学游泳

目的0

练习呼吸与四肢运动协调。学会游泳一旦遇到危难进能生存和救助别人。

玩法7226

先在浅水池中踏水玩耍，到水浸及胸部时可戴上救生圈学习四肢的划水动作。然后练习深吸气钻入水中划动，再将头出伸水面吸气。动作熟练后试着去掉救生圈练习。全过程要有会游泳的大人监护。3

意义

5岁是练习游泳的最佳年龄，因为5岁孩子懂得危险，不会像3-4岁时冒失。也有人主张在1岁以内开始练习，但有进年龄太小婴儿会因呛水惧怕，反而使学习失败。5岁儿童也事先告知溺水的危险，使孩子有所防备而保证练习时的警惕。