特殊配方奶粉的功效

怎样培养孩子的耐心

Mon, 05 Mar 2007 17:38:51 +0800

常听到一些家长抱怨自己的孩子：“我这孩子并不比别的孩子笨，就是没耐性，做事总是虎头蛇尾，半途而废。”针对这种情况，家长应该知道，做事是否有头有尾，有始有终，属于心理活动中的意志品质问题。意志是否坚强，对长大后学习、工作的成败都有重要的影响。那么，家长应该怎样培养孩子的耐心呢?

家长要做出榜样。许多孩子没有耐心，是因为家长对孩子做事的要求往往也是虎头蛇尾。所以，首先要求家长要注意不造成孩子半途而废的行为习惯。在开始一种新的活动之前，必须让他把正在进行的活动有个了结。如让孩子去洗澡，应在开始烧水时就告诉孩子画好这张画后，就去洗澡。然后在孩子洗澡之前别忘了认真检查画到底画完了没有，这本身就是培养孩子做事有始有终的良好习惯。

给孩子设置点障碍。家长应该有意识地给孩子设置点障碍，为孩子提供一些克服困难的机会。因为耐心是坚强意志磨炼出来的，越是在困难的环境中，越能锻炼孩子的耐心。要鼓励他做事不能半途而废，做好一件事要经过努力，才能完成。孩子经过努力完成一件事时，应当及时给予表扬，强化做事有始有终的良好习惯。

此外，要集中孩子的精力，使他们持久地沉浸在一种活动中。要让孩子知道，生活中许多事是需要耐心和等待的。有时孩子饿了马上要吃，渴了马上要喝，想要什么玩具当时就要买，家长可有意延缓一段时间，不要立刻满足孩子的要求，以培养孩子的耐心。

有些孩子外表很可爱，但是脾气非常大，如果有什么事情不顺他的心，无论在家里还是在外面，他可以闹个天翻地覆，让父母无所适从。造成孩子脾气暴躁的原因很多，根据不同的情况，父母可以分别对待。

一、孩子从小身体不好，经常生病，得到家人各方面的百般照顾，使他养成了别人就应该依从我的心理。一旦不依从，从心理上便无法自控。

二、父母平时不在孩子身边，短暂的相聚恨不得给孩子所有的补偿，即使孩子的一些过分要求也盲目地满足。因此，当孩子的欲望没能满足时，常常大发脾气。

三、孩子平时受到过分的宠爱，很少受挫折，心理承受力差。当他遇到批评或相反的意见，便无法忍受。

四、有些孩子曾经有过这样的经历，当他大发脾气，大哭大闹后家长就屈服了，从此，他就发现发脾气的妙用，把发脾气作为要胁父母的手段。

五、由于父母情绪不好或脾气暴躁，经常使孩子莫名其妙地受责骂，或父母许诺了的事情又言而无信，孩子无法理解，长时间的心情压抑或不满。会用发脾气来发泄。

孩子发脾气时可以先冷处理，把他暂时搁置一边，因为这时的孩子是什么也听不进去的。等他略微平静下来，你可以搂他在怀里，慢慢地问他：刚才为什么发这么大的脾气？发脾气能解决什么问题吗？能和妈妈说说你的道理吗？一定要听听孩子的想法，了解孩子发脾气的原因，帮助孩子控制自己的情绪，学会用适当的方法解决问题。要想改变孩子的坏脾气，还应注意以下问题：

一、要鼓励孩子用语言表达自己的感受和需求，对正当的需求应尽量满足，不能满足时应耐心解释，帮助孩子提高自控能力。

二、父母及家人对待孩子的态度要统一，当孩子没有道理的发脾气时，不能因孩子的哭闹而妥协。

三、父母应注意和孩子的情感交流，不能因大人的情绪变化，时而严厉，时而娇惯。使孩子因无所适从而爱发脾气。

月子期间能不能洗头、洗澡吗

Mon, 05 Mar 2007 17:38:37 +0800

我国旧的习惯生孩子不作消毒，因此发生产褥热的很多造成产褥热的主要原因是产前或产时不卫生、不消毒及产后不清洁，细菌进入子宫引起感染所致。对于发生的各种高热或急病，

在传统观念下都认为是产妇受“风”所致。所以，就出现了产褥期不能洗澡，不能洗头，怕因此受风、受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。

妇女产后汗腺很活跃，容易大量出汗，乳房胀还要淌奶水，下身还有恶露，形成全身发粘，几种气味混在一起，身上的卫生状况很差，极容易生病，这就要求产妇比平常更需要多注意卫生，多洗澡、洗头、洗脚。从科学道理上讲，产后完合可以洗澡、洗头、洗脚。只有及时洗澡、洗头、洗脚，才可使身上清洁和促进全身血液循环，加速新陈代谢，保持汗腺孔通畅，有利于体内代谢产物由汗液排出，还可以调解植物神经，恢复体力，解除肌肉和神经疲劳。

