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产褥期饮食构成

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Tag:饮食,母婴

即每日的食物摄入量，可参考以下标准：牛奶250克；鸡蛋2～3只；瘦肉(包括鸡、鸭、鱼、虾等)150～200克；豆及豆制品100克；蔬菜、水果500～750克；粮谷类400～500克；动物内脏50～100克；植物油25克。0








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