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父母们的精神乐园

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准确看待孩子偏食（二）

孩子逐渐喜好吃较硬的食物，若是大人烹饪不妥，仍是把主、副食混在共同煮，又煮的过烂，他就不会爱吃。有时饭菜的品种及其色、香、味、形转变不大，或是这会使孩子感应吃饭单调乏味，同样会使孩子对吃饭的乐趣不高，父母又必然要他吃，他只得挑三拣四的吃，促使孩子呈现偏食行为。p0

有些父母本身有偏食的饮食习惯，经常按照本身的口胃来对待孩子的饮食，想当然地认为本身爱吃的工具孩子也会爱吃，或出于身体方面的原因忌食某些食物，使家中食物品种有很大的局限性，某些食物经常吃，而另一些食物却很少呈此刻餐桌上。长此下去，孩子受父母偏食的影响，只习惯于吃某些食物，就造成了偏食。

理解上述各种可能性之后，父母就轻易找到改正或预防孩子偏食的诀窍了。国外的研究发现，从久远来看，孩子有较好的自身调节能力，他会选择本身需要的食物来吃的，只要孩子在一周的范围内能达到饮食均衡即可。所以，疼爱孩子的父母们，对孩子的偏食问题要周全阐发，合理调节，做好提防为宜。儿25549博