儿园产生的。

　　谈到上幼儿园，每个孩子都余悸犹存，只因为那是一个完全陌生、看不到亲人的地方。在妈咪离去时，疯狂地喊叫哭泣，无助地趴在地上，此种恐怖的记忆对孩子而言，有种被撕裂与割离的情愫。所以如何使孩子能开开心心上幼儿园，对父母而这是一道很重要而且必须要克服的难关，此时期的亲子教育对幼儿的心灵和心理发展有很大的影响，代表人生另一种转变与蜕变。

　　建立良好的人际关系与社会关系

　　其实，协助孩子愿意上幼儿园并非难事，只要稍微动一下脑筋，便可应付裕如。

　　以下的策略与方法可提供为人父母者参考：首先是为孩子找友伴，同龄的或大一、两岁的小孩。

　　每天抽空让孩子和左邻右舍年龄相近的孩子多相处，以建立良好的人际关系与社会关系，将来上幼儿园时，可以和自己的同伴一起上学，如此才不会感到孤独与无伴；其次是养成孩子的正常作息习惯。

　　早睡早起上二餐定时定量，中午要睡午觉；第三是常带孩子到户外运动、游戏，培养良好的生活习惯；第四是完成孩子大小便的训练。

　　让孩子学会自己照顾自己，增加其自我自信心；第五是培养孩子看书的兴趣。提供幼儿一些简单的图卡、画片以培养其阅读的习惯。在未上幼儿园时，先养成其规律生活的习惯与自动自发的生活，将来才能适应团体生活，不致于因为生活的改变而导致适应不良。

　　减少挫折、增强自信心

　　其次，良好习惯的养成，必须是点点滴滴累积而成。所以家长必须要花时间和心血，培养孩子良好的生活习惯，鼓励其多与其它小孩子认识，建立友伴与同侪关系。养成孩子正常作息和训练孩子大小便，最终目的在于使孩子适应团体生活，如果孩子没有养成这些习惯，很容易在团体生活中受到挫折，降低其自尊心；其次增加幼儿园老师的困扰，容易遭到同学们的讪笑，造成孩子幼小的心灵会造成很大的伤害，失去自信心而退缩畏怯，不敢轻易尝试与冒险，缺乏进取的精神。

　　所以在孩子上幼儿园之前，一定要让孩子学会自己上厕所。

夏天是治疗尿床的最佳时间

Thu, 25 Jan 2007 11:31:26 +0800

夏天是治疗尿床的最佳时间，但还有些父母认为夏天孩子尿床轻了，可能过一段就好了，其实这是一个误区。

夏天治疗尿床的效果优于其他季节，尤其对冬季高发的尿床、尿急、尿频，夏季是治疗的最佳时机。由于气候炎热，许多泌尿系统和神经系统的冬季多发病在夏季处于间歇期，在冬季症状凸现的夏季会减轻或者暂时消失，随着季节的转换，它们还会卷土重来。这时万万不能认为情况好转而放松治疗，应该抓住时机，在高发季节之前做好治疗预防。中医传统理论表明：“攻其弱而治之，轻者可去其根，重者则获功倍”。

夏天是人生理机能最为活跃的季节，此时人的精力充沛，免疫力提高，抵御疾病的能力增强。由于皮肤水分蒸发量大，每天睡眠时间相对较短，因而尿床的症状表现减轻，这并不是自愈的象征。劝告遗尿患儿的父母不要因天气的变化尿床症状的减轻就动摇了治疗的决心，应抓住最佳治疗时机，为孩子治好遗尿。

冬天孩子不愿去幼儿园怎么办

Thu, 25 Jan 2007 11:31:03 +0800

有些父母经常碰到这样的情况：早上，孩子总以天冷为由赖在床上不肯起来，也不肯上幼儿园，真叫人头疼。碰到这种情况，怎么办呢？

　　首先作为父母就应该想一下，孩子的睡眠时间充足吗？如果回答是肯定的，那您：

　　一、如孩子的确是因为怕冷才这么做，可以多给孩子讲讲不怕冷的英雄故事(孩子都崇拜英雄)，如“罗盛教冰窟中勇救落水儿童”等，鼓励孩子做个勇敢的小孩；

　　二、当您要孩子起床时，孩子的父亲是否还在蒙头大睡？如果是，请他为孩子作出好榜样；

　　三、如果以上两点者不是，那您问问孩子或幼儿园的老师，看看是否还有其他原因，比如孩子在幼儿园是不是受到了老师的批评？是不是与小朋友闹别扭？……

如何稳定新入园幼儿情绪

Thu, 25 Jan 2007 11:29:57 +0800

上幼儿园是幼儿从家庭生活走向社会生活的第一步。到幼儿园后，一切都陌生得难以接受了，幼儿就必然会产生不安感，由于这个时期孩子的语言表达能力比较差，他们稍不合意就会发脾气、大声喊叫、哇哇哭闹。因此，如何让新入园幼儿尽快适应幼儿园生活，是幼儿园教育中所不可忽视的。在实践中，笔者总结出以下几种方法，对新入园幼儿情绪的稳定，效果较为明显。

　　做好家访工作

　　新生入园前的家访，一是了解幼儿的生活习惯、兴趣爱好、个性特点和家庭环境、父母素养以及他们在对待幼儿教育问题上所持的观点等；二是通过家访与幼儿接触，初步建立感情。所以入园前，教师尽可能对每个幼儿都能上门家访或电话联系。具体做法是：

　　亲切自然地进行自我介绍，允许幼儿称呼自己阿姨，因为“阿姨”比“老师”更容易让孩子感到亲近；叫叫幼儿的小名，牵牵他的手，通过身体的接触使幼儿对教师产生好感；和孩子一起玩他们喜欢的玩具，谈他们感兴趣的话题，还可采取送小礼物的方法缩短彼此间的距离；向家长了解孩子的一些生活习惯及饮食爱好，以便教师在幼儿园做好孩子的护理工作。

　　帮助幼儿做好入园准备

　　入园前，可邀请幼儿来园熟悉环境，让幼儿在父母的陪同下参观幼儿园，认识班上的老师，让孩子看看幼儿园有滑滑梯、可以骑木马、哥哥姐姐怎样唱歌、跳舞、做游戏，他们就会觉得幼儿园有一种无形的吸引力，产生“想上幼儿园”的欲望。同时，可建议家长在家帮助幼儿进一步认识、了解幼儿园，另外，还可指导家长培养幼儿最基本的生活自理能力，如穿衣服、洗脸、上厕所等；提前按照幼儿园的作息制度安排幼儿生活，使幼儿的生活规律与幼儿园的作息时间相吻合。

　　让幼儿对教师产生依恋感

　　在陌生的环境里，幼儿最容易失去安全感，而让幼儿对教师产生依恋感，则是形成安全感。

　　首先，老师要始终在幼儿身旁细心照料，让幼儿感到时时刻刻有老师存在，这样他们会感到安全一些，幼儿早期触觉较为敏感，多与幼儿肌肤相亲，如拍拍幼儿的小脑袋、拉拉幼儿的小手、抱抱他、和他说几句悄悄话等，都让幼儿对教师产生深深的亲切感和依恋感。其次要用最温柔、最亲切的语言劝导幼儿。孩子有哭闹行为，应和颜悦色地加以劝导，决不能用尖利的甚至恶狠狠的语言去恐吓孩子，如“再哭，把你送给公安局叔叔”；“再哭，把你一个人锁到一间屋子里去”等恐吓性语言是必须防止的。这样做或许一时也能奏效，但要知道这会造成不利于孩子心理健康的不良后果，使孩子在相当长的时间里，对老师抱有畏惧感和不信任感。另外，教师应尽量满足孩子的一切合理要求，如孩子喜欢什么样的游戏，喜欢玩什么玩具，喜欢和谁做朋友，能让他们做的事情，尽量让他们去做，并在其行动中尽量能给予表扬和鼓励，孩子一旦受到表扬，就会很高兴，很得意，孩子也会顺从老师的教育，服从老师提出的要求，逐渐对老师产生依恋感。

　　开展丰富有趣的活动

　　新入园的幼儿不习惯幼儿园的集体生活，喝水、吃饭、洗手、大小便、玩玩具，都不能像家里一样随心所欲，一切都要遵守规矩。这对于任性、一切都以自我为中心的三岁左右孩子来说，是比较困难的，老师不能迁就孩子不正当的要求，要适当地进行教育，教给他们一些生活技能，可以通过各种各样的活动和游戏，让幼儿在愉快的情绪下学到本领。此外，教师要根据幼儿的兴趣爱好，多开展丰富有趣的学习活动，“玩”是幼儿的天性，滑滑梯、骑木马、唱歌，跳舞、画画是幼儿最喜欢的，因此教师可多带幼儿去玩滑滑梯、骑木马，教一些孩子喜欢的且容易接受的歌曲、诗歌、故事、舞蹈，这样既可以激发幼儿的求知欲，又可以利用这些游戏活动转移幼儿想家想父母的情绪，让幼儿在宽松、自由的氛围中愉快地生活、学习。

