如何鉴别好奶粉

忌躺在床上给婴儿喂奶

Sat, 30 Aug 2008 12:31:18 +0800

有的母亲喜欢躺在床上给孩子喂奶，认为这样母子都比较舒适轻松，殊不知，这种喂奶方式可给孩子带来严重恶果，甚至造成耳聋。

这是因为躺着喂奶时，因婴儿的咽鼓管短，位置平而低，将有一部分奶或小儿呕吐物带细菌流到孩子的耳朵里去，加之婴儿的免疫机能尚不健全，细菌侵入耳的鼓室和中耳，婴儿极易得急性化浓性中耳炎，如治疗不及时，就可导致耳聋。所以母亲不要躺在床上给婴儿喂奶，同样婴儿也不要躺在床上吮吸奶瓶，因为这样也可使乳汁顺着婴儿短且低平的咽鼓管流入耳内，污染中耳，也可引起化脓性中耳炎。

正确的哺乳姿势应该是母亲坐在椅子上或床上，将婴儿抱起，左肘部抬高45。，将婴儿头部放在左肋部，再让婴儿吮吸乳汁。人工喂养用奶瓶也是这样，一定要让婴儿头部抬高45度这样可以防止乳汁流入耳内引起污染。

鱼片，孩子要少吃

Sat, 30 Aug 2008 12:31:18 +0800

　　鱼片干是由海鱼加工制成，不仅含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养，而且味道鲜美。据测量，鱼片中的氟元素是牛、羊、猪肉的２４００多倍，是水果、蔬菜的４８００多倍，但人体每日对氟元素的生理需要量仅为１～１．５毫克。如果每天从食物中摄入氟超过４～６毫克，氟就会在体内积蓄起来，时间一长可引起慢性氟中毒。慢性氟中毒首先会影响宝宝的牙齿发育，使牙齿变得粗糙无光，牙面出现斑点、条纹，呈现黄色，形成氟斑牙，氟斑牙一旦形成，再也无法恢复。因此，孩子要少吃鱼片。

元宵节，我失眠了！

Sat, 30 Aug 2008 12:31:18 +0800

昨天是元宵节，听说还有月食看呢（不过我没有看到），但晚上我想早点睡，却总是睡不着，ｂｂ也动得有点频繁，今天上网查了一下，原来２８周是动得多一点了，说明我的宝宝又长大了一些，我心中一阵开心飘上来！现在初步定了宝宝的名字：如果是男孩就叫李政昊吧，女孩子的就还没有定哟！

奶瓶喂婴儿忌不讲究卫生

Sat, 30 Aug 2008 12:31:18 +0800

用奶瓶喂哺婴儿，要讲究卫生和正确的方法。

喂奶时，应把婴儿抱紧，使他体验和享受母亲的温情。喂奶前要先滴儿滴奶在手腕或手背上，试试温度，不可太热或太冷，要正好适宜食用。千万不要大人用嘴吮奶试温，以免传染疾病。

喂奶时，要倾斜奶瓶，使奶瓶和婴儿面部垂直成90度，不要用瓶口压迫嘴唇，以便使瓶颈充满奶水，使婴儿不会吸入太多空气，以免引起腹胀或溢奶。奶水要能从奶嘴迅速滴出，但不可像一道水流流出。如果奶嘴孔太小，可用消毒针的针头使它扩大。因为奶嘴孔太小婴儿吃不到奶就会吵闹，或者刚吃几口就睡着了。如果洞孔太大，应更换奶嘴，因为喂得太快，可引起婴儿肠绞痛。

喂奶中应偶尔将奶瓶拿开让婴儿休息。婴儿通常在12～15分钟内将奶吃完。不要让他的手指接触到奶嘴。

吃完奶后，抱起婴儿拍一拍背后放下(方法和母乳喂养相同)，然后要把奶瓶中剩下的奶水全部倒掉，瓶内外彻底冲洗干净，不要留下任何残留物，以防细菌滋生。将奶瓶装满水放在一边，以便与其他喂奶用具一齐清洗消毒。奶嘴、奶盖及螺纹环盖使用后用清洁剂清洗，用水冲洗干净，奶嘴的孔一定要用强力的水流穿过来充分冲洗，以免留有残奶液发生变质。

