小儿过敏性鼻炎

我虽三岁,可鼻炎却陪我一年多,为止妈妈操心不少.哎,白天没什么,我还能应付,可晚上,鼻塞让我经常无法好好睡觉,这不睡不好,个儿也不长.妈妈愁,我也烦.实在不行只好吃药,可不能断根,我不能老和药作朋友吧!请问好心的专家阿姨、叔叔们有没有好的办法帮帮我？0