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怀孕第4个月的特点

　　心理特点：怀孕第四个月是指第十三孕周起头的周围内。此时胎儿的眼、耳、鼻已完全形成。胎盘也发育成熟，母亲与胎儿已慎密连成一体。p0

易造成流产的危险期根基竣事，本月至七月为最安靖的期间。

到胎儿满十六周时，身长约十八厘米，差不多有母亲的手掌那么大，体重约一百二十克。胎儿泡在羊水里，就象宇航员在太空里一样轻飘。儿197387博

孕妇须知：1、进入第四个月，早孕反映消逝。 p3

2、你需要增添营养，要确保食物的质量，使营养均衡。从各类食物中遍及接收各类营养素。对生成胎儿的血肉、骨骼起着主要感化的卵白质、钙、铁等成分，这个阶段的需求量比日常平凡大得多。因为维生素与钙的感化，促进骨骼发展的维生素D比泛泛的需要量多出四倍。热量只需增添百分之五至十。

3、第四个月是宝宝长牙根的期间，你要多吃含钙的食物，让孩子在胎里就长上坚忍的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物，因为白砂糖有耗损钙是副感化，且易引起发胖。

4、少吃含盐多的食物，盐分接收太多，会在后期引起浮肿和怀孕中毒症。 p6

5、饭量增添后，轻易便秘。预防便秘应多吃粗粮及粗纤维果菜，多饮水，多行动。还可以饮些酸牛奶和蜂蜜，起到润肠通便感化。切不成滥用泻药，有可能引起子宫缩短而导致流产、早产。

6、最好天天洗澡。洗澡不要过冷或过热，要选择淋浴或擦浴。内衣要选择通气性、吸湿性好的纯棉织品，天天换洗。有尝试证实，化纤乳罩是产后乳水足的主要原因。