钙－吸收不好怎么办

女儿一岁一个月了，从出生一直在补钙，伊可新AD剂每天一粒。钙补过很多种，小儿多维，首儿多维，巨能钙。食补是虾皮，骨头汤，大虾，紫菜经常吃，尤其是虾，几乎天天都吃。但是她还是缺钙，头顶还没长好，距离还是挺大的，牙长的还行第九，十颗正在一起往外钻。我知道应该多晒太阳，但是她现在感冒了，医生说不让出门。请问专家有什么好办法或是有什么钙利于吸收吗？0