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别看口腔溃疡只是嘴里的一个小白疱，但它发病时那种疼痛难忍的感觉却让人记忆深刻，严重时甚至连喝水吃东西都困难。多数时候，口腔溃疡7～10天就自己好了，但也有时它却是反反复复，时好时坏，这是为什么呢？原来，口腔长溃疡是因为病毒感染所致，导致口腔溃疡的病毒分别为人类巨细胞病毒和EB病毒。这两种病毒潜伏于血液细胞中，正常情况下不发病，当人体处于以下情况时就会诱发：0
一、免疫系统异常。人们被感染后，病毒进入人体内，藏在表皮下的血管里，并在细胞中繁殖，感冒病毒及艾滋病病毒会激活潜伏在体内的这一病毒。换言之，当身体免疫系统异常时，这些病毒会特别活跃，溃疡也会明显加重。175093
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二、过度疲劳。专家认为，现代人生活紧张，精神压力大，口腔溃疡是一种因生活形态导致的“文明病”。事实上，口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的。
三、荷尔蒙变化的影响。口腔溃疡也被认为与遗传、荷尔蒙因素有关，如女性月经前口腔溃疡会有恶化情形，更年期妇女也有病例增多现象，但怀孕期妇女则发病率较低，这些现象都显示溃疡的发生受荷尔蒙变化影响。可见，口腔溃疡应视为是身体变弱的信号。患者应该加强身体锻炼，改善体质，经常检查自己营养摄入是否均衡，休息是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质，多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃，保持大便通畅。6
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