奶粉换牌子喝好吗

我的宝宝七个半月断了奶,以后就一直喝奶粉,一天两到三次,还有时间就吃粥,鱼,蛋,苹果,香蕉等,现在奶粉的牌子太多,我不知道如何选择,就喝完一种换一种,今天去买奶粉,营业员说不能老换,要不小孩子对奶粉的吸收不好,是真的吗?要是是的话,我应该如何选择奶粉?谢谢~~0