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孕妇须防高血糖

【育儿社区】　　【我要推荐】　　【打印】

　　孕妇吃蔗糖过量可以引起高血糖。无论是糖尿病患者怀孕，仍是怀孕后高血糖，都轻易继发各类传染，尤以皮肤生疖疮多见。金黄葡萄球菌及链球菌是疖疮之源。p0

　　甘蔗是人们喜欢吃的食物。甘蔗糖经胃肠道消化分化后，可以引起体内血糖浓度增添。吃糖越多，血液中葡萄糖浓度就越高。血糖跨越正常值时，对身体有两种不良的影响：

　　1、促进金黄色葡萄球菌等化脓性细菌的发展滋生，从而诱发疖疮或痈肿，一旦病菌侵入毛囊底部，又成为菌血症之根源，严重威胁胎儿生存的内情况；儿141765博

　　2、当糖在身体内分化产热时，会发生大量的丙酮酸、乳酸等酸性代谢废料，使血液从正常的弱碱性酿成酸性而且形成酸性体质。这种体质是导致胎儿畸形与围产期婴儿早夭的原因之一。即使分娩时婴儿正常，成年后也有可能患糖尿病。是以，严酷节制孕妇高血糖是预防儿女患糖尿病的关头。p3

　　3、高血糖的孕妇还可能呈现脾气浮躁、龋齿、脚气病等异常表现。

　　在我国民间素有“荔枝上市，百果让位”之说。可见，鲜嫩欲滴的荔枝实乃夏季百果之冠。荔枝肉厚核小，味甘水灵，清甜可口，食之满口生香。荔枝富含糖、卵白质、脂肪、钙、磷、铁及多种维生素等营养成分。据李时珍的《本草纲日》载：“实甘平无毒……主治止渴，益人颜色，食之止烦渴、头重心躁、背膊劳闷，通神，益智，健气，治瘰疬瘤赘、赤肿疔肿，小儿痘疮。”夏季食荔枝能消暑生津，其壳煎水代茶可消食化滞。

　　孕妇吃荔枝每次以100-200克为宜。若是大量食用可引起高血糖。若是血糖浓渡过高，可导致糖代谢杂乱，使糖从肾脏排出而呈现糖尿。虽说吃多量的糖之后，高血糖可在2小时的恢复正常（正常人空肚血糖浓度为80-120毫克/100毫升），可是，频频多量吃荔枝可使血糖浓度持续增高，如许就可致胎儿庞大，体重可达4000克甚至更多，轻易并举事产、滞产、死产、产后出血及传染等。研究表白：孕妇每日食糖量应节制在50克内为适宜。p6