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胎儿在母体内是可以感受到母亲的举动和言行的。孕妇在怀孕期间的所作所为都可以直接影响到胎儿出生后的性格、习惯、道德水平、智力等各个方面,这不仅可以从母亲输送给胎儿血液中的化学物质的变化看出来,也可以从孕妇从事体力劳动引起胎动异常的感觉中体会到。0 那么,孕妇如何提高自己各方面的修养呢?应在学识、礼仪、审美、情操等各个方面全面发展。 1. 多阅读好的文学作品6 孕妇应多阅读一些引人入胜的文学作品。这不仅可以使孕妇自己充实、丰富,同时也熏陶了腹中的宝宝,让他也感受这诗一般的语言、童话一样美的仙境,而且还会刺激胎儿快速地生长,使其大脑的发育优于其他胎儿。由于这种教育使胎儿事先拥有了朦胧美的意识,出生后一般也比其他婴儿聪慧、活泼、可爱。孩子与母亲的关系也会因此而倍加亲密。3 怀孕的母亲看些什么书好呢?笼统地说,书可以分为两类:好书和坏书。 坏书也就是那些对人的情绪等方面产生消极影响的书,如黄色书刊、趣味低下的街头画册、思想过于低沉的书等。这些书籍里充满了下流、淫秽、打斗、杀戮,会使孕妇长期处在不良的精神状况中,对胎儿的发育是极为不利的。 好书是指那些看后使人精神振奋、情绪良好的书,阅读这类书籍对于孕妇及胎儿双方的身心健康都大有裨益。一位哲人说过:读一本好书,就像是与一位精神高尚的人谈话。那精辟的见解、分析,丰富的哲理,风趣幽默的谈吐,都会使人精神振奋,耳目一新。6 好书又可分为以下几类:伟大人物的传记,优美的诗歌、儿歌,令人神往的童话和神话,鼓励人向上的世界名著,著名的山水和名胜古迹游记,精美的画册等,这些都能达到熏陶宝宝的作用。 2. 多听优美的音乐 音乐是胎儿的“特殊营养”。让孕妇听音乐,作为胎教的一个部分已被不少年轻夫妇所釆用。一些生物学家认为,有节奏的音乐,可以刺激生物体内细胞的分子发生共振,使原来处于静止和休眠状态下的分子和谐地运动起来,促进细胞的新陈代谢。心理学家也认为,音乐能渗入人们的心灵,激起人们无意识的超境界幻觉,并能唤起平时常被抑制的记忆。音乐胎教不仅可以使胎儿适应各种适度的变化,为胎儿提供丰富的良性精神刺激和锻炼,而且还可以为出生后的大脑神经活动(例如信息传递和信息储存等)提供一个良好的个性,为培养智力打下基础。怀孕初期,孕妇应该每天听一些欢快、优美动听的音乐或活泼有趣的儿歌、童谣,并随着轻轻歌唱。妊娠中期,孕妇和胎儿听的胎教音乐内容可以丰富一些,种类可以多一些,胎儿最容易接受父亲低音唱歌和小提琴独奏曲等。妊娠后期,孕妇面临分娩,情绪有紧张感,胎儿发育逐渐成熟,体重增加,又会使孕妇感到劳累。为此,这个时期可听一些在音色上柔和的音乐,这种音乐具有安抚性,对孕妇的心境具有良好的作用。9 3.多哼唱喜爱的抒情歌曲 孕妇为未出生的婴儿唱歌,并播放音乐,相当于一种“产前免疫”,可为婴儿提供重要的“记忆印痕”。孕妇每天可以哼唱几首自己喜爱的抒情歌曲,或优美而富有节奏的小调、摇篮曲等。孕妇哼唱歌曲将会收到十分满意的效果:一方面,母亲在自己的歌声中陶冶性情,获得良好的胎教心境;另一方面,母亲在唱歌时产生的物理振动和谐而又愉快,使胎儿从中得到感情上和感觉上的双重满足。哼歌时心情要轻松愉快,富于感情,好像面对着未来的小宝宝,倾述满腔母爱。同时,孕妇要想象腹中胎儿正在静听着自己的歌声,从而达到与爱子心音的谐振,达到心灵的共鸣。
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