　　鼓励家长共同配合

　　幼儿园教育固然重要，但家庭环境教育也是必不可少的，所以孩子们在幼儿园时已逐渐适应集体生活，但每当晚上或是周末回家后，再回幼儿园，孩子们又是哭闹成群，所以，教师要积极鼓励家长配合幼儿园的教育，在家时可多给孩子们讲讲幼儿园有趣的事情，给他们玩一些好玩的玩具，配合老师指导孩子按照幼儿园的要求做一些力所能及的自理活动，千万不能包办。如对不肯午睡、一个劲儿要找妈妈的幼儿可让其父母早点下班来幼儿园陪孩子熟悉幼儿园环境等。

　　新入园幼儿哭闹、情绪不稳定是普遍存在的，但我们应尽量让孩子较快地稳定情绪，愉快地上幼儿园，这要靠我们老师用心去做，相信只要我们用爱心设身处地地去理解和关心幼儿、教育幼儿，孩子们会很快适应幼儿园集体生活的，出现在我们面前的将是一张张活泼可爱、天真烂漫的笑脸。

春季婴儿湿疹——妈妈的心痛和恐慌

Thu, 25 Jan 2007 11:29:53 +0800

婴儿湿疹俗称奶癣，是婴儿时期常见的一种过敏性皮肤病，是一种常见的顽固的变态反应性（或称为过敏性）皮肤病。肥胖或过敏体质的婴儿易患本病。至于确切的病因有时很难找到。多见于2~3个月的小婴儿，多发生在乳儿期，通常在出生后一两个月起病，也有在出生后三、四星期即发生，一般在两岁左右自动缓解。冬春季节多见。皮疹大多发生在面颊、额部、眉间和头部，严重时躯干四肢也有，重症者可扩大波及其他部位，容易反复发作。最初表现为两颊发痒，皮肤发红，婴儿转动头部去摩擦或用手搔抓，继而出现较密集的小米粒样皮疹即红色丘疹或疱疹，很痒，后融合成片，水疱破后流黄色渗出液，水干后结黄痂。皮损常常对称性分布。由于奇痒剧烈，患儿常烦躁不安夜间啼哭，影响食欲、睡眠和身体发育。有部分孩子有吐奶和消化不良症状，大部分患儿常在一岁左右断乳后逐渐自愈。一般随着年龄增加而逐渐减轻至痊愈。但也有少数病例继续发展至儿童期甚至成人期。急性期孩子面额部突然出现鲜红色丘疹或红斑，哭闹时明显，安静、凉爽时减轻或消退；重者丘疹成片，遍布颜面甚至颈、耳等处，瘙痒难忍，常被抓破，流出黄色透明的粘液。如未继发感染，约１－２周可自愈。若继发感染，病程较长，症状较重。如反复发作，皮肤变厚，粗糙，不会很快好的，有少数可变成慢性湿疹。

婴儿湿疹通常可分为渗出型湿疹与干燥型湿疹：（1）渗出型湿疹：本型常见于肥胖型婴儿，初起于两颊，发生红斑、丘疹，常因剧痒搔抓而显露有多量渗液的鲜红糜烂面。严重者可累及整个面部甚至全身。如有继发感染可见脓疱及局部淋巴结肿大、发热。（2）干燥型湿疹：本类型多见于瘦弱的婴儿。好发于头皮、眉间等部位，表现为潮红、脱屑、丘疹，但无明显的疹出。呈慢性时也可轻度浸润肥厚，有皲裂、抓痕或结血痂。常因阵发性剧烈瘙痒而引起婴儿器闹和睡眠不安。

婴儿湿疹病因比较复杂，有先天的体质因素，有些孩子属过敏体质，对所接触的毛织品、灰尘或食物（如牛奶、鱼、蛋）等过敏。也有后天营养失调、营养过多、消化不良、衣着不当，室内空气污浊，湿热，外部剌激等都是本病的诱发因素。患者常是先天性过敏体质，约有3/4的患者的父母双方或单有过敏性疾病病史。如不注意湿疹可长期反复发作或不愈。

在婴儿湿疹治疗过程中，家长应注意些什么呢？如果得当，则减轻宝宝的病症，反之，则加重宝宝的痛苦，甚影响其一生。知道了什么是婴儿湿疹，就不会恐慌，如果知道在宝宝患病期间，应该做些什么，那将更有利于孩子的康复。

（一）用食物排除法寻找确定过敏的食物，对牛奶过敏的婴儿应改人奶、羊奶或代奶粉喂养，或将牛奶多煮一会儿，少加糖，或牛奶加1/3或1/2的米汤，以后根据孩子消化吸收情况逐渐由稀到浓增加奶量。母乳喂养的婴儿要缩短喂奶时间，2次母奶之间可喂淡菜汁或淡果汁。哺乳的母亲饮食也要清淡一些，因为有些饮食中过敏物质可通过乳汁进入婴儿体内，故应少食蛋奶制品及辛辣、海味、腥味食品如葱、蒜、辣椒、韭菜、鱼、虾等。要注意保持婴儿大便通畅。便秘者常服些蜂蜜水或调换饮食，大便次数多者用神曲或谷麦芽适量煎水服，以助消化。如有消化不良，应及时治疗。患儿应注意饮食要定时定量，最好吃母乳，母乳喂养可以防止由牛奶喂养而引起异性蛋白敏所致的湿疹。发病期间不要给孩子吃鱼泥、虾泥、鸡蛋、牛奶、牛肉泥等。尽量避免吃牛奶、鸡蛋等蛋白食物，稍大孩子忌食荤腥发物，如蛋、奶、海味食品等。随着年龄的增长可给予多种维生素食物，不可吃得过饱。还应注意饮食的性质，调配和喂哺间隔时间。

（二）对于起湿疹的婴儿护理，室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重，过热也会加重症状，注意保持适宜的温度。婴儿所处生活环境要保持清洁、干燥、通风。在平时应该尽量减少环境中的的变应原，如屋尘、螨、毛、人造纤维、真菌等。衣服不要过暖，避免汗液分泌的剌激。婴儿衣着应宽大松轻，吸湿性好，舒适，棉织品最合适，合成纤维、毛织品或深色衣着对皮肤有时有刺激，容易引起过敏反应。婴儿内衣要勤换，忌用毛织物。在婴儿湿疹急性期忌穿、盖毛衣、毛毯、化纤等，这些衣物易引起过敏，宜改作柔软透气的棉布衣物，婴儿尿布应勤换洗。

（三）婴儿的生活要有规律，有充足睡眠，切忌搔抓、摩擦皮肤而使疹破溃，以免造成皮肤损伤，增加感染和过敏的机会。故应戴上手套，防止挠抓。由于奇痒，孩子有时自己会把小脸和枕头或盖被摩擦，或者用小手摩擦，故婴儿睡前也应将其两手加以适当约束，以防抓伤，引起皮损泛发。每天更换枕巾，不要让湿疹感染，接触面部的被子部分可缝上棉布做被头，并且每天勤换。

（四）婴儿湿疹皮损勿用水洗，避免有剌激性的物质接触皮肤，不要用碱性肥皂洗患处，也不要用过烫的水洗患处，不要涂化妆品或任何油脂且勿用剌激性强的药物。应该用纱布蘸点植物油轻抹去痂。渗液多时，可用3％硼酸水湿敷。严禁用香皂、肥皂、药皂清洗婴儿皮肤，湿疹重时不要洗澡，特别是洗头和洗脸，最好不洗。婴儿用具单放，洗枕巾和被头的盆要与洗尿布和衣服的盆分开。皮肤保持清洁，避免刺激，如搔抓、日晒、风吹等。对脂溢型湿疹千万不能用肥皂水洗，只需经常涂一些植物油，使痂皮逐渐软化，然后用梳子轻轻地梳理掉。

（五）如果婴儿过度哭闹，可分散婴儿的注意力，陪他玩等所产生的适度疲劳会使婴儿夜间睡得好。另外要注意：激素类软膏若用于面部或大面积长期应用可产生副作用。婴儿皮肤薄嫩，用药不当往往加重病情。因此，应有医师指导下用药。现在市面上有一种天津产的尤卓尔治疗效果不错，在北京朝阳医院有特制的去氯膏，有较多湿疹患者，需去皮肤科诊治。一般不用抗生素，如继发感染则可用之。可去除致敏因素，并可内服扑尔敏、葡萄糖酸钙等抗过敏药。严禁接种牛痘，以免引起全身性反应，如果用治疗“癣“的药物来治疗婴儿湿疹，病情会加重。有湿疹的婴儿不要接触其它孩子。

