盲目进补维生素易中毒

七剑人物资料1

Fri, 02 Mar 2007 16:38:31 +0800

虹猫:

性格特点：性格开朗，热情洋溢，无论何时都散发着阳光的气息，喜欢引人注目，本性纯真，为了达到自己理想的彼岸而坚持不懈的努力，砥砺意志破除万难。

个人信念：有志者事竟成！

最大的愿望：恢复武林和平。

武功招式：飞龙在天、长虹贯日、神龙九变、火舞旋风、佛光普照、日照九州。

武林称号：白衣少侠

七剑之一，长虹剑剑主，七侠的灵魂人物。

[center]怎样识别“毒”西瓜？[/center]

Fri, 02 Mar 2007 16:38:09 +0800

　　西瓜果肉水分较多，且味甜，是人们夏季生津止渴的佳品。但是购买西瓜不慎，也可导致人体中毒。通常，人们称这种西瓜为毒西瓜。

　　毒西瓜的毒性来源于瓜农施用过量的激素（催熟剂、膨大剂）和农药。人们吃了这种西瓜后，会出现恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。所以，人们选购西瓜时要注意识别毒西瓜。

　　识别毒西瓜要从以下几点加以注意： 1.瓜皮上的黄绿条纹不均匀，切开后瓜瓤特别鲜艳，但瓜子却是白色的，吃起来没有甜味。

　　2.施用了膨大剂的西瓜个儿大，一般可达6～10公斤。一般重量在4公斤左右西瓜是正常的。

　　3.施用过激素的西瓜，由于喷洒农药和吸收不均匀，易出现歪瓜畸果，如两头不对称、中间凹陷、头尾膨大等，表面有色斑或色差大，这种歪瓜畸果不要买。正常的西瓜的外形应是球形或椭圆形的，且表面平整光滑。

　　4.人们食用西瓜时，若发现口感不好，尤其是舌头有麻感时，应立即停止食用，不可心存侥幸。

[center]剩饭剩菜不要随便吃 [/center]

Fri, 02 Mar 2007 16:35:54 +0800

　　处理好剩饭是很重要的。当然，最好是不剩饭，按人量米下锅。如果剩下，应将剩饭松散开，放在通风、阴凉和干净的地方，避免污染。

　　等剩饭温度降至室温时，放入冰箱冷藏。剩饭的保存时间，以不隔餐为宜，早剩午吃，午剩晚吃，尽量缩短在5至6小时以内。不要吃热水或菜汤泡的剩饭，不能把剩饭倒在新饭中，以免加热不彻底。吃剩饭前一定要彻底加热，一般加热分钟即可。或在做饭时，把剩饭与生米一起下锅。

　　应当强调指出的是，剩米饭容易引起食物中毒时，米饭大多未发馊、变酸，除米饭有时微有发粘、入口不爽或稍带异味的，大多看上去没有异样，这一点应引起注意，因此即便剩饭在感官上正常，也必须彻底加热后食用。

　　另外，剩下的汤菜、炖菜和炒菜等，必须先烧开，装在有盖的容器中，凉后再放入冰箱中冷藏；吃时还要烧开热透。剩下的炝拌菜，酱、卤肉类应立即放人冰箱冷藏或冷冻，下次吃时一定要回锅加热，或者改制，如改制为汤菜、炖菜，加点时令蔬菜，变成一道新菜，也别有风味

[center]进食禁忌小常识 [/center]

Fri, 02 Mar 2007 16:33:17 +0800

　　生活中常有些饮食禁忌，需要注意避免。

　1、　常吃烘烤食物易患癌

　　因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物质，这些物质会遗留在食物上，所以人吃多了极易患癌。

　2、　有些蔬菜易中毒

　　发芽、发青的土豆有毒；鲜黄花菜（即金针菜）；腌制未透的菜；隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物。

　3、　儿童不宜吃皮蛋

　　皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质，此物有毒，影响智力。

　4、　烂姜不宜吃

　　烂姜有极毒，能坏死肝细胞。

　5、　豆油不可生吃

　　生豆油中含有苯，苯能破坏人的造血系统，所以做凉拌菜和饺馅不宜用生豆油，如将豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。

　6、　久煮的水不宜喝

　　隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。

　7、　鱼、肉烧焦吃不得

　　鱼、肉等荤菜，烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。

学会溜冰

Fri, 02 Mar 2007 16:33:12 +0800

女儿过生日给她买了一双溜冰鞋挺高兴的,自己一有时间就会拿出来学一会儿.经常嚷着要我们陪她去广场上溜冰.

尽管我们很忙但还是抽空陪她去玩,经过几天的锻炼现在基本会溜了.

