答：一日食谱

您的宝宝吃的次数太多，这样影响正餐的摄取，所以孩子不爱吃辅食，一岁孩子牛奶总量不要超过600毫升，分2次吃即可，最好一早一晚，其他时间加辅食，除三次正餐外，还可加2次水果或点心。0

最好如下面的种类和量给、供您参考：奶600毫升，米面类(粥、米饭、面条)10克，鸡蛋一个，鱼30克、肉30克、水果50-100克、蔬菜150克、豆类（豆腐）50-60克、油5克，种类可每天互相交换、不要太单一，可增强孩子的食欲。

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