在家庭对小儿奶瓶消毒最简单的方法是煮沸。煮沸消毒法是把奶具洗净后放入盛有冷水的锅内，水要没过奶具。水沸后，继续煮沸10分钟，把奶具捞出(奶嘴容易损坏应在关火前3分钟放入锅内即可)放在清洁固定的地方，并用清毒巾蒙盖好以备用。

任我行——举步艰难

Sat, 30 Aug 2008 12:31:18 +0800

我都15个月了，可走路还不稳。

妈妈可有点着急啦！因为她们同事的孩子最迟14个月都会走了。嘿嘿！不是我不会走，实在是我有些慌，也有点胆小，害怕摔——或许是我摔怕了吧！

不过，这几天，我找到了一些规律——先找一个近的目标，走过去，扶稳了再寻找下一个目标……就这样，好几次，趁奶奶不注意时或倒水时，我就开路了！把家里人吓得

我相信，我会走得更好！妈妈，鼓励我呀！

妈妈总在我走的时候，说：bajin，走慢点儿！想听就立定！bajin，走慢点儿！想听就立定！……

怎样判断母乳不够吃

Sat, 30 Aug 2008 12:31:18 +0800

母乳不够吃可从以下五个方面来做出判断：

1.喂奶时听到婴儿的吞咽声，吃奶时间长，并且不好好吮乳头，常常会突然放开乳头大哭不止。

2.经常感觉不到乳房胀满，也很少见乳汁如水般往外喷。

3.哺乳后，婴儿常哭不止，入睡不踏实，不一会又出现觅食反射。

4.婴儿大小便次数减少，量少，每日正常应在6次以上。

5.婴儿体重增长缓慢或停滞。

母乳不够吃，不能单纯地看作母乳分泌不足，应积极找出原因。分析是乳母饮食不当、心情不好、精神疲劳，还是哺乳的方法不对，以便针对问题加以解决，而不要轻易气馁，放弃母乳喂养。

一天最好吃四顿饭

Sat, 30 Aug 2008 12:31:18 +0800

　　近日，英国科学家发现，防止胆固醇水平增高，不但与所吃食物有关，还与进餐次数有关。研究者提出，如果能把一日三餐的食量分成四餐、五餐或六餐来吃，对降低胆固醇更有利。

　　研究显示，每天进食6次的人与常规进食3次的人相比，血液中的胆固醇要低5%，患心脏病的危险也较低。研究还发现，少吃多餐的人不管体重如何、运动量大小、吸烟与否，胆固醇水平都较低。

　　北京大学第一医院营养部主任孙孟里建议，在每天总量不增加的情况下，吃4—6顿饭是比较合适的。老年人尤其需要一日多餐，因为他们活动量较少，胃肠蠕动缓慢，消化吸收功能也有所下降，所以一次摄入食物不宜过多，一日多餐正好可以解决这个问题。

　　生活中，还有不少人习惯一天只吃两顿饭，北京协和医院营养科副主任医师于康说，已有临床试验证实，一日吃两餐比吃三餐的人群患消化不良、胃溃疡的几率更高，这是因为胃酸需要有规律地通过食物来中和，如果就餐间隔较长，容易引起胃酸分泌增加，甚至导致胃溃疡。此外，两餐间隔太久，又突然大量摄取食物，血糖浓度波动较大，尤其不利于大脑记忆力。▲

