服用维生素不但不补反而减寿

儿童不能多吃的16种食品

Wes, 20 Aug 2008 19:40:44 +0800

最近，医学家们通过大量研究发现，孩子常吃的食品，包括某些我们长期以来习惯性认为“多吃无害”的食品中，其实可能正隐藏着对孩子健康成长不利的因素。　

橘子:橘子虽然营养丰富，但其中叶红素含量很高，吃得过多，容易产生“红叶素皮肤病”，出现腹痛、腹泻，甚至引起骨骼疼痛。所以孩子吃橘子一天不应多于中等大小的四个。

　　菠菜：作为补铁的最佳植物食品的菠菜中含有大量草酸，草酸在体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，很容易排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果缺乏会导致骨骼、牙齿发育不良，甚至会影响智力的正常发育。因此摄入菠菜一定不要过量。

　　鸡蛋：鸡蛋一直被认为是多食有益无害的食品，其营养成分比较全面。但食用过多，体内胆固醇的含量太高，容易造成营养过剩，导致肥胖，最重要的是它会加重胃肠、肝肾的负担。儿童每天吃鸡蛋不宜超过3个。

　　果冻：果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用香糖、增稠剂、甜味剂、色素调制而成，这些物质对人体没有多少营养价值，多吃对孩子的健康无益。

　　豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出体外，容易使体内甲状腺素缺乏而导致体内甲状腺体积增大。儿童处于生长发育时期更容易受害，故豆类，尤其是未煮透的豆类不宜常食。

　　咸鱼：各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，摄入体内后一部分转变为具有致癌物质的二甲基亚硝胺。有关研究显示，10岁前开始吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。

　泡泡糖：泡泡糖中的增塑剂含有微毒性，其代谢苯酚也对人体有害；此外儿童泡泡糖的方法往往很不卫生，容易造成肠胃道疾病。

　　人参：目前市场上有很多人参类食品，如含人参的糖果、饼干、奶粉、麦乳糖以及人参蜂王浆等。而人参有促性激素分泌的作用，孩子吃这类产品会导致性早熟。

　　罐头：罐头食品在制作过程中都加入了一定量的添加剂，有微量毒性，对成人影响不大，但对儿童却有很大影响，难免造成慢性中毒。

　　爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。儿童对铅解毒能力弱，常吃多吃极易发生慢性铅中毒，造成食欲减退、腹泻、烦躁、牙龈变紫以及生长发育改变等严重后果。

　　方便面：方便面中含有食用色素和防腐剂等，孩子常吃或多吃容易引起营养失调。

葵花子：葵花子中含有不饱和脂肪酸，孩子多吃了会消耗体内大量的胆碱、影响肝功能，还可造成儿童干燥症。

　　可乐：可乐饮料中含有一定量的咖啡因，对中枢神经系统有兴奋作用。由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒较弱，故不宜较早或过多饮用可乐饮料。

　　动物脂肪：儿童过多食入动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，故摄入量应控制在一定范围内。

　　烤羊肉串：羊肉串等烟熏、火烤食品，在熏烤过程中会产生致癌物质，儿童若常吃这类焦化食品，致癌物质可以在体内积蓄，使成年后患癌的机率增加。

　　巧克力：儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，容易产生焦虑不安、心跳加快、食欲下降等不良反应。

成长的代价？？？

Wes, 20 Aug 2008 19:40:44 +0800

过年对于儿子来说是件很兴奋的事。就在过年前期我和儿子的一番谈话让我甚为欣慰。儿子说：“妈妈，怎么还不过年呀，我想放炮，我都等不及了。”我一听想机会来了借此可以给他上一课。就说：“过年呀，好是好但是有一点不太好。”儿子一听睁大了眼睛“怎么会不好呢？”我说：“一过年，你长大一岁可是妈妈就该老一岁了。”儿子吃惊的说：“老成啥样子了，是像姥姥那么老吗？是腰弯弯的吗？”我笑着点点头。儿子却很严肃地说：“那我就不过年了也不放炮了也不长大一岁了，那这样你就不会老了吧，我不想让你老。”我听完后激动的抱起儿子狠狠的亲了他，我太感动了，可爱的儿子为了不让她亲爱的妈妈不老竟然放弃了盼望已久的鞭炮还有他的成长，这太让我感动了。我太幸福了。看来儿子的情商是非常榜的。

