怎样预防营养性智力低下

母亲在妊娠期进食丰富的蛋白质食物可以防止胎儿患营养性智力低下。出生后，母乳喂养能预防智力低下，因为母乳中含有大量牛磺酸，可促进神经细胞成熟和分裂，也能促进神经纤维的突触形成。神经网的突触联系越丰富孩子越聪明。0

适当添加辅食，断奶期间多补充牛奶及蛋白质食物能使脑神经细胞充分发育，防止营养性智力低下。

蛋白质食物、磷和卵磷脂等有益智作用，如奶、蛋、瘦肉、肝脏、骨髓、蚌、黄豆、核桃、花生、大枣、西瓜子、虾、紫菜、干贝、木耳等可以促进脑细胞的发育。7188