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专家:您好!0
孩子一岁九个月了,一天睡两觉,中午睡两个小时(下午四点起床),晚上要到十点钟才会睡,早晨七点钟起床,晚上经常睡不踏实(爱动,有时爱闹)。请问可不可以让孩子一天睡一觉,从晚上8点睡到早晨起床?听说孩子在晚上的8点到11点的睡眠中容易长个,有这个说法吗?
谢谢!3947