送孩子上幼儿园有学问

Thu, 25 Jan 2007 11:29:07 +0800

首先，每天给孩子读几篇文章。华盛顿大学护理学院家庭和儿童护理学教授剀思琳·巴纳德博士指出，为了使孩子更好地迎接他们第一次真正意义上的“学业”上的挑战，老式的阅读方式效果最好。尤其是“对话式阅读”效果更佳，这是一种能使孩子真正在阅读过程中加入自己的思考的交互式的方式。

　　该方法涉及如在阅读中指着书本上的内容让孩子解释正在发生的事情等。使用书本是同孩子交流的极好的方式，家长甚至能最终鼓励孩子自己编些故事。这样他们上学后就会适应老师同样会使用的教学方法。

　　另一种让孩子入学不再困难的方法是一旦把孩子送到幼儿园门口后，立即说再见。父母在这方面犯的一个大错误往往是把这事搞复杂化了，而且迟迟不忍离开。她们把孩子送到幼儿园门口，然后告诉孩子“妈妈必须得走了，我知道你会表现很好，别哭。”然后当她们转身离开时，一听到孩子的哭声立刻转身又走了回来。时间一长，孩子掌握了怎么留住父母的方法，就更难达到尽快使孩子适应学校生活的目的了。

　　还有一个方法是让父母更多地参与孩子的学校生活。实验发现，父母对孩子学校生活的参与往往能导致孩子在学校中有良好的表现。因此如果可能的话，应该多和老师预约谈话的机会，了解孩子在学校各方面的表现。

家长的坚持“铸就”孩子良好的语言表达..

Thu, 25 Jan 2007 11:29:00 +0800

我的孩子刚刚三岁八个月，但身边的人包括老师都说他表达能力极强，能认识小学一二年级的基本字，超出同龄小朋友很多。这并不是因为他智商有多高，主要是我作为家长注意持之以恒培养孩子的识字和表达能力。

今天先说两个做法，供大家参考。

1、坚持每晚睡前边让孩子看书边读书给孩子听。有时故意装做不认识某个字，让孩子教给我读，激发他的兴趣。2、睡前一定会互相说二、三个词，然后编故事讲。一般我先讲，然后孩子就会用上我刚说过的词或句式也编个故事。潜移默化的培养了他的想象和表达能力。

其他方法我会在今后与大家交流。也希望看到您育子的好方法。

给宝宝的牙齿穿上保护衣

Thu, 25 Jan 2007 11:28:28 +0800

窝沟封闭是为了保护牙齿，用一些对身体无害的物质填充在牙沟和牙缝中，以避免由于刷牙不彻底，造成细菌在牙沟和牙缝中生长，进而影响口腔的健康。就如同给牙齿穿上了一层保护衣，使牙齿免受食物侵蚀。

据调查，目前我国5～6岁儿童乳牙龋齿发病率为80％～90％，恒牙龋齿发病率为48％，龋齿中窝沟龋发生占龋齿发病率的86％。所以预防窝沟龋的发生，及时给孩子做窝沟封闭，对预防青少年儿童龋齿的发生是很重要的。

那么，多大的孩子适合做窝沟封闭？

解放军304医院口腔科张建强主任说，窝沟封闭主要适合恒牙成长期的儿童。6～8岁是孩子最适合做窝沟封闭的年龄。因为此时儿童的牙沟较深，牙缝较大，加上对刷牙技巧不能很好地掌握，也不能用心去刷牙。另外，这个年龄段的孩子多已入学，也懂得配合医生。

有家长疑问窝沟封闭痛苦吗？

北京大学口腔医院儿科主任葛立宏说，做窝沟封闭时，牙面要进行彻底清洗，除去滞留的食物残渣及细菌，方法是用专用橡皮杯或毛刷将牙齿刷干净，然后进行牙齿酸蚀，使其窝沟表面呈微小细孔，利于窝沟封闭剂渗入其中，以达到封闭作用，然后将牙面吹干，除去窝沟内滞留的水分，以免影响树脂的固化和与牙表面的粘接强度。涂上窝沟封闭剂，最后用医用灯在口腔内照10～20秒，起到固定作用。

医学上把口腔内分上下左右四个区。如果儿童配合，四个区一次就能做完，而且时间不长，只需要20～30分种。张建强主任告诉记者，这种办法操作简单，无任何痛苦，需要孩子配合的只是张口。

窝沟封闭不能一劳永逸。葛主任告诉记者，进行了窝沟封闭，只是为“牙齿”穿上了一层“保护衣”，经过一段时间后，这身“保护衣”会出现不同程度的“破损”，如果不注意保持口腔内的卫生，“保护衣”的使用寿命会大大降低，仍然会有患龋齿的可能。

为此，葛主任提醒各位家长，做了窝沟封闭，也要注意保持口腔卫生。而且，做一次窝沟封闭并非一劳永逸，建议最好每半年到医院检查一次，一直到孩子能够自主、细心地清理自己的牙齿。

张主任最后告诉记者，专业的口腔医院一般都能做窝沟封闭，有些大型综合医院的口腔科也有这项业务，家长可以放心带孩子去做。

小宝宝入园前的“必修课”

Thu, 25 Jan 2007 11:28:23 +0800

入园，是宝宝从家庭走向社会的第一步，他有那么多需要适应的问题：没有爸爸妈妈，没有亲人，只有陌生的老师和同龄的小朋友；没人整天围着自己转，相反，吃点心、玩玩具都得等待和排队……

　　小小孩儿天天要应对陌生情境对自己的挑战和冲击，真的让人心疼和担忧啊。可是，这个适应期是孩子成长所必需的，爸爸妈妈绝不能因为心疼和担忧而让孩子当了逃兵。明智的父母应该为孩子及早做好充足的准备，帮助孩子更容易、更迅速地喜欢上集体生活。

　　功课1：心理卫生课

　　宝宝上幼儿园，对于每个家庭来说是件大事，任何焦虑、不安、恐惧等不良因素都会使孩子不愿意去幼儿园。要使孩子顺利地适应幼儿园的生活，入园前的心理准备是首要的。

　　我们的目标是让孩子达到最佳心理状态——

　　☆自豪：我已经长大了，所以我要上幼儿园了！

　　☆向往：幼儿园里可以学好多本领，还有很多小朋友一起做游戏，可开心啦！

　　☆熟悉：我知道幼儿园是什么样子，做什么事情，妈妈都告诉过我。

　　☆安心：爸爸妈妈很爱我，老师也会喜欢我。

　　A——看看幼儿园的生活：

　　参观班级活动，观看小朋友们的上课、玩耍；瞧一瞧盥洗间、午睡房等地方；喂一喂饲养角中的小动物；玩一玩幼儿园里的大型玩具……

　　要让孩子感觉到，幼儿园是一个美好的地方，知道小朋友在幼儿园中做什么，逐渐建立起“幼儿园”的概念。

　　B——讲讲幼儿园的故事

　　全家都对去幼儿园的行为表示肯定和赞赏。在和邻居朋友们玩耍时，故意大声表扬某个宝宝认识的小朋友，并得出结论：“难怪呀，原来是上了幼儿园呀，宝宝如果上了幼儿园也会很棒的……”这样，宝宝对幼儿园会有一种期待的心理。

　　把宝宝要入园当作家里的一件喜事来讨论、迎接：“我们宝宝长大了，要到幼儿园里去学本领啦！”让孩子觉得入园是件高兴的事，使等待入园的过程充满了乐趣。

　　常常给孩子描述幼儿园的有趣之处，比如，上幼儿园可以认识新朋友，可以跟老师学本领，可以参加各种有意思的活动等等。孩子要是任性、不听话，就对他说：“如果你表现好，才能让你进入幼儿园”。

　　还可以利用故事和儿歌，使孩子向往幼儿园的生活。比如讲一些小动物离开妈妈独立生活的故事，让孩子知道幼儿园是孩子们的乐园，是学习本领的地方。

　　C——玩玩“幼儿园游戏”：

　　在参观了幼儿园，了解了幼儿园里的日常要求和活动内容后，在家可以和孩子玩“在幼儿园上课”等模拟游戏。这样可以使孩子了解将要在幼儿园里面对的规则，帮助他今后更易于适应。

