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对于中草药的认识，一般人仅限于药材铺的熟药材，其实道地生草药亦有不少捧场客。生草药表面看来虽然毫不起眼，但药用价值绝对不亚于一些贵价药材，当作一般保健食疗的话，亦甚具补益作用。为了证明不是在随口说说而已，这次请来白芍带大家去“寻宝”，不过，地点并非郊外，而是一般市面街市。0
广州城是“山水城市”，郊外的有不少风景山游览路线，沿途都可看到不同品种的生草药。建议有关部门在山路边种植些有药用价值的植物，一来可以提高行人对祖国医学的兴趣，二来大家可以一边行山，一边欣赏中草药。（白芍）
几款生草药使用方法144743
鸡屎藤3
介绍：生叶撕开后，叶汁会散发近似“鸡屎”的强烈气味，但经烹调后气味会消失。
功效：有健胃功能，适用于肠胃容易不适的人。民间亦有验方，可用来治疗多种痛风症。
方法：新鲜鸡屎藤半斤、鱼一条，煲一至两小时成汤。6
其它用途：把叶压烂，取其叶汁，用作外敷，可改善皮肤病、毒疮及湿疹等问题，但若出现开放性伤口就不宜使用。
五指毛桃
介绍：主要用其根部。9
功效：药用价值与黄芪近似，可行气活血，对于身体比较虚弱的人，可当作补益食品。
方法：与鸡一同煲汤，带椰子味道，容易入口。
牛大力12
介绍：又称“美丽鸡血藤”，属于藤本植物，多缠大树生长，主要用其根部。
功效：适用于腰骨痛、行路无力的人，有舒筋活络之效。
方法：可与猪骨、瘦肉一同煲汤。15
油甘子
介绍：果实类，洗净后可即食。
功效：被称为中国人“润喉糖”，可舒缓喉咙不适；说话太多喉咙变得沙哑，服食油甘子亦可保声线。此外，习惯夜睡的人，往往会有口气问题，多吃油甘子会变得“吐气如兰”。18
方法：进食时只需啜其汁液（吐出果肉），然后慢慢咽下，喉咙便有凉快感觉；亦可用盐来浸渍处理，或用10至30粒冲水饮用。
其它用途：方间验方指用油甘子煲汤对糖尿有益处；方法是用油甘子15粒、200克猪肉或猪骨250克，一同煲约1个半小时。
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