安全：十大因素可导致婴儿低能

小儿厌食症的防治对策

Mon, 19 Feb 2007 20:09:45 +0800

何谓厌食须弄清

　　厌食，其实是指由于不良的饮食习惯或各

种急、慢性疾病引起的食欲不振，食量显著减少。严重的厌食，可影响生长发育，造成营养不良。

　　厌食还要与畏食区别开来。虽然这两者都是食量减少，但畏食者的食欲正常，饥肠辘辘。只是由于各种各样的原因，譬如口咽溃疡、牙痛、吞咽困难或腹痛等原因，进食时觉不适，畏惧和拒绝进食而致食量减少。这些患者在消除了上述病因后，食量便可恢复正常。

　　此外，有些家长总喜欢将自己的小孩与邻居、同事的小孩相比，自己儿女的食量稍少，便怀疑小孩“厌食”；或喜欢人为地给小孩定个食量标准，达不到标准，就认为是“厌食”。

　　殊不知，每个小孩的消化吸收能力、热量的消耗有个体差异，所需营养素的量也就略有不同，是不能一概而论的。只要小孩的体重增长合乎标准，精神、反应佳，所进食的量，就已合乎他自己的需要。如果强迫进食，结果只能是适得其反，会真的弄出个厌食症来呢！

　　寻根究底查病因

　　大多数的厌食症与不良的饮食习惯有关。因此，对厌食的儿童，首先要检查一下，该患儿平素有无零食过多？餐前有无饮用大量的饮料？进食时有无注意力不集中，例如边听故事、边看电视边吃饭等等。这种不良的习惯，可以扰乱或抑制胃酸及消化酶的分泌，从而使患儿食欲减退。

　　其次，部分患儿的厌食，是家长长期强迫进食的恶果。这些家长往往不了解小儿个体之间食量及体重增长的差异性，不了解小儿的增长速度及食量的增加等，均随年龄的增长而减慢；不了解某些小孩体格瘦小是家族遗传的正常现象；更不了解小孩也需要经常换换胃口，不愿意长期进食一种固定的食物。因此，他们常常过分担心小儿营养不足，体重增长不快，进食量过小等等，因而采用“高压政策”，甚至竹鞭在握，动辄责骂，强迫小儿进食。这种做法，大大影响了小儿的情绪，产生了“进食等于受罪”的错觉，并逐渐形成了条件反射性拒食，最终发展成厌食。

　　另外，多种急、慢性疾病常常伴有厌食，这可能与发热、病原体毒素的作用有关。大家比较熟悉的病毒性肝炎、结核、肠道寄生虫、贫血等疾病，都可有厌食表现。身体各系统、器官有病，尤其是消化系统受累时，均可使消化机能降低。所以小儿厌食，要及时找医生诊治，不应胡乱用药，以免耽误病情。缺锌也可导致厌食。这是因为缺锌影响了核酸和蛋白的合成，从而影响了味觉素的合成。还可使唾液中磷酸酶减少及粘膜增生，阻塞产生味觉的神经———味蕾，使味蕾的功能减退。

　　所以，若厌食的小儿找不到其它可以解释的原因时，可做血锌或发锌的浓度测定。

　　对因治疗除病根

　　在弄清了厌食症的病因后，对此症的防治就比较容易了，对各种急、慢性疾病引起的厌食，应在医生的指导下遵医嘱接受治疗，根据原因对锌缺乏的小儿，合理使用锌剂，可使食欲很快得到改善，平素亦可在改善食谱上多下功夫，尽可能使食谱多样化，做些美味可口、容易消化的食品，以刺激小儿的食欲。这里着重谈谈由不良饮食习惯和精神因素所致厌食症的防治。

　　如上所述，不良的饮食习惯，是引起厌食的主要原因之一，故养成良好的饮食习惯非常重要。在餐前，不应该给小儿进食零食，以免影响食欲；餐前饮用过多的饮料，可使胃酸和消化酶稀释，胃肠肌张力下降，故要避免；进餐时，要使小孩注意力集中，不要用讲故事、看电视或其它哄劝、引诱手段作为进食的交换条件。否则，将分散小儿的注意力，影响消化机能，并容易形成要吃饭就得讲故事、就得看电视，这样一来，吃饭时注意力不集中又影响食欲，食欲减退就更不愿进食的恶性循环就产生了。