但是，产后洗澡要注意一些事项：一般产后1周可以洗澡、洗头，但不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌人生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。洗澡时水温要保持在45℃左右。浴后要立即擦干身体，穿好衣服，防止受凉。

至于剪指甲、趾甲也可以照常进行，指甲是角化了的上皮，根本不存在“剪刀风”问题。

洗澡时常作三个“小动作”可以治病

Mon, 05 Mar 2007 17:35:06 +0800

忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起来。

疲劳时常搓脸

多数人有这种感觉，在疲劳时搓一搓脸，马上就会神清气爽起来。

因为面部分布着很多表情肌和敏感的神经，热水能刺激这些神经，搓脸能加速血液流动，同时舒展表情肌，洗澡时搓脸的速度以每秒一次为宜，搓脸3到5下，每次不少于3分钟就可以了。>>>合理营养能消除疲劳　　

需要注意的是，40℃的温水消除疲劳最理想，因为人体正常腋下体温是37℃，体内温度是40℃，40℃与人体的体温最接近。如果水温过高，消耗热量多，不但不会消除疲劳，反而会感到难受；水温过低，血管收缩，不易消除疲劳。

消化不良勤吸气

食欲不振时可以在饭前30分钟入浴，用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用热水在胸口周围喷水，每冲5秒休息1分钟，重复5次；泡澡可以先在热水中泡20～30分钟，同时进行腹式呼吸（从鼻子吸气，让腹部鼓起，然后从口吐气），再用稍冷的水刺激腹部，这种冷热水的刺激能促进胃液分泌，提高食欲。而胃酸过多、胃及十二指肠溃疡的人，在热水中浸泡3～4分钟，可控制胃酸的分泌，减轻和控制病情。>>>应对消化不良如何用药

便秘揉肚子

洗澡时可以用手掌在腹部按顺时针方向按摩，同时腹部一鼓一收地大口呼吸，并淋浴腹部，可治疗慢性便秘并防治痔疮。而神经性便秘，则要沿着肠部用40℃热水冲3分钟左右，再用25℃的温水冲10秒钟，反复5次，可让大肠的蠕动增加。>>>千万别让便秘催老自己　　

孩子有自信，关键是妈妈

Mon, 05 Mar 2007 17:33:43 +0800

孩子有自信，关键是妈妈

【正文】

孩

子有自信，关键是妈妈

每位妈妈都应牢记，孩子们总是那么好学而又非常容易被感动，他们期待妈妈的指导、鼓励，但他们更希望妈妈能相信自己的能力，可见，让孩子建立自信心的关键在于妈妈。

1、每天至少对孩子说一次“我爱你”。

2、赞扬你的孩子某一件事情完成得很好，无论是家里的事或是托儿所的事都可以。

3、花一些时间和孩子在一起做做开心小游戏，哪怕几天内加起来的时间只有10或15分钟，但所花时间的质量往往比时间的长短更重要。

4、去看看孩子的舞蹈表演、讲故事比赛等等，妈妈的出现会让孩子知道你对他的关心。

5、创造各种家庭活动项目，比如小朋友聚会或全家外出旅游，并让孩子在这些活动中承担某些特殊的任务。

6、孩子们喜欢别人需要他的感觉。给他们分派任务，如自己整理床，或打扫家具，这样孩子会觉得自己很重要。

7、尽可能创造让孩子阅读的机会，同时要鼓励孩子提问并发表孩子自己对故事的看法和评论。

8、要让孩子自信，妈妈自己首先要表现得非常自信，避免说一些模棱两可的话，或问其他的人“我这样做可以吗”。

9、培养孩子的自信心，倾听最重要。孩子有着太多的话要对妈妈说。你的倾听会使孩子认为你很在乎它的观点和看法。当然，你要尽可能的与孩子保持平等和亲切和蔼。避免说一些如“不是现在，宝贝，你看妈妈正忙着呢！”之类话。如果你确实不能马上听孩子的述说，也应换一种方式说，如“现在不是最好的交谈时间，我们改一个时间，行吗？”接着安排好时间。

10、妈妈应履行对孩子许下的诺言，假如你对他们没有实现你的诺言，孩子们会感觉似乎他们自己做错了事情。

让赖床的孩子天天早起

Mon, 05 Mar 2007 17:33:40 +0800

看到孩子睡得又香又甜，每个父母脸上都会洋溢着灿烂的笑容……可是小宝宝那副酣睡时的可爱模样。如果是出现在幼儿园娃娃车启动前20分钟，相信没有一个家长会笑得出来！

其实每个孩子都会赖床，就跟成人自己每天起床时都要天体交战，才有办法起床上班一样，唯一的差别是，成人不会用大哭大闹来表达自己的不满，可是幼儿们大都有自己的表现——只有一被吵醒就会大哭大闹，而且那种惊天动地的哭法，足以让你忍不住破口大骂，然后再以悔恨的心赎罪一整天，如果家长遇到这些状况，该怎么做呢？