宝宝早慧秘诀：多玩多交流

Wes, 20 Aug 2008 19:40:44 +0800

宝宝早慧秘诀：多玩多交流

　　关键：掌握宝宝发育进程

　　人生初期的发展，为一生发展奠定基石。无论是人的体格、大脑乃至心理、行为，其发展都遵循着一定的科学规律。婴幼儿阶段，其变化可谓“日新月异”，而且，小宝宝身体又那么娇嫩，很容易遭遇环境中各种不良因素的影响而罹患疾病，小宝宝在通往健康聪明的道路上充满各种挑战和考验。对每个0-3岁的宝宝，需要详细评估其个体生长发育水平，在这个基础上才能作出预见性指导。任何干预和教育都要遵循儿童发育进程，根据维果斯基的理论，最接近发育水平的干预和教育，效果才是最好的。了解了孩子的发育年龄，家长也可以在日常生活中，以玩和交流的方式促进孩子的发育，让宝宝变得聪明起来。

　　怎样玩？怎样交流？

　　婴幼儿有很强的社会性，通过让不同特点的孩子玩不同的内容、以不同的方式交流，营造一个良好的社会环境，是促进宝宝发育的不二法门。

　　早慧途径：丰富环境刺激

　　科学研究证实，“环境缺失”会严重阻碍婴幼儿发育。这里所说的环境，不仅指“物质环境”，因为临床上常常发现，许多孩子处于物质条件相当满足、家长无微不至的照顾等“丰富”环境中，而能力发展却常常滞后，突出表现是这部分孩子自我服务能力很差，所以，培养孩子在环境中自己动手、主动探索的能力至关重要。

　　婴幼儿各种能力的发展呈“u”字形发展趋势，也就是说在婴幼儿能力发展的初期并不巩固，一定要有丰富环境的刺激才能使能力继续发展。如果环境出现问题，就会使初露端倪的能力发展出现倒退，而一旦恢复丰富的环境刺激，能力又重新发展。而对于小婴儿的学习，特别要强调感知觉输入，采取游戏化方式，并鼓励其积极探索环境。

小美旺断奶了

Wes, 20 Aug 2008 19:40:44 +0800

美旺已经15个月大了，本想着在她10个月的时候就给她断奶，一方面做妈的有些不忍，另一方面家里老人的阻止，断奶之事一拖再拖。

春节前我终于下定决心在正月十五左右断奶。十五那天西北来了寒流，天也阴沉沉的，我把她送回家了。一个人坐车回到单位，打开电脑看起了电影，看着看着怱然想起了孩子心中一阵酸楚。美旺感冒好些了吗，她晚上从没离开过妈妈会不会闹，有没有喂水果，喝了几次水……就这样我一夜未曾合眼。

今天已经断奶第四天了，听她爸爸说晚上还会哭一阵，我心里难过极了，很想快些见到她，美旺也一定想妈妈了吧？

节日快乐！

Wes, 20 Aug 2008 19:40:44 +0800

明天就是妈妈的节日了，一果代表爸爸祝妈妈快乐，永远年轻漂亮！！！！

上学小记

Wes, 20 Aug 2008 19:40:44 +0800

秋冻春焐.进入春天后突然的降温,让大家都有一些措手不及.除了给cc加了衣服外,还特别担心上学途中,那么远的路,在自行车上风吹着,肯定有些受不了吧.于是,这些天一直给cc灌绿豆汤,鼓励她战胜寒冷,战胜困难.

妈妈希望cc能养成一个早睡早起的好习惯.虽然有些勉强,但cc一直和妈妈坚持着,应该表扬!

我是小可爱

Wes, 20 Aug 2008 19:40:44 +0800

今天我们院里的阿姨抱我出去玩了,好几位叔叔都来逗我玩,抱着我舍不得放下。谁叫我这么可爱呢!----看见叔叔、阿姨就乐个不停。

名字的来历

Wes, 20 Aug 2008 19:40:44 +0800

我的名字是选自<诗经>里面的“赫赫在上,明明在下“,都是明亮的意思.可是别人问的时候都是说的赫赫有名,嘻嘻,为了省事.哈我很喜欢这个名字,它是明宇大伯在我还在妈妈肚子里的时候就起好的,非常非常感谢他,赐给我一个好名字!谢谢明宇伯伯!

（经典小故事）——留个缺口给别人

Wes, 20 Aug 2008 19:40:44 +0800

一位著名企业家在作报告，一位听众问：“你在事业上取得了巨大的成功，请问，对你来说，最重要的是什么？”

企业家没有直接回答，他拿起粉笔在黑板上画了一个圈，只是并没有画圆满，留下一个缺口。他反问道：“这是什么？”“零”。“圈”/“未完成的事业”/“成功”，台下的听众七嘴八舌地答道。他对这些回答未置可否：“其实，这只是一个未画完整的句号。你们问我为什么会取

得辉煌的业绩，道理很简单：我不会把事情做得很圆满，就像画个句号，一定要留个缺口，让我的下属去填满它。”

