秋燥咳嗽易伤肺，防治秋燥有妙方

　　秋季，在我国传统节气中属燥令之季。气候干燥、湿度偏低，早、晚温差大。古有燥令伤肺之说，因此，易患呼吸道疾病，咳嗽频发，古籍称秋燥咳嗽。0

秋燥咳嗽，表现为口干、咽痒、咽痛、干咳少痰，胸闷不畅、咽红、舌红少津。久治难愈，应当慎防。40643

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预防秋燥咳嗽的方法：

·生活护理：注意冷热，衣着适度，多饮水，不要太疲劳。6

·食疗预防：取新鲜百合2只，洗净分瓣，红枣10枚，大米或糯米2两，煮粥代食。

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秋燥咳嗽的治疗参考方：

沙参10克，麦冬10克，枇杷叶（去毛）10克，杏仁10克，百合10克，桑白皮10克，甘草5克，煮汤分多次饮服，一日一贴，可连服3－5天。本方有养阴生津，清燥润肺之功。12

（作者系：驻站专家，上海中医药大学教授）

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