3招，让孩子睡得安心

引起孩子睡眠不足或睡眠品质不佳，进而导致赖床的主要原因有三点：睡眠不足、午睡过久、恶梦干扰。

1．睡眠不足+家长以身作则

晚上太晚睡，造成睡眠的时数不足。通常1岁以下的学步儿，所需要的睡眠时间约10—15小时不等。

增进睡眠品质：

从小就让孩子在固定时间上床睡觉，养成规律的作息习惯。而且只要就寝时间一到，父母即使还有事要忙，也应该先停下手边的工作，在床边陪着孩子，趁着入睡前的空档和孩子聊聊天、说说床边故事，一方面可以增进亲子互动的机会，一方面可以放松孩子睡前的情绪。

有些家长在孩子就寝时间一到，就急着赶孩子上床睡觉，自己的眼睛却还猛盯着电视，或还在忙东忙西。其实父母这种做法会让孩子有“孤单”或“不公平”的感觉，而且孩子会有“为什么只有我要去睡觉”的疑问，加上孩子对成人的活动充满好奇心，当然也就降低了睡觉的意愿。因此，只要到了睡眠时间，全家人最好都能暂停进行中的活动，帮助孩子酝酿睡前的气氛。

2．午睡过久+午间小睡即可

如果孩子的午睡时间太久，或是睡午觉的时间太接近傍晚，都会让孩子在晚间精力旺盛，到了就寝时间还睡不着，于是间接造成晚睡、睡不饱的状况。

增进睡眠品质：

孩子睡午觉的时间不宜过长，也不要在接近傍晚的时候才让孩子睡午觉。以幼儿园来说，午休时间通常是l点到2点左右，如果让孩子在下午睡得太久或太晚午睡，孩子很容易在晚上变成精力旺盛的小魔鬼，等他筋疲力尽入睡后，隔天早上势必又得花一番功夫才能把他挖起来，所以家长们别以为孩子午觉睡得越久越好。

3．恶梦干扰+终结恶梦来源

孩子难免都会做恶梦，除了单纯做恶梦，有很大原因是担心害怕、心理压力或身体不适造成的。

增进睡眠品质：

孩子做恶梦最常见的原因有“怕黑”跟“怕魔鬼”几种。“怕黑”是出自于人类对未知的恐惧，如果孩子因为怕黑而不敢睡觉，甚至还因此做恶梦，不妨在孩子的房里添置一盏小夜灯。市面上贩售的夜灯都有许多可爱的造型，如果情况允许，让孩子挑一个他喜欢的卡通造型夜灯，在睡觉时有可爱的夜灯散发着微弱光芒陪伴他，会让孩子感到安心不少。

此外，家长也可以在就寝前熄灯时，和孩子玩光影游戏。让孩子知道原来“暗暗的时候”，透过光线和手势的变化，影子可以的游戏也可以有效降低莲子怕黑的心理。

3招，让孩子告别赖床

要改善孩子赖床的问题，先给孩子一点缓冲温柔坚定地去执行就可以了。如果孩子会赖床，都从吵吵闹闹中开始，长时间累积下来，多少都会影响亲子之间的关系。

为了改善孩子赖床的习惯，不但孩子必须做改变，家长的心态和处理方式也要有所应对。当孩子有赖床习惯时，你可以这么做：

1．孩子决定作息

和孩子讨论就寝、起床时间，也问问孩子喜欢父母用什么方式叫他起床。让孩子自己决定作息时间，可以让孩子知道该对自己的承诺负责：用孩子能接受的方式叫他起床，也可以降低此的不愉快。

2．可爱铃声助醒

帮孩子买一个闹钟，让他挑选自己喜欢的铃声，那么孩子早上听到闹钟响起的声音时，可以减少被闹铃吵醒的不悦感觉，相对的，也可以提高起床的意愿。

3．营造起床气氛

叫孩子起床的时候，随手播放一些轻松的音乐，或者放些孩子喜欢听的故事CD，让孩子在轻松的气氛中醒宋，缓解被吵醒的不快。

3招，以身教影响孩子

除了要求孩子，父母也可以培养一些习惯，来帮助彼此解决赖床的问题。

1．睡前准备就绪

睡前要求孩子整理自己的书包，把明天该带的东西都准备好。如果天气寒冷，可以先把隔天要穿的内衣当成睡衣穿，起床后只要帮孩子套上毛衣、外套即可。这么做不但可以避免孩子在穿脱之间受凉，也可以减少起床后的准备时间。

2．理清优先顺序

父母起床后，先把自己的问题都处理好，再叫孩子起床。这样家长就不用一边急着处理孩子上学前的准备，一边还要忙着整理自己上班前的琐事。在时间有限的情况下，只要家长一急躁，亲子之间很容易会产生摩擦，所以先准备好自己的事，或是以孩子为优先，都可以为愧些减少及少时间。