婴幼儿不宜过多吃鸡蛋

Sat, 30 Aug 2008 12:31:18 +0800

鸡蛋是人们常食用的“营养品”，很多家长也喜欢给婴幼儿吃鸡蛋。南京市妇幼保健院的专家表示，婴幼儿不宜过多吃鸡蛋。

专家说，因为婴幼儿消化能力差，如果让他们大量吃鸡蛋，不但容易引起消化不良，而且由于鸡蛋蛋白中含有一种抗生物素蛋白，在肠道中与生物素结合后，能阻止吸收，造成婴儿维生素缺乏，影响他们的身体健康。

半岁前的婴幼儿不宜食用鸡蛋清。因为他们的消化系统发育尚不完善，肠壁的通透性较高，鸡蛋清中白蛋白分子较小，有时可通过肠壁而直接进入婴儿血液，使婴儿对异体蛋白分子产生过敏现象，发生湿疹、荨麻疹等。

不能吃未煮熟的鸡蛋。专家说，即使未打破的鸡蛋也很容易受到沙门氏菌的污染。因而煎蛋要煎3分钟，而煮蛋则需7分钟，否则容易导致细菌性中毒。

家庭精神垃圾侵袭孩子

Sat, 30 Aug 2008 12:31:18 +0800

一些父母将居室布置得漂亮干净，可却忽略了小家庭的精神环境。他们自觉或不自觉地制造精神垃圾，侵蚀、毒害孩子纯洁的心灵，严重影响孩子的身心健康成长—

　　1. 粗俗的语言

　　父母的语言对孩子影响最深。一些父母在家里不讲究语言文明，夫妻间经常出言不逊，言语粗俗，对孩子骂不绝口。这些粗俗的语言像病毒一样毒害着孩子纯洁的心灵。

　　2. 暴躁的脾气

　　有些父母脾气暴躁，性格乖僻。开口便骂，举手便打。在家庭生活中，孩子常是父母坏脾气和坏性格的主要受害者，被父母的大发雷霆吓得胆战心惊。父母这种反常的心理状态，对长期生活、成长在自己身边的子女，影响甚深。心理学家认为，孩子的坏脾气和坏性格与其说是从父母那里“传”来的，不如说是从父母那里学来的。

　　3. 夫妻关系不融洽

　　如果夫妻间感情不融洽，关系紧张，势必危害孩子的身心健康。因为，在恶劣的家庭气氛中生活，孩子纯真活泼的天性会受到压制，饮食、睡眠、学习、游戏都会受到不同程度的影响，身心受到摧残。

　　4. 不良习惯

　　不可将坏习惯看成是小事，这对孩子的身心健康影响深远。父母懒散、贪睡、不讲卫生，孩子看在眼里，记在心里，学到身上。有位小学教师发现一个有趣又发人深思的现象：班级里那些个人卫生差的学生，其家庭卫生往往也较差。可以说，孩子的不良习惯主要来自家庭。

　　5. 不良嗜好

　　根据对少年吸烟者的调查，其父母双方或一方吸烟者比父母不吸烟者多3～5倍；“酒鬼”的子女一般也比同龄人更早地沾染上酗酒的恶习；赌博的危害更甚，孩子不仅容易从父母那里学会赌博，而且在一个彻夜打牌或打麻将的家庭里，孩子也不可能有安静的学习环境。孩子生活在赌徒的身边，学习、品德大多不可避免受到影响。

　　另外，还有的父母喜欢吹牛、撒谎、自私、好占小便宜等，这些都躲不过孩子的眼睛和耳朵。

　　父母的一言一行，无论是美丑善恶、高尚卑俗，都会深深地在孩子的脑海里扎根，直接影响他身心的发育和成长。因此，要想孩子身心健康、成龙成凤，父母应该加强自身的修养，杜绝或减少家庭精神垃圾的产生。

给宝宝的左脑充充电

Sat, 30 Aug 2008 12:31:18 +0800

人们一向把读、写、算的能力当作智力的全部，其实这只不过体现了大脑的左半球的功效罢了。因为人的大脑分成左右两半球，它们各自控制着身体相对应的半边。大脑的每一半球主管着不同的智力活动。左半球主管人的数学语言逻辑、分析、写字等能力；右半球则主管人的想象、颜色、音乐、节奏等。