　　D——交交新朋友

　　放出去：多带孩子出门接触小朋友，鼓励他主动地和他人进行语言沟通，鼓励孩子与同伴分享食物和玩具。

　　请进来：常请小伙伴们到家里来做客，让孩子当小主人，招待好客人们。

　　在孩子正式入园前，最好帮助孩子认识一两个同一个班级的同伴，这样，孩子在进入幼儿园时，班级里有熟悉的同伴，孩子的陌生感和不安全感便会减少很多。E给爸爸妈妈的特别叮嘱：

　　*给孩子一份安心

　　不想与爸爸妈妈分开是很多孩子不想上幼儿园的主要原因。上了幼儿园以后，孩子得独自面对、处理问题，很容易产生失落、焦虑与不知所措的感觉。甚至会担心爸爸妈妈不要自己了。

　　所以在孩子入园前，爸爸妈妈要努力和孩子之间建立起良好的亲子关系，多陪孩子游戏，听孩子说话，对孩子耐心些、细心些，让孩子对爸爸妈妈的爱感到放心和安心，并告诉孩子，老师会像爸爸妈妈一样喜欢他的。

　　*相信孩子，相信老师

　　父母特别是祖父母可能对孩子上幼儿园不放心，并在言行中有意无意地流露出来。孩子是很敏感的，他会从大人的态度中感觉到幼儿园不是个有趣、安全的地方。

　　爸爸妈妈应当坚信：上幼儿园是孩子社会化的重要一步，对孩子的成长有很多好处。孩子有很强的适应能力，只要我们给予适当的帮助，上幼儿园就会是一个快乐的事情。

　　其次，相信老师也是很重要的。幼儿园里的老师都经过专业培训，了解幼儿的心理，其中绝大多数是很有爱心和责任心的。家长的尊重、信任和配合对老师会是良好的激励。

　　不可说的话：

　　“看你这么调皮，送你到幼儿园去，叫老师好好收拾你”；

　　“你再不听话，就把你送到幼儿园，让老师把你关起来”；

　　“唉！到幼儿园你就没这么开心(自由)了。”

　　诸如此类的话，会让孩子感觉幼儿园很黑暗，老师很严厉，从而对幼儿园生活产生抵触甚至恐惧心理；

　　功课2：自理能力训练课

　　与家里不同的作息制度，必须要做自己还不会做的事情，造成很多孩子入园适应困难。虽然老师也会帮助生活自理能力较差的孩子，但是如果长期如此，孩子容易形成不良的自我评价——“我比别人笨”，这样的自我评价有可能伴随孩子一生。

　　所以，在孩子入园前，父母要调整孩子的作息，培养各项生活自理能力，以减少孩子入园后的焦虑和自卑。

　　一、睡眠训练

　　选择好幼儿园后，家长应详细了解幼儿园的作息制度，如：早上入园时间、上下午吃点心的时间、午餐时间、午睡时间等，然后在入园前的两三个月中逐步把孩子在家的作息习惯调整到与幼儿园一致。主要包括：

　　1、早睡早起

　　孩子早上起床的时间要考虑到穿衣、盥洗、吃早餐和路上所需的时间，保证从从容容，大人上班、孩子上学都不会迟到。晚上入睡的时间则根据孩子需要的睡眠量来定，保证孩子充足的睡眠。

　　2、每天午睡

　　幼儿园的作息制度中有午睡，时间一般为2个小时，这是保证孩子有充足睡眠，利于孩子健康成长的措施之一。对于未来在家里没有午睡习惯的孩子，最好在上幼儿园之前养成午睡习惯。

　　3、独立入睡

　　许多孩子在家里往往要抱着、拍着、哄着才能入睡，而幼儿园的老师不可能守在每个孩子身边，因此孩子入园后会不适应，一到午睡时间就特别想妈妈。

　　妈妈应培养孩子独立入睡，不抱不拍也不哄。为了让孩子安心，可以告诉他，妈妈(或老师)虽然不在身边，但一定在附近(或教室里)；有什么需要(上厕所或身体不舒服)可以随时叫妈妈(或老师)寻求帮助。另外要将孩子的入睡习惯告诉老师，争取老师的帮助。

　　附儿歌：

　　(一)宝宝睡觉

　　不要拍，不要抱，

　　宝宝自己会睡觉。

　　(二)小宝宝要睡觉

　　轻轻盖上被子，

　　快快闭上眼睛，

　　听听故事睡着了。

　　二、吃饭训练

　　1、自己吃饭

　　不给孩子喂饭，鼓励孩子自己吃。多鼓励，耐心些，可以让孩子对自己产生信心；孩子吃得好时要及时奖励或肯定；如果吃饭过慢，可以用竞赛的方式逐步限定他吃饭的时间，还可以一次少盛一点饭，吃完了再添，这样让孩子在吃完后享受一种成就感。

　　小技巧：预先的一些“小费事”可以换来饭后的“大省事”：在孩子饭桌周围铺一些废报纸接洒出的饭粒；使用打不破的碗；给孩子穿上易清洗的围兜。

　　谨记：不要在旁边逼着、催着孩子吃，以免破坏孩子尝试自己吃饭的热情和兴趣；

　　2、固定时间和地点

　　吃饭时间要固定，而且要求孩子一定要坐在餐桌旁吃饭。不能边看电视边吃饭或边玩边吃，吃饭的时候不能随意走动。

　　3、不偏食不挑食

　　如果家中的食物品种单一，孩子的口味习惯也就往往比较单一，碰到自己没有吃过的东西就很难接受。所以家长要鼓励孩子对各种不同的食物都愿意尝试，并适当吃一些较硬的或纤维较粗的食物。

　　附儿歌：

　　(一)青菜、萝卜

　　红萝卜、绿青菜，

　　红红绿绿真可爱

　　吃萝卜，吃青菜，

　　身体健康人人爱。

　　(二)好乖乖

　　不挑饭，不挑菜，

　　吃得好，长得快，

　　妈妈夸我好乖乖。

　　三、如厕训练：

　　孩子入园时天气还较热，一般穿的是单裤，可以训练孩子自己脱、提裤子。入冬后，穿得较厚了，老师会帮忙的。

　　有的幼儿园使用的是幼儿坐便器，孩子用起来比较方便。如果是蹲坑，由于孩子没用过，就得事先以游戏的形式进行训练：在平地上摆两块砖，间隔一定距离，和孩子比赛上、下、蹲下、起来的动作，并逐渐加宽两块砖中间的距离和高度。然后训练孩子双脚踩在砖头上站立、脱下裤子下蹲、站起来拉上裤子等一系列动作，反复练习，直至熟练；

　　注意观察孩子大便的规律，养成定时大便的习惯。

　　四、自己穿脱衣服、鞋子

　　1、认识衣服

　　教孩子认识自己的衣服(必要的话，在衣服上缝上名字)，分清上下、前后、左右。

　　2、穿脱衣服

　　孩子到幼儿园穿的衣服和鞋一定要舒适、方便脱穿，如：宽松的、有松紧带的裤子，前面系扣的衣服(衣服的纽扣大一点，扣眼也开大一点)，套衫的领口要松一些，最好是前面或肩上有2个扣子，鞋子最好选择有松紧带的。如果穿脱过于繁琐，会给孩子增加很多困难，另外孩子还会因为穿得比别人慢而自尊心受挫。父母要有耐心，及时鼓励孩子的点滴进步。可以通过儿歌、比赛的方式，使穿脱衣服变成一种有趣的游戏。注意：每个孩子都可能有自己穿脱衣服的方法，只要孩子穿得快，穿得好，不必拘泥于一种模式。

　　五、大声清楚地表达自己：

　　*在口渴时会向成人要水喝，或自己主动去喝水。

　　*身体不舒服时会说出或用手指出具体的地方(例如：头痛、肚子痛等)。这一点非常重要，利于老师及时采取应对措施。

　　*告诉孩子憋便的害处，出现便意时，要及时告诉老师，万一已经便出，也要告诉老师，让老师帮助换裤子。

　　平时可有意识地叫孩子做一些这方面的练习。“告诉妈妈，你想干什么？”“你刚才玩什么呀，给爸爸讲讲好吗？”……

　　六、其他

　　1、养成喝白开水的好习惯

　　2、饭前便后自己洗手

　　附儿歌：

　　洗手歌

　　卷卷袖口，湿湿手，

　　抹抹肥皂，搓搓手，

　　冲冲干净，甩甩手，

　　再用毛巾擦擦手。

　　好宝宝

　　天亮了，起床了，

　　穿衣服，穿裤子，

　　穿袜子，穿鞋子，

　　刷刷牙，洗洗脸，

　　照镜子，梳梳头。

　　背小包，上学校，

　　老师，你好你好，

　　爸爸、妈妈再见！

　　孩子掌握一些独立生活的本领后，会更顺利地适应幼儿园生活，增强自信心。

　　功课3：准备入园礼物

　　与孩子一同准备上幼儿园时所需的衣服和用品，可以增强他去幼儿园的意愿书包：

　　带孩子一起去商店挑一个可爱的小书包，在书包表面绣上或写上孩子的名字，利于老师辨认。其实对于刚入园的孩子来说，书包里装些什么是无所谓的，只要每天能背着心爱的书包上幼儿园，他就有一种成就感。