3、提早起床发泄

如果孩子有严重的表现——只要一被吵醒就会大哭大闹，而上述的任何方法都不管用时，家长只好提早叫孩子起床，先让他发泄一顿再况。在他哭闹的时候，家长不用去责骂他，试着让他一个人宣泄情绪，等他闹够了，先安抚他，再去做出门前的准备工作。

第一场雪

Mon, 05 Mar 2007 17:32:51 +0800

2007年3月4日星期日雪风4-5级

今晨,起来后往窗外一看,好壮观的世界,一片银白,象到了童话中.真想去外面堆雪人、打雪仗，那感觉肯定爽极了，但外边的风大得能把人吹跑，我便放弃了原来的想法，遗憾地爬在窗上欣赏外面的世界，我祈祷风快些停，雪再大些，明天我就可以玩个痛快了！听妈妈说这是很多年来最大的一场雪，今年农民伯伯又可以丰收了。真是一场及时雪呀！

孩子自信心的培养

Mon, 05 Mar 2007 17:32:36 +0800

孩子自信心的培养

【正文】

孩

子这段时间进步很大，鼓励孩子，赏识孩子是很必要的。

上次老师反映孩子自信心缺乏，特别是画画的问题以后，我特别关注了乐乐的兴趣，我以为乐乐对画画就是不喜欢，关注了以后才知道，其实乐乐也喜欢画画，但是她总是担心自己画不好，而且在幼儿园画画，老师是限定时间的，她经常会完不成。后来老师经常让她将没有完成的画带回家，回家后她再次画老师布置的画。我在家中让她教我画画，她像老师一样告诉我怎么画三角，怎么画椭圆，然后怎么画小鱼，画蜻蜓等等。我是一点都不懂画画的，我觉得乐乐当小老师当的很不错，基本上能模仿老师的动作和口吻教我，这样我夸奖她讲得好并且画得好。现在她特别喜欢画画，晚上没事的时候总会画上几笔，花草树木、花鸟虫鱼等等，不管她画的如何，因为都是她自己想像的，我觉得都很好，真的，孩子眼中的东西和成人是不一样的，不可以以成人的眼光要求孩子。

其实每个孩子都很棒，看你如何去引导。

教师嗓音保健小窍门

Mon, 05 Mar 2007 17:31:56 +0800

该做什么：

1.大量喝水，确保你的喉咙得到湿润。

2.说话的时候，身体站直，双眼平视前方，让你的脊柱与视线成90度角。

3.尽可能少说话

4.避免大声嚷——音量的快速变化会给嗓子造成损害。

5.白天定时休息

6.睡眠充足

7.在教室力种养植物，经常浇水，避免空气干燥

8.如果室外空气较冷，外出时用围巾包好脖子和嘴

不该做什么：

1.少吃乳制品，因为乳制品会激发痰的分泌，进而影响声带

2.不要抽烟，避免烟雾缭绕的环境和干热空气

3.避免在夜间很晚进食，因为这会造成胃酸逆流，刺激声襞，并引发炎症

4.避免服用有干燥效果的药物，如抗组胺剂

岁决定一生--个人理财从三岁开始

Mon, 05 Mar 2007 17:31:18 +0800

三岁决定一生--个人理财从三岁开始

【正文】

三

岁决定一生--个人理财从三岁开始，你信这个吗？

　　西方教育专家认为，儿童应从3岁开始经济意识教育，主要教理财知识，并制订了各年龄阶段教育计划：

　　3岁：辨认钱币，认识币值、纸币和硬币。

　　4岁：学会用钱买简单的用品，如画笔、泡泡糖、小玩具、小食品。最好有家长在场，以防商家哄骗小孩。

　　5岁：弄明白钱是劳动得到的报酬，并正确进行钱货交换活动。

　　6岁：能数较大数目的钱，开始学习攒钱，培养“自己的钱“意识。

　　7岁：能观看商品价格标签，并和自己的钱比较，确认自己有无购买能力。

　　8岁：懂得在银行开户存钱，并想办法自己挣零花钱，如卖报、给领导买小物件获得报酬。

　　9岁：可制定自己的用钱计划，能和商店讨价还价，学会买卖交易。

　　10岁：懂得节约零钱，在必要时可购买较贵的商品，如溜冰鞋、滑板车等。

　　11岁：学习评价商业广告，从中发现价廉物美的商品，并有打折、优惠的概念。

　　12岁：懂得珍惜钱，知道来之不易，有节约观念。

　　12岁以后，则完全可以参与成人社会的商业活动和理财、交易等活动。

　　由上述计划可看到，西方社会对獐的经济意识教育比较看重，这与西方社会商品经济发达有关。为此我们可得到以下几点启发。

　　（1）钱和日常生活密不可分，獐的观察能力很强，对钱产生的举早于其他事物，因为钱能给獐带来直接的好处和利益。家长只要带獐逛几次商店，钱的用处便牢牢树立在儿童心中。

　　（2）钱的知识与道德教育有紧密联系。孩子懂得钱应该经过劳动赚得后，便产生爱惜钱的心理，引起储蓄行为，避免浪费。我国当前某些学校学生对钱毫不珍惜，任意挥霍浪费，与缺乏理财教育有关。据报载，武汉小学生流行收集《水浒》人物套画，扔掉干脆面，浪费惊人，完全没有爱惜钱的意识。

