儿童健康十忌

美国儿科医学会向儿童们提供了健康十忌，这十忌是：1．儿童高烧不退很危险。四岁以下的小儿如发高烧，同时又不进食、呕吐、颈项发硬，那么，要迅速去医院检查。2．不要随便给孩子吃退烧药。因为一些退烧药对一些特殊的流行性感冒症无效。3．没有医生的指导，不能给孩子服过量药，以防止造成不必要的危险。4．不要擅自给孩子吃市面上的维生素成药。一个健康正常的孩子，绝对没有必要服维生素药物。5．许多城市的水中都加有氟化物，所以不必要给孩子吃氟化维生素药物，因为这种药物吃后会使孩子不舒服。6．家中成员应避免在孩子跟前吸烟，因为孩子的气管容病。7．家长要特别留意孩子情绪的变化。孩子的情绪一旦发生变化，有可能是生病的先光。8．不要过于担心孩子吃得太少。只要身体健康，保持活力，进食多少要随孩子的喜爱。9．不要给孩子吃人造糖或精制糖。糖份是孩子成长、新陈代谢的必需品，家长应注意给吃原糖。10．孩子发育未成熟前，不要强迫孩子做成人的运动，这样会对他们的体格发育产生不良影响。0

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