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糊涂之举5：维生素和矿物质摄入越多越好

【摘要】

    糊涂之举5：维生素和矿物质摄入越多越好
    　　有父母认为，给宝贝补充维生素和矿物质越多越好，比如多补充维生素A、D。
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| 2006-12-6 20:32:55

胡世博博客

【博客日记】糊涂之举5：维生素和矿物质摄入越多越好
【正文】

糊涂之举5：维生素和矿物质摄入越多越好

　　有父母认为，给宝贝补充维生素和矿物质越多越好，比如多补充维生素A、D。

　　明智之举：虽然维生素和矿物质对婴幼儿十分重要，然而也不能给宝宝过量地摄入或滥用，否则会对宝宝身体产生不利影响，造成的危害比如会有维生素A、D中毒等。维生素C对人体有许多益处，但长期大量服用，血浆中维生素C的浓度一直处于饱和状态，幼儿容易产生草酸盐尿。现在市场上有许多专为儿童配制的口服营养补剂，含有大量的维生素、脂肪、蛋白质及糖类，具有较高的营养价值，但也不能长期多量服用，否则会造成消化不良，发生腹胀、腹泻等症状，反而阻碍了小儿的生长发育。

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糊涂之举5：维生素和矿物质摄入越多越好

| 2006-12-6 20:32:55

城市：沈阳市 0岁

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