　　（3）懂得节约钱，计划开支，是很好的习惯。将来长大后有助于从事财会经济工作。知道自己挣钱，培养独立精神。美国洛克菲勒财团的创始人洛克菲勒在童年时代，祖父每周给他10美分零用钱，到周末检查是否增加，迫使小洛克菲勒到街头卖报，养成劳动赚钱的观念。

　　今天看来，小洛克菲勒的童年不仅对他日后成为商业巨头有很大意义，而且对我国儿童的经济教育也有借鉴意义。

　　（4）通过理财教育，了解商品社会，培养参与意识和竞争意识，打破传统观念对理财教育的束缚，转变思想，为将来学生进入社会作好准备。

如何培养孩子的独立性

Mon, 05 Mar 2007 17:30:53 +0800

家长要把培养孩子独立性的目标装在心里，因为特别是家庭教育，它是随时随地都有教育。根据孩子的年龄特点经常为孩子提供独立活动的机会和条件，帮助他们逐步学会自己做事、自己动脑筋想问题。

1.放手让孩子做力所能及的事情

孩子的独立性是怎么培养的，是在实践当中培养起来的。凡是儿童自己能做的应该让他自己做，不要代替他，这是一个教育原则。孩子长到两三岁就有了强烈的我自己干的要求，他有这种独立愿望，家长就因势利导从培养孩子日常生活的初步自理能力开始，独立性就在这个过程当中培养，培养这种基本能力、基本习惯是非常重要的。比如在家长的帮助下孩子学会自己吃饭，我们主张孩子一岁多让他自己吃饭，从孩子自己吃饭，自己穿脱衣服，穿脱鞋袜，自己如厕，自己收拾玩具，自己擦鼻涕，很多孩子鼻涕流出来自己不擦，都让妈妈擦，给他餐巾纸让他自己擦。吃东西前后或便后让他自己洗手，当然开始先让家长帮助，帮助还是让他自己干，从旁帮助，幼儿期实际上自理能力是独立性培养最主要内容。自己做自己能做的事情。到了五六岁你要求可以高一点，在这过程当中逐渐培养孩子的独立意识、独立生活能力和自己去做的劳动习惯。

2.培养孩子初步思考的能力

培养孩子逐步思考的能力，就是勤动脑，不仅要孩子自己独立动手去做事，还要孩子独立的动脑去想问题。常常看到有些家长不厌其烦的回答孩子的问题、给孩子讲书，利用一切时间来丰富孩子的知识。全都是家长讲，单方面输入。实际上培养孩子获取知识的能力，比给他脑子里装多少知识都重要。陈鹤琴先生有一条原则，他说，凡是儿童自己能够想的就应该让他自己去想。

3.创造机会培养孩子自己拿主意做决定的能力

我们有的家长经常说孩子太有主意不好，应该听大人的，实际上孩子有主意是件好事，他有自己的看法，自己的认识，应该给孩子创造机会培养他自己拿主意。我们的教育常常是注意培养孩子顺从听话，不大注意去倾听孩子的需要，从生活小事一直到孩子的发展方面都由家长一手包办了，因此我们的孩子缺乏自己做决定的机会和权利，就很难培养孩子自我抉择能力。

4.培养孩子的独立性的同时还需要培养孩子克服困难的精神

家长在培养孩子独立性的时候，比如让孩子穿衣服，自己穿袜子，确实会遇到困难的，包括自己收拾玩具，对幼儿来讲都要付出很大的努力，克服一定的困难，那么有些孩子一遇到这些困难，就不干了，家长有时候心软了，就包办代替。所以当孩子独立做事遇到困难的时候，家长一定要鼓励他们克服困难，坚持完成任务，特别是对那些依赖性比较强的孩子。

运用有益的暗示来教育孩子

Mon, 05 Mar 2007 17:29:27 +0800

　　积极的暗示，特别是这种暗示来自亲人、朋友或老师，几乎肯定会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用。

　　我认为孩子从幼儿到少年这个期间，暗示就是像点燃他们生命和智慧的火把。它可以把平淡的生活照亮，把无目的的漫游变成有理想的追求。孩子们从这些暗示中，隐约可以看见未来的曙光。一旦这样，各种阻碍他们心智发展的不快乐的阴影就会消除。

　　一.母亲的暗示是孩子健康成长的关键

　　长期以来，人们总习惯于把“暗示”的方法和理论归入到催眠术或者心理治疗之类的范畴。但作为一个教育的研究者和观察的实践者，我认为“暗示”这种方法，是一种与爱和本能密切联系起来的早期教育的一部分。

