Tag:美国,运动,皮肤病,食品,饮食,排便,科学,疾病,过敏,腹痛,溃疡,肠炎,便秘,发烧,腹泻,母婴
1 便秘0
膳食中脂肪（汉堡包、油炸食品）太多或糖（糖块、饼干、含糖量高的软饮料）太多都可致儿童大便干硬，便时有疼痛感，相邻两次大便间的间隔有时会达4天以上。当发生便秘时，应调整饮食结构，保证膳食中有足够的水和食物纤维。让孩子进行适当的体育运动，以刺激胃肠蠕动。吃饭也是促进胃肠蠕动的自然机制，所以进餐时间固定，也会有助于孩子养成规律的排便习惯。如有必要，每日早餐时间可适当提前，让孩子在上托儿所、学校之前有足够的时间排便。
有便意时，不及时排便，久而久之造成便秘。不要滥用缓泻药，事实上，缓泻药用久了也会导致便秘。135663
2 肠道易激综合征（IBS）3
肠道易激综合征又叫过敏性肠综合征，其临床表现常常是腹泻、胃胀、痛性痉挛、便秘等。有的也会便中带粘液，但无直肠出血症状。
那些长期处于精神压力下的儿童发病率较高，如离婚家庭或经常发生纠纷的家庭的孩子、频繁考试的孩子等。科学家们至今不能解释为什么会经常发生肠痉挛，他们只知道某些食品（牛奶、巧克力、咖啡因）会诱发IBS。限制这些食品的摄入量后，症状会得到改善。另外，膳食中增加食物纤维、缓解紧张情绪等都会使症状改善。
3 乳糖不耐受症6
不少孩子中午吃了个冰激淋或喝了一杯凉牛奶，下午就会发生腹泻、胃胀、痛性痉挛等症状，这就是乳糖不耐受的表现。这种现象在亚洲、非洲、地中海血统的美国人身上非常普遍。
当孩子有乳糖不耐受症状时，可到超市上购买专为乳糖不耐受的人生产的奶制品。另外，还可买到滴剂型和片剂型乳糖酶补剂。
4 炎性肠病（IBD）9
炎性肠病可导致肠壁红肿、溃疡点（可致出血）等。任何年龄的人都有可能患IBD，它可致腹泻、腹痛、直肠出血、发烧、体重减轻等。
IBD的并发症有大肠出血、穿孔、停止正常蠕动、膨胀或肠梗阻。另外，还可波及身体的其它部位，如：关节炎、皮肤病、肾结石、胆结石、眼炎以及儿童生长缓慢等。溃疡性结肠炎还会使结肠癌的发病率增高。
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