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我宝宝一直吃母乳,4个月开始加辅食和奶粉。平时上下午各一觉,晚上9-10点入睡。可最近1个月总是困的不行了还不睡,以前有效的拍拍、哼小曲都不奏效了,只肯在我怀里叼着奶头,吃着母乳才能入睡,白天晚上都这样。可我的奶水不够,所以半夜3、4点钟孩子还要醒一次,吃奶。有时下午拖到4、5点钟才睡,到了晚上就更不能很快入睡了。怎么改变现在的状况?能不能回答得具体点?0