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母亲节(每年5月的第二个星期天),在这个被赋予了特别意义的日子里,无论是准妈妈还是年轻的母亲,都有无数心声想要表达。曾经的作为女儿的忤逆、反叛与不理解,都可以在宝宝孕育的过程中冰冻瓦解,豁然开朗。
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十月怀胎,幸福而又辛苦,让我们共同分享准妈妈们的苦与乐,倾听她们的孕期故事。 3
口述人:方敏
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职业:某销售公司经理
终于要做妈妈了。感觉着肚子里的小生命,不由得内心里充满了欢喜。 9
刚知道怀孕,老公比我还要紧张。只见他立马收心,上网时再也不关注体育新闻,而是老老实实地去几个妈咪宝贝之类的网站注册。网络上怎么教,他便怎么照着做,开始一心一意照顾怀了宝宝的我。真个让我偷着欢喜了好久。
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因为怀孕,我理所当然地开始对各种吃食发生无限的兴趣。先是因为怀孕反应,嘴馋,想诸多稀奇古怪的东西吃。酸的辣的,那样一种渴望的不得了、然后终于找到了吃在嘴里的感觉,真是爽快。再到了孕后期,胃口大开,成天在家做各种平时为了身材多少要有点忌口的食物,享受着诸如芒果拌酸奶、黄油煎银鳕鱼这等高能量的美味。虽然被老公笑称为大“胃”王,我却还是欢天喜地的。
怀孕五个月的时候,肚子一点点地有了规模。洗手收山有一阵子的SHOPPING(购物)活动又重新开始了。如何选一件虽然显山露水,但却还能让我看起来娉婷有型的孕妈妈衣服,还真让我费了不少的心思呢。最得意的是有一次去参加派对,一条雪纺绸的薄纱裙,腹前虽然打着褶子,然而肩部却俏皮地收了起来,显出窄窄的骨感,还真吸引眼球。越怀孕,越美丽,怎不叫人整个身心都欢喜呢? 15
小生命渐渐成长,我亦逐渐调整了自己的生活重心。工作的节奏虽然放慢,然而,却在生活里有了另外一种收获。为了让腹中的宝宝也感到生活的愉悦,即所谓的胎教吧,我们开始去听音乐会,观赏美术展览,在小区里甚至到公园里散步游玩,感受四季的变化以及生命的轮回……仿佛生活的态度都改变了,熙熙攘攘之中,一种安宁素朴的欢喜油然而生,我和老公又仿佛回到了恋爱初期的甜蜜生活。
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在怀孕的后期,宝宝越发成熟强壮,在日渐膨胀的腹中开始了他伸拳踢腿的运动。那可太让人惊喜了。有时候,是轻微的,试探性质的,忽然地动了下,又悄无声息起来,仿佛是在看你有没有反应,是“这个做妈妈的是不是把宝宝忘记啦”的口气;有时候却像是毫无顾忌地撒野,一下接一下地折腾着,有种“嘿,我是不是够强够壮”的炫耀的意味。有意思的是,一次偶然在丽婴房附近吃饭,心想那我就去看看吧,看能给宝宝添置一点什么。结果巴巴地跑过去,却撞上了丽婴房装修。我倒是不觉得什么,没想到腹中的宝宝却狠狠地踢了我一脚,仿佛面对着空荡荡的店铺,表达他的失望之情。这般神奇的感情的维系,使我对生命充满了敬畏的欢喜。
自从有了宝宝,当上了孕妈妈,似乎日子亦如流水般地充满了柔情。尤其是,耳朵里反复听着齐豫唱的《女人与小孩》的时候———“我不知道这个小孩怎样凭空而来……带他回来,给他一个温暖的家……我不知道这个小孩是不是一个礼物,但我知道我的生活不再原地踏步,陪他长大,给他很多很多的爱,让他拥有自己的灵魂和梦,因为一个小孩是一个生命的存在……”那样的时刻,是对未来充满信心的欢喜。 21
口述人:欧洋
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职业:某会计师事务所职员
我和老公都属于逍遥派,婚后9年,工作、交友、娱乐,总是“忙”得不亦乐乎,甚至很少想过要一个宝宝。可是,就在我即将32周岁时,心中开始有一种渴望慢慢地涌动起来:我希望有一个宝宝,来丰富我们日渐单调的生活。 27
怀孕,在我的预料之中。但是在向老公宣布前,我还是很仔细地测试了两遍。凑巧的是,那天正好是2月14日情人节,我约了老公,选了一个幽雅的餐馆共进晚餐。点菜前,老公一脸严肃地倾听我撒娇:“从现在起,我可是两个人了,你可要给我双份的照顾与爱护!”话音刚落,老公即刻招来服务生:“麻烦给这位小姐双份的苏眉羹、双份的清炒虾仁、双份的……”话还没说完,我差不多就把刚入口的茶水喷了出来……这天,也许是我最有成就感的一天,我真的很得意!
