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答：怎样补铁与钙

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Tag:补钙,母婴

如果缺的明显可以吃。如果孩子经常在外面玩可以不吃维生素D，按正常用量（每日400国际单位）吃不会引起中毒。可以用含铁的药，也可以食补。多吃肝、鸡蛋、鱼、瘦肉、血制品、豆制品等。0








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