　　衣服：

　　给孩子准备一些适合在幼儿园穿的衣服，把那些不易穿脱的裙子和背带裤收起来，也不要给男孩穿前门襟装拉链的裤子，以免夹伤生殖器；衣服或裤子上最好有放手帕的口袋，因为手帕用别针别在衣服上不安全，也容易扯坏衣服。当然也可以使用一种特制的安全别针。

　　另外准备一二套内衣裤，因为孩子年龄小，换了环境容易紧张而尿裤子。

　　鞋子：

　　为孩子挑选一双舒适合脚的鞋子，因为幼儿园户外活动较多。可在鞋子上贴上卡通图片，帮助他分清左右。如左鞋贴上猴子的左半脸，右鞋贴上猴子的右半脸，穿对了合在一起就是一个完整的猴子脸。这样特征明显的鞋子还能避免孩子之间穿错鞋。

　　手帕：

　　由孩子亲手挑选小手帕，买四五块轮换用，最好是同一花样的，以便识别　玩具：

　　一般幼儿园都允许初入园的孩子带一两件自己特别喜欢的玩具。手里拿着自己熟悉的东西，孩子会有一定的安全感。让孩子挑选自己喜欢的、体积适中(小于幼儿脑袋，大于幼儿拳头)、无尖锐突起、表面光滑或柔软的玩具2~3个，轮流带去玩。

　　注意，一开始不宜带图书和可拆卸的玩具去幼儿园，因为孩子整理、管理起来不方便。也可根据孩子的具体情况准备其它物品，如有的孩子仍用奶瓶喝水，有的孩子有定时喝奶的习惯，妈妈可以准备奶瓶和适量的奶，使孩子的生活习惯不被完全打破。

　　所有带去幼儿园的私人物品都应标明班级、姓名，万一遗失可及时找回。

宝宝哭闹导致不呼吸怎么办

Thu, 25 Jan 2007 11:27:11 +0800

“医生，我的宝宝平时肤色红润，但是每次用力哭泣时，脸色都会变猪肝色或暗黑色，接着全身僵硬、憋气不呼吸，有时用力解大便时也会发生，我快吓死了！宝宝会不会窒息啊？听说是有心脏病或肺病的人，肤色会变得发绀，我的宝宝该不会是有这些问题吧？”

宝宝哭泣时为何发黑、不呼吸？

此种现象诊断为“幼儿哭泣发绀”或“婴儿屏息症”，在婴幼儿是常见且属正常的，勿过于忧虑。

哭泣本身是用力的呼吸动作，是宝宝在做肺部及气管大量换气的运动，可增加肺活量、肺耐力，对健康是有助益的。故正常宝宝偶尔高声嚎啕大哭是可以接受的。

哭泣时肤色会变黑，其原因为下列作用之总结果：

1. 哭的动作是拖长的呼气而无吸气，所以哭的愈久肺（及身体）内的氧气存量愈少，虽然其中难免会掺杂着间断的吸气动作，但是相较于呼气还是嫌少了。

2. 正常肺部在呼气末时，尚余留着相当（约80～90﹪）的空气在肺泡内，即使短暂的停止吸气，肺内循环的血液仍可源源地将此存留肺内的氧气带入血液中，故肤色不会变。但是在剧烈哭泣时，肺内的空气是被用力地排出体外（哭就是呼气），余留在肺内的氧气存留量有限，因此血液能获取的氧气量会自然地减少。

3. 剧烈的哭泣就是代表着剧烈的运动，本身体内氧的消耗量就会较平静时增加许多，因此血液中含氧量亦较低了。

4. 哭泣时胸壁及肚子的肌肉用力挤压肺脏，肺内压力升高，肺血管压力升高，所以在血液循环上肺内血流减少，血液获氧能力减少，外加有部份的缺氧血流未经过肺泡带氧气就直接回到心脏内，掺入全身动脉血流中（右至左分流），所以躯干四肢的血液含氧量锐减。这应是最重要的因素。

5. 解大便时用力，其状况就是憋气不呼吸，对肺部及身体的影响就如哭泣一样，是肺压升高，无吸入氧气及氧气消耗增加，所以肤色都会变暗。

6. 呕吐或胃食道逆流是幼儿哭闹时常见的现象。呕吐的动作大致上就是像呼吸的动作一样，所不同的是：呼吸是气管口打开，而呕吐是食道口打开。当哭闹时肚子肌肉用力收缩向内压，升高的腹内压力就可以将胃内容物挤压进入食道而达口腔。婴幼儿的胃较浅，胃与食道间的括约肌环（关卡）较松弛，腹部肌肉只要稍微一用力（如咳嗽或哭泣时），即可使胃内容物挤入食道或口腔，所以婴幼儿的哭闹最易引发呕吐。此时气管口为避免吸呛就会自然紧缩而导致憋气不呼吸了。

要紧吗？是宝宝在撒娇威胁吗？

综合以上数点，婴幼儿哭泣时脸色及肤色都会变暗些，有时甚至会短暂的停止呼吸（憋气或屏息）现象，这是暂时（少于2～3分钟）且正常的现象，不会有任何后遗症，勿需太紧张。

通常不需要任何特殊治疗，宝宝长大后至1岁左右自然会逐渐改善。然而，对于某些原本心肺功能就不佳的宝宝而言，剧烈的哭泣导致血氧降低则是危险的情形，严重者会导致脑部缺氧受损、抽搐、昏迷等现象，反复地长期发作会影响婴幼儿脑部的发育，因此照顾这些宝宝时要特别注意。

通常较被娇宠的宝宝容易发生屏息症，是一种下意识的向父母威胁的作为（就如躺在地上撒娇或头去撞墙），在外人面前就不太会有此现象。照顾者愈紧张，宝宝发作会愈严重，宝宝虽小但还是会感应到父母的作为，有此认知后就可以思解化除之道了。

处理方法

＊原本心肺功能好的宝宝

于哭闹后发生屏息时，父母可以暂时离开，但需要在旁边（勿让宝宝知道），观察其肤色是否转变，若无则勿需焦虑，就让他继续哭下去直到结束。若肤色开始变黑也勿急着紧张（通常1～2分钟内的停止呼吸是可以接受的），通常宝宝会慢慢的重新开始呼吸，此时父母再出现（让宝宝感受到有呼吸才会有得）。若肤色变暗红或变苍白约达2～3分钟以上（表示情况严重），则可以手指刺激（捏挟）宝宝的脚底部，让其因突然的刺痛而重新开始呼吸，只要有呼吸，宝宝缺氧的状况自然就会改善了。

＊原本心肺功能差的宝宝

原本于哭闹时就容易发黑，轻微者其处理如上述。较严重者（如原本就有重度心脏病或肺病者）其处理方法如下：

1. 勿让宝宝剧烈的哭泣，但轻度哭泣是无妨的。

2. 平日家中需要准备氧气（筒）备用，于宝宝哭泣时可在口鼻附近给予些氧气（1～2升/分）。

3. 若发生抽搐或昏迷时，除了一般的急救步骤（清除口腔、维持呼吸、心跳）外，尚需要立即送医治疗。

结语

大部分的婴幼儿屏息症是属正常的现象，勿焦虑，约到1岁左右就自然消失了，父母需要先排除宝宝有无心肺方面的问题，照顾时勿过于任性娇宠，有正确养育的观念，宝宝才能正常健康的长大。

送孩子到托儿所应注意什么

Thu, 25 Jan 2007 11:26:27 +0800

现在，随着母亲们外出工作比例的大幅度提高，孩子们常常在很小的时候起就被送到托儿所。就连那些在家当专职主妇的母亲，也因为害怕孩子周围没有(或很少)可以和他玩的小朋友而产生社交性差、不合群这样一些问题，把自己的孩子往托儿所里送。

　　然而，如果母亲在孩子还没有做好充分的心理准备的情况下，就过于着急地把他送到托儿所，其弊可能会远远大于利。因此，在你准备将自己的孩子送往托儿所的时候，你一定要认真仔细地考虑和权衡一下，孩子现在所处的状态以及托儿所现有的环境与条件。