参观柳州市生态城

Fri, 02 Mar 2007 16:32:39 +0800

2007年3月1日

今天,我们一家要向东参观新柳州.

我们的目标是看看新建好的三门江大桥,再一直向官塘方向行进.到了三门江和官塘一带,我看到这里刚修建好的公路宽阔美丽.爸爸告诉我:为实施“碧水蓝天”工程，进一步改善城市及周边生态环境，促进全市经济社会和环境的协调发展,柳州市计划实施一项重点生态建设项目——“柳州市城市林业生态圈工程”。生态圈工程将结合“山、水、林、城”的自然特色，构筑“一带（柳江生态风光带）、二环（城市外环路与环城高速路）、三廊（三条国道线）、四组团（各县区为一个组团）”的柳州城市林业生态景观格局。

听了爸爸的话,再看看这里绿树成荫,我不由得更喜欢我们柳州了.

我想爸爸

Fri, 02 Mar 2007 16:30:48 +0800

我想爸爸了，爸爸，你在哪里呀，我到处寻找你，可我怎么也找不到，爸爸，你不要你可爱的小宝宝了吗，你永远爱你，我的好爸爸．

发新书了

Fri, 02 Mar 2007 16:30:30 +0800

昨天幼儿园发新书了，我去接鸣鸣的时候，天下着小雨，鸣鸣恐怕淋湿他的新书本，非要我打伞抱着书，自己淋雨，还说自己淋感冒可以去医院看医生，没有给书看病的医院啊！呵呵～～

[center]饮用酸奶小常识 [/center]

Fri, 02 Mar 2007 16:30:01 +0800

　1．喝酸奶最好的时间是饭后2小时，因为饭后胃液的ｐｈ值上升，这种环境很适合乳酸菌生长，能让酸奶的营养充分发挥。

　2．别空腹喝酸奶，酸奶中活性乳酸菌只有ｐｈ值在4以上才能生长，而空腹时ｐｈ都在2以下，所以乳酸菌就会被胃酸杀死，营养价值就会大打折扣。

　 3．酸奶不要加热喝，如果温度过高，酸奶中的有益菌就会失去活性。若一次购买几天的酸奶，应放在冰箱的冷藏室中保存，酸奶的保质期一般只有7－14天，不要放太长时间。

增加反向链接实用12招

Fri, 02 Mar 2007 16:27:55 +0800

反向链接的获得往往是做SEO的朋友最感头痛的。小弟总结了最实用的12招，不那么实用易行的方法就不列了。你只要把下面的方法都做一遍，就不愁没有反链了。

第1招：几个站长相约合作，实行三向的间接交换链接，A链向B，B链向C，C链向A

第2招：写出适合转载的文章，合理的加上链接，自己贴到显眼的地方。独特观点不那么容易有，写总结你总会吧，总结性文章很容易让别人转载，例如：XXX的10个方法、XXX的10个窍门、XXX的十大迷思、XXX的100个博客（这些人可能很兴奋，会写篇文章谈论）。

第3招：到http://www.wanyouyinli.com这样的鮮.??系购买。

第4招：大量登录网址站。网址站很多，凡是没有被引擎处罚的就进

第5招：用搜索引擎搜索“提交网站、add url”等相关关键词，向搜索到的网页登录

第6招：参加自助链，http://inout.donews.com/等自助链是有效的反链

第7招：将网站提交道DMOZ目录等，然后等

第7招：如果你会编程或有朋友会编程，尝试开发一个免费又有用的线上服务

第8招：增加自助链接申请功能，吸引其他网站主动与你链接

第9招：利用网摘和书签

第10招：看贴回贴，在签名中加上你的超链接。

第11招：在各大bsp大量创建blog，在blog里加入链接。搜索引擎现在给论坛、博客的链接权重降低了，但积少成多嘛

第12招：群发TrackBack，对google有点用，也是积少成多

请你一定要读完：我们中国面临的处境（7）

Fri, 02 Mar 2007 16:26:43 +0800

[SIZE=1]作者:tenassi

我觉得很好转发一下请大家看看：

请你一定要读完：我们中国面临的处境（7）

　　对比1996年的东京，1997年的香港，北京、上海、广州，深圳这四大房价居高不下的城市，地产泡沫破灭前的迹象已经显现。试图为了一已私利而继续哄抬房价的地方政府，将迎来经济规律的无情惩罚。因为这一轮的通货膨胀是在毫无防备的情况下发出的，可能还不被官方承认，但它实实在在已经来临了。这种处在萌芽状态的通货膨胀选择了一个导致经济危机的最好时机——2007年的元旦和春节前。因此，危害性和破坏性更大。如果有一天方便面也开始涨价时，这场经济危机已无法遏制了。