　　不要强迫小孩进食，目前心理及临床医生趋向于采用“饥饿”疗法。首先，肯定而又郑重地告诉小孩，如果他吃饭时无理由地不吃或不好好吃，则到一定的时间（顶多一个钟头）父母就会把饭菜收起来，而他只能等到下一顿饭时才有东西吃，且在两餐之间，不准自取任何食物。在开始时，孩子不会相信父母，往往会对父母胡闹，强迫父母投降，但经过一两次饿肚皮的经验后，他自然会学乖了，会自觉地好好吃饭的。因为，一个聪明的孩子，是不会让自己活活饿死的。这种饥饿疗法，乍一听似乎很残酷，实施起来，却比任何药物都有效，对孩子的正常心理发育极有帮助。

[center]儿童不能多吃的16种食品[/center]

Mon, 19 Feb 2007 19:27:12 +0800

最近医学家们通过大量研究发现，孩子常吃的食品，包括某些我们长期以来习惯性认为“多吃无害”的食品中，其实可能正隐藏着对孩子健康成长不利的因素。

橘子:橘子虽然营养丰富，但其中叶红素含量很高，吃得过多，容易产生“红叶素皮肤病”，出现腹痛、腹泻，甚至引起骨骼疼痛。所以孩子吃橘子一天不应多于中等大小的4个。

　菠菜：作为补铁的最佳植物食品的菠菜中含有大量草酸，草酸在体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，很容易排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果缺乏会导致骨骼、牙齿发育不良，甚至会影响智力的正常发育。因此摄入菠菜一定不要过量。

鸡蛋：鸡蛋一直被认为是多食有益无害的食品，其营养成分比较全面。但食用过多，体内胆固醇的含量太高，容易造成营养过剩，导致肥胖，最重要的是它会加重胃肠、肝肾的负担。儿童每天吃鸡蛋不宜超过3个。

果冻：果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用香糖、增稠剂、甜味剂、色素调制而成，这些物质对人体没有多少营养价值，多吃对孩子的健康无益。

　　豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出体外，容易使体内甲状腺素缺乏而导致体内甲状腺体积增大。儿童处于生长发育时期更容易受害，故豆类，尤其是未煮透的豆类不宜常食。

　　咸鱼：各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，摄入体内后一部分转变为具有致癌物质的二甲基亚硝胺。有关研究显示，10岁前开始吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。

　　泡泡糖：泡泡糖中的增塑剂含有微毒性，其代谢苯酚也对人体有害；此外儿童吃泡泡糖的方法往往很不卫生，容易造成肠胃道疾病。

　　人参：目前市场上有很多人参类食品，如含人参的糖果、饼干、奶粉、麦乳糖以及人参蜂王浆等。而人参有促性激素分泌的作用，孩子吃这类产品会导致性早熟。

　　罐头：罐头食品在制作过程中都加入了一定量的添加剂，有微量毒性，对成人影响不大，但对儿童却有很大影响，难免造成慢性中毒。

　　爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。儿童对铅解毒能力弱，常吃多吃极易发生慢性铅中毒，造成食欲减退、腹泻、烦躁、牙龈变紫以及生长发育改变等严重后果。

　　方便面：方便面中含有食用色素和防腐剂等，孩子常吃或多吃容易引起营养失调。

　　葵花子：葵花子中含有不饱和脂肪酸，孩子多吃了会消耗体内大量的胆碱、影响肝功能，还可造成儿童干燥症。

　　可乐：可乐饮料中含有一定量的咖啡因，对中枢神经系统有兴奋作用。由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒较弱，故不宜较早或过多饮用可乐饮料。

