孩子惧怕考试是家长教育方法错误所致

学生做过一项调查，结果考试成了孩子们的“第一怕”。孩子惧怕考试反映出老师和家长的教育方法存在严重的问题，不能不引起我们的重视。 0

○一上考场脑子就一片空白

徐兰，12岁，初中二年级学生。 121093

徐兰的妈妈说：“徐兰上小学时，成绩挺好，是自己考取重点中学的。可上初一不久就像变了个人，以前爱笑爱唱的她变得沉默寡言了，一天到晚地写作业、看书，可一到考试，她就发晕，出虚汗，考试成绩自然不好，几乎都是倒数第几名。最近新开了一门物理课，第一次测验全班都考得不好，老师当堂点评，每道题都讲评了，下午老师让大家重考，可没想到，她比第一次考得还糟，在班上是彻底垫底了。上初中一年多，老师找了我无数次，腿都跑细了，脸也丢尽了，家教也请过，医院也去过了，现在我一点办法都没有了，这样下去她还有什么用？”妈妈愁眉不展地望望女儿，一边摇头一边抹眼泪。 3

徐兰还告诉笔者，爸爸妈妈都很爱她，小时候她的钢琴弹得很好，成绩不错又很听话，全家人都说她好可爱，将来也一定会有出息。可一上初一就不一样了，自从上重点中学的重点班后，班上的同学成绩都很优秀，她总是排名靠后，有一次她又考得不好，老师把她妈妈找来说要徐兰换班。那天回家，妈妈狠狠地打了她，把米尺都打断了。随后，妈妈停了她上钢琴课，请家教来补习功课，可不知为什么，她越来越怕考试，一上考场就觉得头晕、出汗、恶心，妈妈带她去了各大医院，又检查不出什么问题。

○一到考试就逃课

王晓明，9岁，小学三年级学生。 6

王晓明今年才9岁，样子长得挺机灵的，可一到考试就逃课，他还挺有理由：“考不好就要挨打，出去玩几天爸爸妈妈还担心我，就不敢再会打我了。”

晓明爸爸很无奈地说：“这孩子一直在婆婆家长大，从小就很顽皮，因为工作忙，我们也没时间像别的家长那样带孩子提前去报班，刚上学那会儿就跟不上，一直拖下来，基本上是班上的后进生。可没想到，他怎么养成了一到考试就逃课的习惯，这么小的年龄就在外面混，我真怕他会出事……”

当问起王晓明，是不是真的不想读书了？王晓明却说：“其实，我也想做个好孩子、好学生，可我总不像别的同学那样，考试可以拿到一百分，老师不喜欢我，说我拖后腿，动不动就叫家长，每次爸爸从学校回来不是打就是骂，同学们给我起了个外号叫‘后跑’。开始我还总想努力，可我进步了有什么用呢？那次爸爸说如果我考了个90分，就带我去漂流，可当我考上了90分，他却怀疑我是抄来的，还说那次考试特容易，别人都拿了满分，不算。他们说话根本就不算数，后来我想反正我考与不考结果都一样，就不想再考了。” 9

○考前总生病

孙敏，15岁，高中二年级学生。

孙妈妈说起女儿孙敏，真是哭笑不得：“平时她总是活跃得很，唱歌跳舞样样能行，成绩也不差，可一到期中期末考试，她一准生病，也真是怪，你越照顾得周到，她还越病得麻烦，不是头痛，就是呕吐，有时还发烧，如果这样下去，以后参加高考还不是要住院？” 12

一旁“小孙敏”听妈妈揭短，不高兴了：“谁要你照顾？人家一开始复习功课，你就唠叨个没完，谁谁家里又考取了个大学生了，什么你一定要考得比谁好，真是恶不恶心啊！还说我生病，都是你逼的……”

点评一：让孩子远离“考试焦虑症”

孩子为什么怕考试？家长该怎么做？笔者带着这两个问题采访了淮安心理协会的名誉理事长张连浩。 15

张理事长介绍道，这是典型的“考试焦虑症”，又称为“怯场”。心理学认为考试焦虑是一种对考试恐惧的反应。适当的焦虑可以给学习者一些心理压力，提高思维的张力，成为学习的动力，但是过度的考试焦虑则会降低考试效率，使“应考能力”下降，甚至会使身心健康受损。

怕考试的现象确实十分普遍，无论是好学生，还是差生都在不同程度上存在这个问题。比如：好学生总对自己的要求过高，总怕考不好，达不到自己的目标丢人现眼；成绩一般的孩子呢？介于不好与好之间，对有些知识点掌握得不牢固，理解得不透彻，再加上自己的底气不足，总是徘徊在模棱两可之间，担心自己掉到后进生的队伍中去，所以压力特别大；成绩不好的孩子，本来对考试已无所谓，但因考不好，就要挨打挨骂，所以产生巨大的恐惧，对自己一点信心都没有，更何况每考一次，就像揭他们的伤疤一样，让他们再一次在同学们中丢脸，于是为了能缓解这种压力他们往往选择“逃考”。

点评二：家长必须学习和掌握科学的教育方法 18

考前因长时间地复习功课，休息不好，疲劳过度，免疫功能下降，容易生病；还有一种情况是心理性疾病，由于怕考试的压力，加上复习功课过度疲劳，孩子控制不了自己的情绪，因为情绪对肠胃功能的影响很敏感，所以怕考试的孩子考前时常会出现头痛、头晕、恶心等症状，如果长期让孩子处在这种境地，对他的身心发育都有很大的影响。家长要明白这些道理，不能一味地去责备孩子，只挑孩子的毛病，不知道孩子的这些都是受家长的影响所致。考试不仅是对学生所学知识的检验，也是对学生乃至家长心理的考验。家长的心理状态会直接影响孩子的情绪。许多孩子对考试感到紧张，压力大，这是自信心不足的表现。如果你问他为什么紧张，孩子表示：“我怕考不好，怕考试时，一紧张就忘了。怕考不好，同学们会看不起我。”“我爸妈对我太好了，我考不好怕对不起他们。”“爸妈老唠叨，我心里特烦。”孩子中有太多的顾虑。怎能轻装上阵？社会、学校本身就给孩子造成很大的心理压力，而这时，家长对孩子过高的期望值，会直接挫伤孩子的自尊心和自信心。

培养孩子的自信心。孩子要有机会去做一些自己想做的事，通过自己的努力，克服种种困难，最后成功了，孩子就会逐渐认识、了解、承认自己的能力。在这个过程中，还需要家长对孩子信任、肯定和鼓励，让孩子对自己充满自信，这样孩子才会相信自己的能力，强化自己的行为，不断自主努力增强自身的抗挫能力。

让孩子学会宽容冷静。有的家长生怕孩子不好好复习，将来考不好，整天在孩子耳边唠叨：什么现在条件多好呀，我们为你付出多少心血呀，你要是考不好对不起谁呀？有的家长正好相反，什么也不敢对孩子说，生怕哪句话刺伤孩子。有的家长什么事不让孩子做，怕浪费孩子的时间，等等。这些小心翼翼的做法，都让孩子感到无形的压力，感觉到家长的焦虑心情。大多数家长都要对孩子强调：“千万别紧张！一定要好好考！”其实，紧张的情绪是越强调越出现，越控制越严重，当紧张情绪出现时，要教会孩子顺其自然。(王燕4-5)