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快乐亲子操

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Tag:幼儿,亲子,儿歌,游泳,母婴

  婴幼儿亲子操,就是通过头颈、躯干、上肢、和下肢的协调配合,有节奏地做各种振、举、屈、伸等动作。可以有效地锻炼婴幼儿身体的大肌肉群,对于培养幼儿身体的正确姿势,促进各器官的正常发育,增强体质都具有重要作用。 0

以下婴幼儿所做的动作都是在父母帮助下完成的。父母坐在椅子上,孩子坐在父母大腿上,父母两手握住孩子双腕,儿歌由父母念, 孩子伊啊学语。 41099

3

一二三四五,孩子拍手三次。 

变只大老虎,孩子两手大拇指贴住太阳穴,五指分开,掌心向前,作老虎状。 

啊呜 啊呜叫,两臂前伸作抓人状 。 6

肚子圆鼓鼓。两手轮流拍肚子数次。 

二三四五六,拍手三次。 9

变头老黄牛,两手在肩上,五指分开,掌心向前。 

哞—!哞—!上体前屈,两臂下垂。 

耕地不停留。两臂自由摆动作耕地状数次。 12

三四五六七,拍手三次。 

变只小鸡鸡,两手食指相合,放在嘴前作鸡嘴状。 15

叽叽叽叽叽,上体向左右自然转动数次。 

快来吃白米。作小鸡吃米状,左右转动。 

18

四五六七八,拍手三次。 

变匹大河马,两手在嘴前五指张开,指尖相对,掌心对嘴。  

呀—呀—呀,两臂后振数次。 21

张开大嘴巴!嘴巴张开,两臂后振三次。 

五六七八九,拍手三次。 24

变只小斑鸠,两臂侧平举。 

飞呀飞呀飞,两臂上下摆动作鸟飞状。 

用力飞得高。让孩子两脚直立,两臂屈伸。 27

六七八九十,拍手三次。 

变只大海狮,两臂在体则下垂,头向左右自然转动。 30

水里来回游,上体前屈低头,两臂来回作游泳状。 

跳起顶皮球。上体抬起,抬头,用嘴作顶球状,最后父母把孩子托起。

33


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