　　动物脂肪：儿童过多食入动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，故摄入量应控制在一定范围内。

　　烤羊肉串：羊肉串等烟熏、火烤食品，在熏烤过程中会产生致癌物质，儿童若常吃这类焦化食品，致癌物质可以在体内积蓄，使成年后患癌的机率增加。

　　巧克力：儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，容易产生焦虑不安、心跳加快、食欲下降等不良反应。

每天一个苹果好处多

Mon, 19 Feb 2007 19:24:46 +0800

天气：时间：2007-2-18 17:57:45

　　记忆：每天喝两杯苹果汁，可以刺激机体产生更多的乙酰胆碱——这正是老年痴呆症患者所缺少的。

　　癌症：每天吃至少一个苹果，可以降低口腔和咽喉、食道、结肠、乳腺、卵巢、前列腺等多种癌症的发病率。

　　哮喘：苹果中富含的抗氧化剂芹菜素，可以缓解哮喘和其他一些过敏症状。除了苹果外，芹菜素还存在于豆类、花椰菜、葡萄、洋

葱中。

　　糖尿病：每天吃一个苹果的女性患２型糖尿病的风险，比不吃苹果的低28%。

　　心脏病：吃苹果可以帮助“溶解”血管中导致心脏病的“元凶”——血栓。常吃苹果的人发生心肌梗死的几率比不吃的人低40%。

　　牙齿：不吃苹果的人，到了年老时，牙齿更容易脱落。

[center]妈妈"重女轻男"[/center]

Mon, 19 Feb 2007 19:17:36 +0800

今天儿子偶尔拿起影集翻阅,当看到自己小时侯的照片时,问道“妈妈,我小时侯你为什么总爱给我穿女孩衣服?”“因为妈妈喜欢小女孩。”我随口答道。“什么，喜欢小女孩？别人都是重男轻女，你为什么重女轻男？”我听后无语。

美好的一天

Mon, 19 Feb 2007 19:15:21 +0800

今天早晨我骑车跟爸爸、妈妈一起去区政府玩，看到路边的小草都绿了，马路两边挂满了大红灯笼，非常的好看。区政府那有人在玩乒乓球还有人玩健身器材，我还没玩够妈妈就叫我回家，我真是不愿意，可妈妈非要走我只好跟着走了。妈妈带我到庄里又玩了一会，可是庄里的健身器上都是灰，妈妈就给我买完雪糕就带我回家了。

吃完午饭后爸爸给我讲了《蓝猫淘气3000问》，姥姥又带我买了泡泡糖和气球，买了4个气球有3个是漏的，姥姥又带我回去换的，可是阿姨只给换了两个，姥姥又带我到别人家买了10个小的气球。

今天过的可真开心啊！

我爱过新年

Mon, 19 Feb 2007 19:14:21 +0800

今天是大年初一，奶奶，爷爷，叔叔，姑姑，姨姨，妗妗，老爷，姥姥，都给我了压岁钱我真高兴呀,我太喜欢过年了。

因为过年得时候，有好吃的，还有压岁钱，最重要得是我又长大了一岁。

婴儿啼哭的9种不同含义

Mon, 19 Feb 2007 19:11:13 +0800

[FACE=宋体][/FACE]

　　婴儿的啼哭除了代表着眼泪、声音、情绪等等，难道还有其他的含意吗？如果有一种宝贝哭声转换器，你会需要吗？

　　其实，每一位妈妈都是自己宝贝的特殊翻译，能够从他们的哭声里，辨出不同的含意。

　　如果我们把新生儿的每一次哭声都精确记录和计算的话，他们每天大约要哭3个小时。吃惊吗？你是否想过你的宝贝会哭这么久？他们当然不是一次把哭的时间用完的，他们每一次的哭声也不是在诉说着同一件事，如果你听不懂也没关系，毕竟这种语言太难了，你需要花些时间来学习。

　　1.“我饿了，快开饭吧！”

　　在出生后的头3周里，大部分健康新生儿的哭是因为饥饿，而且大部分新妈妈听到宝贝哭声的第一反应也是赶紧喂奶。只要含上乳头或奶嘴，小家伙马上就安静下来，露出急不可待的样子。

