儿童饮食应遵循的原则

　　1、不宜过咸；0

2、不宜过甜；

3、不宜过腻；34635

4、不宜吃刺激性的饮食，比如冷、热、辛、辣、酒、浓茶等；3

5、不宜吃“好发”食物：比如如海鲜、牛奶、鱼虾等，但这些食品并不是完全不能吃，应视孩子的过敏情况而定；

6、不宜吃得太饱。

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采编自：小杜医药博览