　　对孩子方面的考虑：

　　1.孩子在心理上必须成熟到足以承受和妈妈分开的程度。对于那些还不满两周岁的孩子来说，只要他在自己的身边看不到自己的母亲，他们就会误认为，妈妈永远地从自己身边消失了，从而就会产生巨大的心理不安。一般来说，只有当孩子长到3周岁左右的时候，他才能够产生“妈妈只是暂时不见了，过一会还会回来”这样的想法。当然，孩子和孩子之间的差异还是很大的。通常，女孩子在这方面成熟的会比男孩子更快一些。对于那些成熟得特别快的孩子，即使在他们2周岁左右的时候就把他们送到托儿所，他们一般也会适应的。对于未满2周岁的孩子，则要尽可能地不把他们送到托儿所里去。因为只有当孩子具备了一定的表达能力的时候，他们才能够把自己的意思正确地传达给他人。对于未满2周岁的孩子，他们的表达能力还非常欠缺，所以就很难判断他们的心理成熟程度究竟如何。

　　2.孩子要具有能够和自己的朋友达成一定程度的妥协的能力。如果你的孩子现在还处于霸着自己的东西不放、别人连碰都不能碰一下的阶段，或者还存在着总是试图“独占”自己老师的情况，那么，要想把他送到托儿所则为时尚早。

　　3.孩子必须懂得自己上厕所，不随地大小便，食欲好，不挑食，同时身体也要健康。对于正处在生长期的孩子们来说，他们的免疫系统还没有得到完全的发育，如果经常和其他孩子在一起活动，就非常容易生病。因此，对于那些身体素质弱的孩子，应该等他们长到一定的程度以后，再把他们送到托儿所里去。这样做的话，就可以减少以上情况的发生。

　　对于托儿所方面的考虑：

　　1.托儿所里的老师要尽可能地多一些。对于那些还不满3周岁的孩子来说，平均每3-4个孩子就需要有一名老师照顾他们。对于3-5周岁的孩子，则平均每7-8个孩子就需要有一名老师。

　　2.如果托儿所里的老师所学的专业就是“幼儿教育”的话，当然更好。但是，无论如何最重要的还是她们要真正地喜欢孩子、并且心地善良、热情。当然，如果你重视的只是孩子的学习，那就另当别论了。

　　3.托儿所里的通风要好，空间也要尽可能地大。

　　当然，也会存在这样一些情况：自己住处周围的托儿所并不能完全具备以上的条件，可是由于客观的原因，你又不得不把自己的孩子送到托儿所去。在这种情况下，你不要突然就把孩子长时间地送到那里，而是要有一个过渡期。开始的几天，你要和孩子一起去那儿呆上几天；在接下来的一段时间里，每天你可以和孩子分开1-2个小时左右的时间；然后，再逐渐加大和孩子分开的时间。采用这种方式就可以逐渐减少孩子心理上的不安，使他逐步适应托儿所里的生活。

　　在这种情况下，托儿所里的老师也要对这个孩子格外地加以照顾，要经常抱孩子，让他经常呆在自己的身边，从而使他和自己逐渐亲近起来。有时候，孩子上托儿所上得好好的，可是在某一天突然就不想去了。这时，你就要认真地检查一下，到底是哪些因素使孩子不想去了。等到这些因素都被完全消除以后，你再送他们去也不迟。如果你为了养成孩子上托儿所的习惯，经常使用强迫的方法硬让他们去，那么在不久的将来，很可能就会出现孩子坚决拒绝上幼儿园的情况。

　　如果孩子们硬闹着不想去托儿所了，那一定是有原因的，即使你暂时还搞不清楚这些原因到底是什么。你一定要有耐心，你可以先让孩子休息几天，然后再送他去。

直击１６种小儿春季常见病

Thu, 25 Jan 2007 11:26:25 +0800

“哈啾！”清脆的喷嚏声音，敲开这季春天的序幕。俗话说：“百草回芽、百病发作”，还来不及赏灿烂春花，来势汹汹的各种疾病，已经让人喊饶。查看近日的报纸、网络，有关春季疾病防治的文章又开始占据不小的版面了：

广东：针对香港明爱医院部分病童感染事件，广东已经部署了冬春季疾病防控工作。同时建议广大市民，特别是儿童接种流感疫苗。

——羊城晚报

上海：去年11月15日至今年4月1日为上海市呼吸道传染病的警戒期，各级医疗卫生机构把防治传染性非典型肺炎、人感染高致病性禽流感、流感等呼吸道传染病作为重点。

——新华网

南京：市卫生局有关人士透露不排除南京局部暴发“流感疫情”可能，另外，从整个人群流感抗体的调查结果来看，南京市0-5岁的婴幼儿阳性率及保护率较低，他们更容易感染上感冒病毒。

——龙虎网

PART1医在春天——直击16种小儿春季常见病

五大原因让春季成为疾病好发时

1、冬天里，身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖，人体内部系统却还来不及调整适应。

2、春天主生发，万物皆蠢蠢欲动，细菌、病毒等亦随之活跃。

3、不按牌理出牌的古怪天气，忽冷忽热的温度变化，四处飞扬的花粉等也是春季致病的诱因。

4、初春蔬菜品种较少，宝宝胃口也较差，容易缺乏营养。

5、春季开学后，幼儿园狭小的空间里，病原很容易相互传播。

早发现、早诊断、早治疗是对付春季多发病、常见病的“上上策”。以下，我们就将针对三大类16种小儿春季常见病提出治疗、居家护理之策。

第一大类：传染病

春天是传染病的高发季节，许多传染病都会引发危重并发病。因此在春天，传染病是宝宝们的首要大敌。

疾病名称：流行性感冒……>>>小儿流行性感冒（流感）

病征：从感染病毒到发生症状，潜伏期数小时到2天。绝大多数患儿发病突然，先是出现发冷、寒颤等症状，随后发烧，体温升高至摄氏39℃以上，持续3-5天，并伴有头痛、全身酸痛、疲倦、咽干、咽痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道疾病症状。

治疗：在治疗上无特效抗病毒药物，主要以缓解症状为主。例如初起流鼻涕、打喷嚏症状较重时，可以吃些治感冒的药；咳嗽、咳痰等症状较重时，可选用祛痰和止咳药物；出现高烧，可吃些退热药。

居家护理：

·注意多补充水分、多休息；饮食注意营养均衡、易消化，发病前期以清淡为主，通常可在一周内痊愈。

·若发现宝宝高热持续不退或热退后体温又上升，同时出现咳嗽、喘息、面色发白或青紫时，有并发喉炎、气管支气管炎和肺炎的可能，要立即就医。

疾病名称：流行性脑脊髓膜炎……>>>流行性脑脊髓膜炎（流脑）

病征：简称“流脑”。具有较强的传染性，6岁以下患病率尤高。流脑季节性明显，3-4月是发病高潮。潜伏期多为2-3天，最长可达1周。其特点是起病急，突然发热，出现剧烈头痛、恶心呕吐、皮肤瘀点及抽搐、颈部僵硬等异常症状。严重的可在数天内死亡，或留下脑性瘫痪、脑积水等后遗症。3岁以下婴幼儿除发热、呕吐以外，常常拒食，并伴有腹泻、睡眠不安、尖声喊叫，容易误认为是消化不良或上呼吸道感染。

治疗：脑膜炎双球菌对磺胺类与青霉素类抗生素相当敏感。经过抗感染和对症治疗，可在1周后逐渐痊愈。

居家护理：

·饮食宜给予易消化的流质或半流质，要保证充足的水分，尤其是服用磺胺药物的宝宝要多饮水。

·保证房内空气新鲜。

疾病名称：猩红热……>>>小析猩红热

病征：高发于冬末春初的急性发疹性传染病，此病任何年龄段均可发病，而以2-10岁幼儿为最高。(1)轻型：发热不高，有咽炎，出疹期短，皮疹少而稀，往往未引起注意而自愈，常在出现皮疹脱屑或并发肾炎后才知道患了猩红热；(2)中毒型：病势发展迅速，突然高热，全身中毒症状明显，常有惊厥、昏迷、呕吐、烦躁不安，有时可迅速出现休克。皮疹很快遍及全身，且常有出血点。(3)脓毒型：较中毒型症状更重，患儿有高热、烦躁不安，咽峡炎加重等症状，但此类患儿现已极少见。