长久以来，大多数人都惯用右手，宝宝也从小被训练使用右手，这样，左脑就较常被操练，同时，现今的幼儿教育模式，又特别重视认知能力的培养，这就进一步将左脑功能向上提升，使大脑两半球的发展非常不均衡，这对于智力实在是一种巨大的损失。

两岁之前，婴幼儿只是利用映象来理解事物，沉浸于“右脑世界”之中，对外部的信息仅能以音响来体会，还不懂是什么意思。直到三岁左右，幼儿才开始能够自由言语，不过还是以直观映象为主，仍然是以右脑为中心的世界。等到小学时期，就开始以左脑为中心来学习文字和数字。此时脑的活动从右脑转向左脑。

所以说，如果在孩子上学之前，右脑的智能未能充分开发，那么以后再想对进行右脑开发可就难了。所以说学前期是开发孩子右脑的黄金时期，得随时给宝宝的右脑“充充电”，千万可别错过哟！

1、手指训练：双手其实就象为大脑的“老师”。因为人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”——神经中枢，其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛，所以手的动作，特别是手指的动作，越复杂、越精巧、越娴熟，就越能在大脑皮层建立更多的神经联系，从而使大脑变得更聪明。因此，训练孩子手的技能，对于开发智力十分重要。玩沙子，玩石子，玩豆豆等，可以锻炼孩子手的神经反射，促进大脑的发育；伸、屈手指，闭上眼扣扣，练习写字绘画，可以增强手指的柔韧性，提高大脑的活动效率；摆弄智力玩具、拍球投篮、学打算盘、做手指操等精细的活动，可以锻炼手指的灵活性，增强大脑和手指间的信息传递；玩积木、橡皮泥有利于动手能力的培养；经常让孩子交替使用左、右手，可以更好地开发大脑两半球的智力。

2、学外语：美国神经外科近年发现：儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易，因为当孩子只学会一种语言时，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，就会“启用”大脑右半球。

3、多爬行：很多妈妈都不喜欢在孩子在地上爬，怕弄脏衣服，其实要刺激右脑，最好的方式就是让他从小就训练爬行，未来对小孩的平衡感及运动细胞都有帮助。

4、学音乐：心理学家发现：音乐可以开发右脑。学习弹琴是一种很好的指尖运动，同时，父母还可以在孩子做其他事情的时候，创造一个音乐背景。因为音乐由右脑感知，左脑并不因此受到影响，仍可独立工作，这样就能使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。

5、体育运动：右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快，在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作，可以刺激右脑，激发灵感。

为什么腐竹不能多吃？

Sat, 30 Aug 2008 12:31:18 +0800

腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。从营养的角度来说，腐竹也有着别的豆制品无法取代的特殊优点。

　　能量配比均衡

　　和一般的豆制品相比，腐竹的营养素密度更高，每100克腐竹含有14克脂肪、25.2克蛋白质、48.5克糖类及其他的维生素和矿物元素。腐竹中这三种能量物质的比例非常均衡，和《中国居民膳食指南》中推荐的能量摄入比值较为接近，是一种营养丰富又可以为人体提供均衡能量的优质豆制品。这种食品在运动前后吃，可以迅速补充能量，并提供肌肉生长所需要的蛋白质。

　　凉拌时配西芹

　　腐竹最好在午餐的时候吃，可以为身体补充足够的能量，以对抗半天工作的疲劳。其中所含的植物脂肪对保持皮肤的湿润度和弹性有良好的作用，尤其适合现在的干燥天气。丰富的维生素A和维生素D对缓解视力疲劳也有一定帮助。配合西芹一起拌食，口感清淡。西芹中丰富的膳食纤维可以促进食物消化，并起到预防结肠癌的作用。凉拌的时候可以适当加点醋，营养更好，还有一定的杀菌作用。