留个缺口给他人，并不说明自己的能力不强。实际上，这是一种管理的智慧，是一种更高层次上带有全局性的圆满。

给猴子一棵树，让它不停地攀登；给老虎一座山，让它自由纵横。也许，这就是企业管理用人的最高境界。

（经典小故事）——佛塔上的老鼠

Wes, 20 Aug 2008 19:40:44 +0800

一只四处漂泊的老鼠在佛塔顶上安了家。

　　佛塔里的生活实在是幸福极了，它既可以在各层之间随意穿越，又可以享受到丰富的供品。它甚至还享有别人所无法想象的特权，那些不为人知的秘笈，它可以随意咀嚼；人们不敢正视的佛像，它可以自由休闲，兴起之时，甚至还可以在佛像头上留些排泄物。

　　每当善男信女们烧香叩头的时候，这只老鼠总是看着那令人陶醉的烟气，慢慢升起，它猛抽着鼻子，心中暗笑：“可笑的人类，膝盖竟然这样柔软，说跪就跪下了！”

　　有一天，一只饿极了的野猫闯了进来，它一把将老鼠抓住。

　　“你不能吃我！你应该向我跪拜！我代表着佛！”这位高贵的俘虏抗议道。

　　“人们向你跪拜，只是因为你所占的位置，不是因为你！”

　　野猫讥讽道，然后，它像掰开一个汉堡包那样把老鼠掰成了两半。

像个大姐姐

Wes, 20 Aug 2008 19:40:44 +0800

今天表现很好，主动去幼儿园，走时还叫一菲，和一含一起去。还劝一菲别哭，幼儿园里小朋友真多，多好玩呀。

真是个大姐姐的样子！

变化的秘密

Wes, 20 Aug 2008 19:40:44 +0800

这是我最高兴的一天，因为我找到了含羞草会变化的原因。

含羞草为什么像含羞的小姑娘，受到外界影响都会低下头呢？我一直比较喜欢寻找答案。功夫不付有心人，终于在《小学生十万个为什么》里找到了答案：

含羞草叶柄的基部，有着一个水鼓鼓的薄壁细胞组织——叶枕，里面充满了水，如果你用手一触，叶子便受到了振动，叶枕下部的细胞里的水分立即向上部往两侧流去。于是叶片就像泄了气的球一样放松下来。

原来如此,一株含羞草居然有那么多的学问,真的让我明白了,只要你有耐心去探讨问题,那么就会发现更多的学问，收获更多的知识。

要赏识孩子

Wes, 20 Aug 2008 19:40:44 +0800

刚刚看了别的小朋友写的一篇文章,主要写要赏识自己的孩子.原本主人公的孩子并不是那么的优秀,正因为无论在什么情况下她都赏识她的孩子.鼓励他,让他有了信心,和重新去做的动力.后来他考取了名牌大学.这个故事让我记忆犹新,同时也在反省自己,有没有赏识我家的宝宝.同时也希望我的父母都能够赏识自己的孩子.也希望她们的明天会更好.

毁掉孩子一生的11种教育方法

Wes, 20 Aug 2008 19:40:44 +0800

1、从孩子婴儿时期开始，就对他有求必应，要什么给什么。这样当他长大后，就会理所当然地认为：万物皆备于我。

　　2、当他口出污言秽语时，尽管讥笑他。这要他的词汇会越来越不成体统，说出话来把人气个半死。

　　3、永远不对他进行精神道德教育，让他自己混到成年时再说，让他自己去决定一切。

　　4、避免对孩子说他犯了错误，免得孩子有时候会感到内疚。这样他将来出去偷东西，或者因为其它原因犯罪而被逮捕的时候，会感到全世界都在同他作对，他反倒成了受害者。

　　5、把他随手乱丢的一切东西都替他收拾好，千万不能让孩子自己动手，免得他累着。这样他会养成习惯，遇事把一切责任都推给别人。

　　6、不论好坏书刊，任其自看，不闻不问，更不予干涉。而家里倒是收拾得干干净净，餐具也做了彻底的清毒，但就是不管孩子的脑袋里装了多少垃圾。

　　7、父母经常吵架，恶言相加，根本不顾忌孩子在场。这样，将来父母感情破裂，离婚时，孩子不至于感到意外。

　　8、孩子要用多少零用钱都照给不误，不要让自己干活挣钱，也别叫他节省，何如能让他和父母当年一样受苦受累呢？

　　9、对他在饮食、起居方面的无理要求，总是姑息迁就，否则万一他生气了，着急了，那可不得了。

　　10、当他和邻居，老师或警察发生冲突时，家长坚定不移地站在孩子一边，让孩子知道：那些人都是对你不公平的。

　　11、当孩子闯了大祸以后，慎重地声明说:“这点鸡毛蒜皮的小事，未免小题大做了吧？”。

7岁心理发育是个坎

Wes, 20 Aug 2008 19:40:44 +0800

孤僻、逆反……青春期孩子的种种问题困扰了多少家长！但是家长也许难以想到，孩子这些不和谐的改变是在幼儿期埋下的。父母尤其是母亲要避免以各种原因疏远7岁之前的孩子，因为孩子7岁前和母亲的关系建立得不好，直接影响孩子日后心理和人格的成长，孩子在青春期就会爆发出种种与人与事不和谐的问题。

