上跆拳道

台北縣板橋市實踐國小四年八班林怡彤84年3月1日0

今天世上跆拳道的第一天，我非常既高興又緊張，看一看手錶，該上課了，於是握哼著小曲踏上去學校的路。一路上快樂。62474

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到了地下室，看到很多人，使我直冒冷汗，非常得害怕，開始上課了，經過教練的介紹，心理總算放下了一塊大石頭，教練教我們許多的軟身操，其中有一樣是萬人操，也就是下腰，而我一下就學了，教練還說：「跆拳道主要是訓練腳部和腰力，今天回去可能會拉到筋，回去要多練習，訓練腳步可能會比較難，不過只要有恆心就會練得很好，要一步一步慢慢的爬上去，聽懂了嗎？」終於練玩了，我才拖著疲倦的身體，慢慢的回家。

今天上跆拳道，學到的都是基本動作，下次一