　　减肥者别多吃

　　由于制作方式的差异，腐竹的热量和其他豆制品比起来有些高，每100克的热量为457千卡（豆腐82千卡、豆腐干140千卡、油豆腐244千卡）。广东人爱吃的枝竹由腐竹再次油炸制成，热量就更高了，达到每百克472千卡，超过了同等重量猪肉的热量。因此，需要控制体重的人最好别经常吃腐竹，或在吃腐竹的时候适当减少主食的摄入。

在爷爷家过年２

Sat, 30 Aug 2008 12:31:18 +0800

过年在爷爷家共住了８天，因为带东西不方便，所以除了给宝宝多带了几套内衣和罩衣外，我们大人基本没有带什么衣服，就身上穿的一套外衣．可宝宝很懒，动不动就要抱，还喜欢在地上爬，爬完就在我怀里滚，所以我的衣服到第四天时已经很脏了，出去做客很不好意思，到回来的那一天，我和宝宝几乎就是两个叫花子，说实话，我从来都没有穿过那么脏的衣服，所以回到家的第一件事情就是洗澡换衣服，我发誓再也不会把衣服穿成那么脏！

新学期第一天报到(三月一日)

Sat, 30 Aug 2008 12:31:18 +0800

早晨,苗苗大哥哥和天天二哥哥都去上学了,我在外婆家开始想妈妈了.爸爸说午饭后就和我一起去合肥.中午爸爸请他的朋友们在饭店吃饭,外婆留我在家吃饭.爸爸实在太磨蹭了,三点多了才回来.苗苗把他最心爱的“蜘蛛侦探“送给我了,大姨娘给我小书包里塞满我爱吃的饼干、爱看的图书，外婆装了一大包自制的卤肉（其中的猪耳朵我最爱吃）交给爸爸，够我们吃到元宵节之后呢。

四点多我和爸爸上车了，六点多到达时妈妈还在市场上为我买感冒咳嗽药、买菜、买面包呢。

妈妈说下午去幼儿园了，老师说我们班只来了八个小朋友。元宵节后正规开课。

我和妈妈见面非常开心，爸爸也是。

儿童最怕父母做的十件事

Sat, 30 Aug 2008 12:31:18 +0800

儿童最怕父母做的十件事

央视国际www.cctv.com　　2007年01月22日 15:33 来源：

　　联合国权威机构抽样调查了中国等20多个国家10万名儿童对父母日常言行的看法，发现他们平日最怕父母做的事情有10件：

　　一、怕父母当着自己吵架；

　　二、最怕父母动不动就发脾气；

　　三、最怕父母对每个孩子都不能给予同样的爱；

　　四、最怕父母之间不能互相谦让谅解；

　　五、最怕父母对自己撒谎；

　　六、最怕父母不能耐心、尽量地解答自己提出的问题；

　　七、最怕父母不欢迎自己的小朋友；

　　八、最怕父母在小伙伴和客人面前指责自己；

　　九、最怕父母对自己的优点视若无睹；

　　十、最怕父母对自己冷漠无言

红小豆泥

Sat, 30 Aug 2008 12:31:18 +0800

红小豆泥

红小豆含有丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒作用，婴儿常食能健康地成长。适宜10个月以上婴儿食用。