　　刘教授认为，很多妈妈出差或出国时，把孩子交给老人“全权处理”，这会使孩子的潜在心理中形成“我不重要”、“妈妈不喜欢我”等想法，孩子的人格成长中应有的自信和融洽的元素就会缺失，孩子到了青春期，就会显出无法应付外面世界、人际关系处理不好的缺陷。

　　孩子和妈妈在一起得到的亲密感和安全感是自幼儿期就形成的，在两岁之前，孩子最重要的也是最基本的需要有两个：吃和抱。如果孩子饿了马上就给吃，而不是按书上说的“两个小时”或多长时间吃一回，或者在妈妈抱孩子的问题上，妈妈高兴时就抱，不高兴就不抱的话，孩子自幼就没有安全感，就会导致日后缺乏和人形成亲密关系的能力。如果孩子从小看到父母吵架，奶奶指责妈妈等，孩子的人际关系也就潜移默化地学到了。

　　尽管孩子在青春期会爆发了一系列问题，但是刘教授认为“亡羊补牢”为时不晚。不以行为判定孩子的好坏，即使做了错事，也还是给孩子信心，让孩子感到“你是我们家的骄傲”。对青春期孩子的管理要有弹性，如果用管理5岁孩子的方式管理15岁的孩子，那么孩子就会感到受束缚受压制。给孩子留出个人发展的空间，看似家长要求得不严了，实际上往往会造就孩子。

宝宝的故事

Wes, 20 Aug 2008 19:40:44 +0800

上周星期四，我们上班去了，剩下宝宝和外婆在家里，宝宝突然对外婆说：＂婆婆，我给你讲个故事＂，外婆很好奇，说好，宝宝说：＂我不喜欢婆婆，我喜欢我的妈妈＂，这就是两岁宝宝的第一个故事！

5-7岁幼儿的游戏

Wes, 20 Aug 2008 19:40:44 +0800

1 小飞机

　　游戏目的：

　　发展幼儿奔跑和躲闪能力，培养幼儿动作灵敏性。

　　游戏内容：

　　（1）在场地上画两条相距约15米的线，一条线外表示高空区，另一条线外表示安全区，两线中间表示流星区。爸爸站在安全区，准备若干个皮球。

　　（2）孩子伸出两臂饰飞机驾驶员，听着乐曲在场地自由飞行。乐曲一停，孩子飞到高空区。

　　（3）妈妈说：“上飞机注意了，我们已飞进了高空，前面出现了流星，每架飞机都要机智地避过流星，到达安全区。”

　　（4）妈妈吹一下哨子，爸爸将球（表示流星）掷向流星区场地，小飞机在流星区飞行朝安全区前进，不断躲避流星的袭击，直到妈妈吹哨了宣布停止，小飞机未被击中就算安全通过流星区。被击中者自动停止游戏。

　　游戏指导：

　　只能把球向下掷向流星区，以击中扮小飞机的孩子的小腿和脚处，不能向上故意掷向小飞机的身上和头上。

　　2跳方格

　　游戏目的：

　　练习双脚或单脚跳的动作，培养动作的控制能力，协调能力及模仿各种动物行走的能力。

　　游戏内容：

　　（1）画好场地。若干个相等的小方格与若干个相等的大方格在一直线上间隔排列（如图一），若干组方格从小到大（如图二）排列。

　　（2）在图一的场上，幼儿站在起跳方格里，若由起跳方格纵过第一个大方格而准确跳入第二个小方格，可接连跳向方格以外（均包括踩线），则为失败。

　　（3）幼儿基本完成双脚跳的动作后，可提高动作难度，把第一个大方格作为起跳方格，用单脚跳的方法跳向第二、第三……个大方格，若跳到大方格外开两保佑脚着地均算失败。在各大方格和小方格内，父母可事先画好某种动物，幼儿跳方格失败后，要求他模仿该方格中所画动物行走动作走至队尾，以提高游戏的趣味性。

　　（4）在图二的场地上，幼儿排列在起跳线后，拉开一定间隔用双脚（或单脚）相继跳入第一个大方格，然后依次向前跳，如果跳到某一方格外（包括踩线），必须模仿该方格所画动物的叫声和动作。