　　饿哭的典型“声音效果”是，低音调，有节奏，而且重复着一定的模式：先短促哭一声，然后有个停顿，再短哭一声，再停顿，就像在说“饿——饿——”一样，直到被妈妈抱起来喂奶，哭声才停止。

　　如果此时婴儿同时张开嘴向四周寻觅，一旦有人抱他，马上把嘴扎到怀里，直奔主题，这也可以帮助判断宝贝是否因饥饿而哭。

　2.“我太累了，快让我睡吧！”

　　累了就睡是婴儿大多数时间的本能反应，而且也不需要太多的安抚，他们很快就能睡着。劳累(真不知道他们怎么会劳累)的宝贝会打哈欠，揉眼睛，如果你没有发现他的这些暗示，还是一相情愿地哄他，逗他、抱他，那可就不妙了，宝贝大发脾气在所难免，谁让你不识实务呢。

　　因为疲劳而发出的哭声很难让人想到他只是想睡觉，因为这种哭声一般很强烈，而且像花腔一样还带着颤抖和跳跃，此时最明智的做法是赶紧让周围安静下来，把他放到小床上，拍拍他，让他尽快入睡。

　　宝贝越疲劳，他就越不容易安静下来，抗议的哭声也就越强烈。所以，照顾宝宝时，要全神贯注地观察他的一举一动，一旦发现他想睡觉的信号，就别再逗他开心了，否则只能好心办错事。

　　3.“我就想让你抱着我！”

　　难道宝贝大哭只是想让你抱着他？太有可能了，这是那些比较“磨人”的宝宝的惯用手段。正哭得热闹的宝宝刚被抱起来就停止了哭泣，像音响开关一样有效，那就说明他或许需要皮肤与皮肤的接近。毕竟在长达9个多月的时间里，宝贝一直在一个温暖狭小的空间里生活，也许他还在怀念妈妈子宫里的幸福生活呢，外面的世界虽然很精彩，但那不是他熟悉的世界，适应还要慢慢来。

　　有一些婴儿需要比其他宝宝更多地被抱着，也许你会觉得很累，但换个角度想，你还得到了比其他母亲更多的与宝贝亲近的机会呢。在宝宝3个月以内，你也不必担心这样做会宠坏他，他只不过是喜欢听到妈妈的声音，听到熟悉的心跳声，闻到妈妈的味道，这太正常了。

　　但有一点需要提醒的是，即使比较缠人的宝贝，也会在要求被抱的次数和频率上有所改变，也许上次他哭是想抱，而下次却是想让你放下他。很多婴儿哭是因为他想改变现状，你抱起他或放下他之后，看看他是否能安静下来，如果他不哭了，那就说明你做对了。

4.“真难受，快给我换尿布吧！”

　　婴儿对脏尿布的忍耐程度是有个体差异性的，有的宝宝会在第一时间让你知道出状况了，他需要“场地清洁服务”，也有的宝宝对这些小小的不适根本不放在心上，只要他的小屁股不红不肿不痒不痛，你稍微晚点换尿布没什么关系，要知道，很多情况下，真正更在意的是父母而不是宝宝，照顾不周会让父母有一种负疚感，这比宝宝的脏尿布还让人不舒服。无论如何，这种需求很容易发现和满足，只要打开看看，一切全都明了了。

5.“太冷(热)了，我很不舒服！”

　　新生儿喜欢身体暖暖的感觉，这和他们在妈妈肚子里的感觉一样舒服。用正常体温的手去摸摸宝贝的耳朵、脖子和鼻子等露在外面的部位，可以帮助判断宝贝的衣被是否合适。如果他的脖子和耳朵后面有汗，那是太热了，如果这些地方很凉，他很可能不够温暖，需要添加衣被。

　　婴儿通常需要比成人多穿一层衣服，如果你在换尿布或者给他脱衣服准备洗澡时，他突然大哭，也许是他不喜欢被晾在外面，你需要学习更熟练地换尿布和穿脱衣服，以减少他暴露在空气中的时间。