　　1.爱的暗示给孩子以力量

　　我母亲从不对我的学习提任何建议,虽然她一个字也不认识，但她对我有着巨大的影响。我现在把它称为“母亲的暗示”。

　　几乎从一生下来，她就不断发现许多我身上一些特别的东西，并总是以自豪的、不加掩饰的赞赏的口气说出来。比如“这孩子太不一般了，他看一样东西总是目不转睛”；“看看，我们的孩子，他的精力多好，总是手脚不停”；“哎呀，这孩子哭起来像打雷一样，这太神奇了”“看看这孩子真不简单，吃这么苦的药，一声不吭。”“你看，他的力气真大，这么重的东西他都能拿得起”如此种种。几乎所有孩子都有的表现，我的母亲也会本能的把它描述成自己孩子不凡的禀赋。

　　等到我大一些的时候，她有时甚至把这种表现和神秘的世界观连起来。“你看我们家孩子就是脑瓜好用，天生就这样，以后肯定能搞好，我给他算卦都是上上签(最好的)，以后肯定能考上大学。”……她的这种暗示完全出于本能和爱，所以这种称赞本身就毫无夸张和虚饰，让孩子真的以为自己一定很出色。结果，这种暗示被孩子所接受，他真的表现很出色。

　　2.消极的暗示让孩子失去信心

　　现实生活中还有另一种暗示，就是来自母亲或父亲的对孩子消极的暗示。一天和朋友聊天谈到儿子，“阿姨，我的头太大眼睛太小，不好看！”儿子忽然说，我大吃一惊，原来自己与朋友聊起孩子时常说的一句话，当时觉得他还小，不会在意大人所说的话的内容。没想到我不经意的一句话竟对孩子那么大的影响，不到三岁，就关心起自己的容貌：认为自己不好看！其实，我们只要稍加注意，就会经常听到周围的人在聊起自己的孩子时常常会语气低沉地说：“我的孩子不行，智力不行，学不会”；“我的孩子怎能和你的孩子比呢？脑子不好用”；“唉，笨就笨吧，这就是他的命，他的命不好，有什么办法？”；“我家那孩子不是学习的料，学不会。”；“他要是像你家孩子四分之一就好了！”等等。仔细想想，世界上没有比这更伤孩子的心了，特别是这种话是从他的亲人口中说出。结果可想而知，这些孩子过早的失去了在学习方面的信心，甚至有的会产生一种强烈的叛逆和对环境的仇视情绪。

　　二.积极的暗示对孩子产生良好的影响

　　积极的暗示，特别是这种暗示来自亲人、朋友或老师，肯定会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用。这一观点得到爱丁堡大学教育心理学马丁教授的证实。他把一群孩子随机的分成两组，然后告诉老师，A组是优等级组，在智力、意志品质和特长上明显较好；B组则相反。老师受到这种信号后各自开始相同课程的教学。一个学期后，A组的成绩和各项测评真的优于B组。后来又经过几组实验，这一原理同样被证明。

　　1.暗示的作用对孩子越早越好。

　　暗示的作用对孩子来说，越是早期越有较深远的作用。暗示者与孩子的关系越亲密，作用越明显。如果母亲对孩子的暗示是消极的，那结果一定也是悲剧性的。

　　2.不同暗示其作用亦不同。一般的暗示，和包含了丰富真挚爱的情感的暗示，其作用是不一样的。比如，一个经常受到夸奖的孩子，他也可能因为这种夸奖太频繁而产生反感。特别是这些夸奖有些不实之处时，有的孩子就会产生过大的压力，使他不希望得到这种夸奖。相反，包含着爱的积极的暗示，总是显得真实可信，也没有明显的功利目的。这种暗示作用，就像血液一样，深入而持久。

　　另一项来自马丁教授的调查表明：几乎90%在品质、意识和智力方面有杰出表现的人，在自己的童年或少年时期都受到过来自亲人的积极的暗示，最多来自母亲，有的来自父亲、老师、祖父母等等。

　　那么对家长来说，如何在孩子的早期教育中进行积极的暗示呢？

　　(1) 这种暗示要充满真挚的爱的情感

　　只有爱、无私的爱才能真正发现对孩子有益、有用的暗示，这是和所有科学所不同的。它有时能发现孩子在某方面的潜能，“这孩子聪明，很懂事！”；有时是对他性格中优秀成分的敏锐捕捉，“这孩子这么小，就愿意与小朋友分享自己的玩具”“他还经常帮他的小伙伴呢！”；有时是对他智力的真诚赞美，“我们家宝宝现在就会数数了，能从一数到一百呢！”

