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是不是睡眠不足

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Tag:8月,睡眠,母婴

女儿近8个月，晚上9：00睡觉，第二天早上5：00---5：30起床，白天睡3次，上午大约7：30到8：00之间睡30分钟----1小时左右，11：00---12：00之间睡1--1.5小时左右，下午3：00左右睡0.5到1小时左右。规律性较好，只是时间好像不够，担心睡眠不足影响发育，请教专家是否睡眠不足？0








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