便秘

一般来讲，便秘是指很难排出来的坚硬的、干燥的粪便。并不每天排便的次数决定了婴儿或儿童(成年人)是否便秘。0

临时便秘在患病期间很常见，尤其是在发烧的时候 以前，家

长和医生常常认为发烧是要处置的最重要的症状，直到粪便被“清除”以后，孩子才能恢复健康。有些人甚至相信便秘是得病的主要原因。能使一个人感到浑身不舒服的任何疾病都容易影响整个的胃、肠系减慢肠的运动，降低人的食欲，也许还会引起呕吐，意识到这一点是比多较明智的。这些症状可能在其他症状出现前几小时就表现出来了。如果你到医生那儿去的时间被拖延了，不必认为有价值的时间正在逝去。27539

如果你不得不在没有医生的情况下处置一个生病的孩子，不要对肠部过于担心。做得少比做得多要强。如果孩子什么也不吃，肠就没有太多的运动。可以不断地给孩子流质喝。3

长期便秘在大一些的幼儿或儿童身上不常见，尤其在那些吃的食物多样化，包括全麦谷类、蔬菜和水果的孩子身上不常见 如果你的孩子便秘了，要和医生商量——不要试图自己处置这种情况，因为你并不能确定它是由什么原因引起的。不论你采取什么措施，不要让孩子担心自己肠的功能是很重要的。不要和孩子对此进行严肃的谈话，不要把他们的肠功能与细菌、他们的健康或他们的感觉联系在一起。不要鼓励孩子随时关心粪便或自己对此明显地过分关注。避免给孩子服用灌肠剂。要像医生或保育护士建议你的那样做，不论对饮食、医疗还是锻炼，都要尽量实事求是、心情愉快、简洁明了，不要和孩子讨论细节。你不想把孩子变成一个疑心病症者吧。

但是，假设你不能向你的医生咨询，而你的小儿子在其他方面都很健康，只是渐渐地有一段时间便秘。(很自然，如果有任何疾病的症状，不管怎样你都必须把宝宝带到医生或医院那儿。)给孩子吃更多的水果或蔬菜，如果他喜欢吃任何一类，每天吃两至三次。如果孩子喜欢吃梅脯或无花果，让他每天都吃。水果汁和蔬菜汁也是有帮助的。我用苹果酱、麦麸和梅脯汁的混合品取得过很好的效果。大多数孩子喜欢甜味，这种混合品的效果不错。要看见孩子做大量运动。如果孩子是4岁、5岁或更大一些，尽管你在饮食上做了努力，但他还继续有便秘现象和不伤害他的不规则的排便现象，在你能得到医生的帮助之前要放松。

—般认为矿泉水对3岁以下的孩子是不安全的。如果孩子被它噎住了，会把一些东西吸人肺中，这可能会引起慢性肺炎。6

心里上的便秘 起源于心理上的便秘主要有两种类型，最常见的发生在孩子1、2岁之间。如果处在这个年龄的孩子有过一次或两次疼痛地困难地排便，这之后由于害怕再次受伤，他们可能趋向于几个星期甚至几个月不排便。如果他们憋住一天或两天不排便，就会使排便再次发生困难，偶尔当家长以过分强迫的方式训练孩子上厕所的时候，处于自身发展独立阶段的小孩，自动地会拒绝并阻碍排便，这就导致了便秘。

疼痛的排便和BM软化剂 对于1岁、2岁或3岁孩子疼痛、困难的排便应该立即处置，来避免憋住和进一步便秘的恶性循环。你的医生会向你推荐几种使粪便软化准备措施中的一种。治疗通常持续至少1个月，应让孩子有信心认为这种疼痛的困难再不会发生了。这些准备措施中没有一种能像泻药那样软化和加速排出早巳硬化的粪便。(泻药是一种使肠肌肉收缩，导致排便的药品。只有当你的医生开这个处方的时候，你才能使用它。)