Tag:医院,运动,身高,米粉,营养,饮食,奶粉,睡眠,母婴
时间：2003年11月11日 14:06—14:17 0 提问：guest 回答：彭咏梅(上海复旦医学院儿科医院主任医师) 43095
3 Guest：我女儿一周岁零两个月了，身高76cm，体重12kg，正常吗？[14:06:48]
彭咏梅：体重太重，身高接近正常。[14:07:30] 6
Guest：怎样让孩子长高一点？[14:08:53]
9 彭咏梅：丰富的营养，充足的睡眠，适当的运动。[14:09:58]
Guest：体重太重怎么办？[14:10:35] 12
彭咏梅：少吃点，多吃蔬菜，吃得慢一点，多让她动一动。[14:11:25]
15 Guest：她现在也很能活动，一会也不停下，但还是胖。我们早上给她吃点面条、中午米粉、晚上蒸一个鸡蛋，中间喝点水，吃点水果，合理吗？[14:12:39]
彭咏梅：首先要控制饮食，不能吃太多，尽量多吃蔬菜，一岁内的小孩和成人的肥胖关系不大，最好在五、六岁时能控制肥胖。建议早晚各一瓶牛奶，中午晚上各吃一顿饭。[14:13:14] 18
Guest：我们一直给她喝奶粉，请问是奶粉好还是牛奶好？[14:14:56]
21 彭咏梅：奶粉里强化的东西多一些，有条件的话喝奶粉。[14:15:06]
Guest：您说的早晚各一瓶牛奶，具体是多少cc？[14:16:58] 24
彭咏梅：早晚各200cc。[14:17:17]
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