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父母们的精神乐园

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怎么才算具有测验的较好情感？

【育儿社区】　　【我要推荐】　　【打印】

第一，平心静气；p0

第二，情绪丰满；

第三，节制情绪能力好。儿28841博

考生考前与考中会碰到良多坚苦甚至挫折，情绪一时有所波动在所不免。但考生要有较好的情绪节制能力，实时地调整情绪，把不不变情绪调整为不变的情绪。

以泛泛心看待高考p6

无论在考前和考中，考生都要以泛泛心看待高考，表情天然不变。2000年高考的山东状元郭志华说，在高考时我对本身没有太高的要求，就像泛泛考试一样，如许就不会严重了。

考试焦炙难以避免

考生在考试前和考试中呈现考试焦炙现象，有些严重、有些不安、有些焦急是难以避免的。轻度考试焦炙在某种意义上还会促进考生阐扬本身的心理潜力。考生在考试前和考试中存在轻度的考试焦炙是相当遍及的。可是有良多考生把本身存在的轻度考试焦炙看得很重，误认为严重情绪会对考试发生严重的影响。却不知其他考生也大多存在像你一样水平的考试焦炙。谁过度垂青考试焦炙，谁就会受到影响。是以考生不要把本身存在的轻度考试焦炙想得太多，看得太重。

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积极的自我想象

积极的自我想象能唤起人的良好情绪。考生在考前与考试中碰到一些坚苦和挫折，可能发生消极不安的情绪。考生按照本身的环境和曩昔本身的成功经验，选择积极自我想象的内容，焕发良好的情绪。