Tag:6岁,新生儿,注意,美国,漫画,医院,身高,营养,饮食,科学,疾病,睡眠,过敏,食谱,消化,母婴
春天出生 0
哪个季节出生的孩子优势多？科学家倾向于春天。据美国纽约科学院院士奥托博士调查100万名新生儿后得出结论：春天出生的孩子不仅在体重、身高方面有优势，从事创造性职业的艺术天赋也更多，65％的作曲家、幽默大师、漫画家和讽刺演员的生日在春季就是个例证。另外，柏林夏尔特医院的报告表明，春天出生的孩子抵抗某些疾病的能力也要高出一筹，如每年四五月份出生的宝宝，遭受过敏性疾病侵袭的机会要比其他季节出生的孩子少很多。 48344
3 5月促长
据世界卫生组织一个专家小组对120个国家和地区的96000名1~6岁的儿童调查显示，儿童的生长速度一年四季不同，以每年5月最快，平均身高增长值可达到7.3厘米，比10月份（仅长3.3厘米）几乎快出一倍多，故被称为“神秘的5月”。抓住这个时机给孩子增加营养，如肉、鱼、蛋、牛奶、豆类以及水果、蔬菜等，孩子的发育会更理想。 6
6月防中毒
9 据专家对上海市40年来的调查与总结，每年5~10月份食物中毒者增多，尤以6月为高峰，约占全年的1/4或1/3，甚至达到50%。中毒类型以细菌性食物中毒为主（约占85%），其次为化学性以及有毒动植物所致。因为这段时间气温适合于细菌生长繁殖，大约每隔20分钟就可增殖一代，从而对人群尤其是儿童构成威胁，父母须格外当心。
9月纠偏 12
当时令进入9月之后，专家建议你注意为孩子加餐，增加营养以纠正孩子发育上的偏差。
15 据一份调查资料显示，9月份儿童血色素普遍低于5月份，身高、体重的增长则低于一年中的任何一个季节。奥妙在于经过一个夏天，炎热使得儿童的食欲与睡眠质量下降，发育也就相对变慢了。
当凉爽的秋天来时，机体已调整到较好的工作状态，食欲也渐渐恢复正常，故为纠偏的良机。在三餐食谱中加入具有较高营养价值的胡萝卜、动物肝、牛奶、香蕉等，将会收到很好的效果。同时，营养素之间的搭配，效果是否显著也很重要，如补充铁剂时，同时补充维生素C才能协同铁的吸收利用。 18
冬季调脾胃
21 冬天也给孩子的脾胃功能调理带来了契机。道理很简单，食物的营养吸收离不开健全的脾胃功能，而夏天气温高，汗液排出增多，加上过食冷饮，出现一系列胃肠症状，日久便形成疳积。此类孩子消化能力极弱，胃口也很差，导致进餐减少，促使疳积症状加重。若抓住冬季进行一番胃功能调理，很可能使孩子跃入一个新境界，为来年打下坚实的基础。
TIPS：调理脾胃的具体方法24
1、常食用一些补脾胃助消化的食物，如山药、茯苓、扁豆、莲子等。此外，胡萝卜素对上皮细胞的保护作用已得到充分证实，父母可将胡萝卜素做成饺子、包子等让孩子进食，有条件者可服用胡萝卜素口服液。
27 2、多用以水为传热介质的烹饪方法，如汤、羹糕等，少用煎、烤等以油为介质的烹调方法，以利于脾胃的消化吸收。
3、注意饮食有节制，防止过饱伤及脾胃，使小孩子经常保持旺盛的食欲。 30
4、勿食生冷，并做到膳食清淡，少油腻，增加蔬菜、水果的比重，多摄取维生素与矿物元素。
33 好孩子育儿网采编（责任编辑：Alice） 来源：湖南在线
36
|