　　柴米油盐、水电油汽的轮番涨价和全面涨价，对中国的富豪阶层的正常生活不构成任何影响，但是千千万万的普通市民将要付出更多的财富以维持和原来一样的生活水准，也就是说，中国的高房价，间接地是由普通城市居民来买单，日本的国民是花了15年的时间，香港的市民就是花了14年。那么，中国的城市居民要花多少年呢？

　　应对即将到来的通货膨胀，国家自然有金融的手段。可是，中国的人民币在国际市场受到美元的攻击，一年之内升值达5%，而且，还有继续升值的空间。中国的贸易顺差将在人民币的升值中逐渐缩小，国际市场的风险已在加剧。而国内市场生活必需品的全面涨价，将直接影响消费。最后，逼迫央行加大人民币的发行量，中国的通货膨胀就此爆发。这种危机也可能近在眼前。

　　人民币目前在国际货币市场的遭遇是中国汇制改革以来没有过的事，我们目前已经知道美元要干什么？但是，还由不得我们把国际市场的问题解决好，人民币在国内又是这样的尴尬。在不动产涨价的带动下，生活必需品全面涨价，形成了国际与国内两种迥然不同的市场。从某种意义上来说，这样的市场将走向资本的过度投机。说白了，对内将加剧中国社会的贫富分化，对外给资本大鳄可乘之机。（未完待续） [/SIZE]

请你一定要读完：我们中国面临的处境（6）

Fri, 02 Mar 2007 16:26:05 +0800

作者:tenassi

我觉得很好转发一下请大家看看：

请你一定要读完：我们中国面临的处境（6）

　　最近，国内的经济形式来看，客观的讲，形式是不容乐观的。按理说，人民币升值了，也就是说钱值钱了，应该是以前1块钱的东西现在只要9毛甚至是8毛就可以买到了；可是现在的国内形式，除了工资没有涨外其余的都涨了。

　　新华网报道说：自8月份开始，北京市场食用油价格震荡上扬。进入11月份，米价、面价、菜价及副食价格均有不同程度的攀升。报道认为，是受国际大豆市场价格上扬的影响，导致食用油价格上升。但是，米面跟风而涨，25公斤装的富强粉涨幅达12%以上，500克大米上涨了6分钱。据了解，在上海、广州、深圳粮油等生活必需品已是涨升一遍，并持续一个多月，其中面粉、食用油的最高涨幅分别已达一成和二成。

　　农副产品涨价说明了我国经济在发展和提高。同时，以农副产品的涨价来增加农民的收入，维护社会的稳定，给国家的发展提供了一个良好的国内环境，对国家的发展是有好处的，因为中国农民的数量毕竟占了总人口比例的70%以上嘛。

　　但是，中国的这四大城市生活必需品的涨价绝非偶然。持续7个多月的宏观调控并没有稳定房价，相反，导致房价的节节攀升。早有经济学家警告说，地产泡沫将导致通货膨胀，通货膨胀将引发经济危机。然而，这种声音太微弱，现如今的种种迹象表明，通货膨胀正在步步逼近我们。（未完待续）

过新年啦我长大了

Fri, 02 Mar 2007 16:25:55 +0800

[FACE=楷体_gb2012][/FACE]

过新年了，我真高兴啊！我收到了很多压岁钱，有新衣服穿，有很多好吃的。。。不过大年初一我就遇到了一件痛苦的事，晚上洗脚时，爸爸不小心把我的左脚烫伤了，害得我哭了半夜，外公外婆都没睡好，我不次再也不敢碰开水了。

[center]致癌食物黑名单排行榜[/center]

Fri, 02 Mar 2007 16:25:42 +0800

营养学专家表示，合理的膳食结构、保持良好的营养和抗氧化状况是防治癌症的有效措施。而长期饮食不当也是导致癌症的主要因素之一。现列出致癌食物的黑名单，仅供日常饮食之参考。　　

ｔｏｐ１　腌制食品：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质，应尽量少吃。　　

ｔｏｐ２　烧烤食物：烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等，因含有强致癌物不宜多吃。

熏制食品：如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物，常食易患食道癌和胃癌。　　

ｔｏｐ４　油炸食品：煎炸过焦后，产生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后，苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等，因多数是使用重复多次的油，高温下会产生致癌物。

ｔｏｐ５　霉变物质：米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变，被霉菌污染后会产生致癌毒草素———黄曲霉菌素。　　

ｔｏｐ６　隔夜熟白菜和酸菜：会产生亚硝酸盐，在体内会转化为致癌的亚硝酸胺。

ｔｏｐ７　槟榔：嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。　　

ｔｏｐ８　反复烧开的水：反复烧开的水含亚硝酸盐，进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。