呼啦圈摇出健康来

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　　大约十年前，上海小姑娘欧阳贝妮在中央电视台春节联欢晚会上冲击“呼啦圈”吉尼斯世界纪录，曾锁住了亿万中国百姓的目光。一时间，全国上下出现了一个铺天盖地的“呼啦圈热”。十年后，呼啦圈在全国范围内又有卷土重来之势，特别是在几年前的“非典”后呼啦圈又成为了百姓健身的热门项目。不仅在中国，在世界各地呼啦圈也受到很多健身爱好者的追捧，同时也出现了很多像上海小姑娘欧阳贝妮这样的呼啦圈超级玩家，世界各地还定期举办呼啦圈大赛。两年前在美国华盛顿州举行的“2003年呼啦圈大赛”中，呼啦圈玩家布莱尔接连创造了3项世界纪录：以7分47秒转呼啦圈跑完1英里；1小时6分35秒转呼啦圈跑完10公里，旋转圆周长为13.2米的呼啦圈至少3次。160872

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　　呼啦圈重新热起来

　　如今，广州也有不少人对呼啦圈情有独钟，不管你走到公园还是体育中心，总能看到晨练的人专注地转着呼啦圈，这中间不少是成年人，但也有不少还是学龄前的小朋友。记者奇怪，一根两米长的空心塑料管，弯成一个圈，套在身上，靠着腰肢的扭动，使塑料圈在腰际间转起来，就是这么简单的呼啦圈，十年前如此，十年后也是如此，但它为什么又重新热了起来呢？6

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　　“呼啦圈本身与十几年前相比，已是面目大变。”一位体育用品商店的负责人对记者说。记者看到，在这家体育用品商店内，各种样式和不同功能的呼啦圈挂满了墙。有沿圈凹凸不平、专以撞击腰腹达到瘦身目的的“减肥呼啦圈”；有以锻炼身体柔韧性为主的“健美呼啦圈”；有专为儿童设计的“音乐呼啦圈”；还有能自动记录圈数并根据个人情况随意组合、可变大或变小的多功能呼啦圈等。呼啦圈也不再只是塑料做的，而是变成了由PVC等各种新型材料制成的外观和手感都非常舒服的新型呼啦圈。记者不禁想起，当年为玩呼啦圈不知多少人扭伤了腰，磨破了皮，现在的呼啦圈设计和材料都非常考究，不再会对玩家们造成不必要的伤害。“当年的呼啦圈热纯粹是因为好玩，再加上运动健身项目缺乏，而现在的呼啦圈热已经真正成了一种有目的的健身运动了。”一对正在选购呼啦圈的青年男女对记者说。其实，不只是呼啦圈，一根普通的跳绳，现在也已发展了多种功能。记者不禁感叹到，这些传统的、大众化的体育用品，只是经过了一个小小的改装，或是一个精巧的设计，增加了一定的科技含量，就能重回百姓身边。

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　　可能很多人仍旧觉得，呼啦圈只是大众业余时间随便玩玩的“土玩意”，真实情况完全不是如此。除了欧美等国有很多呼啦圈爱好者之外，和我们相邻的韩国和日本，呼啦圈也是一项相当受欢迎的健身运动。那天，记者在天河体育中心巧遇了一位韩国留学生，见到她的时候，她正在体育中心内学习踢毽子，在她的旁边还放着一个小巧的呼啦圈，记者于是和她攀谈起来。她说：“世界上的很多国家都有同样的问题，就是随着经济的发展越来越多人的锻炼时间被工作占用，锻炼机会越来越少。但是，随着生活质量的改善，人们对身体对健康也越来越关心，尽管健身中心费用高昂，仍然有许多人把大量的金钱和时间花在那些费用高昂的锻炼上。在韩国，呼啦圈厂家注意到了这个问题，他们发现，和其他体育用品相比，呼啦圈不会给人们造成很重的经济负担，既有趣又能锻炼身体，肯定会受到大部分家庭的欢迎。于是，不少厂家研究出了新型的呼啦圈来满足大家对呼啦圈的要求。”说完她指着自己身边的呼啦圈介绍到，这是一种叫做“魔力呼啦圈”的产品，厂家在呼啦圈的内部装上了一些中药型的磁力压力球，当人们在使用时，那些磁力小球会对您的身体产生一种治疗作用。可以帮助人健美塑身，锻炼腹部和后背，同时还有助于提高血液循环。它的药用效果特别有助于减少背痛，同时它还是一种具有预防治疗功效的健身产品。它的体积为何如此小巧？一问才知道，原来这是一种可以组合、拆分的呼啦圈，产品可拆分为7部分，随手可用袋子装走。特别适合外出锻炼者和旅行者。“这样的呼啦圈会给人们带来最快乐最方便的运动，没有任何麻烦。”女留学生说着满脸都是自豪。