营养

我的小孩每天的食谱:早上八点240的安婴宝3阶段+1点面食(饼干.包子)11点吃煮的粥(胡罗卜+骨头汤+西红柿+珍珠米+瘦肉+1点青菜)12点睡觉2点吃蒸鸡蛋4点吃水果泥5.6点半出去玩7点吃粥9点半喝240牛奶10睡觉.可是这个月改变了一些:早上八点240的安婴宝3阶段10点面食(一点饼干.包子)12吃胡罗卜+苹果泥1点睡觉3点吃蒸鸡蛋5点吃南瓜泥6点出去玩7点半喝鱼汤和我们一起吃很少一点饭.菜.肉9点半喝240牛奶10睡觉.可是我觉得他没怎么长,他出生时长55厘米,重3.3千克.一岁一个月时才长76厘米,重10千克.感觉没有达到标准.不知到怎么才可以长的好一点.是不是青菜和鱼吃的太少.我们这里没有几种鱼,刺太多,不好弄,又买不到鱼罐同，不知道吃什么才可以给已补充.谢谢!0