孩子多吃巧克力、蜂王精好吗

体所需要的蛋白质、脂肪、糖、矿物质、维生素和水，主要靠饮食供给，没有一种营养品或者营养药能代替上述物质。如果试图用巧克力、蜂王精、麦乳精等滋补品代替身体所需要的营养素，是绝对不可能的。 0

不能否认，有些营养药可以补充一些营养，同时对强身也有一定的作用；尤其是久病不愈、身体虚弱、不思饮食或手术后进食困难者，适当地用一些农产品是有益无害的。比如蜂王精之类的补药，特别对老年人，可能更适宜一些。但是，再好的补药，也满足不了身体对能量的需要，单纯靠滋补也难以保证身体健康。有人说巧克力是当之无愧的高级营养品吧，不然体育运动员怎么都吃它？确实，在运动场上可以看到有些运动员不停地吃巧克力，因为巧克力内富含脂肪、糖、可可粉及少量牛奶，它产的热量比一般的糖高40%，对补充运动员的体力消耗是有用的。但是，要将巧克力当作营养食品给孩子吃，则是大可不必的。因为孩子吃巧克力多了，就会妨碍正常进餐，并引起食欲低下，小儿应当从正餐中摄取的营养素反而会不足。所以，儿童过多地食入巧克力，虽有所得，但得不偿失。