　　游戏指导：

　　大小各方格的直径、各方格之间的距离可根据实际情况自定。可让孩子约同其他小朋友一块玩。

　3 龟兔赛跑

　　游戏目的：

　　练习幼儿双脚向肖跳及手脚着地爬。

　　游戏内容：

　　（1）在室外准备软垫子两个，把场地画成如下图所示样式。

　　（2）幼儿扮演小兔子，爸爸扮演小乌龟。

　　（3）游戏开始，妈妈发出信号，小兔子和乌龟前进，没到软垫之前可以是小跑，而一到软垫前，马上开始做各自的动作：小乌龟双手着地向前爬，小兔子双手支撑身体，双腿跪跳前进。

　　游戏指导：

　　可以让小兔子一路蹦蹦跑跑，小乌龟一直爬着过去。交换角色进行。

　　4 神奇的百宝箱

　　游戏目的：

　　训练孩子的触觉能力。

　　游戏内容：

　　（1）家长可以在纸盒上画挖一个洞，或者缝个大口袋，里边放上形状、大小、软硬、肖滑程度都不同的玩具和材料，做成一个百宝箱。

　　（2）让孩子伸进手去一个一个地摸，猜出“百宝箱”中装的有什么。

　　（3）让孩子按要求取出指定的玩具、材料。

　　（4）可以搜集一些孩子平时不熟悉的物品放在“百宝箱”中，向孩子介绍这些物品的名字和属性，但不让孩子看到，成人用准确的语言去描绘物品的特点，让孩子去摸，并说出其名字。

　　游戏指导：

　　注意在孩子描述时，要求他尽量从各个角度来感觉物体的特性，使用适当的形容词表达出来，如大块圆形积木，软的光滑的绸布，粗糙的毛巾等。

　5 说一说这是什么

　　游戏目的：

　　发展孩子的皮肤知觉。

　　游戏内容：

　　（1）准备一些轻巧的物品，如几根羽毛，几片小纸，一根头发，几块橡皮等，然后让孩子闭上眼睛，伸出双手。

　　（2）把几根羽毛分别放在孩子的手掌、手指尖、手腕、胳膊上，让孩子说出哪只手的哪一部位有羽毛。

　　（3）把一些小纸片分别放在孩子的手掌和手背上，诅他们说出小纸片的个数。

　　（4）在孩子手的不同部位放上不同的东西，让孩子感觉，问孩子：“橡皮在哪儿？”“哪儿有纸片？”等。

　　（5）用一根头发轻轻地在孩子手的不同部位捻动，让孩子说出具体的位置。

游戏指导：

　　（1）可以在孩子肖裸的小脚丫、脸、脊背、腿等部位试试。

　　（2）孩子每答对一个问题，都要给孩子一点鼓励；可以做几朵小红花，评出“小答题能手”来，以激发孩子游戏的兴趣

开明父母必须做到的8条守则

Wes, 20 Aug 2008 19:40:44 +0800

开明父母必须做到的8条守则

　现在有很多家长都在感叹小孩难教，其实如果家长们仔细观察和思考的话，就会发现问题大多出在我们成人身上，而不是小孩子身上。我是一名中学教师，也是一名家长。（我的小孩今年13岁，发展非常全面，学习成绩科科优秀）下面，我将我在教育小孩过程中的一些观点和方法写下来，与各位家长一起探讨：

　1. 蹲下去

　　这不仅指身体上的蹲下去，而是指心态上的蹲下去。有时候你提的很好的建议小孩不接受，一般的家长就会大发雷霆。其实，你应该考虑一下你的建议对于小孩来说是否合适。不妨换一个角度，从小孩的角度去想一想。一般的母亲都喜欢逛商场，但小孩子不一定喜欢，为什么？你蹲下去看一看，你就会发现:你看到的是琳琅满目的商品，他（她）看到的是琳琅满目的腿。你如果埋怨他（她）不听话，你有道理吗？所以，在小孩不听话的时候，最好换一个角度去想，这样，教育的效果可能会更好一点！

　2. 走过去

　　小孩为什么不愿与大人们交流，不仅仅是什么代沟的问题，更主要的是我们这些成人总是以一种居高临下的姿态出现，不愿做他们做朋友。试想你整天摆出一幅长者的脸孔，以一种教训的口气，不停的抱怨，不停的责备。他怎么会听你的话呢？我开家长会的第一句话就是:请大家关上手机，认真的听两个小时;如果你连两个小时都坚持不下来，你有什么资格来责备你的小孩，要知道他（她）每天在教室里要坐上八九个小时，不说学习，光只是坐都不好受，可是我们有哪位家长能体会小孩的苦处呢？

　　我与自己的小孩是最好的朋友。我从不责备他，当然有问题的时候，我只是帮他分析产生的原因。所以我与小孩的关系很好，他也很乐意向我讲一些他的趣事或苦恼，和我探讨一些他这个年龄不懂的问题。这样做当然不够。我一星期，不管工作多忙，总是要抽出一两个晚上的时间与他一起活动活动。比如，打球，散步，读书，看电视什么的。所以要想小孩与你交流，作为家长，必须学会与他成为朋友。