　　同冷相比，婴儿对热的抱怨不像成人那么直接，所以要注意别给他穿过多衣服，出汗也会让他不舒服。

6.“这儿太乱了，我受不了了！”

　　如果宝贝的哭声里带着烦躁不安的情绪，你该看看是不是周围环境里的刺激太强了，比如强烈的灯光、嘈杂的声音、突然的移动或者只是你在抱他时摇动的幅度太大了。如果是这样，先尽可能地让周围的环境平静下来，把灯光调暗，让屋子里的声音降低，减小手臂的摆动幅度等。先让他躺在床上发泄一会儿，然后看看能否把他哄着。

　　那些比较敏感的宝宝会倾向于有规律的生活，尝试建立一个日常作息时间表，努力使每天的喂奶、洗澡、散步、睡觉时间固定下来，这可以让他们更安心。

　　7.“快来陪我玩会儿吧！”

　　为什么有的婴儿可以很长时间独自躺在自己的小床上不哭不闹，而有的婴儿却几乎不能离开人？那些比较警觉的宝宝有更强烈的与人交往的愿望。即使只有6周大，婴儿也有感到无聊的时候，他用低声的啜泣来告诉你，他需要看见你，或者需要换个环境。

　　轻轻哼唱熟悉的歌或是让床头吊挂玩具转起来，能有效地安慰他，甚至有时你只要把他抱到另一个地方躺着，他也能高兴起来，因为他能看到不同的“风景”了。

　　8.“有什么东西伤到我了！”

　　一般情况下，剧烈和大声的哭喊是因为宝贝的身体感到疼痛，而不是因为饥饿或疲劳。如果你听到宝贝突然尖声哭闹，就要马上检查是什么让他不舒服或受伤了。看看是否床栏卡住了他的腿或脚，是否有头发或线头缠住了他的脚趾使血液流通不畅了，或者有灰尘迷住了眼睛很难受等等。在确认没有问题后，适当地安慰安慰他，等他情绪稳定了再离开。

　　9.“我身体很不舒服！”

　　如果宝贝因为身体生病而不舒服地哭泣，和他平时的哭声是不一样的。大多数父母在此时能够本能地知道有什么地方出差错了。生病后，婴儿的哭声通常是虚弱地呜咽，而且表现得无精打睬、食欲不振，同时还可能有呕吐、腹泻、发烧等症状，这就需要抓紧时间去看医生了。

　　也有的孩子因为得了疝气而哭闹的时间比较长，并且不容易安慰，这就需要你付出更多的耐心和努力来度过这艰难的时间了。

面对啼哭的宝贝，还能做什么：

　　1.把他包起来抱住：新生儿喜欢温暖和安全的感觉，就像在妈妈子宫中一样，因此可以用一个小毯子把他包起来抱在怀里。也有少数婴儿不喜欢襁褓，而是更喜欢有节奏的运动或妈妈的奶头。

　　2.给他听有节奏的声音：新生儿对心跳的声音很熟悉和习惯，那也是他们为什么喜欢被抱着的原因。你可以为他放一只轻音乐，或者他熟悉的胎教音乐，也可以轻声哼唱摇篮曲。

　　3.让他身体处在运动状态：带着你的宝贝在屋子里转来转去，也能让他安静下来。或者把他放在摇蓝里轻轻摇动，或者开车带着他出去转一圈，你可以找到适合你们的方式。

　　4.揉揉他的肚子：轻轻按摩婴儿的后背或腹部，是许多妈妈最经常做的安抚宝贝的方式。特别是对那些因患疝气而肚子胀痛的婴儿比较有效。

　　5.照顾好你自己：照顾一个哭泣的宝宝是容易让人紧张不安、心烦意乱的，但注意不要把你的情绪带到你的孩子面前，如果你很焦虑，有一种失败感，婴儿可能会察觉你的感受，从而哭得更厉害了。若想照顾好宝宝，先要照顾好你自己。保证充足的睡眠、均衡的饮食，甚至偶尔给自己放一个假，让别人帮你照看半天宝宝，都有助于你振奋精神，保持快乐心态，从而也给你的宝宝一个微笑的理由。

