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若何提高睡眠质量

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天天晚上7、8点宝宝要睡前老是会哭闹，非要吃奶才慢慢恬静下来，含着奶睡10几分钟后才会睡着。睡过1-2个小时后就闭着眼睛在床上翻身打滚还会哭闹，只要给他奶吸才会恬静，一个晚上要折腾好几回，一大早就醒了，搞的大人筋疲力尽，若是是缺钙，那么我宝宝的乳牙长的比其他孩子快、多，并且宝宝爬的也比其他孩子早，请问专家这是什么原因？我应该怎么做才能提高宝宝的睡眠质量？p0

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