3. 放开手

　　现在的小孩大部分是独生子女，生活自理能力差是不争的事实。怎么造成的呢？还不是我们大人们的原因。在家里，你什么事都给他代劳了，他用什么来锻练自已的能力？而我们往往却给自己找一个借口：只要你学习搞好了，其他事不用你操心。这里，我们恰恰忽视了一个重要的问题：生活的能力与学习能力的相通性，或者说相互促进性。我的小孩从三岁起就开始自己穿衣，平时的日常生活的一些事务全部由他自己独立完成。

到现在，他自己洗衣，自己做饭（我们值班的时候），自己清理房间，自己收拾学习用品，等等。所以，他的动手能力很强，说实话，有时候，作为父亲，我都很祟拜他。比如，他做的手工之类的作品，简直太有特点了，可以算得上是工艺品。这些我都收藏着，他不在家的时候我就拿出来欣赏。再举一个例子:儿子上三年级的时候，有一次早上上学没有带作业本，我也不作声。结果那天被老师罚了站。回家后，他责怪我为什么不提醒他，我说，自己的事自己做。从此，他再也没有出现过类似的事情。

　　一个自理能力强的人，就是一个做事有条理的人，也是一个思维有特点的人。这些素质表现在学习中，其潜力是无法想象的。所以我奉劝家长们尽量放开手去，让小孩自己完成他自己的事。这样对小孩是有百益而无一害的。

　　4. 多鼓励

　　一个人的健康成长总是离不开鼓励的。我想这一点家长们都知道。关键是如何鼓励，以什么方式鼓励，在什么时候鼓励。这些家长们未必都十分清楚。这里有几个误区:第一，一味地强调物质鼓励。小孩考好了，他提什么要求都可以，考差了可能什么也得不到了。第二，不适当的鼓励。有些家长机械地认为，提倡鼓励就是不管小孩做得怎么样，都是一样的鼓励。到最后，可能你的鼓励对你自己而言都没有什么公吸引力。第三，从来不鼓励。认为严厉可以让小孩更好的成长。

　　我在教育小孩时，也用鼓励，但我从来不盲目，我总是结合提要求来进行。比如，某一次的作业比上一次做得好，我会说:不错，一份耕耘一份收获呀，看来你这这段时间还蛮下功夫的;不过，字如果写工整一些，可能给人的印象会更好一点。过几天一看，他的作业果然有了变化。这说明鼓励起了作用。至于物质的鼓励，我一般选择为他买一些学习上的用品。这些东西我先不急着给他买，等他有了一定的成绩的时候，我就说，我看见你们班上好多同学都有了***，想不想要一个？这样就把鼓励变成了一种顺理成章的事情。让小孩感觉不到你是在用物质的东西鼓励他。否则就会养成他功利性的思想。举个例子:初一刚开始，小孩班上很多学生都买了文曲星。他回来说，他也想要一个。我说，知道文曲星是干什么的吗？他说，查单词的。我说，查单词的东西多得很，不一定要文曲星呀，比如字典什么的。小孩没有话说了。我知道他心里非常想，但我不急，因为我知道他们同学大部分是用文曲星玩游戏。后来我说，这样吧:我给你借一个，你先试用，如果你让我知道文曲星比其他东西更有利于学习，或者让我看到它在你学习上的作用，我就买。结果他期末考试英语年级第一（满分）。你知道他怎么学的吗？别人用文曲星玩游戏，他的玩法不同。他把学过的单词按照二十个一组输入文曲星，然后有时间就拿出来考考自己。一批记熟了，再输另一批。我说:好，方法不错，文曲星有作用，明天给你买个好的。

5. 给自由

　　一般地说，自由的空间更有利于个性特长的发挥。戴着镣銬跳舞对小孩来说未免太过于严格了。处于生长发育期的小孩，由于生理心理年龄的逐步成熟，他的自我意识也在不断增强，他需要有更多的私人空间（尤其是13-18岁的中学生）、更多的个人自主权。因此，家长除了不能一一代劳他的日常事务之外，更要学会尊重他的自我空间，给他一定的自由选择、自由安排的时间和权力。不要以为处处为他设想、处处为他安排的做法，他会买帐。

我们经常看到有些家长偷听小孩的电话，盘问与小孩交往同学的情况，控制他学习的时间和学习内容，（比如晚上小孩学习时时不时地过去看他做什么）等等。这些行为，在一定程度上是对小孩隐私的干涉、是对他的不尊重，效果往往会适得其反。如果严重的话，可能会伤害小孩的自尊，引起他的逆反心理。到这时，再来挽救恐怕就很麻烦了。