　　如果你确信宝宝的需求已经被满足了，他没有不适没有受伤，而且你努力了半天还是没能让他平静下来，就是你考虑自己心态的时候了：

　　放下你的宝贝，让他自己哭一会儿；

　　打电话给你信任的有经验的亲友，看看她有什么建议；

　　让别人帮你照看孩子，你找个方式透口气；

　　放一些你喜欢的音乐来减轻压力；

　　做几下深呼吸；

　　提醒自己宝贝一切都好，而且哭不会伤害他；

　　反复对自己说“这很快就会过去”；

我很调皮

Mon, 19 Feb 2007 18:56:21 +0800

今天是大年初二，所有的长辈都来我们家了，家里可热闹了。我以为小太姥爷会很早来陪我玩，可是他却来得很晚。

我最喜欢玩喜羊羊和灰太狼了！可是却没人陪我玩！到了下午他们都走了，这个时候小太姥爷才陪我玩，可是我很调皮，每当灰太狼快要抓到我的时候，我总能想出好办法来对付他。我让小太姥变成红太狼，拿着平底锅打灰太狼！因为灰太狼不抓羊，妈妈说我太调皮了，我就不敢当喜羊羊了。

今天去姑婆家

Mon, 19 Feb 2007 18:43:55 +0800

今天带老超去肯德基．下午老超的公公来接他去他姑婆家拜年，我和他爸爸就乐得清闲．

難忘金豬年春節

Mon, 19 Feb 2007 18:33:48 +0800

今年是我來到人世間的第一個春節,也是讓我畢生難忘的第一個金豬春節,因為我是在生病中度過從狗年到豬年的春節的.先是肺炎,病情剛好有所好轉,今天又患上腸炎...暈啊,打了四天吊針了,今天打吊針是最痛苦的,擭士阿姨在我的額頭上先后扎了四針,前兩針找不到血管,后兩針輸了一半又肿了,最后還是沒輸完就作罷...實在找不到扎針的地方啦~~害得媽咪跟著流了好多淚啊...看到我被扎成這樣...明天還得輸啊,該怎么才能熬過那四五個漫長的小時啊...天啊,求你保佑我吧~

快乐的星期天

Mon, 19 Feb 2007 16:55:58 +0800

今天是星期天，天空晴朗，万里无云，我和爸爸妈妈一起去公园去玩，我去动物园看猴子，猴子很调皮、也很机灵，它们在假山上跳来跳去，追逐打闹，好像《西游记》上的花果山一样，真美！我们又去了大象馆，在大象馆，我们见到了非常魁梧的大象，他又长长的鼻子，粗粗的腿，和尖尖的牙齿......

<支持支持

Mon, 19 Feb 2007 16:47:07 +0800

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"火山喷发"

Mon, 19 Feb 2007 16:26:21 +0800

我们住宅楼前面的楼房最近几天在拆,有时候夜里干到很晚,夜里吊车挑灯夜战,在加上一些灰尘.帅帅看后,说:外婆你看,火山喷发.“别说那一刹,还真有些象.孩子的想象力就是丰富.

开心的下午

Mon, 19 Feb 2007 15:58:05 +0800

今天很暖和，爸爸妈妈带着我去北山逛庙会了，北山的庙会真热闹，我的眼睛都有点应接不暇了！疯狂老鼠，小马，小飞机小火车……，好多好多的游乐场所里面都有好多好多的人，我和妈妈走进了小马的游乐场，骑了好几圈小马，真过瘾！时间到了，从小马的游乐场出来后，听到了敲锣打鼓的声音，我不由自主的跟着节奏动起来，妈妈爸爸为了培养我的音乐细胞，抱着我寻着声音找到了扭秧歌的地点，我也不辜负妈妈爸爸对我的期望，跟着节奏舞起来，动起来了！

开心，开心，真的很开心！