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怀孕后,我和许多准妈妈一样,热衷于购买有关孕期保健、营养方面的书,流连于漂亮宝宝的图片和可爱的宝宝服饰,潜意识里,我真的希望每个人都知道:我有宝宝了!不幸的是,就在怀孕一个月后,我居然见红了!想起以前听过一些做长辈的说,某某人怀孕见红,孩子生出来缺胳膊少腿,甚至痴呆等等。不敢再想,老公迅速陪我去医院做了检查,结果是:完全覆盖性前置胎盘。医生的建议是:对胎儿的质量不会有影响,但容易引起流产,孕妇一定要卧床静养,不可有半点闪失。于是,乖乖回家上床休养,保胎针打到臀部两侧肌肉硬邦邦……那段时间,正好是孕期反应十分强烈的时期,不能闻半点油腥气味,又不能下床走动,整个人都要憋闷坏了。可是,为了腹中宝宝,我仍然要保持良好的心情,因为我知道这个时期,孕妇的情绪对宝宝的影响极其重大,我对自己说:坚持!我一定可以!
这样苦熬一个多月,仍时有见红。最终医生决定给我做手术:缝合子宫口,防止流产。我永远记得那个“五·一”的早晨,当护士握住我冰冷的手,将我送入手术室,当冰冷的麻醉针头刺入我的腰椎,我的泪瞬间淌下,我真的怀疑:这个宝宝,还可以如期来到这个世界吗?手术后,我见到了在手术室门口徘徊的老公,为了这个爱“折腾”的宝宝,他明显地消瘦,但他总在我的面前表现出一种乐观,其实我深知他的内心和我一样不安与焦灼。随后的三天,没完没了的吊针,我头痛欲裂,几次要拔掉针头,老公的安抚与医生的乐观,最终让我安静了下来。我告诉自己:这个孩子来之不易,我一定要生下他! 33
以后的日子,我一天一天地感受着宝宝长大,每一次的胎动都会令我兴奋不已,我已坚信:宝宝是健康的。直到那天,已经38周宝宝又给了我一次惊吓:原本在清晨总要活络四肢的宝宝,忽然没有了动静!医生果断地决定:当天下午进行剖腹产!
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当我感觉到宝宝离开我的肉体,我第一个想到的问题居然是:他正常吗?这个问题,让在场的医生、护士笑了:“是的,十分正常!”随着医生肯定的回答,儿子嘹亮的哭声响彻手术室,我知道:我成功了!
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让你的孕期“一路好心情”
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每个人都有一片心情的天空,准妈咪的这份天空可能更加敏感更加变化多端。在孕期的不同阶段,准妈咪心情会有不同的表现。准妈咪的不同性格也会让她在孕期有不同的心理反应。为了让自己快乐多一点,为了让胎宝宝健康多一点,准妈咪不妨先认识一下自己的性格,再找到对症的好办法把阴霾扫去,让孕期一路好心情。
心理学家按照性格是否稳定和是否外向两个指标,将人的性格分为四种类型——内向稳定型、内向不稳定型、外向稳定型和外向不稳定型。不同性格的准妈咪对待孕期的反应会有不同的态度。 45
内向不稳定型:此种性格的准妈咪最容易发生心理问题,因为她本身的情绪波动大,又不善于和别人沟通和倾诉,自己内心的焦虑和痛苦没办法以有效的方式化解掉,所以情绪不好很难调整过来。
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阴转晴TIPS:
1.有意识地控制自己的情绪,一旦心情特别坏,尽量做一些或者想一些其他的事情。 51
2.将你的担心说出来,让老公、父母或者好朋友帮你分析,并卸下思想包袱。这其中准爸爸体贴的表示和坚定的信念,则会是令你阴转晴的最好办法之一。
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外向不稳定型:
性格开朗活泼,喜欢与人交往,有不高兴的事喜欢倾诉。但是情绪不稳定,波动大。 57
阴转晴TIPS:
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1.性格开朗是你的一大法宝,也是你减压的手段,多与人交流这对你很轻松。
2.可以多参加准妈咪的聚会,多交流交流彼此的感受。 63
3.一定要多注意控制自己的情绪,不能任其泛滥下去,找个朋友或者一件有意思的事把自己从坏心情中拉出来。
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内向稳定型
这种性格的准妈咪非常棒的一点是情绪稳定,很少出现太大的波动。缺点是不太主动与别人沟通,孕期里的准妈咪情绪会比平时波动大一些,所以自己一个人承载会有很大的压力。 69
阴转晴TIPS:
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1.可以向有经验的准妈咪探讨自己担心的问题,很可能你会发现自己特别担心的事情再正常不过了。
2.多参加准妈咪的聚会,把自己的孕期心情倾诉给大家,把这些东西都说出来以后,你就会发现心情好极了。3.把平时平衡自己心态的“武器”拿出来,或听音乐或逛街或写日记,一定有一样好使。 75
外向稳定型:
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这种类型的准妈咪是心态最好的,性格开朗情绪稳定,很善于调节自己。一般都不会出现太大的心理问题,即使出现问题,也能很快调整过来,有自己一套调整情绪的办法。
阴转晴TIPS: 81
遇到心情不好的时候,动用自己平时调整情绪的绝招,一般都会奏效。
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爱心提示:
心理学家发现,一件不可控制或不可预见的事情对人的威胁最大,而如果相信某些事是可控制的,就会减轻心理负担,妊娠对准妈咪来说有很多事情是不可控制和不可预见的,所以多知道一些孕产的知识,通过看书、听讲座等方式学习相关知识,对于减轻准妈咪的焦虑十分有效。无论是哪种性格的准妈咪,科学的选择都是值得推荐的,也是最容易说服自己的好方法。
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