　　我很相信自己的小孩，相信他能分清主次，相信他能正确处理他自己的事。我在他房间里给他放了一台电视、一台电脑（可以上网）。我对他说，你自已灵活安排时间，想看电视就看，就上网就上，不过有一点，你要知道你的主要工作是什么、要知道适可而止。结果怎么样？电视基本成了摆设，因为他忙着做作业（老师布置的和自己布置的），根本没有时间。有时也看，也不过是看看新闻，看看科技博览等。电脑呢？他只是在星期六日上午玩两个小时。并没有出现有些家长所担心的一玩而不可收的情况。这可能只是个案，但从某方面提醒我们作家长的，是不是该给小孩更多的尊重？是不是该给小孩更多自由的空间？要相信，自由和尊重就意味着责任。一个有责任的人是有自制力的，小孩也是如此。（穷人的孩子早当家，我想说的就是这个道理吧）

　　6. 作学生

　　好为人师是人的共同特点。不仅大人有，小孩也有。过去我们总是以批评的眼光来看待好为人师，其实任何事都有正反两面。在我们对小孩的教育中，如果较好的运用人的这种好为人师的思想，教育效果可能连我们都想不到。

　　我在教育小孩时，就经常利用他的好为人师的这一点，让他从其他事情中转入学习的情境中来。有时候，我看到小孩玩得时间较长，但又不好直接批评他，我就把他叫过来，说：我有个问题（当然是他可能知道的）搞不懂，你能不能给我讲一讲，或者去帮我查一查。这时候，小孩如果知道他一定会一本正经的给我讲。他给我讲过《红楼梦》《水浒传》《三国演义》等名著、也给我讲过英语、数学、物理、生物等方面的问题。你别说，当初我是抱着转移他注意力的目的要他这样做的，可最后呢，我还真的从他的讲解中得到了很多不同的启发（真是教学相长呀），小孩也在给我的讲解中复习了学过的知识（而且更加系统），语言表达能力也得到了锻炼。寒暑假的时候，我会找一些亲戚的小孩来家里玩，要求他为他们补习。（因为他的成绩很好）说来大家也许不相信，他讲课的时候还真像个老师呢，各个环节做得真不错（有时还对他的表弟妹发脾气呢）。作为教师的我，看在眼里，喜在心里。当然对他做得不好的地方，我会单独与他谈，告诉他一个教师应该怎样去做。

　　所以说，要提高小孩学习的积极性，方法是很多的。有时候降低一下我们家长的身份，做自己小孩的一名学生，其乐真是无穷呀！

　7. 少培优

　　如果用一个字来概括现在学生的生活状态的话，那就是“累“。我想很多家长都有这样的感慨。平时上五天课，星期六学校补课、星期日外面培优，想不累也不行呀。也许有些家长会说，别人都在这样做，我不做，我的小孩不是要落后吗？回答是：否。我是一名教师，对这里面的情况应该说还是比较了解的。下面我来说明为什么要少培优。首先要明白培优到底培的是什么。一般地说，培优的内容不外乎两种情况：一是超前学习；二是加强训练。

我个人认为，这两情况对小孩的学习并没有实质上的帮助。因为超前学习的内容，不久他们的老师在课堂上就会讲到，没有必要去花钱学习。有些知识是随着年龄的增长自然就会的。（就像1+1=2一样）你超前学习了并不代表你真正比别人强，只不过是早知道一点。至于的训练性的培优，只不过是简单劳动的重复，那就更没有必要了。这些工作在家里小孩就可以自已完成，不必借助他人。而且频繁的培优可能导致小孩对学习的厌倦，减小他学习的热情，从而在学校学习时出现不认真的情况。这真是得不偿失呀。其次，那些培优的老师，（暂且不谈他是否负责）对每个学生的情况并不是十分的了解，因此不可能真正做到有的放矢，再说有些机构是以赚钱为目的的，对小孩是否会有提高并不关心。所以我不赞成搞什么培优。

　　那么家长会问：不培优，那么多空余时间不都浪费了。我的回答是：玩！让小孩开心的、痛快地玩。玩是小孩的天性。不要以为，玩就是不好的事情。（当然要有目的，这就是家长的事了）我的小孩从来没有上过培优班，但他的学习成绩一样优秀：总分年级第一、数学全国奥赛金奖、英语省一等奖、科技（理地生等）省一等奖（最高奖）、语文市一等奖（最高级）等。其他如体育、劳技、音乐、美术等都有不俗的表现。怎么做到的？我的办法是：让他玩。在玩中学习知识，在玩中培养成能力，在玩中开发智力。比如，儿子喜欢玩具赛车。我一口气给他买了三个，他拆卸、组装、调试，忙得不亦乐乎！后来，他发现了设计上的一些不足，又对那些车辆进行了改装，使车跑起来更快，更省电。你能说这些对他以后的学习没有帮助吗？