治疗：一般卧床休息，供给充分营养和水分，症状严重的宝宝可输液，青霉素是治疗猩红热的首选药物。

居家护理：

·居室应注意阳光充足和空气新鲜，保持安静。

·生病的宝宝最好卧床休息，进食流质软食，多喝水。

·注意口腔卫生，每次饭后漱口。

·出疹期间，要加强皮肤护理，如剪指甲以防抓破皮肤，若宝宝因皮疹常感瘙痒，可涂抹药水以止痒。

疾病名称：麻疹

病征：以冬春两季最为多见。麻疹病毒经呼吸道侵入人体后经10-12天发病。典型症状是在3-5天内发热至38-39℃,怕光、流泪、流鼻涕、咳嗽等，与患感冒相似；经3-4天，鼻炎、咳嗽加重，眼结膜充血，同时在口腔颊粘膜上有白色斑点，大小不等，称为麻疹粘膜斑，后按顺序发出疹子，一般先从耳后、前额、发际部开始，逐渐波及脸部。如果疹子顺利出齐后即开始消退，疹退处见麦麸状的细微脱屑，体温也随着下降，恢复正常。疹退后留有棕色色素沉着，1-2周后完全消失。一旦麻疹治愈，可获终身免疫。

治疗：无并发症的麻疹患儿不必住院治疗，但因患儿在出疹的5天内传染力很强，必须严格隔离。若患儿高烧不退，咳嗽加重，呼吸急促，有可能并发了肺炎，如果在出疹过程中患儿声音嘶哑，喝水即呛咳，这是并发喉炎的前兆，这些并发症都要及时就医。

居家护理：

·保持室内空气流通，注意给患儿保暖。

·在发热出疹期间，多喝水，这样可以使皮疹易于发透，又利于体内毒素的清除。

·给予易消化又营养丰富的食物，特别要注意维生素A的补充。

·发热有助于皮疹透发，所以出疹期高热不退可用小量的退热药，但体温不要降得太低，维持在38℃左右。

·在恢复期除少吃油腻的食品外，无需忌口，每天可用温开水将毛巾浸湿擦净鼻和眼睛。

疾病名称：流行性腮腺炎……>>>得了流行性腮腺炎怎么办

病征：又称“痄腮”，以春季为发病高峰。发热(有时可不明显)，腮腺部肿痛，一般先见于一侧，大多在1-2天后对侧也肿大，部分患儿仅有颌下腺肿而无肋腺肿者。多数一周内可痊愈，而且获得终身免疫。

治疗：无并发症的宝宝无需就医，只需在家中隔离护理，到腮腺肿大完全消退为止。若发现宝宝高热不退、呕吐频繁、头痛、精神痿糜、嗜睡，要警惕并发脑膜脑炎，需及时送医院诊治。

居家护理：

·宜卧床休息，给予易消化的流质或半流质饮食，多饮水。

·不要给宝宝吃酸性食物，因为酸性食物可加重疼痛。

·用冷毛巾挤干水后轻轻地贴在肿胀的部位袋，可减轻疼痛和肿胀。

疾病名称：百日咳……>>>婴儿的百日咳有生命危险

病征：多见于5岁以下的小儿，传染性极强，而且时间长。发病期有阵发性痉挛性咳嗽，咳嗽后伴有深长的鸡鸣呼吸声(又称为鸡鸣尾声)或伴有呕吐。病愈后可获终身免疫。

治疗：在初咳期可用抗生素治疗，减轻症状，但在痉咳期则抗生素并不能缩短痉咳的病程。

居家护理：

·居室要安静，空气新鲜，阳光充足，避免受凉。

·少吃多餐，选择易于消化吸收。

·宝宝的衣服被子要常洗常换，必要时用紫外线消毒空气。

·不要随便给宝宝服用止咳药，不祛痰而强行止咳是很危险的。喂奶时若发生阵咳，等阵咳过后再喂，防止窒息。

疾病名称：风疹……>>>入冬谨防小儿风疹

病征：多因与患儿直接接触传染所致。患儿被传染后，隔10-21天才发病，开始有咳嗽、流鼻涕、发热等症状，体温一般在38-39℃之间，在发热的当天或第二天出现疹子。疹色往往在1天内，从面部开始很快布满全身，四肢较少。一般待疹子出齐就退热。疹子数没有明显脱屑，也不留色素沉着，通常体温不高，患儿精神较好。风疹发病较轻，全病程2-3天。得过风疹可持久免疫。

治疗：无需特殊治疗，在体温较高时需要卧床休息及多喝水。少数患者可并发中耳炎、咽炎、支气管炎、肺炎、扁桃体炎、关节炎或心肌炎、脑炎及肝炎等，需及时送医。

居家护理：

·可根据宝宝的精神状态喂奶，如果以往喝牛奶的要多加点水，调得稀一点，吃饭的婴幼儿可吃稀饭或半流质饮食。

·如咽痛，可用温热盐水漱口，发高热而伴有头痛者可服解热剂。

疾病名称：小儿急疹……>>>

病征：又称婴儿玫瑰疹，经呼吸道感染，但传染性不强，多见6-18个月的婴幼儿，以春秋季为发病高峰。被传染以后4-8天，小儿突然高热，几小时内可达39-40℃，经3-5天忽然下降。此病的特点是一开始退热时即出现皮疹亦，皮疹为玫瑰色丘疹样，大多稀疏分明，先见于躯干，渐渐布及全身，手足，脸部较少，皮疹在24小时内出齐，1-2天内完全退尽，不留色素，不脱屑。

治疗：高热时可以给解热剂，若高热持续不退，患儿头部可用冷湿敷，并用退热剂。

居家护理：

·高热对发疹是必需的，因此不建议退热过低，应多喝水，多休息；

·断奶宝宝患病期间的饮食以流质或半流质为主。

第二大类：过敏症

春季里空气干燥，加上风多、风大，花粉、飞絮的扩散量也大，过敏体质是宝宝在容易诱发哮喘、皮炎、结膜炎及鼻炎等。

疾病名称：过敏性哮喘……>>>

病征：发病年龄80%在5岁以前，且有逐渐提前的趋势。其典型临床表现为发作性呼吸困难、哮鸣和咳嗽，有时咳嗽为唯一症状。哮喘症状可在数分钟内发作，经数小时至数天，用药或自行消失。

治疗：哮喘急性发作时，可使用各种短效型支气管扩张剂，迅速控制病情。缓解期可给予免疫增强剂。

居家护理：

·饮食清淡，营养均衡，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物。

·远离过敏原，尽量减少哮喘的发作。

疾病名称：过敏性结膜炎

病征：通常发生在冬末春初或气候急遽变化的时候。眼睛发痒、有刺激感、畏光、流泪等。幼儿双眼结膜充血，分泌物增多，有时发生眼睑水肿，并发轻度角膜炎。

治疗：可口服抗过敏药物，并以保持眼部卫生为主。结膜充血明显的患儿，可在医生的指导下滴血管收缩剂，并发角膜炎时可加用皮质激素眼药，如果过敏原是细菌、病毒、真菌等致病菌，需要采用抗生素和皮质激素治疗。

居家护理：

·切勿用热水清洗和反复揉搓眼部，

·还要减少日晒，少接触花丛。

疾病名称：过敏性皮炎

病征：皮疹呈斑片状，淡白或淡红，边缘清楚，大小不等，表面有细小鳞屑，轻度瘙痒。

治疗：可口服复合维生素B并采用3%硼酸溶液湿敷，伴有明显痒痛者可用1%氢化考地松软膏及新霉素软膏。

居家护理：

·发病时，不要吃刺激性过强的食物，如生葱、辣椒、生蒜等。

·限制多脂多糖饮食，忌饮酒，多食蔬菜和水果。

第三大类：其他疾病

不少疾病与春季病毒活跃且感染机会多、宝宝体质相对较弱等因素有关，切不可麻痹大意。

疾病名称：上呼吸道感染

病征：上呼吸道感染，俗称“伤风”，普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞，开始为清水样鼻涕，2-3天后变稠；通常无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。一般经5-7天痊愈。

治疗：采取一些对症治疗可以缩短病程；如高烧可采用药物或物理降温；鼻塞症状重者可用滴鼻净滴鼻，每天2-3次，每次每鼻孔1-2滴；止咳祛痰的药物最好用中草药制剂，而少用中枢性镇咳药，如可待因糖浆等；常用的中草药制剂有小儿止咳糖浆、复方甘草合剂等；除合并有细菌感染外，一般不需要用抗生素。

居家护理：

·房间内要保持空气流通，保持适当温度、湿度。

·饮食要清淡，多吃一些容易消化、且富有营养的食物。

疾病名称：佝偻病

病征：我国3岁以下小儿常见的慢性营养缺乏症之一，病因是日光照射不足，尤其在冬、春季紫外线不足，又因初春寒冷户外活动较少，故易发生。初期主要表现为神经精神症状，如喜哭闹、烦躁、晚上睡眠不安，易惊醒，常有“夜啼“，出汗多等现象,尤其在刚入睡时，常常汗湿枕头。多数小孩经常摇头、擦枕，造成枕部一圈头发脱落，医学上称之为“枕秃“。

