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陕西省教育厅公布的一份调查结果显示，当前学生体质存在的突出问题，与锻炼不够、睡眠不足和精神紧张等因素密切相关。195091
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这份调查报告显示：学生肺活量持续20年下降；肥胖及超重人数持续增长，城市男生部分年龄组肥胖检出率高达18%；轻度贫血检出率、龋齿患病率有所回升；长期以来居高不下的视力低下率，进一步上升，尤其是城市小学生视力低下率急剧增加。报告指出，70%以上的学生每天体育锻炼不足1小时，受访学生将身体不好的原因归结为锻炼不够、睡眠不足和精神紧张。
要健康还是要分数？答案似乎也很明确，但就是在这个被大人们左右的喋喋不休的讨论中，孩子们的休息、锻炼时间越来越少，体质状况持续下降。各种重压下，孩子们被迫大量地透支身体，但水涨船高的考试竞争，至今也没有让他们看到减轻负担的希望。6
为人父母，为人师长，谁不心疼孩子？但面对日趋激烈的社会竞争，大家都赶着孩子们学习、学习再学习，而且所有的家长、老师好像都很无辜，谁都可以把这一切归咎于“应试教育”，可谁也不去深究“应试”是怎样形成的，而是把它全都转嫁到孩子的身上。
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家长们很少想到，等孩子背负过重的担子走完中小学的人生路程，是否还有一个足以应对大学学习乃至工作需要的健康身体。
暑假来了，所有的家长、老师都应该看得长远一些，尽量让孩子合理安排自己的假期，适当学习，充分休息，别把暑假变成“第三学期”。12
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