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过早出生的瑞恩曾一度让全家陷入紧张和混乱之中，可这一切现在都已经过去，他的外婆和爸爸早已为他准备好了一个温暖的适合瑞恩成长的环境，我和瑞恩将要开始一段非同寻常的日子……0
早产的瑞恩 50463
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我和先生经过5年的努力，终于有了瑞恩，先生和我因为期待瑞恩的到来而欣喜若狂。可是没有人能预知未来，瑞恩在30周时，出乎每个人意料之外，过早地来到了这个世界。面对瑞恩的早产，惶惑、期待，种种情感在我的心里翻腾，看着瑞恩的小脸庞，我默默祈祷：请让瑞恩健康成长。
瑞恩出院时2400克，与刚出生时的2000克相比已经有了很大进步，他躺在我的怀里如同一只小猫，医生告诉我作为过早离开母体的婴儿，他需要妈妈额外的呵护，直到他足月为止。 6
专家这样说：
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早产儿一般在出院时，已经没有大碍，父母按照足月孩子的喂养方式来喂养早产儿即可，但对以下几个方面要稍加注意。
清洁的恒温环境 12
医生在瑞恩的出院手册上写道：“要注意瑞恩的保暖。”
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瑞恩回家前，爸爸专门买来了室内温度计，最近几天的天气预报说，温度将持续在18℃-25℃之间，根据温度计的显示，爸爸准备在夜间较冷的时候把空调打开。
专家这样说：18
由于早产儿体温调节中枢的发育不完善，皮肤过薄，皮下脂肪少，外界环境的温度变化对瑞恩有着不可小视的影响。通常适合瑞恩生长的室温是24℃-28℃，冬夏季节可以用暖水袋或者空调将室温调节到最佳状态，使早产儿的体温保持在36℃-37℃之间，每天上下午需各测一次体温，如果超过这个范围，需要采取相应的措施来调节，保证婴儿体温的恒定。
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为孩子保暖并不意味着给孩子穿很多衣服，“捂”得越厚越好。孩子的穿衣量应根据具体环境进行增减，一般标准是同样环境下，与成年人相比多一件衣服。
冬夏季如果室内开空调，要注意保持通风，保持室内空气流通，可以将窗户少许打开一些，另外，每天至少要做两次彻底的通风换气。 24
坚持母乳喂养
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我喜欢把瑞恩抱在怀里，为瑞恩哺乳，看着瑞恩的眼睛，轻轻抚摸着瑞恩，瑞恩一天天长大，我知道他可以感觉到我对他的爱。
专家这样说：30
早产儿妈妈的乳汁和足月儿母乳有许多不同，其中所含的各类营养物质，包括蛋白质、氨基酸都更多，它是专为早产儿准备的特殊食物，所以对早产儿尤其强调母乳喂养。
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如果由于某些原因母乳量不够，或者妈妈无法给婴儿哺乳，需要购买母乳替代品，那么最好去指定的医院购买专为早产儿配制的母乳化配方奶，它是根据早产儿的特点进行配制的婴儿牛奶，能基本满足早产儿的生长发育需求。
坚持做抚触36
瑞恩对着我笑，他在我的掌心下，微微咧开嘴巴，我从上至下，用手指在他的身上轻轻画圈，宝贝，我爱你！
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专家这样说：
由于早产儿还没有在母体内发育完全，便开始了一种全新的生活方式，为了弥补先天的不足，需要给早产的孩子更多刺激，促进他身体机能的发育。目前采用最多的方法是给婴儿做抚触操。 42
为婴儿做抚触，时间一般选在两次喂奶之间，婴儿情绪稳定，没有哭闹和身体不适的时段，每次以10-15分钟为宜。
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抚触手法的力度根据孩子的感受做具体调整，通常的标准是：做完之后如果发现孩子的皮肤微微发红，则表示力度正好；如果孩子的皮肤不变颜色，则说明力度不够；如果只做了两三下，皮肤就红了，说明力量太强。随着孩子月份的增大，力度也应有一定的增加。
适当的体育锻炼48
小小的瑞恩在泳池里轻轻划动四肢，就像一条灵动的鱼，只要天气不太冷，我几乎会每天让瑞恩享受10分钟的水中快乐。
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专家这样说：
胎儿在母体内的生活环境是一个充满水的环境，刚出生的孩子可以说拥有游泳的本能，所以如果条件允许的话，不妨为孩子创造一个重新回到水中的机会，这同样对增强孩子的体质有帮助。 54
孩子游泳并不是说让孩子在没有任何器械辅助的情况下直接在水中游，首先要为孩子准备一个大小适中的游泳圈，太大的泳圈容易滑脱。 每次的游泳时间可以根据孩子情况来规定，一般为10-15分钟。
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防止感染
早产儿由于先天发育不足，和足月的孩子相比，抵抗力比较弱，为了避免感染，孩子的看护人员最好固定，不要经常更换。给孩子哺乳或做其他事情前，要洗净双手，换上干净清洁的衣服。如果想把孩子抱给亲戚邻居看，最好等孩子足月后。家庭护理中如果发现宝宝有任何异常情况，如体温异常、呼吸异常……都应及时送往医院。60
特别提示
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有时候，早产儿的父母喜欢用足月孩子的发育指标来衡量自己的孩子，其实早产儿的年龄是不能从孩子出生日期算起的，要从孩子足月开始计算，然后再来对照相应的发育指标。
指导专家/中国福利会国际和平妇幼保健院儿科副主任医师 杨明今66
文/小至
本文摘自《母子健康
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