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5．俯卧抬眼0 方法：生后7天-10天，宝宝的头部左右转动自如时，将宝宝俯卧床上，用一手扶起宝宝的前额，另一手在宝宝头侧摇动发声玩具，逗引宝宝抬眼观看。经过1周-2周练习后，当摇动玩具时，宝宝不用大人手扶额部就会主动抬眼观看，有时下巴还会离开床面片刻。不必担心宝宝俯卧时会憋着，因为他已能自己转头把鼻子让开，在人睡肚丕宜苤凰俯卧位。 大人躺在床上，让宝宝趴在自己身上，双手扶着宝宝的头同他说话，逗他笑。宝宝喜欢抬头看大人的脸，很快就学会把头抬起来。28546 目的：锻炼宝宝颈肌，以能支撑头部重量。经常练习俯卧，宝宝会把头抬得更高，并用肘部支撑把前胸抬起，为以后匍行及爬行作准备。3 6．企鹅迈步 方法：扶着宝宝站在桌上或硬板床上，宝宝会主动迈步前进。每天练习2次-3次，每次迈8步—10步，可以锻炼宝宝下肢肌肉，能较早支撑身体重量。 目的：新生儿迈步是先天获得的反射活动，如果不锻炼，在生后56天前后这种本能会消失；如果坚持练习可增进肌力，使宝宝提早站立学步。6 7．口腔游戏 方法：大人同宝宝面对面做口的游戏，如张口、伸舌、咂舌等。宝宝会模仿大人的动作，同人玩张口、伸舌、咂舌并发出声音。刚出生的宝宝就会吸吮，口的动作比其他部位更加灵活，所以学得很快。 目的：锻炼模仿能力。宝宝的一切技能都是通过模仿学得，容易的先学，养成模仿大人的习惯是十分有利的。9 8．发音应和 方法：宝宝啼哭时，大人也用同样声音去应和，宝宝会很快停哭倾听到底是自己哭还是别人在哭，等一会儿他会再哭叫几声去证实是不是自己的声音，这就出现了啼哭以外的发音。当大人同宝宝讲话时，他会用小嘴一张一合地应和着，后来会发出细小的声音“哦、唔”。在觉醒时，有时心里高兴会发出“啊、唔”或“啊不”的声音，母亲也可以应和，使宝宝发出更加响亮的声音。经常同宝宝讲话，在换尿市、洗澡、喂奶时都要同他讲话，以引起宝宝的兴趣及应和。 目的：鼓励宝宝发音自娱，学会用声音同别人呼应 12
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