原料：

红小豆50克，红糖、清水适量，植物油少许。

制作：

1、将红小豆捡去杂质洗净，放入锅内，加入凉水用旺火烧开，加盖改小火焖煮至烂成豆沙。

2、将锅置火上，放入少许油，下入红糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中小火炒好即成。

3、注意煮豆越烂越好，炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒，火要小，以免炒焦而生苦味。

特点：

香甜细软，可口，可同粥一起食用。

白饭鱼蒸蛋

Sat, 30 Aug 2008 12:31:18 +0800

此蒸蛋营养丰富，萝卜开胃，可增强食欲。此品可供9-12个月大婴儿食用。

原料：

鸡蛋1个，白饭鱼50克（其他鲜鱼也可），红萝卜少许，开水1杯。

制作：

1、红萝卜去皮，切成极小的粒，放入沸水中烫熟烫烂。

2、白饭鱼入热水烫，去咸味，捞起，去骨切碎。

3、鸡蛋打散，与白饭鱼同放一深碟内，注入1杯凉开水拌匀，不加盐，用中火蒸约5分钟，蛋熟后加入红萝卜丁，即成。

4、注意事项：婴儿肾脏尚未发育完善，不宜食用咸味食物，白饭鱼本身就有一定咸味，所以必须用开水烫去咸味，更不必加盐。

特点：

鲜香软嫩。

山药粥

Sat, 30 Aug 2008 12:31:18 +0800

山药健脾养胃；对虾又称明虾，味甘、咸，性微温，能补肾助阳，益脾胃。两者合成此菜，含蛋白质、脂肪和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B5及钙、磷、铁等成分。有镇静作用，可作治疗小儿受惊吓的食品。每日两餐间隔服食。

原料：

山药30克，对虾1～2个，粳米50克，食盐、味精各少许。

制作：

1、将粳米洗净；山药去皮，洗净，切成小块；对虾择好洗净，切成两半备用。

2、锅内加水，投入粳米，烧开后加入山药块，用文米煮成粥，待粥将熟时，放入对虾段，加入食盐和味精即成。粳米要先于山药入锅，以利熟烂。

特点：

山药软糯，对虾鲜香，很有海鲜味。

家庭教育语言使用十不宜

Sat, 30 Aug 2008 12:31:18 +0800

家庭教育语言使用十不宜

不宜恶言。不要说傻瓜，没用的家伙；

不宜侮蔑。不要说你简直是废物；

不宜过分责备。不要说你又做错事，真是坏透了；

不宜压抑。不要说闭嘴，你怎么这样不听话等；

不宜强迫。不要说我说不行就不行；

不宜威胁。不要说我再也不管人了，随你去吧；

不宜哀求。不要说求求你别这么做好吗；

不宜抱怨。不要说你做这事真令我伤心；

不宜贿赂。不要说你若考一百分，我就给你买自行车手表；

不宜讽刺。不要说你可真行啊，竟敢做出这种事来。

此外，美国加洲东海大学幸福家庭研究推广中心提供的下列原则，可以作为家庭教育参考：

孩子生长于批评中，便学会论断人；

孩子生长于接纳中，便学会了爱人；

孩子生长于敌意中，便学会攻击人；

孩子经常受到肯定，便学会了自重；

孩子生长于恐惧中，便学会了焦虑；

孩子生长中被认同，便有确定目标；

孩子生长于无助中，便为自己抱憾；

孩子成长于分享中，便学会了慷慨；

孩子生长于荒唐中，他总觉得羞愧；

孩子成长于公平中，便学会了公义；

孩子生长于嫉妒中，便学会了怀恨；

孩子成长于诚实中，便学会了真理；

孩子成长于羞辱中，便学得罪恶感；

孩子成长于安全中，他充满了信心；

孩子生长于鼓励中，便学得了自信；

孩子成长于友爱中，他将乐于存活；

孩子生长于包容中，便学得了忍耐；

孩子生长于赞美中，便学会了欣赏。

鹌鹑粥

Sat, 30 Aug 2008 12:31:18 +0800

鹌鹑肉营养价值高，有“动物人参”的美称，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐及维生素成分，所含的热量比鸡肉高出数倍，具有健脾开胃作用。婴儿食用，可健康地成长。适宜4个月以上的婴儿食用。

原料：

大米30克，净鹌鹑1只，水适量。

制作：

1、将鹌鹑去皮洗净，切成大块，为防止有碎骨，可用经消毒的煲汤袋盛着。

2、米洗净，用水浸泡约2小时。

3、浸泡过的米连水一起煲滚，加入装有鹌鹑的袋，滚开后，改用中火煲约45分钟，然后熄火等5分钟即可。

4、注意制作时，千万不要有鹌鹑骨渣。

特点：

粘稠，鲜香。