　　(2) 这种暗示不能是夸张和人为的对缺点的掩饰

　　来自亲人的暗示，常常会有夸大和期望的成分。但是对孩子明显的缺点也大加赞赏会养成孩子在品质上的一些坏习惯。比如，有个孩子拿了妈妈的钱自己买零食吃，家长知道后不但不批评而且还夸奖自己的孩子：“你看，我们家宝宝会花钱了，知道钱重要了”。不顾事实，一味好胜，缺乏对真理的必要的谦卑，这样的暗示，与消极的暗示所带来的坏处一样。

　　(3) 这种暗示要能引起孩子身心的愉悦。

　　不要轻易的给孩子下定义。当孩子确实在某些方面做得不够好，我们应避免用以下语句：“你怎么这么笨呢！”“你看人家小强比你小，做得都比你好！”“你怎么这么不争气呀”等等。因为这样很容易给孩子一种造成一种差和无能的暗示，特别是由于它来自孩子所尊敬的父母、老师时，这种暗示会导致孩子出现挫折感。我们不妨用以下语句：“我相信你下次会做得更好。”“你一直就是我最可爱的孩子”“你一直就是最棒的，不是吗？”这样同样一件事，不同的暗示会对孩子不同的影响，而后者能引起孩子的身心愉悦。

　　三.让孩子学会快乐的自我暗示

　　爱默生说“一个人就是他整天想到的东西”；马克.奥略留说“一个人的生活就是他想成为的样子”；威廉·詹姆斯也说“我们最大的发现就是，通过改变头脑的观念，我们可以改变生活”。

　　1.不要让孩子有错误的自我暗示

　　如果一个孩子一再怀疑自己的记忆力，她就真的记不住。同样，如果一个人成天担心自己在变老，她也一定会变老。事情真的就是如此神奇！让孩子每天重复说“我恨自己，我真的恨自己”，“为什么我老出错”，结果他无法做对任何一件事。这就是自我暗示作用。

　　2.大声说的暗示让儿子变得健康

　　有一次，儿子突然说“是不是我们家的人都有神经衰弱的毛病”，我大吃一惊。原来，我给他讲了一个故事，这本书里谈到这样一个观点，一个孩子如果过早懂得很多，他一定会患上神经衰弱的毛病。于是“神经衰弱”这个词就一直停留在他的记忆里，怎么也无法忘记，他总把各种身体方面的异常感觉归结到“神经衰弱”上面。

　　“神经衰弱”这种自我暗示成了儿子的一道心理障碍。我必须通过交谈和其他一些方法来排除他的心理障碍。

　　我使用的方法很简单，就是我让他每天早晨起床就说：“我的身体和头脑真是太好了！”“昨天睡的很好！”开始他只是小声地说，后来我告诉他，不要犹豫，用你尽可能大的声音去说。这两句话在一个多月后，再也听不到了，因为儿子的“神经衰弱”障碍已经完全消失了。

　　3.幸运语的暗示让孩子充满快乐

　　我也通过一些自我暗示的方法，收到很好的效果。前两年我在一所私立寄宿幼儿园实习，我去的时候正好是他们开学之初，孩子们的情绪还不稳定，老师希望我尝试一些新方法。接受他们的那天，我让他们从一个只能伸进去一只手的纸盒中选取一张卡片，卡片上有好看的卡通人物，并且附有两句话，就是他们的幸运语。我给每个小朋友解释了卡片上的内容以及自己幸运语。然后我要求他们每天重复这几句话：“今天，我很高兴得和每个小朋友打招呼”，“我很有信心，我有力量”，“今天我学了本领”，“今天我很快乐”……

　　由于是孩子自己选的卡片，他们都很重视它。开始他们不习惯这样说话，我就有意问每个孩子的幸运语是什么，自己能不能大声说出来，这样过了一个月，自我暗示的作用在渐渐显现，每个孩子的脸上开始出现从未有过的兴奋与活力……

常吃馒头面包孩子不缺锌

Mon, 05 Mar 2007 17:29:12 +0800

常吃馒头面包孩子不缺锌

【正文】

大

多数人以米、面为主食已经是一种习惯，但实际上在米、面中存在一种叫做植酸的物质，它能够与锌元素结合，形成化合物，使得人体无法正常吸收锌元素，导致缺锌。儿童缺锌就会影响正常发育。不过，存在于主食中的植酸也有一个特点，如果把它发酵，植酸就会减少，不再对锌的吸收产生影响。因此，给孩子吃馒头、面包就比吃米饭更有利于锌的吸收。

调皮宝宝管教建议书（一）

Mon, 05 Mar 2007 17:27:51 +0800

一、孩子出现危险行为时的管教建议

生活中常有的危险状况

1、喜欢爬高，桌子椅子都难逃“爬”网。

2、一到外面就横冲直撞地乱跑，拉都拉不住。

3、情绪不佳就乱丢东西。

4、学大人切菜（玩刀子）、开煤气。

危险状况的管教之道

首先要探讨的，是针对孩子做出会导致危险的动作时，父母的管教之道；因为它对孩子的影响最大——严重时甚至会危及孩子的生命安全。所以如何让孩子在做出危险行为时，既要让孩子远离危险，又要让孩子记取教训，是相当重要的。