治疗：应在小儿有早期症状时进行治疗。佝偻病治疗是较为复杂的，医生必须根据小孩病情轻、重，病程长短采取不同的治疗方法，给予不同剂量的维生素D和钙剂。

居家护理：

·按照医生嘱咐服用维生素D及钙片。

·每天保证两小时的户外活动时间，多晒太阳。

疾病名称：鼻出血

病征：儿童在春季发生鼻出血的比例，远远高于其它季节。而且，这种鼻出血多呈突发性。

治疗：应将宝宝的身体横置前倾，以防血经咽喉入胃而引起呕吐；再用食指和拇指紧捏其鼻翼上端，一般在10分钟左右可自行止血；也可用消毒纱布卷成半支香烟状，塞放到上唇与齿龈的穹窿处，然后横着食指在鼻孔下压迫上唇；或者用冷湿毛巾敷前额和鼻骨处，以热水烫脚，使出血处血管收缩和下肢血管扩张而达到止血目的。如果采用上述方法均不能止血，就应立即就医。

居家护理：

·以止血为目的，一般均可止住。

PART2食在春天——科学饮食提高宝宝抗病能力

要宝宝远离疾病，最根本的方法就是增强体质，有些妈妈会求助于各种保健品，而聪明的妈妈则懂得：给孩子经常摄入有营养的食品才是提高机体抗病力的基本保障。

选用食物滋补佳品

在饮食上，可为宝宝选用一些“药食同源”的食物，如大枣、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物既含有丰富的多种营养素，又都味甘性平，只要适量进食，不失为宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，可提高身体的免疫力。

贴心提示：对于身体健康的宝宝，食补是满足他们生长发育最安全、最有效的对策。只有体弱多病的宝宝，才可在医生的指导下对症进行合理的药补。

补充维生素D和丰富钙质

春季是宝宝生长发育速度最快季节，身体对钙营养的需求也相应增加，饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等食物。为了保证钙营养的吸收，除了增加宝宝户外活动的时间外，还要提供含维生素D较丰富的饮食，如蛋、奶、动物肝、海产品等。

贴心提示：注意限制宝宝过多地吃糖或甜食，因糖类易使体内的钙和维生素D被消耗掉，导致身体缺钙。

适当增加优质蛋白质

春季宝宝生长发育速度增快，器官组织对优质蛋白质的需求也随之增长。因此，副食上应比平时适当地增加鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等，主食上多选用大米、小米、小红豆等。

贴心提示：牛肉、羊肉等食物性温热，不宜让宝宝吃得太多，多选用易消化吸收的鱼虾类或蛋类，蛋、肉、鱼尽量不要用油炸，米不要淘洗得次数过多，也不宜放在热水中浸泡。

注意维生素和矿物质提取

科学家提出，春季儿童体内缺乏维生素A是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。印度尼西亚的研究人员对140例死亡儿童研究结果的结论是：在感冒等呼吸感染性疾病高发季节，给儿童增加含有丰富维生素A的食品，可使儿童死亡率减少3/4。富含维生素A的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。

小白菜、油菜、柿子椒、西红柿等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素C，具有抗病毒作用；富含维生素E的食物也应食用，以增强机体的抗病能力，这类食物有芝麻、青色卷心菜、菜花等。此外，主食上还应适当搭配粗粮和杂粮，如玉米、麦片和豌豆等。

贴心提示：为了吸引宝宝吃的兴趣，带宝宝郊外踏青时也可采一些野菜带回家，如荠菜、香椿、苜蓿、苋菜等；春令蔬菜可炒、可炖，还可包成馄饨、饺子和春卷等。烹调蔬菜时要用猛火，时间不宜长，减少水溶性维生素的损失。

提供必需量的脂肪

春天不但是长身体的季节，也是长智力的大好时光。由于脑组织中有两种重要的不饱和脂肪酸人体不能自行合成，所以应注意从食物中摄取。妈妈们可别因为自己要减肥，所以认为脂肪也是“儿童不宜”的。

在姥姥家2007-1-24

Thu, 25 Jan 2007 11:25:48 +0800

我姥姥家房后面有一个大水湾，夏天我们去看鱼，有一条红红的大鲤鱼在水里游来游去，非常漂亮。里面还有好多鱼呢，鲫鱼草鱼等等，有的我也没见过，都是听姥姥说的。

到了冬天，那个水湾变成了天然滑冰场，我没有冰车，妈妈想了一个好办法，有一个塑料四方凳倒过来放，我坐在里面，妈妈用一个小棍子拽着我，我就在冰面上划起来了，太好玩了，我夸奖妈妈聪明呢，她好美吆。

尽管天有点冷，我也摔了好几跤，但是我玩得实在是太开心了。

让宝宝快乐入园不是梦

Thu, 25 Jan 2007 11:25:25 +0800

有一种说法，就是：“孩子进幼儿园都要经过哭闹的过程。”一些“过来人”还说：“大人要硬起心肠，让孩子哭哭就好了，就锻炼了孩子的独立能力”。

　　我们发现，在美国的幼儿园里，很多孩子并不怎么哭就适应了幼儿园的环境。究其原因，一方面是很多由妈妈带大的孩子从很小开始参加很多小朋友组成的游戏组，一周有好几次社会活动，适应能力比较强。另一方面，她们的入园准备很充分。为了让我们的孩子也能顺利入园，我们广泛收集这方面的有效做法，综合设计，在我们自己的小橡树幼儿园开始实施。事实证明，我们这里的孩子大部分在两三天之后就可以安心，最小的一个两岁半且从未离过家的孩子，也在第5天就安心了。现将我们的做法介绍给大家。也许这样的方法推广普及了，让孩子快乐入园就不再是梦。

　　为什么怕幼儿园？

　　因为这是一个陌生的环境，里面有陌生的人，要做陌生的事，这是造成孩子内心恐惧的最重要原因。因此，我们先从驱除陌生感下手。“小橡树”的家长报名后，都会领到一本家长手册，一本学生手册。

　　家长手册中有一节，专门介绍如何帮助孩子适应新环境，包括家长带孩子来园参观，认识老师；在入园前一两周便开始根据幼儿园的作息时间逐步调整孩子的作息时间；老师和家长坐下来花很长时间询问记录孩子过去的生活习惯，包括饮食、睡眠、游戏、社交等等各个方面，细微到孩子如果要去洗手间会怎么提醒家长。然后，就是学生手册的重要作用。

　　我们的学生手册像一本彩印的画书，其实都是一张张照片，不仅形象地告诉孩子每日活动都有哪些，而且有我们老师的面孔。家长在孩子入园前，就拿着这本书和孩子共读，孩子便对幼儿园的种种有了正确的预期，手册还把一些陌生的面孔变成了熟悉的朋友。

　　入园了

　　“小橡树”鼓励家长在孩子入园的前几天在园内陪伴孩子活动。为什么呢？孩子来到陌生的环境后，如果有他信任的人在旁边，他就能安心，然后大胆地探索新环境。尽管很多家长有陪伴的愿望，却又怕要一直陪下去难以脱身。其实，如果处理得当不会出现这种情况。孩子逐渐熟悉幼儿园的生活后，会对新玩具新朋友感兴趣，对老师产生信任感，对家长的依赖自然减少。两三天后，我们的家长就开始“撤“了，有的孩子会哭一两声，但马上就拉着他所信任的老师的手，安心地玩去了。适应慢的孩子反倒是那些家长忽而来忽而去，没有得到充分安全感的那部分。

另外有一点很重要，就是新生不一定要同时入园。我们幼儿园有个孩子以前上过幼儿园，他本来是不哭的，看到周围二十多个孩子哭成一片，结果这孩子马上对幼儿园心生反感，再也不想去了。孩子们都有互相影响互相仿效的心理，如果他来到一个快乐而安详的环境，自会受到感染。有家长说，这么做不就没法锻炼孩子的独立能力吗？我们认为任何锻炼都是要循序渐进的。如要锻炼孩子，应该尽早带孩子见世面。孩子从来没在浅池里戏过水，却一下子要把他扔到大海里，如何让他建立自信呢？

　　我们的一个新幼儿园采用了开学前开办亲子班的办法，也产生了很好的效果。刚满两岁的孩子在妈妈或阿姨的陪伴下，每天在幼儿园玩儿半天，经过一周后，就很自然地适应了幼儿园。