　　所以我说，成绩好不好，关键在于你如何去开发他的智力、培养他的兴趣，不一定培优。要知道，很多优秀的人才小时候都是很爱玩的。我们学校是一所重点中学，从我班的学生的情况来看，经常参加培优的学生，进入高中以后，明显后劲不足，最大的问题是依赖性强、缺少一种探索的精神。这种情况不能不引起我们作家长的重视！

　　8. 重身教

　　俗话说:榜样的力量是无穷的。不必到处寻找所谓的榜样，你自己就可以是一个榜样。言传不如身教。父母是孩子的第一任老师，你的一言一行对孩子都起着潜移默化而且重大的影响。如果你在与朋友抹牌下棋，你就不要指望小孩在家里认真学习；你在与朋友交杯换盏，你也不要指责他聊天上网。因为你已经给他树立了一个不好的榜样。我在家访中，就经常遇到这样的情况。其实这些道理大家都懂，关键是作为家长的没有毅力是纠正这些可能给小孩带来不良影响的行为。所以，要想小孩上进，首先家长得作表率。教育小孩是一项长期的系统的工程，不是只对他提点要求就可以了的，有时候还要我们作家长的作为点牺牲的，用自己的实际行动为他作出表率。

　　还是用我自己来说话。我平时工作很忙，难得有时间与小孩呆在一起。周六周日闲下来的时候，我就坐在小孩旁边看书看报。看到我这样，小孩也不自觉的也静下来，开始做作业，或者看书。时间长了，也就形成习惯了。比如，我和他在一起，用一年的时间看完了《中国大百科全书》（共四册，每册100万字）。

　　有些家长问我，小孩看些什么书比较好。一般地说，只要是有益的应该都可以看。我培养小孩的读书习惯，主要用了五步：一，读一些如〈成语故事〉等比较通俗的读物，提高阅读兴趣；二，读一些中外名著，让他有一定的文学素养；三，读一些关于旅游、历史、科技方面的书籍，进一步开阔视野、积累素材。四，读一些哲学、人文的书。培养思辨能力，形成史的概念。（大家可以去看〈庄子也孤独〉，这是他阅读庄子后思考的结果，应该说还是有一定深度的）五，专题阅读。比如要研究孔子，就去认真阅读〈论语〉，不断地读，反复地读。

教育孩子的10个最佳时机

Wes, 20 Aug 2008 19:40:44 +0800

教育孩子的10个最佳时机

　　(一)生日时

　　对孩子来说，生日是最难忘而又愉快的日子。父母为孩子准备生日礼物和美味饭菜的同时，不要忘了生日赠言。生日赠言，既可是书面的，也可是口头的。赠言应使孩子明白一些道理。　　

(二)就餐时

　　就餐时，就从小教育孩子珍惜粮食、菜肴，使他（她）明白饭菜来之不易的道理。让孩子在餐桌上学会礼貌和谦让。　　

(三)交际时

　　应利用家庭交际的机会，培养孩子文明、礼貌、热情、大方的交际素质。

(四)旅游时

　　给孩子讲解名胜古迹来历或故事的同时，有意识地教育孩子热爱祖国的大好河山，不要攀折花枝、乱涂乱写、用食物或脏物投掷动物、乱丢瓜皮果壳。　

　(五)家务劳动时

　　培养孩子爱劳动的良好习惯，可从他（她）三四岁时教其干诸如洗手帕、铺床、叠被、扫地等入手，然后随年龄增长而“加码”。　

(六)有成绩或过错时

　　孩子有了成绩，在鼓励的同时要让其看到不足，从而激励其更进一步；有过错，应帮其找出原因，分析危害，并“约法三章”，使孩子养成知错即改的好习惯。在教育孩子时，同一种方法，在不同的时间或时机，甚至发挥的效果是不同的，有时甚至回截然相反。以下，是一些专家们的建议，您不妨一试。

　(七)新学期开始或进入下一个新的学习环境时

　　此时，孩子会有一种新的学习意识或学习动力，家长若能注意因势利导，会旗开得胜，事半功倍

(八)享受成功喜悦时

　　每当孩子取得成功时，家长在祝贺的基础上，对孩子进一步提出明确而具体的高要求，孩子会以此为目的，自觉地去努力，去奋斗。

(九)对某一事情怀有浓厚的兴趣时

　　只要这种兴趣是正当的，家长都应尽自己的力量在物力、财力、时间等方面予以积极支持。一些发明家、科学家就是这样产生的。

(十)有较大的集体活动时

　　应积极支持孩子参加，以培养其遵守纪律，加强集体观念。