1、有危及自己或他人的行为时，可以责骂

当孩子做出危及自己或他人的行为时应该怎么办呢？幼儿园园长周丽珍在这样的情况下，一定做适当的责骂；必要时，甚至可以稍作体罚，以让孩子作为警惕。譬如说：许多孩子会有在无意中伤害小动物的经验（伤害他人），这时就可以责骂以及做些适当的处罚，可以严厉地告诉他：“怎么可以这样子对待小狗，小狗也会很痛地。”或是打他的手心一下，再问他：“痛不痛？”面后接着告诉他：“你刚才那样对待小狗，小狗也会很痛的。”相对地，若是孩子有情绪不好就乱丢东西的状况，就可以告诉他：“假如东西丢到别人，别人会痛的。”甚至是拟人化地告诉孩子：“你把娃娃丢在地上，娃娃好痛、好难过喔！”以这样的方式来激发孩子的同理心，让孩子了解“被伤害”的心情，定能逐改善状况。

还有一种状况较为棘手，即孩子生气的自虐行为。周丽珍园长表示，这样的孩子很可能是由于在生活中无法表达自己的情绪、长期压抑致；所以这时一方面要找寻、并消除出孩子生活中的“压抑源”——它可能是家人、老师其他小朋友或是自己；另一方面则是要以“爱”来让孩子渐渐学习如何表达自己。周园长并举出一项实例：曾有位小朋友在生气时便会有撞墙的行为，在经了解后发现，原来是他在家中经常受到不当的责骂（如：怎么会生出你这种笨蛋，还哭！怎么这么不懂事……），造成了情绪受压抑的缘故；当时一方面联络父母讨论如何改善平日的不当用词（消除压抑源），另一方面当孩子做出撞墙行为时，选题先是用身体作为阻挡避免孩子受伤，而后会紧紧抱着他，告诉他：“有很多人爱你，假如你受伤了，很多人会伤心的；如果你不高兴，应该要说出来，别人才会知道。（以爱说服他）”一段时间后，他的自虐行为就慢慢地消失了。

2、改变环境避免危险

还有一种危险状况，是在骂与不骂之间颇有争议的——就是当孩子的行为属于一种正常成长的反应，如爬行、好奇等。专家表示，面对这样的状况时，父母不妨改变环境因应；也就是说，假如孩子喜欢拿东西如插头，就买个安全插座改变环境，而假如孩子喜欢到厨房玩煤气炉，家人们就应约法三章，养成随手关煤气及厨房的习惯，让孩子没有玩的机会。

喜欢攀爬是10-24个月的孩子应有的正常反应，让这个阶段的孩子有适当的爬行量，也有助于孩子的生长发育，因而禁止攀爬量，也有助于孩子的生长发育，因而禁止攀爬，实际上，是不恰当的。专家建议，不妨布置一个适于孩子攀爬的环境（如儿童房的地板加安全垫），让孩子在其中能尽情地爬滚，是一个不错的方法。

3、让孩子从经验中学习

在孩子做出会导致危险的行为时，除了要立即地让孩子远离危险外，让孩子能在经验中记取教训并进而建立危机意识也是父母必须要做的。举例来说，当桌上有杯滚热的水，而孩子即将伸手碰触时，做父母的通常为避免孩子烫伤，一定会立刻将开水移开；但光是这样的动作，实际上并不能让孩子建立危机意识，下一次若没有大人在旁，滚热的水可能就淋上孩子了。周丽珍园长建议，此时不妨握着孩子的手去碰触杯子（当然不到会烫伤孩子的程度），让他明白大人制止他的原因是因为烫，而且以后杯子中的水还可能更烫；同理，若是孩子喜欢跑到浴室玩，也可以同样的方法让他认识热水，帮助他建立经验法则。

那么假如孩子一到户外就会横冲直撞地乱跑时，做父母的应该如何处理呢？周丽珍建议，不妨先带着孩子走到马路旁，让他亲眼观看来往穿梭的车潮，等回家后现以孩子的玩具车模拟车祸状况，让孩子明白马路的危险；但记得模拟状况时，与其告诉他这种状况会导致残废，不如告诉他很痛很痛，因为“死亡”这个名词对孩子来说太过抽象，而“很痛”一词就较易让孩子了解。

过年感想

Mon, 05 Mar 2007 17:27:21 +0800

我们小时候对过年是盼望的,因为有新衣服可以穿,有平时吃不到的好东西.但现在小海他们好象不是很感兴趣,平时有吃有穿,确实没什么诱惑力.春节期间带他去拜年他都觉得烦，很累不想去，对于我们小时候对年的渴望及在年中的快乐在他们身上完全没有了．这样下去，中国传统年的继存也有些危险了．