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父母们的精神乐园

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不一样宝宝选择不一样米饭

大米是中国人的主食，也是宝物断奶后的主食之一。你知道吗，不同月龄的宝宝对大米可是有着不同的要求：p0

　　6～12个月：

　　因宝物的口腔和肠胃都十分娇嫩，消化能力很有限，临时不宜给他们吃纤维太高的食物。儿188223博

在添加含大米主食的时辰，要以粥、高卵白米粉和膨化米食为主，注意质地柔嫩、细腻，要充实加热煮透。p3

　　1～2岁：

　　宝物的牙齿品味能力加强，可以吃软米饭，也可以吃添加部门糙米的米粥。一起糙米的米粥最好用高压锅压烂，或用沙锅煮软。

　　2～3岁：p6

　　这时宝物牙齿已经十分有力，品味能力加强，可以吃些含有较多炊事纤维的整粒大米，如黑米、紫米、红米。炊事纤维对促进宝物的牙齿发育很有帮忙，还能预防便秘。